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VasraSports4月前
通往高水平之路——100米常规训练框架 想要突破瓶颈，还在一味去跑？10秒的时间，就需要花更多的精力去完善细节，强化功率输出，完善动作模型。你们要的100米常规训练框架参考，助你走向高水平。 #田径 #短跑 #体育生 #训练 #VasraSports
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跑步教练毛毛虫（跑步技巧干货）1年前
让你跑步又快又轻松的技巧。 #创作灵感 #跑步 #跑步知识技巧教学 #马拉松 #跑步技巧
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热心好市民1年前
#运动会 #校园生活 #1500米 #马拉松 #拉爆你男友
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胡万斤7月前
第一视角女生800体测教你满分 #体测 #800米 #特步薄底香菜 #跑步训练穿香菜 #薄底香菜
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景行体育-权利的运动.7月前
提问 400米爆发重要还是耐力更重要 #短跑 #400米 #400米怎么跑 #体考
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北体翟艺涛（全年招生）9月前
“100米力往上走，不往前走，这到底该怎么办？那是你没理解前摆！#沃兰迪火箭气垫钉鞋 #冬训沃兰迪 #短跑
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龚喜11月前
英国第一次正式🏊比赛 预赛决赛成绩连小数点都一样？复出一个月#英国 首战，看我如何拉爆老外！（恢复期成绩蛮菜勿喷🙏）#游泳比赛 #英国留学
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宝安第一深情.🐲💫2年前
#短跑 #学校运动会 #运动会上的超燃瞬间
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狮山长跑队1年前
这就是一级体育生的实力嘛？ #校运会 #接力 #400米 #田径比赛
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普通公主罢了3月前
这样严厉的女教练你受得了吗 #训练 #田径 #教练 #小香风 #体育生
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拉爆不会练体育🏃7月前
把目光放到第7道，让你打开不一样的110m栏✋😭✋#体育生 #田径 #110米栏
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保镖陈校长6月前
二宝先生来啦 难度不是很大 六倍加枪口补偿。但对六岁小孩来说 接受声音的影响，克服恐惧是个非常有难度的事情！但我觉得我们中国小朋友一定要从小培养国防教育！#战术射击 #特种兵 #海外安保 #女保镖 #美国生活vlog
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谷茶茶足球11月前
因为球技太好，他被对手警告再耍花活就送你去医院 #罗纳尔迪尼奥 #小罗 #罗纳尔迪尼奥足球精灵 #巴萨 #梦二王朝
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全网最慢教练🚶‍♂️（全年招生中）4月前
俯卧撑先欠着。 #弹射者 #弹射者黑马4
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小游最帅4月前
开门红老6掉金黑鹰P90，双词条极品金枪，颇为不错 本期挑战用九图白门里的武器箱，开出的枪支赚千万，但还未到白门，就被老6打黑枪。 #和平精英夏日焕新 #和平精英夏日海豚岛 #地铁逃生周年版本 #地铁逃生摸金搜打撤
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轩导（11月线上课）5月前
美团点评实操七天上榜！评价百分百留存！手把手实操七天上榜！ 美团点评实操七天上榜！评价百分百留存！ 手把手实操七天如何上到全程榜一？七天如何拉爆账号？ 评价如何做到留存率百分百？只需记住以上4点所有的评价都能留存！并且百分百展示！#干货分享 #实体门店 #美团点评 #美团点评运营技巧 #评价
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武汉纵横江湖7月前
人若舒服容易日瓦，人不舒服结果肯定舒服 #抖音钓鱼人 #钓鱼技巧 #九米飞抄 #纵横黑坑
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小陈爱看戏🕶3年前
厦门市市运会高中男子4×100接力，新店中学拉爆所有#新店中学#田径比赛 #短跑 #接力 #田径比赛
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野钓啊龙6665月前
小鱼多怎么避开，这一招学会了钓的都是大非，手都拉酸了！ #上热门 #骏浪非 #鲮霸天下 #爆护饵料 #原来钓鱼才是抖音运动顶流
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家晖4月前
理解跑步训练的优先级，夏训就能弯道超车！ #马拉松 #跑步 #跑步训练 #一种很哇塞的体验 #家晖陪你跑
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萨其马跑刀（三角洲行动）5月前
14万防破产神器，满腰射无后座，主播同款改枪方案他来啦#三角洲行动 #三角洲行动攻略 #三角洲改枪
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设计100个青岛人的家4月前
❗️❗️4米通长悬挑书架细节大揭秘！ ✌️✌️被问爆的书架细节视频终于来啦！ 其实做法很简单🙈 1️⃣墙面植入膨胀螺栓焊接钢骨架 2️⃣ 欧松板打底，附樱桃木贴片（阳角45度碰角封边） 3️⃣打磨表面樱桃木井刷油 4️⃣ 墙面附石膏板隐藏钢骨架 🎉完美搞定，承重力Max！ #装修设计 #青岛装修 #书架 #去客厅化 #全案设计全案落地
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爱钓鱼的黑哥3月前
夏天钓鲫鱼，竿长5米4以下才能爆护 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 夏天钓鲫鱼，你用多长的竿？#钓鲫鱼 #钓鲫鱼技巧
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啊风也是啊疯4月前
南岳这条古道真的挺美，但是大太阳的夏天真的热爆#南岳 #曾国藩古道#户外登山徒步 #创作者中心 #创作灵感
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贵州致远体育1年前
2025年女子100米达级标准，at一下你身边能拉爆男生的女生👀#田径运动员等级标准 #女体育生 #短跑
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Q版小暴龙🏸6月前
起跑线前无懦夫 枪声一响万龙出 一不小心又拉爆啦 #运动会 #枣庄科技职业学院 #田径 #100米 #185体育生
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追高爸爸冯教练3天前
延缓骨骼闭合运动 延缓骨骼闭合，追高期多做这两个动作。 #伟睿身高管理 #运动长高 #定制长高课#广佛上门私教@DOU+小助手
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名眼说11月前
2英里用时7分54秒？挪威耐酸王不仅破了纪录，还拉爆了第二名100米#雅各布 #长跑 #体育生 #3000米 #田径
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￴3月前
跑道丈量青春 ，汗水淬炼锋芒 #田径 #体育生 #体育精神#颍上一中
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田径时光社1年前
史上第一个初中生国际健将，百米11秒32，200米23秒19 拉爆日本人 #百米短跑#国际健将#陈妤颉 #短跑
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西体体育培训中心3天前
体育单招考试要注意哪些方面呢？欢迎大家评论区留言讨论#体育单招#考试 #训练营
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苏凝【田径】7月前
学弟：学长不发威，你当我学弟呢？@小小学弟（曾枭瀛）
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宇成（生活号）5月前
逆天小学生#抽象
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学洋11月前
#校运会 #4×100米接力决赛 #被拉爆#生吃#尽力局
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吃不完的大嘴酱11月前
100米跑15秒 @大嘴钉鞋解说 #大嘴钉鞋解说 #体育生
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金鱼体育秀5月前
梁小静伤后回归，拉爆日本队韩国赛场强势夺冠#梁小静亚锦赛女子100米夺冠 #为国争光 #体育精神 #中国加油 #田径
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00体育7月前
天才少女陈妤颉#陈妤颉 #田径天才
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田径大师兄5天前
体育生 既然已经踏上这条体育路，那么任何东西都不能妨碍我走下去 #体育生 #短跑 #田径 #100米 #田径沧州一哥训练队
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闲谈雅社1年前
在日本大阪赛场上，一人拉爆七名日本选手，我要是吴艳妮比她还狂 #吴艳妮 #田径 #巴黎奥运会 #冠军 #运动员
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培仪体育马教练（招生中）3天前
#中专体育生升学的两种途径#体育单招和高职单招@培仪体育马姐
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TJxiaojiang3月前
后程拉爆！吴艳妮13.00排名全锦赛女子100米栏预赛第一，决赛时间4号21:00 #2025全国田径锦标赛 #吴艳妮 #田径 #体育生
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Soejm6月前
拉个横幅告诉你 美团外卖拉爆你#学校运动会 #高一#4乘100米接力
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凯亚综合体能训练中心3天前
初中100米12秒以内突破10人！！！#纪录美好生活 #运动表现 #体能训练
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足球小小将1年前
一人拉爆七名日本选手，吴艳妮上演名场面，这才是高手#吴艳妮 #体育精神 #女子100米栏
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疯狂的石头5月前
田径小马达梁小静，一人战多黑。世界级的起步，一路狂飙拉爆黑人军团#为国争光#体育#梁小静
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吃不完的大嘴酱3天前
12岁练三个月达二级！ #大嘴钉鞋解说 #体育生 #天赋
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睿智体娱3月前
#体育 #田径 #体育精神 #100米 #运动员
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体育心知晓3月前
顶着高原反应！女飞人林雨薇100米栏狂飙夺冠，后程强行拉爆对手#全国田径大奖赛 #全国田径大奖赛榆林站 #女子100米栏决赛 #林雨薇 #田径
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睿智体娱3月前
#体育 #田径 #体育精神 #100米 #运动员
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呆熊说体育2年前
没有战术就是最好的战术！前700米拉爆对手，最后100米惊呆众人！#田径 #800米 #中长跑
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田径-梁老师3天前
田径俱乐部｜高中短跑特训干货分享 #广西体育中心 #广西体育高考 #体育单招 #体育高水平#@梦翔田径青少年体育俱乐部 #宏德高级中学
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小禾剧场1年前
史无前例的百米飞人大战，人均10秒大关，中国飞人苏炳添起跑前程拉爆全场！#田径 #苏炳添 #体育
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陶子（田径）·冲万粉3天前
天赋+内驱力+父母支持=什么？#体育生 #田径训练 #100米 #潍坊 #青岛
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阿龙5月前
深圳户外徒步毕业线路，三水线，全程用时7小时35分，顺利毕业；给力 #深圳 #户外徒步 #徒步 #三水线徒步攻略
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苏神🇨🇳10月前
I am not born a champion, I won it through sweat and hard work.（我不是天生就是冠军，我是用汗水和努力赢得的）#苏炳添 #田径 #亚洲飞人苏炳添 #苏神🇨🇳 #会火 @抖音热点
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蚊言文（体育）10月前
一口气看完2024年度田径最佳成绩 2024田径成绩单：7项世界纪录爆燃来袭（不含竞走和接力）#田径 #2024田径成绩单
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小布体育1年前
还不把你的队友拉来看嘛，可以破校记录的4×100接力棒次 #接力 #校运会 #博尔特 #小布体育
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把经济搞上去4天前
下雨天也丝毫不影响同学们的热情#运动会 #体育老师
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帝维直播1号5月前
难以想象，5年后10年后的“小孩姐”，将是什么样，加油！
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