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自信口才暖阳老师5月前
反应慢 理解差 接不上话，3招激活大脑 让你嘴巴开挂#知识领航者 #反应慢 #理解差 #接不上话 #口才训练 @DOU+小助手
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已笑大方2年前
盘点那些让人茅塞顿开的高人.真是醍醐灌顶 #搞笑 #茅塞顿开大彻大悟 #醍醐灌顶 #高人指点
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悟尘3月前
怎么培养长期稳定情绪，看完你会茅塞顿开 #顶级思维 #情商 #认知觉醒
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疯狂洁癖王8月前
强迫全面解析，一定要看完#强迫#洁癖强迫#强迫症 #胡思乱想 #强迫症治愈系
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松果儿童正念袁老师5月前
修复孩子大脑的儿童正念冥想，放松启智增强自信，非常简单有效！ #松果儿童正念 #松果袁老师 #正念教养游戏 #袁淑秀 #亲子
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一休心脑1周前
脑雾：大脑的隐形杀手 3个方法，让你的大脑重新敏锐 #脑雾 #脑科学 #健康 #冥想 #知识
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张浩哥6月前
让你大脑“开挂”的7个日常关键动作，帮你训练大脑，让它火力全开、更加优秀。#训练大脑 #干货分享 #大脑
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沐猴而冠7月前
能让一个人茅塞对开、醍醐灌顶的，只有那些刻骨铭心的经历。#认知思维 #底层逻辑 #清醒认知 #困住你的从来不是别人而是你自己
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满脑子碳水3月前
跑步时脑子里突然蹦出绝妙点子？ 别慌！这不是幻觉，是你的大脑在 “开挂”！ 亲测有效的「有氧创意法」来了 —— 慢跑、骑车甚至爬楼梯时，血液循环加速给大脑 “充电”，多巴胺一飙，灵感直接炸锅！ 但创意这东西，来得快去得更快！ 教你一招：运动时戴块有录音功能的手表，不管是零碎想法还是完整框架，张嘴就录！亲测 40 分钟慢跑能挖出 3 个能用的创意，简直像捡宝藏～ 下次运动时留意下，说不定你的超能力也藏在汗水里呢！#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常分享 #纪录美好生活
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弘勤·实用冥想3周前
大脑训练：创造力冥想。练完超爽 训练大脑、提升专注力和创造力的冥想引导练习。#冥想 #专注力 #创造力 #视觉书
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小树读书4月前
精读一本经典好书：第3本《洞见》🔥"颠覆认知！《洞见》揭露佛学与科学的惊人交汇！🧠 为什么说"自我"可能只是大脑的幻觉？ 冥想如何重塑你的大脑结构？ 科学证实：2500年前的佛陀竟预见了现代心理学！ ✅ 用进化心理学拆解人性弱点 ✅ 科学验证冥想的真实功效 ✅ 跳出"自我"陷阱的终极方法 哈佛教授用科学实验证明：佛学可能是最先进的"心智操作系统"！ #读书 #精读 #认知提升 #自我成长 #冥想
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弘勤·实用冥想8月前
12分钟正念呼吸，焦虑值降37% 前三天大脑会产生排斥反应，这恰恰是神经回路重建的信号。坚持一周后，你会明显发现面对突发状况时，心跳加速的次数减少了，负面情绪消散的速度加快了。#解压 #静心 #焦虑 #修行
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江小鱼爱叨叨1月前
神奇频率！1分钟让你清空大脑🧠停止🤚🏻内耗 #创作技巧 #放松解压 #脑波音乐 #上热门🔥 #干货都在这
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蒋老嘻1周前
通俗易懂的话语，能让人瞬间茅塞顿开。
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木喜读书1月前
6条压箱底的“人生锦囊”，让人瞬间觉醒 你觉得哪一天让你茅塞顿开？#智慧人生 #国学#国学智慧#情感共鸣 #诗词
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👩🏻‍🦲秃头小书童📖1周前
为何问题总解决不了？这5个步骤让你茅塞顿开！ #职场干货 #问题破解 #认知提升 #逆袭攻略 #思维升级
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陶矜商业股权7月前
我的一句话，可以让你茅塞顿开！ #陶矜 #认知思维 #人性 #商业思维 #人生感悟
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深睡小屋深圳体验中心1周前
如果你能知道大脑如何运转，你就可以让它运转得更好，只需做一种简单的大脑训练：正念冥想 #大脑 #脑神经 #正念冥想 #深睡小屋
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没鼻子小姐_1月前
随手做几个小动作就能活跃“宕机”的大脑！#学习干货 #学习技巧 #自我提升 #个人成长 #效率
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一觉心花开5月前
催眠≠控制 一键开启“自愈模式”5分钟看懂如何“重启”大脑 内容仅供参考，如有不适请线下就医。 催眠疗愈的原理，就是安全进入潜意识，释放旧的、更新信念、激活资源，让身心自动调频到健康状态。它不是魔法，是门科学和艺术结合的身心沟通术。 #提升自我 #催眠疗愈 #疗愈 #自愈 #修行
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反骨艾校长1月前
是不是总觉得脑子像蒙了层雾？记不住事、注意力飘走、想事还费劲？其实这是大脑四重系统在“报警”！5个超实用方案，帮你一点点驱散脑w.u.，找回思路清晰、反应在线的自己。 #干货分享 #知识科普 #健康科普 #脑科学 #让自己变得更好
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友友｜教育系统优化1周前
让脑子从“一团乱麻”到“随手拈来”的方法 #家庭教育 #学习方法 #孩子教育 #学习技巧 #学渣逆袭
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没没没没没去上学(李阳素描教学)1月前
10月过半了，还不会塑造的快看过来！只需6分钟让你茅塞顿开！#美术艺考 #素描 #素描头像 #素描教程 #美术生
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严怡林 心理疗愈1周前
你也常常感觉焦虑么？试试三步法#焦虑 #情绪 #心理学 #个人成长 #创业者
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The English Class4周前
如何让你的大脑用英语思考#英语 #知识分享 #口语 #英语口语 #学习
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鄂尔多斯老苗1周前
#上热门话题🔥 感觉自己累了一天大脑昏昏沉沉？一招教你一键重启大脑！#小动作大作用#专注力#健康#养生
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冥想300首（U盘）2周前
活在当下开启内在的智慧冥想 #冥想300首 #U盘定制 #冥想 #冥想疗愈 #热点话题
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老王讲商业逻辑1周前
#热点 王阳明心学你真的读明白了吗？几句话让你茅塞顿开，说的不对你来喷我#王阳明知行合一 #认知 #国学智慧 #开悟
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胡说老王-灼悟1周前
一条视频告诉你解决一切烦恼的自我重启术！ 在做人生重大决策之前，可以试一试这个方法！ 3天闭黑关实操：断信息+不开灯， 给大脑清缓存、重启自己，重大决策不犯浑～#认知思维 #人生感悟 #胡说老王 #干货分享 #涨知识
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心理段老师1周前
怎么样让你的大脑动起来？#知识分享 #心理健康 #情绪管理 #锻炼大脑 #人生
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思维精进！每一天1周前
一遇事就蒙圈？揪出你脑子里的4个内鬼 提升决策力，避开让你犯错的思维陷阱 #思维 #认知 #个人成长
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娜拉Nora历险记3月前
我是如何停止内耗的 #now冥想 #脑波音乐 #内核稳定 #内在力量 #女性成长
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智醒时刻4周前
激活沉睡天赋，重塑你的大脑，天赋真相。#天赋 #个人成长 #自我提升 #真相
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噜噜圆滚滚7月前
三个方法，让你的英语突然开窍！ #英语 #雅思 #雅思口语 #雅思备考#学习
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杨小柳1周前
保持大脑年轻敏锐的新科学 感觉脑子越来越不够用？记性差、学得慢、总走神？这不是你的错，是大脑需要“保养”了！《逆龄大脑》告诉你，大脑可以逆生长！10分钟精度，为你拆解让大脑更年轻、更灵光的科学方法。点开视频，唤醒你的巅峰状态 #科学用脑 #好书推荐 #逆龄大脑 #感觉脑子越来越笨了 #提升自我
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搬砖养生日志4月前
每天5分钟｜布泰科呼吸法❗️脑雾清除术 #脑雾的成因 #高效 #大脑 #冥想 #缓解压力
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洞见说1周前
#创作灵感 越休息越累？3个科学重启法让大脑快速回血！#高效休息 #脑科学 #精力管理 #工作生活平衡
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暖新10月前
顶级思维的27句话 让人茅塞顿开#人间清醒 #很现实的人生感悟 #智慧人生 #雾凇美景
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静静老师（进阶版）5月前
每天想搞钱想到焦虑？不知道怎么提升自己的思维境界？想搞钱先提升认知！7部搞钱必看的纪录片，每部看完让人茅塞顿开！一定要点赞收藏慢慢看哦～#官方静静 #官方静静老师 #商业思维 #经济独立 #赚钱思维
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陌生的爱人2周前
脑子浆糊？30 分钟运动激活你的专注力 大脑昏沉、焦虑走神？别硬扛！ 运动 10 分钟，比喝 3 杯咖啡管用 10 倍。 它会催生出 BDNF（大脑肥料），让脑细胞 “复活”，焦虑当场退散！ 亲测：跑完步开会思路超清晰～你试过吗？👇#科普 #读书 #科普一下
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静和-心理疗愈3月前
焦虑治愈诀窍：大胆豁出随它去 焦虑治愈诀窍：大胆豁出随它去
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元素1周前
如何让自己大脑轻装上阵你的反应如何快一点 #吃瓜蒙主
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精神状态良好的王女士1月前
#口吃 #口吃矫正 #结巴 #口吃怎么办 #口吃矫正最简单方法
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弘勤·实用冥想8月前
NASA宇航员专用478呼吸法，切断焦虑循环 焦虑会触发恶性循环链：心跳加速→呼吸紊乱→更强烈的失控感。而NASA通过国际空间站实验发现，4秒吸气-7秒屏息-8秒呼气的节奏，能激活前庭神经信号，直接给大脑发送'脱离危机'的假指令。#智慧人生 #呼吸 #认知 #静心
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探花Gary5月前
怎么样通过制造错觉，快速获得对方的心动？ #追女生 #脱单
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平邑探店张大帅（一百者也）8月前
我去了解了一下茅塞顿开 很多事您不去了解可能不同，但是您一旦了解了之后，真的感觉自己啥也不懂，确实专业，不信你去试试，反正咨询规划都是免费的#留学 #升学规划 #升学指导 #学生规划 #平邑探店张大帅
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队长的养生记2周前
神奇频率！1分钟让你清空大脑 停止内耗 #创作技巧 #放松解压 #脑波音乐#心理健康
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易金哥6月前
#人生之道 #茅塞顿开醍醐灌顶 #易金哥 #高手都在评论区 @DOU+小助手
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以麓4月前
6条压箱底的“人生锦囊”，条条点透，哪条能让你茅塞顿开呢？ #智慧人生 #人生感悟 #国学智慧 #情感共鸣 #传统文化
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曹主任说中医3月前
太神奇！这个频率居然瞬间让你停止胡思乱想
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牛牛1月前
#走出焦虑 #走出抑郁 #走出抑郁症 #如何走出抑郁 #如何走出焦虑 如果你照我说的做了 每次想到你不能接受的任何事 你不要逃避 你就是去享受想到他的这种感觉 体验到他的这种感觉你的大脑会改变你对他的看法 然后你再想到他的时候就不会觉得有什么了 当心里的卡点消除了自然而然就好了
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张浩哥6月前
#干货分享 如何拯救我们被#多巴胺 挟持的大脑？ 用一周时间训练，让大脑恢复活力，重新喜欢做困难的事情，迎接生活的挑战 #多巴胺耐受性
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哈佛雪狮讲专注1周前
让大脑瞬间清醒！避开这4个导致脑雾的行为 @雪狮upup #脑雾 #记忆力下降 #注意力不集中 #记不住 #易疲劳
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心理师端木3月前
强迫焦虑：灾难化想象频繁来“玩”你，这样做最有效 2030 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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太行诗酒茶2月前
通透七条 人生如果遇到高人指路，那真的是茅塞顿开 #民间故事 #人生感悟 #智慧人生 #通透 #传统文化
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主持人李聪6月前
#女性智慧 #家庭婚姻情感 #通透女人 #觉醒的女性 #人生感悟 听完让你大彻大悟的17个人生智慧
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王一生(老媒体人了)6月前
好神奇！这个频率让你瞬间停止了精神内耗！ 仔细听，是不是有点渐渐放空的感觉，大脑瞬间不再胡思乱想了。。#dmn #大脑 #阿尔茨海默病 #精神内耗 #精神内耗的调整方法
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小鹿人间指南2周前
一面试就紧张怎么办 #面试紧张 #紧张时刻 #面试技巧分享 一面试就紧张怎么办，面试的时候大脑一片空白如何有效解决，怎么客服紧张
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命好(无畏契约)3月前
源工重镇进攻这么难？哇，看完这个视频茅塞顿开 就是宠粉，kiss#无畏契约 #无畏契约教学 #瓦学弟
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研究思维的茂哥1周前
如何找到学习的爽感，线下家长沙龙答疑ing~ 家长们有任何问题，也欢迎评论区互动 ##学习效率 #学习方法 #学习 #大脑
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Vincent文老师6月前
如何拥有恐怖执行力 实现任何目标 #执行力 #自我提升 #个人成长 #自律 #女性成长
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没头脑的阿星5月前
何为空性？如何体验空性的感觉？且看《心经》系列：缘起性空 #心经 #国学文化 #人文 #缘起性空 #修行
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