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韦淞院长
1年前
为什么在车上躺着能睡着 躺在床上就是睡不着呢?#健康生活 #医生的日常 #韦淞院长 #失眠
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科普小姐姐
7月前
晚上闭眼躺着但一直睡不着,算熬夜吗? #睡眠
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深睡小屋深圳体验中心
3月前
深圳深睡小屋 除了在床上,在哪都能睡着?#失眠 #睡眠错位 #健康科普 #深睡小屋
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蔡仲淮
1年前
夜里躺在床上,翻来覆去,2~3个小时都睡不着,怎么办?#失眠 #失眠的夜 #晚上失眠真的很难受
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睡着的李修斯
7月前
提升自已最快的方式一定是确保每天都能有一个好睡眠 认可吗#独立思考 #提升自己 #生活习惯 #自律 #生命的本质是一场历程
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洪唯
3年前
在沙发上能睡着,在车上也能睡着 一躺在床上就睡不着,什么原因? 教你一个办法,30天轻松入睡! #睡眠 #失眠
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小头爸爸聊失眠
5月前
明明午休能睡着,晚上为啥就睡不着?#午休#失眠
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睡个好觉读书会
4月前
为什么上床睡不着?坐车却容易入睡?#睡眠#CBTI#摇篮效应
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心理王姐姐
7月前
为什么越努力想睡,却越睡不着? #失眠 #睡眠 #内容过于真实 #睡觉 #医学科普
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呼吸健康赵博士
5月前
心里有事睡不着,2大招来帮你调 #失眠 #熬夜 #入睡困难 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏
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中医李仓达
4月前
#常见的睡眠障碍#失眠分类#失眠的治疗#睡眠障碍的治疗
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生命守护者联盟
3月前
有没有人躺床上就睡不着呢#小知识 #冷知识 #知识科普
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王一生(老媒体人了)
5月前
闭眼躺着一直没睡着算熬夜吗? 闭眼躺着一直睡不着该怎么办,今天告诉你一个好方法。。#睡眠 #熬夜 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #养生知识
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观心实验室-学睡觉
8月前
为什么开会容易睡着?床上反而翻来覆去呢? #睡不着 #失眠 #睡不好
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精神医学科普 孙菲菲医生
4月前
睡不着、睡不成、睡不香,记好简单一招,安睡8小时 #失眠 #睡不着怎么办 #科普
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心理科李申医生
6月前
翻来不去睡不着,一招教您,2分钟快速入睡。#失眠#焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏#医学科普
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中医王举科
3月前
经常失眠不要怕!两味药煮水喝,一觉睡到自然醒 #失眠 #科普 #中医养生 #健康科普 #睡不着
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周老师聊睡眠
4月前
人是怎么睡着的呢?怎样才能快速睡着 #睡眠 #入睡困难 #睡眠质量
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大飞医生
3月前
睡不着 睡不沉,记好100的白开水,配上这一宝 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医李珮琳
3月前
失眠多梦,3味中药煮水,人人都能喝得起 #养生 #科普 #失眠 #睡不着 #健康
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徐慧连医生抗衰
1月前
为什么在沙发上睡着很容易,在床上睡着很难?#睡眠#沙发#床#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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脑病医生小马
6月前
总是睡不着,经常睡不香,记好这味天然安眠药 #失眠 #中医科普 #健康科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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梁伟强的睡眠密码
1周前
睡眠障碍:在沙发上能睡一上床就清醒,怎么办? #改善睡眠 #睡不着怎么办 #睡眠质量 #睡眠
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家弘-弘叔
6月前
如果晚上睡不好,可以试试多按这两个开关! #失眠 #熬夜 #睡不着
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睡眠陈医生
1年前
为何在沙发上更容易睡着,躺在床上反倒清醒了? #睡不着 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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翟先生语录
1年前
躺下就睡着深度睡眠#翟先生#解决失眠#放松全身#半夜睡不着觉#快速入睡
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凡程老师睡眠观
3月前
睡不着怎么办? 闭目养神也是在休息#失眠 #睡不着 #焦虑 #养生 #养生知识
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马大夫讲中医
8月前
失眠难入睡,记好一招,睡到大天亮 #失眠 #睡不着 #中医 #健康科普 #睡觉
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睡眠与疼痛 戈医生
5月前
#失眠#入睡困难#抖出健康知识宝藏
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晓谈睡眠
1月前
为什么沙发上容易睡着,到床上又睡不着#医学科普 #失眠
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普外李医生
5月前
睡不着、睡不沉、睡不香,记好一个小方法,安睡8小时 #失眠 #肝郁 #早醒 #抖出健康知识宝藏
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J t
6天前
随时随地困了都能睡,只有在家里床上睡不着!我真服了#有点上头 #当我娃睡着以后的样子 #宝宝睡觉
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中医骨科陈树清教授
6天前
一上床就睡不着,多是心血不足了,不用太焦虑,教你个土办法 #医学科普 #失眠 #睡不着 #涨知识 #医学科普
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超超医生
4月前
睡不着,硬躺也算睡觉吗? #失眠 #睡不着 #睡眠障碍 #入睡困难 #抖出健康知识宝藏
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蕊蕊呼呼大睡(视频同款在橱窗)
5月前
#睡不着 #睡不着根本睡不着 #睡不着有没有睡不着的
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多多米米🌾
3月前
#睡不着 #睡不着#睡不着根本睡不着
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逗迪的医生妈妈梅子
3月前
睡不着睡不沉睡不香,记好一个小方法,安睡8小时 #医学科普 #中医 #失眠 #科普#七叶神安片
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八零阁主
4月前
躺在床上睡不着的原因会不会是焦虑症晚期#vlog日常 #奋斗路上的我们 #vlog十亿流量扶持计划
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
6月前
睡眠不好的人有这五大特征,希望您啊一个也别中#睡眠 #入睡困难 #失眠 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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王东升
2月前
人为什么在沙发上很容易睡着,在床上却很难?#正能量 #强烈推荐 #知识分享 #睡眠障碍 #涨知识
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Linda学姐
2周前
明明白天睡的好好的,怎么到了晚上又不睡着了,躺在床上翻来覆去,困的直流眼泪,还不停的打哈欠就是睡不着,看着天花板,实在是睡不着,一摸手机看看时间快5点了,怎么办,再不睡天就亮了,白天怎么办? 中午吃饱饭往那一躺,本想眯10分钟,结果发现又睡过头了,白天睡了,晚上又睡不着了,啊……怎么办?本视频带你揭晓答案#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#有用#睡眠方法
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李瑞艳
3月前
睡不着,试试这个方法,帮您快速入睡#科普健康知识 #医学科普 #失眠
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十八荒野
3月前
当你躺在床上睡不着觉时,何不看上一集解压助眠的雪地建造呢?#荒野建造 #雪地露营 #解压 #助眠
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开心王医生
6月前
困得眼皮都打架,就是睡不着怎么回事?#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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中医科牛医生
3月前
晚上总是睡不着,中医教你一个穴位,没事就能揉一揉 #医学科普 #中医 #穴位 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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金铂-演讲精华内容
4月前
明明很累却睡不着?可能你忽略了这3件事… #睡眠 #睡不着 #喝咖啡#睡午觉 #躺床上玩手机
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中医李润桥
4月前
睡不着,睡不沉。记好这味天然安眠药 #中医 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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高二
8月前
#睡觉,睡不着觉
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花开茶自香
3月前
10 分钟按走失眠 家人们还在为失眠犯愁?躺床上翻来覆去睡不着太难受啦!小王亲测有效的 3 个安神穴位,睡前按 10 分钟,沾枕头就困~ 不搞复杂的,都是咱能轻松学会的实在招,跟着做准没错!关注小王,每天学点助眠小知识#失眠怎么办#国学养生小妙招 #睡前十分钟养生 #睡不着自救法
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熹悦.𝓍𝒾𝓎𝓊𝑒
7月前
失眠星人集合!10分钟深睡冥想| 亲爱的,是不是翻来覆去睡不着? 没关系,现在调暗灯光,在床上平躺下来,盖好被子,完全的放松,跟着音频引导,我们一起试试这个助眠冥想✨ 听着听着你就睡着了… 晚安·好梦💤 #失眠 #深度睡眠 #助眠冥想 #睡眠 #快速入睡
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蕊蕊呼呼大睡(视频同款在橱窗)
5月前
#睡不着 #睡不着有没有睡不着的 #睡不着的时候你在想什么 #睡不着一起追剧
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Omni催眠培训师聂飞
4月前
学会催眠,随时随地睡,催眠大师快速入睡法 当你能够迅速让自己的身体放松,心也跟着静下来的时候,你就很容易入睡了!睡不着了怎么办?Omni催眠培训师聂飞教你快速入睡深度睡眠的方法!#快速入睡 #催眠培训 #催眠 #催眠师课程 #催眠课程
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四喜疯子
1月前
失眠就得熬夜 大腕版熬夜,模仿李诚儒式失眠,成年人你怎么睡得着 #内容过于真实 #精神状态belike #熬夜 #失眠 #搞笑
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孙教授逆转糖尿病
4月前
#失眠 #肝郁 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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小情感
8月前
“喝点小酒,往床上一躺,一会儿就睡着了,不喝酒呢,翻来覆去睡不着,其实不是酒好喝,也不是真的很爱喝,只喜欢这种上头感觉…”
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谭峰医生讲医学科普
4月前
来记好笔记!老是失眠睡不好,两样食材煮水喝,你一定要记牢。 #失眠 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #睡觉
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段菲菲
3月前
是不是你晚上睡不着 ?睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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沉默
4月前
睡不着,自己一个人静静的躺在床上,没能忍住又崩溃了,突然鼻子一酸,眼泪止不住留下来#伤感音乐 @抖音小助手
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范不慌
4月前
五招快速入睡方法,拒绝睡前内耗!#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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热心肠中医胡佳
4月前
哪有什么失眠,不过是新脾胃两虚#中医 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老姚的星球
1周前
为啥沙发上那么容易入睡,躺床上就睡不着了? #科普 #生活科普 #睡眠
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源头哥|拆局专家
1月前
这个真不能贴了,睡得太舒服了#睡眠#养生#足贴#仁和
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尹烨
1月前
为啥睡沙发容易,睡床就失眠? #尹烨科普 #睡眠 #失眠 #健康
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小禾荒野
3月前
当你躺在床上睡不着觉时,何不看上一集15分钟超长合集的荒野建造视频!#荒野建造 #解压 #助眠 #野外建造 #野外生存
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最新发布时间:2025-11-10 05:55
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