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威海养老二丫姐1周前
鬼子姜大丰收，蒸煮熟吃了能治便秘，我也种些看看效果如何。原创
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郝家记泡菜3周前
鬼子姜是老辈人传下来的吃法，总藏着最踏实的美味。霜降后挖的鬼子姜，带着泥土的潮气，洗净腌进坛里，等上十天半月，就成了饭桌上的“开胃神器”。酸中带鲜，脆而不艮，一口下去，不仅是味蕾的满足，更是对旧时光里慢生活的温柔念想。#鬼子姜咸菜正宗做法 @郝家记泡菜
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万能的小平美食1周前
#美食 #美食趣胃计划 #洋姜 洋姜，学名叫菊芋，俗称鬼子姜，猴子姜，是一种营养丰富、食补功效非常突出的根茎类蔬菜。它最大的特色和功效都源于其富含的菊粉。菊粉，能像“园丁”一样养护我们的肠道菌群，从而带来调节血糖、血脂、促进消化、增强免疫等一系列连锁健康效益。将它纳入日常膳食，对维持现代人的肠道和代谢健康尤为有益。
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小魏优选，同城送货2周前
#好物推荐🔥 #洋姜洋姜，俗称“鬼子姜”，新鲜现挖 15元/10斤😋现在正是收获的季节，刚挖出来特别新鲜，自己在家做点小咸菜，清爽又开胃😊😊洋姜可分泌一种菊糖，对糖尿病人有很好的改善，可淹，可凉拌，可炒，怎么吃都好吃#纯天然绿色食品 #广饶县城内送货
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挡不住的秋7月前
看到一个直播间里还在卖鬼子姜，才想起我做的宝给大家分享一下。鬼子姜又叫胰岛果，用黄酒九泡九蒸九晒改变它的寒性，提高它的那个……
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党老师DW1周前
北京周边「鬼子姜/洋姜」已经成熟泛滥，昌平区海淀区林地边缘都有生长，可以蒸着吃，或者腌制咸菜；我是喜欢蒸着吃有点微甜，挖这个需要需要钉耙，很费体力（我挖这块结果比较少，挖的很费劲，很多小棵的下面丢没结果），下次换个地方#野蘑菇 #洋姜 #收获满满 #野蘑菇 #童年的记忆
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励志哥2周前
鬼子姜，你今天吃了吗？别忘了给我点个赞哦！😊#五脏最喜欢的五个小动作 #每日锻炼半小时 #训练健身 #做什么动作改善体态
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濮天同庆2周前
姜不辣也叫菊芋，也有的地方叫鬼子姜，属于菊科向日葵属。果实长得像生姜，吃起来像雪莲果脆脆的，而且还不辣，所以都管它叫姜不辣。因为它含有丰富的菊糖，会促进胰腺分泌胰岛素，也被称为天然的胰岛果。把它做成咸菜，肯定比二甲双胍好吃。大家需要区别的是，它和地环是两种植物。地环学名叫草石蚕，长得类似像黄白色的小蚕蛹，属唇形科多年生宿根植物，也叫芋环。姜不辣开黄花，而地环开紫色的花。#原创视频 #旅行推荐官 #挖姜不辣
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高了高了高（肥胖三高分享版）2周前
洋姜，中国历史以来最冤枉的食物，他含大量菊粉（一种可溶性的膳食纤维）能帮助糖友有效控糖！#糖友#二型糖尿病 #控糖 #洋姜 #涨知识 @DOU+小助手
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鸿姐 晚6.183周前
鬼子姜做咸菜 咸脆爽口 鬼子姜做咸菜 鲜脆爽口 小米粥加咸菜，让你吃到停不下来 #种草激励计划#与辉同行#鬼子姜咸菜#种草#美食
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花草日记1月前
菊芋也叫洋姜，鬼子姜，可以腌咸菜或做蔬菜食用，做药用须遵循医嘱，切勿自行使用#菊芋 #植物百科 #植物科普 #洋姜 #药用植物
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饭饭超会吃3周前
#上热门 又到了吃鬼子姜的季节，你就像我这样做，既开胃又下饭，做法配料也特别简单，小朋友都直呼好吃，你确定不来试试！#腌鬼子姜 #小咸菜 #美食教程 #美食vlog日常 @DOU+小助手
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老徐小菜官方号3周前
鬼子姜富含膳食纤维、菊糖等营养，能促肠道蠕动、控血糖，还含维生素和矿物质，可增强免疫力，助力代谢健康。#老徐酱菜#酱菜 #新鲜酱菜 #酱菜批发 #雄县美食 #美食 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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陈永刚-陈桩主8月前
鬼子姜得控糖用途你知道么#控糖 #控糖饮食 #醋 #醋泡系列
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一统飘香√张雅静@金牌水煮鱼2周前
又到了吃鬼子姜的季节，大家做起来。#原创视频 #抖音美食推荐官 #同城好店推荐 #同城热点
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辰妈优选1周前
70.80后小时候吃的咸菜，酱洋姜！又叫鬼子姜，吃起来呢是酱香浓郁，清脆爽口，特别的开胃下饭，夹馍，配粥配面条都特别不错#酱洋姜#下饭菜#香辣脆爽#口感特别好
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崔老狗在俄罗斯（三农甄选）1周前
#三农流量扶持计划 #鬼子姜下饭菜#好物分享
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乡村妞妞（美食）7月前
焖鬼子姜红咸菜 用腌了一冬天的鬼子姜焖的红咸菜真是只有春天才能吃到的味道#尝一口春天的味道 #美食分享 #抖音记录农村生活 #舌尖上的味道 #家乡特色
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社生后街农产品合作社1周前
你们知道鬼子姜吗？#三农 #优质农产品 #抖音新农人
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安心美食1周前
这是一个非常神奇的植物，名叫洋姜，也叫鬼子姜，很多地方叫它胰岛果，有着丰富的膳食纤维，营养价值非常高。这是咱们现挖的洋姜，个大饱满不空心，又白又嫩，拿回家和辣椒腌泡菜，清脆爽口解腻，超级好吃。喜欢吃的家人们来一单尝尝吧！#洋姜 #上热搜 #下饭菜 #日常生活
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乡村妞妞（美食）3周前
这么腌的鬼子姜咸菜，清脆爽口太好吃了 #鬼子姜的腌制方法 #鬼子姜 #抖音助农 #农产品 #抖音新农人
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大门凤火锅鸡晓玲子1周前
今天做点好吃的！这个叫洋姜，也叫鬼子姜！这个季节正是时候，做成咸菜太美味了！有想吃的家人们来大门凤火锅鸡！#大门凤火锅鸡 #建昌美食 #同城精选 #地方特色美食 #
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丁姐姐1周前
#新农人计划2025 鬼子姜不光可以腌咸菜，晒干煮茶对身体更好，不能吃甜的姐妹一定多备点！#洋姜 #鬼子姜 #洋姜茶 #糖友
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菊芋徐多好1周前
你们老家有这个东西吗？你们叫它什么？#菊芋#洋姜#鬼子姜#菊芋徐多好#新农人计划2025
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Johnson Hack1周前
鬼子姜洗净切片，配以蒜瓣、辣椒，调入盐、酱油、醋与糖，密封腌制半月，即成爽脆开胃的佐餐小菜。#人间美味
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承德老妹(守山人家)2周前
#被自然界看不起，却了不起的植物，鬼子姜#你那里叫什么#洋姜花茶#胰导花#小糖人的福音 音
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农夫小权3周前
都说我们这的姜不辣叫鬼子姜，今天鬼子姜来了，管他啥姜呢，吃就完了。#我的乡村生活 #新农人计划2025 #大自然的馈赠 #真实生活分享计划 #欢迎进入可爱农村频道
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刘总管1周前
今日菜谱：鬼子姜，纯野生的，就是小点，荒郊野外挖的，腌咸菜，做成冬天猫冬美味佳肴，下饭好吃。快乐不难，知足就好，多做有趣的事，少见无谓的人。人生最好的安排
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菊芋徐多好1周前
菊芋到底怎么吃#菊芋 #菊芋徐多好 #洋姜 #鬼子姜
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青岛周边玩儿1周前
今天上山挖点鬼子姜吃 在青岛的荒山野坡里，有一种非常旺盛的植物，开花就跟向日葵一样的黄色小花朵，根部结了许多类似大姜一样的果子却不辣，人们叫它姜不辣。今天挖了一颗回家用盐水清洗，切片盐上两三个小时，㨅干水分，加点姜丝葱丝大蒜干辣椒，把花生油烧热浇在上面炸出香气来，盐酱油味精米醋白糖凉拌，又脆又香还有点甜真好吃#把家乡的味道分享给大家 #创作者中心 #创作灵感
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热爱生活的🍮麦芽糖3周前
每年必不可少的小咸菜 家人都爱吃鬼子姜和小地环，配个炒饭和面条刚好好#鬼子姜
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二哥夫妻在农村3周前
二哥这样腌的鬼子姜清脆爽口非常好吃 零失败，姐妹们都腌点吃吧！#我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025#二哥夫妻在农村#腌洋姜 @李小晗(二哥小棉袄) @抖音三农 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @生活服务热点中心
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老苗4周前
地里刚挖的鬼子姜别瞎拌！教你一招更入味：冲洗后用凉开水泡 5 分钟，切片后加半勺盐杀水 15 分钟（逼出涩味更脆），最后拌陈醋 + 辣椒段 + 蒜片，简单调味就超香，一口下去满嘴清爽～#家常小菜 #腌咸菜的季节 #鬼子姜的腌制方法
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💗焱儿💗1周前
你们认识这是啥么？挺好吃😋豆包科普一下😜自己动手挖来的更好吃啦……😎#收获满满 #洋姜 #接地气 #看过来
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丫头聊养生3周前
#小偏方 #野草野菜 #感谢抖音我要上热门
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如钰农家饭2周前
这样腌的鬼子姜清脆爽口，做法简单，放到明年现在都不会坏，姐妹们腌些吃吧，太好吃啦！#腌洋姜#新农人计划2025 #腌菜 #农村美食 #抖音美食创作人
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思思在北漂❤7月前
今天的快乐是洋姜给的，终于吃到了别人口中好吃的洋姜了又叫鬼子姜，每个地方叫法不一样，脆爽腌汁洋姜好吃😋#上热门 #家常菜 @抖音创作小助手
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极味欢调味品旗舰店妙妙商行1周前
又到了吃洋姜的好时间，湖南特产洋姜，又叫鬼子姜，香香辣辣，脆嫩爽口，大鱼大肉吃腻了来一瓶下饭太合适了
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威海晚报1周前
70 80后小时候吃的咸菜，酱洋姜！又叫鬼子姜，清脆爽口，夹馍 配粥 配面条，都特别不错#洋姜 #咸菜#下饭菜 #妈呀太香了 #开袋即食
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同心愿粮膳坊2周前
#原创视频 #同城美食 #抖音推广 #洋姜 @DOαu十小助手 @DOU+小助手 @
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辛集踏春1周前
做点酱鬼子姜吃#美食 #酱菜#同城
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村里大叔1周前
70后80后小时候吃的咸菜，酱洋姜！也叫鬼子姜，清脆爽口，嘎嘎好吃。配馒头面条，稀饭都不错#我的乡村生活 #高手在民间 #农村美食 #酱洋姜
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承德老妹(守山人家)3周前
#我的乡村生活 #了不起的植物#洋姜的作用#控糖好物#胰岛果
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高大妮的生活日常1周前
#腌洋姜 像我这样做清脆爽口不发苦，姐妹们都来试试吧#新农人计划 #我的乡村生活 #农村美食 #地方特色美食 @凯度电器 #我们的幂式生活感
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枫林杂货铺1周前
酱洋姜山东特产脆甜爽口鬼子姜咸菜下饭菜即食开胃小菜腌泡菜榨菜#酱洋姜 #山东特产 #脆甜爽口 #开胃小菜 #即食咸菜
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阿芬植物说1周前
菊芋，又名鬼子姜、洋姜，入侵物种变美食！#植物科普 #菊芋 #鬼子姜#一日一植物
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烟花小院3周前
周末去刨鬼子姜吧，捡粗的刨，腌制一下就着粥喝很不错哟#我的农村生活 #三农 #捡秋 #周末去哪儿 #抖音助农扶农
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若奕优品岛1周前
酱洋姜山东特产脆甜爽口鬼子姜咸菜下饭菜即食开胃小菜腌泡菜榨菜#酱洋姜 #山东特产 #脆甜爽口 #下饭菜 #开胃小菜
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我是方青卓2周前
秋天里的快乐！#爱生活爱美食 #开心快乐每一天 #厨房里的欢乐时光 #地方特色美食 #自己动手丰衣足食
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洋洋美食教程2周前
我是万万没想到把生姜放锅里蒸一蒸，出锅就是一道特色菜，今天就把方法分享给大家。#生姜 #醋泡生姜 #生姜的妙用 #家常菜
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老李《小厨房》1月前
#美食制作分享
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百合姐记录生活1周前
#自制鬼子姜#秋天的仪式感#守一份家的味道#还有一只监工的小猫咪@DOU+小助手
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阿文福利乐购1周前
酱洋姜山东特产脆甜爽口鬼子姜咸菜下饭菜即食开胃小菜腌泡菜榨菜#榨菜 #脆甜 #咸菜 #美味好吃 #好物推荐
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小颐说本草3周前
洋姜 天然的胰岛果，又叫鬼子姜，你们那都怎么叫它？#洋姜 #姜 #识百草 #植物科普 #甘肃陇颐方
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东北雪谷-谷哥2周前
雪谷不但有好玩的雪 还有特色的美食 纯天然的鬼子姜#上热搜 #雪谷住宿 #雪谷
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橙子3周前
教程来了！我们最喜欢吃的方法之一，老人孩子皆宜！#在家做美食 #记录真实日常生活 #记录真实生活📝 #食补 #舌尖上的味道
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东北滴玲玲3周前
#腌酱不辣#腌鬼子姜
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春华（王）2周前
酱淹野生鬼子姜（洋姜）#美味下饭菜 #腌咸菜
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云凤社三两事1周前
降糖、降脂！天然好食材！#姜不辣#食材#东北美食#东北生活 #我的乡村生活
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雄安——三姐1月前
#健康 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识
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爱生活8月前
小时候经常去刨洋姜！现在只能买了！
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👼可心妈妈私房🙍2周前
#家常美食 #美食 #真材实料出好味道 #唯有美食不可辜负 #简简单单一顿家常便饭
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