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杨阳羊医生1年前
开午睡盲盒，如何神清气爽？ #硬核健康科普行动 #午觉睡多久才好 #羊医生答疑 #午睡盲盒 #闭目养神
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老张有话讲6月前
午睡多久最合适，回答我。 #健康科普 #养生 #午睡
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杨阳羊医生1年前
午睡太久醒来更累？ #硬核健康科普行动 #午觉睡多久才好 #羊医生答疑 #睡眠周期 #睡午觉
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忘年忧6月前
午睡多久时间合适，为什么午觉醒来还困的飞起？#老年健康#睡眠质量#睡眠质量不好怎么办
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阿波罗壹生6月前
午睡多久最合适？ 最佳午睡时长来了！经常午睡的人，别超过这个时间→#医学科普 #健康科普 #科普健康知识
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这事为啥3周前
午睡多久最好？ #热点 #科普 #午睡 #睡眠
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许多年2月前
第6集 | 午睡多长时间合适？ #午睡 #午休时间 #午睡盲盒 #睡个好觉 #科学睡眠
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叔太1月前
别再瞎午睡了！10分钟提神，20分钟高效，超过30分钟等于白睡还累垮！#午睡 #叔太 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健康之路7月前
你会午睡吗？睡不着？还是睡不醒呢？我们来告诉你原因#午睡 #健康之路 #午觉时间
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骨外科马壮田医生2月前
午睡时间不对，可能越睡越累 #午睡 #午睡时间 #科普一下
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康复科刘洪亮医生8月前
午睡多久才是健康的呢 #午睡 #医疗科普 #痴呆
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中医李济娜6月前
别再趴桌午睡，午睡这样睡，身体更舒适。
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颜军聊风险1月前
午睡多久最合适#午睡#睡眠#养生神器
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肝胆外科医生刘达人7月前
怎么午睡好 #午休 #医学科普
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张志娟2周前
午睡时间多久最合适 午睡时间#睡眠质量 #睡眠不足 #失眠 #午睡时间多久合适 #午休
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潘华龙说财经7月前
午睡，多长时间最好？ #午睡 #睡眠 #豆包ai
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严料坊好生活指南4月前
午饭后午睡的正确做法，是饭后30分钟到1小时#健康科普 #严料坊
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🧠 脑科 关东升博士1月前
午睡多长时间合适 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脑病关东升 #午睡
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韦博说康复5月前
午休时间多长时间才合适？ #午休 #睡眠质量
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国医少年志3月前
#午睡最多应不超过30分钟 中医大师提示，午睡最佳时长是15到30分钟哦！#国医少年志 #国医少年志有觉是真睡啊 #中医养生
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全科医生小孟2月前
午睡时间不对，很可能越睡越累！ #午睡 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #全科
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医学界1月前
快来看看你睡对了吗 #健康科普有真知 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普 #午睡 #午睡时长
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仓扁闲谈3月前
午睡多久比较好？#养生 #健康
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清松说睡眠3月前
😴午睡多长时间合适？ #午睡 #午睡时间多久合适 #睡眠 #睡眠质量 #科普一下
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急诊科魏兵4月前
睡觉也有最佳“黄金时间”，不是11点，也不是12点……午睡睡多久下午更精神?#抖出健康知识宝藏 #朝阳医院急诊科魏兵 #睡眠 #午睡 #健康科普
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肝胆赵新阳4月前
医生建议:午睡时间不要睡太久了 #午睡时间 #午睡的好处 #午睡时间多久合适 #硬核科普健康行动
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中贞艾元道灸法3月前
午睡怎么睡？ #知识分享 #涨知识
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老张养生6月前
午睡睡多久合适！ #午睡多久才合适 #午睡 #养生就是养健康 #养生 #午休
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职场幸存者3周前
午休多久才够恢复精力 #午休 #午睡 #打工人的心酸 #不想
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衡衡很可爱7月前
宝宝午睡要不要叫醒？睡太久会不会影响晚上睡眠？#科学育儿 #宝宝睡眠 #一岁宝宝午睡多久才好 #小孩子睡午觉多久比较好 #育儿经验分享
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蔡老师讲健康1月前
午睡应该怎么睡，看看你做对了吗？ #养生 #营养搭配 #健康科普 #午睡
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以岭健康体检中心宠粉号2月前
午睡时间不对可能越睡越累？！ #以岭健康体检 #以岭健康体检中心 #体检 #体检中心 #石家庄体检
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运动健康徐博士8月前
午睡多久最科学？
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碳基生物研究所4月前
😱午睡太久，竟比不睡更伤身？ 办公室午睡别太久！20分钟闹钟设起来⏰。睡超1小时，中风风险悄悄升，晚上还可能失眠，划不来！ #健康科普 #午睡小知识 #打工人养生 #冷知识 #山西迷惑行为
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螺蛳粉大王（26考研ing～）5月前
#创作灵感 十点半才起床？无须焦虑，一天八小时还是可以轻松拿下的#考研加油 #学习study
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神经内科徐炎医生4月前
都说午睡好，睡多久最好呢？ #午睡 #健康生活 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普
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彤姐很忙3月前
你会不会白天睡不醒，夜晚睡不着？#午睡 #子午觉 #中医养生 #粤语 #养生茶
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大桔子聊养生4月前
午睡多久最养心？#每日分享 #养生
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养生老宝贝5月前
午睡多久最好？#养生 #午睡 #李时珍 #古人的智慧 #中医
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体检科杜洁4周前
#健康科普 午睡超过这个时间会越睡越累，你知道吗#陕西省人民医院
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佳童教育～璟华苑园李老师2月前
#育儿经验分享
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海棠小常识2年前
午睡该睡多久😴#希望这个视频对大家有所帮助 #关注我每天坚持分享知识 #跟着我一起在抖音涨知识 #每天跟我涨知识
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小媛医生4月前
#干货#医学科普#一分钟干货教学#一分钟小课堂#大数据推荐给有需要的人
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西瓜哥哥4月前
谁都知道小朋友午睡好处多多，但是从小就不睡午觉的敏宝真是让人头疼，入睡极其困难，这个夏天我还想在挣扎一下，威逼利诱争取让他每天午睡一小时，看看能不能成功，前天睡了半小时，昨天也差不多半小时，今天继续加油斗智斗勇#亲子日常 #不爱午睡的小朋友
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耳鼻喉老陈1年前
午睡究竟多久合适？科学午睡！精力充沛！#提高睡眠质量 #医学科普 #午睡时间 #睡眠 #午休 @抖音小助手
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胃肠外科谢毅医生3年前
你有午睡的习惯吗？午睡多久对身体最健康？谢医生在线为你科普！#午睡时间 #健康养生 #医学科普 #涨知识 @抖音小助手
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复旦华东韩朝2月前
午睡后耳鸣变响，可能是长时间休息导致！ 为什么长时间午睡后醒来，可能出现耳鸣变响加重？#耳鸣 #健康咨询来小荷 #抖出健康知识宝藏
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静静＆婉婉3周前
四月龄宝宝午睡时刻 自然睡醒的宝宝可以自己独自玩10多分钟#原创视频 #内容太过真实 #万万没想到 #上热搜
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爱养身的勇哥7月前
午睡为什么有必要？睡多久合适？ #中医养生#形养#健康科普#养生小窍门#养生小知识
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王世宁医生4月前
错误午睡，可能导致5种疾病风险上升！ #午睡 #午睡时间 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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酒窝奶奶科学育儿7月前
睡半小时就醒怎么办？学会接觉让他多睡2小时！ #新生儿 #新生儿护理 #宝宝护理 #育儿经验分享 #科学育儿
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蔡老师育儿3月前
还没睡多久就醒了，试试这样接觉~#育儿经验分享 #新生儿 #肠胀气 #育婴知识
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塑形老黄的体态美学4月前
这种睡姿是因为体态和呼吸引起的，多做这个动作#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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C位娱子酱1年前
午睡有种怎么都睡不醒的感觉 #午睡 #睡觉 #内容过于真实 #娱乐评论大赏
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营养师孙婷2月前
午睡越睡越累的秘密 #句句有理 #科普 #健康
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扇子—职场说11月前
午睡多久最好 #健康职场 #睡眠不足 #午睡多久合适
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爱璧山4月前
午睡最好不超过30分钟！这些午睡习惯会影响健康，你中招了吗？#涨知识 #午睡
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心理刘芊主任3年前
#失眠专家刘芊 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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健康小学堂5月前
午睡睡多久比较好
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张宸铭医生4月前
#健康科普 #创作者扶持计划 #科普一下
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中华一手东风路店2月前
#脊柱健康#腰腿疼痛@中华一手店铺
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养生的知识7月前
永远十八岁 午睡不能久 午睡超过40分钟可能会引起“午睡悲伤症”和“代谢综合征”。越睡越懒，越睡越不想起床，尤其是休息日，眼睛一睁外面天都黑了~ 今天你午睡了多久呢?#内容过于真实 #涨知识 #午睡 #分享
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尹哥在科普1年前
为什么午睡不建议睡太久！ #尹烨科普 #生命科学
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