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韦淞院长1年前
为什么在车上躺着能睡着 躺在床上就是睡不着呢？#健康生活 #医生的日常 #韦淞院长 #失眠
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科普小姐姐7月前
晚上闭眼躺着但一直睡不着，算熬夜吗？ #睡眠
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深睡小屋深圳体验中心3月前
深圳深睡小屋 除了在床上，在哪都能睡着？#失眠 #睡眠错位 #健康科普 #深睡小屋
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蔡仲淮1年前
夜里躺在床上，翻来覆去，2～3个小时都睡不着，怎么办？#失眠 #失眠的夜 #晚上失眠真的很难受
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睡着的李修斯7月前
提升自已最快的方式一定是确保每天都能有一个好睡眠 认可吗#独立思考 #提升自己 #生活习惯 #自律 #生命的本质是一场历程
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洪唯3年前
在沙发上能睡着，在车上也能睡着 一躺在床上就睡不着，什么原因？ 教你一个办法，30天轻松入睡！ #睡眠 #失眠
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小头爸爸聊失眠5月前
明明午休能睡着，晚上为啥就睡不着？#午休#失眠
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睡个好觉读书会4月前
为什么上床睡不着？坐车却容易入睡？#睡眠#CBTI#摇篮效应
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心理王姐姐7月前
为什么越努力想睡，却越睡不着？ #失眠 #睡眠 #内容过于真实 #睡觉 #医学科普
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呼吸健康赵博士5月前
心里有事睡不着，2大招来帮你调 #失眠 #熬夜 #入睡困难 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏
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中医李仓达4月前
#常见的睡眠障碍#失眠分类#失眠的治疗#睡眠障碍的治疗
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生命守护者联盟3月前
有没有人躺床上就睡不着呢#小知识 #冷知识 #知识科普
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王一生(老媒体人了)5月前
闭眼躺着一直没睡着算熬夜吗？ 闭眼躺着一直睡不着该怎么办，今天告诉你一个好方法。。#睡眠 #熬夜 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #养生知识
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观心实验室-学睡觉8月前
为什么开会容易睡着？床上反而翻来覆去呢？ #睡不着 #失眠 #睡不好
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精神医学科普 孙菲菲医生4月前
睡不着、睡不成、睡不香，记好简单一招，安睡8小时 #失眠 #睡不着怎么办 #科普
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心理科李申医生6月前
翻来不去睡不着，一招教您，2分钟快速入睡。#失眠#焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏#医学科普
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中医王举科3月前
经常失眠不要怕！两味药煮水喝，一觉睡到自然醒 #失眠 #科普 #中医养生 #健康科普 #睡不着
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周老师聊睡眠4月前
人是怎么睡着的呢？怎样才能快速睡着 #睡眠 #入睡困难 #睡眠质量
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大飞医生3月前
睡不着 睡不沉，记好100的白开水，配上这一宝 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医李珮琳3月前
失眠多梦，3味中药煮水，人人都能喝得起 #养生 #科普 #失眠 #睡不着 #健康
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徐慧连医生抗衰1月前
为什么在沙发上睡着很容易，在床上睡着很难？#睡眠#沙发#床#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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脑病医生小马6月前
总是睡不着，经常睡不香，记好这味天然安眠药 #失眠 #中医科普 #健康科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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梁伟强的睡眠密码1周前
睡眠障碍：在沙发上能睡一上床就清醒，怎么办？ #改善睡眠 #睡不着怎么办 #睡眠质量 #睡眠
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家弘-弘叔6月前
如果晚上睡不好，可以试试多按这两个开关！ #失眠 #熬夜 #睡不着
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睡眠陈医生1年前
为何在沙发上更容易睡着，躺在床上反倒清醒了？ #睡不着 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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翟先生语录1年前
躺下就睡着深度睡眠#翟先生#解决失眠#放松全身#半夜睡不着觉#快速入睡
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凡程老师睡眠观3月前
睡不着怎么办？ 闭目养神也是在休息#失眠 #睡不着 #焦虑 #养生 #养生知识
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马大夫讲中医8月前
失眠难入睡，记好一招，睡到大天亮 #失眠 #睡不着 #中医 #健康科普 #睡觉
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
#失眠#入睡困难#抖出健康知识宝藏
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晓谈睡眠1月前
为什么沙发上容易睡着，到床上又睡不着#医学科普 #失眠
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普外李医生5月前
睡不着、睡不沉、睡不香，记好一个小方法，安睡8小时 #失眠 #肝郁 #早醒 #抖出健康知识宝藏
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J t6天前
随时随地困了都能睡，只有在家里床上睡不着！我真服了#有点上头 #当我娃睡着以后的样子 #宝宝睡觉
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中医骨科陈树清教授6天前
一上床就睡不着，多是心血不足了，不用太焦虑，教你个土办法 #医学科普 #失眠 #睡不着 #涨知识 #医学科普
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超超医生4月前
睡不着，硬躺也算睡觉吗？ #失眠 #睡不着 #睡眠障碍 #入睡困难 #抖出健康知识宝藏
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蕊蕊呼呼大睡（视频同款在橱窗）5月前
#睡不着 #睡不着根本睡不着 #睡不着有没有睡不着的
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多多米米🌾3月前
#睡不着 #睡不着#睡不着根本睡不着
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逗迪的医生妈妈梅子3月前
睡不着睡不沉睡不香，记好一个小方法，安睡8小时 #医学科普 #中医 #失眠 #科普#七叶神安片
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八零阁主4月前
躺在床上睡不着的原因会不会是焦虑症晚期#vlog日常 #奋斗路上的我们 #vlog十亿流量扶持计划
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
睡眠不好的人有这五大特征，希望您啊一个也别中#睡眠 #入睡困难 #失眠 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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王东升2月前
人为什么在沙发上很容易睡着，在床上却很难？#正能量 #强烈推荐 #知识分享 #睡眠障碍 #涨知识
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Linda学姐2周前
明明白天睡的好好的，怎么到了晚上又不睡着了，躺在床上翻来覆去，困的直流眼泪，还不停的打哈欠就是睡不着，看着天花板，实在是睡不着，一摸手机看看时间快5点了，怎么办，再不睡天就亮了，白天怎么办？ 中午吃饱饭往那一躺，本想眯10分钟，结果发现又睡过头了，白天睡了，晚上又睡不着了，啊……怎么办？本视频带你揭晓答案#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#有用#睡眠方法
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李瑞艳3月前
睡不着，试试这个方法，帮您快速入睡#科普健康知识 #医学科普 #失眠
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十八荒野3月前
当你躺在床上睡不着觉时，何不看上一集解压助眠的雪地建造呢？#荒野建造 #雪地露营 #解压 #助眠
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开心王医生6月前
困得眼皮都打架，就是睡不着怎么回事？#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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中医科牛医生3月前
晚上总是睡不着，中医教你一个穴位，没事就能揉一揉 #医学科普 #中医 #穴位 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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金铂-演讲精华内容4月前
明明很累却睡不着？可能你忽略了这3件事… #睡眠 #睡不着 #喝咖啡#睡午觉 #躺床上玩手机
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中医李润桥4月前
睡不着，睡不沉。记好这味天然安眠药 #中医 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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高二8月前
#睡觉，睡不着觉
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花开茶自香3月前
10 分钟按走失眠 家人们还在为失眠犯愁？躺床上翻来覆去睡不着太难受啦！小王亲测有效的 3 个安神穴位，睡前按 10 分钟，沾枕头就困～ 不搞复杂的，都是咱能轻松学会的实在招，跟着做准没错！关注小王，每天学点助眠小知识#失眠怎么办#国学养生小妙招 #睡前十分钟养生 #睡不着自救法
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熹悦.𝓍𝒾𝓎𝓊𝑒7月前
失眠星人集合！10分钟深睡冥想｜ 亲爱的，是不是翻来覆去睡不着？ 没关系，现在调暗灯光，在床上平躺下来，盖好被子，完全的放松，跟着音频引导，我们一起试试这个助眠冥想✨ 听着听着你就睡着了… 晚安·好梦💤 #失眠 #深度睡眠 #助眠冥想 #睡眠 #快速入睡
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蕊蕊呼呼大睡（视频同款在橱窗）5月前
#睡不着 #睡不着有没有睡不着的 #睡不着的时候你在想什么 #睡不着一起追剧
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Omni催眠培训师聂飞4月前
学会催眠，随时随地睡，催眠大师快速入睡法 当你能够迅速让自己的身体放松，心也跟着静下来的时候，你就很容易入睡了！睡不着了怎么办？Omni催眠培训师聂飞教你快速入睡深度睡眠的方法！#快速入睡 #催眠培训 #催眠 #催眠师课程 #催眠课程
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四喜疯子1月前
失眠就得熬夜 大腕版熬夜，模仿李诚儒式失眠，成年人你怎么睡得着 #内容过于真实 #精神状态belike #熬夜 #失眠 #搞笑
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孙教授逆转糖尿病4月前
#失眠 #肝郁 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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小情感8月前
“喝点小酒，往床上一躺，一会儿就睡着了，不喝酒呢，翻来覆去睡不着，其实不是酒好喝，也不是真的很爱喝，只喜欢这种上头感觉…”
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谭峰医生讲医学科普4月前
来记好笔记！老是失眠睡不好，两样食材煮水喝，你一定要记牢。 #失眠 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #睡觉
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段菲菲3月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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沉默4月前
睡不着，自己一个人静静的躺在床上，没能忍住又崩溃了，突然鼻子一酸，眼泪止不住留下来#伤感音乐 @抖音小助手
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范不慌4月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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热心肠中医胡佳4月前
哪有什么失眠，不过是新脾胃两虚#中医 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老姚的星球1周前
为啥沙发上那么容易入睡，躺床上就睡不着了？ #科普 #生活科普 #睡眠
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源头哥｜拆局专家1月前
这个真不能贴了，睡得太舒服了#睡眠#养生#足贴#仁和
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尹烨1月前
为啥睡沙发容易，睡床就失眠？ #尹烨科普 #睡眠 #失眠 #健康
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小禾荒野3月前
当你躺在床上睡不着觉时，何不看上一集15分钟超长合集的荒野建造视频！#荒野建造 #解压 #助眠 #野外建造 #野外生存
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简介:

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