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瑞塔同学1周前
无痛减脂，调整两个小习惯，瘦出马甲线！减肥十几年，最最最无感减脂的一次，连自己都没觉得在减肥，就瘦了，紧致了，两个小习惯，管用！#内容太过真实 #无痛减脂 #健康减脂 #减肥好习惯#vlog十亿流量扶持计划
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阿余健康食谱(食普看主页)3周前
150斤140斤左右怎么减这一条视频全搞定#体重管理 #生活化减脂 #好好吃饭好好生活
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蒋小瘦（顽固性肥胖）1周前
发疯减肥 第六天|21天液断减肥法|150斤 距离除夕105天⬇️2.9斤 #大基数减肥 #液断 #产后减肥
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王胖胖150斤1周前
减肥邪修第六集：减肥人家中必备的两样东西。#王胖胖减肥邪修内功心法 #减肥邪修 #减肥
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小雨很自律1月前
3个月，我从156斤到106斤，瘦了50个，分享3个亲身试验最管用的减肥法！#跟着小雨老师健康减脂#减肥#健康#逆袭#涨知识
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牛奶团子1周前
vlog🍞｜163/106控制体重一天1000大卡吃啥～#一天吃什么 #十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #小基数减脂 #vlog 日常 og
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乐乐妈的变美计划👙（体态矫正ing）1周前
我瘦了我真瘦了 小基数想减肥一定要看这条视频 从110.4到106 #创作人计划 #代谢 #一分钟干货教学 #原创视频 #小基数减脂
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牛奶团子1周前
1400大卡一天吃啥#一天吃什么 #十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #小基数减脂 #vlog日常
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花花酱R1周前
#减肥逆袭分享 #发疯减肥 #我的减肥日记 #减肥挑战 很多人问我怎么瘦的，160多斤回不去了，从现在开始吧106-95的新蜕变，一起加油吖！敲黑板！这个时候杠杠就不要跟我说对身体不好啥的，我坚持下来了，体检指标很好且皮肤好！想想你吃的油条豆腐脑火锅烧烤！你吃的很健康，嗯，它们对你的身体好！#vlog日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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罗道珊聊健康1周前
第二次说了，中医最怕失传的两个便宜减肥法#痰湿#体重#肥胖#中医 #健康科普破圈计划
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小鱼鳞哎3月前
女生必看！180→106轻松变美# #瘦下来做最美的自己 #自律 #小基数减肥经验分享 #减肥打卡
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他们都叫我晓晓1周前
从106斤到96斤，纯素人分享，专业人士请多包容。#瘦下来做最美的自己 #身材管理 #对镜拍 #遇见更美的自己 #营养
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黄黑皮的小沈6月前
106斤 微微胖女孩分享！！！！ #微胖女孩 #158小个子穿搭 #梨形身材 #自用好物分享 #ootd穿搭
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园园已掉40斤（自律中）3月前
#减肥减脂 #減肥 #自律#减肥大实话
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胖渔很壮💪1周前
第三天 总共瘦了6斤#大基数减肥 #减肥打卡 #减肥 #减肥vlog #减肥餐
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林露说中老年身材管理1月前
减重8大方法！你一定要知道！如果你真的很想掉秤试试这8个方法！#减脂 #减肥 #体重管理 #身材管理 #健康减脂
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挑战90斤的方方1周前
#减肥逆袭分享 发疯减肥打卡30天了。减重6斤，小基数还可以，明天继续加油吧！看看下个月能不能到96斤吧
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挑战90斤的方方1周前
#发疯减肥打卡 发疯减肥第31天，一个月瘦了6斤小基数还可以！再过一个月争取到95斤，周末在家太难管控了
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这里是星期八🌻2周前
减肥日记DAY58｜小基数从106➡️92需要多久#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥vlog #早餐吃什么 #小基数减脂
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粒粒要自律2周前
从106斤～87斤小基数女生生活化减脂一天吃什么～#减脂餐 #水煮菜 #减肥日记 #十亿流量扶持计划
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这里是星期八🌻1周前
生活化减脂DAY66|小基数从106➡️92需要多久#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #今天吃啥 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂
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OK啦1周前
适合小白的减脂方法#健身 #减脂 #腹肌#自律
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王林林总总1周前
已瘦26斤，哪类食物有利于减肥？ #减肥食物 #减脂餐 #减肥餐 #减肥小知识 #王林林总总的减肥日记
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帮你避雷的150马儿2月前
150/53测评衣服#小个子穿搭 #微胖女生 #显瘦穿搭 #通勤搭配 #瘦下来做最美的自己
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运动养生正老师1周前
黑咖啡该怎么喝呢？大基数的姐妹 卡平台的姐妹，年前想快速改变的姐妹，黑咖啡安排起来！#黑咖啡 #减肥 #体重管理 #瘦全身 #居家锻炼
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152的小梳子3月前
152cm 106斤 ｜微胖肉肉女生夏季显瘦穿搭分享#微胖穿搭 #小个子穿搭 #显瘦穿搭 #夏季穿搭 #150小个子穿搭
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棉花糖150 (106斤)1月前
又矮又胖，可是我会穿呀#梨形身材穿搭 #每日分享 #穿衣自由 #穿搭
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这里是星期八🌻1周前
减肥日记DAY69｜小基数挑战从106➡️92需要多久#减肥日记vlog #vlog日常 #美食治愈一切不开心 #吃瘦不饿瘦
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一个丁1周前
#减肥前后对比图#减肥 #逆袭 #瘦肚子 #变美
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脆脆的减脂日记2周前
易胖体质救命！这么吃想不瘦都难 #创作灵感 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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馨悦的减脂日记3周前
居家跟练《夜色》 开心瘦腰腹，动作简单高效一遍会～新手姐妹冲！视频跟练#攀攀best健身塑型 #瘦肚子 #简单易学 #每天坚持锻炼 #变美变瘦变好看
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150cm156斤大胖【已瘦48斤】日常1周前
轻松拿下54个肉肉，我想说找对方法很简单#减肥逆袭 #上热门 #正能量#减肥小知识
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罗道珊聊健康1月前
女性体重超过140斤，药店不起眼的小东西，轻松减脂瘦身#健康科普#中医减肥#中医#医学科普
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牛奶团子1周前
小基数控制体重1500大卡一天吃啥～#vlog #日常vlog #十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #小基数减脂
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牛奶团子1周前
1500大卡一天吃啥～#一天吃什么 #生活化减脂 #十亿流量扶持计划 #小基数减脂 #vlog日常
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吕未来1月前
瘦下来有方法但没有捷径#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #瘦
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妮又瘦了2月前
106小基数成功减肥16斤挑战超🔥比液断还牛的减肥法❗️一天吃了啥嘞#今天吃什么#自律打卡 #十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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大聪姐1月前
160➡️106 重要的不是少吃多动，而是去坚持#减肥 #体重管理 #管理身材是女人一辈子的事业 #经验分享
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妮又瘦了2月前
106小基数成功减肥16斤跟吃超🔥比液断还🐮的减肥法一天吃啥～#今天吃什么#日常自律vlog #十亿流量扶持计划 #开学前的精神状态 @DOU+小助手
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秦洁家表妹小甜1周前
减肥这件事除了坚持谁都帮不了你！#秦洁 #减肥
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星澄很自律3周前
饿瘦40斤，5个好习惯#減肥 #减肥经验分享 #体重管理 #自律#变瘦变美变好看
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一个丁1周前
#减肥前后对比图#减肥 #逆袭 #瘦全身 #变美变瘦变好看
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星澄在努力3周前
饿瘦40斤，5个好习惯#内容过于真实 #減肥 #变瘦#体重管理 #减肥经验分享
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沐光很自律3周前
我瘦了40斤，只需这4步#減肥 #减肥经验分享 #变瘦 #体重管理 #减肥食谱
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大羊🐑呀1周前
今天是有进步的一天，每次快有成果的时候就又遇到了周末哈哈哈#减肥逆袭 #小基数 #体重破百
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蒋小瘦（顽固性肥胖）1周前
发疯减肥 第五天|21天液断减肥法|150斤 距离除夕106天⬇️4.7斤 #大基数减肥 #液断 #产后减肥
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馋嘴小杨要变瘦1月前
身高158，106斤瘦到90斤需要多久，不运动，生活化减脂，第三天 #适合减脂期的清淡饮食#减脂人吃饭有多省事#小基数#我的减肥日记#减肥一天吃什么
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生椰拿铁_2周前
#vlog日常 #日常生活 #记录生活 #妈呀太香了 #vlog十亿流量扶持计划
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馋嘴小杨要变瘦4周前
记录📝 | 106斤瘦到90斤需要多久 | 第六天 今天体重卡了，但是感觉肚子小了腰细了 #减脂人吃饭有多省事#适合减脂期的清淡饮食#减肥一天吃什么#小基数减脂
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馋嘴小杨要变瘦1月前
记录身高158，初始体重：106斤瘦到目标：90斤 不运动，靠吃瘦下来需要多久#减脂#生活化减脂#小基数减脂 #减肥逆袭
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哇哦是多肉1周前
微胖冬季羽绒棉服外套穿搭来咯！ #显瘦穿搭 #外套穿搭 #冬季穿搭 #秋冬新款 #保暖又好看
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逆风的老男孩1周前
180斤女生年前减掉60斤第三期食谱#减脂餐
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逆风的老男孩2周前
两百斤女生年前减掉60斤第一期食谱#减脂餐
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司理理💃带娃版2周前
30➕女性怎么在产后一年内从怀孕150斤瘦到106斤，并且拥有腹肌马甲线？产后第四天开始每天坚持做这几个动作，可以省下医院产康的钱，加油吧，姐妹们。#产后减肥 #小蛮腰马甲线 #产后的肚子
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大羊🐑呀1月前
D106. 52.5. 少吃才会瘦，从大基数减到现在，其实少吃才会瘦的道理都明白，就是最近食欲有点旺盛#合理饮食 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #体重破百 #小基数
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不太想吃哎3月前
150➡️120｜3个月瘦30斤减肥经验分享#减肥 #减肥经验分享 #瘦了30斤的我 #柚子轻断食 #五加二轻断食
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碎碎冰🧊1周前
腰围60以下女生一天吃什么#vlog日常 #保持力量感 #自我突破 #逆境中成长 #减肥健身
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饭阿团（180斤重塑版）1周前
跟我的大象腿说拜拜！一个减了75斤女孩的瘦腿执念… #瘦腿 #减肥 #减肥经验分享 #大基数减肥 #减肥逆袭
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天下CL6天前
220-140的饮食记录ᐇ瘦到106就剃光头#日常生活 #减肥##日常生活 ##今日分享
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跟着星星吃不胖1周前
150克米饭有多少？我称给你看，告诉你瘦得快要吃多少米饭。#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #体重管理 #健身
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爆汁瘦肉丸1周前
肩宽大骨架女生 低饱和格雷系穿搭！！ #肩宽大骨架 #显瘦穿搭 #格雷系穿搭 #秋冬穿搭 #微胖女生
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