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此刻飘飘1周前
🌱11月吃什么蔬菜？附营养价值&推荐做法 11月冷空气正式“营业” 这时候的餐桌，最需要一盘“会灭🔥的蔬菜” 今天跟你分享8种11月正当鲜 随手就能买到的K🔥蔬菜 #蔬菜 #抗炎蔬菜 #应季蔬菜 #11月蔬菜 #健康饮食
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听泉悟道1周前
香菜是"宝藏"食材不是草 如何搭配吃对？ 你是否把香菜当作普通调味料？这味被低估的中药瑰宝，实则是温中行气、发散风寒的养生高手！#中医养生知识 #秋冬养生 #倪师大讲堂 #中医智慧 #药食同源
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一颗大萌叔3月前
立秋已到，南北立秋还是有区别的，来看看立秋该怎么吃？#立秋 #南北差异 #立秋吃什么 #立秋养生 #抖出健康知识宝藏
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门下虫人3周前
一年补透透，不如补霜降！ 从霜降到立冬，就进入到闽南人进补的时候啦！古法羊肉煲也是每个闽南家庭进补必选的美食之一！#闽南话 #过了霜降就是冬天了 #健康有福喝毛铺
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亚健康科高傲2月前
老话说秋季吃白色的食物对身体好，这种说法真的对吗？#中医 #秋季养生 #抖出健康知识宝藏
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来思健康美学1周前
立冬光吃羊肉就够？《黄帝内经》'秋冬养阴'，这三宝不可少！ 李时珍《本草纲目》都夸这些食材！平价食材，养生不贵！#立冬 #秋冬养阴 #秋冬养生 #养生健康 #养生知识
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代晓帆1周前
现在天气变冷了多吃馒头。#养身 #馒头 #脾胃 #古中医传承 #养生就是养健康
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沐沐别偷吃1周前
163/98🍎秋冬养生局开始咯 #vlog日常 #日常生活 #控制饮食 #今天吃啥 #减脂期
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向氏养生记1周前
入冬以后一定要吃这三样食物，养好自己的身体#冬天#冬天吃什么#冬季滋补#冬季养生
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萌萌小厨房1周前
#秋冬破壁机热饮万能公式 小米的四种搭配，多吃身体好#美食制作分享 #早餐吃什么 #营养早餐 #合理饮食营养均衡
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中医冯华主任1周前
冬天会煮苹果水，健脾又减脂 #中医 #苹果 #身体健康#dou是知识点 #硬核健康科普行动
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祥和师兄1周前
明天立冬，你家乡都吃什么？ #立冬 #养生 #道家 #黄帝内经
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长治教育电视台1周前
立冬之后，如何调理身体#立冬吃什么
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陈师兄1周前
秋吃白的好处 #秋季吃什么好 #白色食物有哪些 #知识分享
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柯言聊养生1周前
立冬之后吃什么更养生？赶紧看看，吃起来！#柯言聊养生 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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混沌1周前
#免疫力 #冬季 #营养 你能为冬季的免疫力做点什么？
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倪老中医爱好1周前
立冬养生三件宝！冬天健康不踩坑！ #立冬 #立冬吃什么 #养生
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张守明医学科普作者1周前
冬天的三个锦囊#立冬吃什么 #冬季养生美食推荐 #张守明
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真真爱养生1周前
#秋冬补气血“中年少女的后半场，拼的是气血、精神和福报，好好爱自己，心情照顾好，比什么都重要。”#好好爱自已 - 入秋后干了这碗汤，滋阴补血女人必喝！ 秋天的第一杯奶茶喝完了，是时候该喝秋天的第一碗汤了！很多女姐妹入冬就开始手脚冰凉，一到特殊时期，更是痛苦不堪。都说内调外养才是真保养。入秋后，建议姐妹们少喝冷饮，多喝一些汤汤水水，把身体养好，才能舒服过寒冬。 #墨鱼干煲汤 #陈允斌老师 #陈允斌二十四节气顺时饮食法
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石家庄市中医院1周前
今日立冬，专业中医师告诉你为什么冬季要适当吃点“凉”性食物#立冬#石家庄市中医院#二十四节气#养生
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华夏正能量1月前
倪海廈：豆腐配海帶，補鈣別走偏門！這樣做吸收更踏實！#倪海廈#倪師#養生
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泡姐说情661周前
立冬吃三样，手脚暖洋洋。再忙也要记得吃这三样 #立冬 #今日立冬 #养生 #在拍一种很新的vlog
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苏老生活馆1周前
冬季易疲乏，40岁后多吃这些 #养生 #传统文化 #中老年人
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【辰颐物语】阿玉姐1周前
入冬第一顿土鸡汤🥘，你们喝了吗？还没安排上的赶紧，冬天喝上一碗热气腾腾的土鸡汤，暖心又暖胃，还能补补身子，营养又好喝#老母鸡汤 #好吃又营养 #农村散养土鸡 #鸡汤 #在家做美食
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华夏正能量1周前
倪海廈：我只講一次！入冬（11月）吃肉桂，你吃的是「補藥」還是「毒藥」？陰虛陽虛，一線之隔！#华夏正能量 #倪海厦 #肉桂 #中医
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坨叔有话说1周前
立冬以后要吃什么#养生 #健康 #立冬
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一夫吃什么1周前
冬天吃清汤火锅身体暖暖的！没想到这家的炒菜还这么下饭！ #凯里美食 #清汤火锅 #排骨 #基围虾 #下饭菜
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五未承食养1周前
家常食材的食养妙用，冬天想滋补知道这点也重要！ #降温 #食养 #怕冷 #温补 #养阳气
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忘忧居兄弟1周前
立冬养生指南 立冬了，必须补补，今天吃点好的 #立冬吃什么 #美食 #农村小院 #忘忧居
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养生顾问王琳1周前
立冬进补都有哪些讲究呢？ 今天通过一段话分享给大家…
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暮霞生活小常识1周前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #吃什么蔬菜对身体好 #生活常识百科 #日常小知识 11月专属应季蔬菜，每一种都有神奇功效，做法还超简单，跟着吃，这个秋冬让你又美又健康！
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守护健康传承中医3周前
秋冬咳嗽有痰，多吃這三種蔬菜，每週吃三次让你身体越來越好。内容仅供参考，如有不适请线下就医。#伤寒论#倪海厦 #易经 #养生 #健康
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罡子先生1周前
什么？换季要吃白色的东西？#养生 #健康 #科普
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小董探美食2周前
冬天喝豆浆，有这么几个搭配，对身体更有益，试着做一下吧#豆浆搭配 #冬天适合吃什么 #五谷杂粮 #关注我每天坚持分享知识
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祥子养生笔记1周前
你认为立冬该吃哪些食物能让你身体越来越健康呢？#抖音小助手dou上门 #日常生活 #冷知识科普 #懂得人自然懂 #国学智慧
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牛爷爷的家常菜1周前
天凉来顿热乎饭：炖排骨、炒榛蘑、冬瓜羊肉汤，味道好极啦#晚饭吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #家常菜
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吕小厨爱美食2月前
秋天多吃菌菜试试这个 白玉菇木耳炒鸡蛋 清淡营养简单又下饭#美食教程 #抖音美食创作人
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大铁碗1周前
倪海廈：秋天吃梨，不如吃「它」！不僅潤肺，還能收斂肺氣，是秋季的「第一果」！ #止咳 #脾胃 #倪海廈 ########随时随地标记一下
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李雪微3周前
今天做的萝卜粉条炖鸡，每一根粉条都吸满了鸡肉的香味，天冷了吃上一口热乎的饭菜就特别满足，一下回到了小时候的味道，太香啦#家常菜 #美食 #vlog日常 #好吃到停不下来 #强烈推荐
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刘老师育儿分享🍀3月前
立秋吃藕，胜过吃肉，6种莲藕汤巧搭配，孩子身体棒 #立秋 #育儿经验分享 #宝妈带娃
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南镇兴湘掌柜3726701周前
秋冬之交适合吃什么菜品，湘姐一个视频告诉你#秋冬美食#永康美食 #这家店回头客超多 #请客去哪里 #生日宴
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淮南发布1周前
别再问立冬吃什么了！这碗淮南牛肉汤才是“补冬”的天花板！ 出品：中共淮南市委网信办 搜狐安徽 @搜狐城市安徽 #二十四节气 #淮南 #立冬 #淮南牛肉汤 #非遗
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李沐子爱养生1周前
秋冬这样吃甘蔗，老祖宗传下来的法宝，狠狠喝起来#补气血 #食疗 #甘蔗山药#美食
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徐夕越早衰养生1周前
姨妈出走也可以吃起来，注意让身体保持通畅，抓住冬季进补黄金期已经#食疗 #中医养生 #闭经 #卵巢早衰
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宫商一家1周前
今日立冬，是一年中最适合进补的时节 潮汕立冬习俗就是吃戈饭还有炖补汤，你们那里立冬吃什么？俗话说得好“立冬进补，开春打虎”#我的乡村生活 #立冬 #潮汕立冬习俗 #我有四个姐 #在拍一种很新的vlog
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赞哥2周前
#冬天必吃养生汤#与辉同行鸡血藤#养血活血通经#荣耀Magic8巅峰旗舰
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海南小玉1周前
什么心灵鸡汤 都不如喝一碗自己炖的汤！人心不能暖你的胃，但是喝汤可以、天冷了多喝汤，暖胃又暖心，全是偏爱！#喝出好气色 #吃早餐喽
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玲玲蜜探通城1周前
圆融负一楼好吃的怡满分鲜作糖水！料多量足～暖暖的很适合天凉吃 #糖水铺 #南通美食 #南通抖音 #烤梨 #玲玲蜜探通城 @陆探长
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宋钟意1周前
光合植造 阿胶枸杞送礼佳品猴头菇山药免煮即食粥 多种口味252g#阿胶粥 #即食粥 #天冷吃什么
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铁托1周前
立冬适合中老年人吃的四款早餐 #立冬
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小洋在湖州1周前
天气降温了吃点什么呢，当然是来吃张家砂锅的鲜切鸡煲！#好火锅鲜说话#张家砂锅#张家砂锅套餐 #张家砂锅新品#周边美食
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丫丫养生1周前
立冬后阳气渐衰，多吃这几种温补食材，从头暖到脚，冬天少受凉#立冬#养生#冬天吃什么对身体好 #食谱分享
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南风读书呀1周前
立冬来啦 立冬到了，吃什么对身体好呢？#立冬#二十四节气#传统文化#
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百年望族智慧传承1周前
立冬吃这样，全家福气旺！ #康华兰 #智慧人生 #传统文化 #立冬 #美食
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孙阿姨美食生活1周前
苹果黄芪水 天冷了姐妹们，一定要做一下这个苹果黄芪水，喝起来清甜营养，这个季节喝对我们的帮助特别大#苹果黄芪水 #苹果黄芪水做法 #蒸苹果 #黄芪#抖音美食创作者
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创新土鸡火锅1周前
立冬暖心鸡汤！#立冬吃什么 #鸡汤 #潮汕习俗 #进补美食
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