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（临江）燕子美学官方号1月前
没有人会拒绝的肩颈手法#同城热点 #纯手法 #肩颈疏通 #感谢抖音
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皮肤管理（按摩手法教学）10月前
推背如何发力，新手必看 要用身体的力气去推按顾客才会舒服，我们操作起来也才不会累哦#按摩技巧 #背部按摩 #按摩手法教学 #美业手艺人 #纯手法
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张纳芳香经络调理3周前
精油推背手法掌推背部发力技巧讲解#按摩培训 #手把手教学 #舍艺职业培训学校#0基础小白教学培训
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@运城壹加健身｜卫教练2月前
私教-第一视角 开启新手的背部训练，热身训练细节讲解！用的上的点赞收藏哦！#背部训练 #健身干货 #健身小白必看经验 #运城健身
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喜耳采耳养生官方号2周前
#上热门 #手艺人在抖音 “肩颈僵硬？推背安排！按完感觉自己像被重新组装的机器人，灵活度+100，疲惫-200，快乐值拉满～打工人的“充电”秘籍，亲测有效！”
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屈理岩4周前
每天推墙3分钟，利用墙的反作用力开肩薄背，核心悄悄收紧，不用器械、不费力气，新手也能零门槛上手。#太极 #养生 #传统功法 #简单易学 #认知觉醒
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小张老师-（收学徒）7月前
推背发力讲解 精油推背的时候，可以用拳刮，借身体的力度发力#精油开背 #背部按摩 #精油spa #推拿按摩养生 #按摩放松
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古法筋道1月前
美容院背部躯干按摩手法。疏松筋骨。#开背美肩 #养生spa #纯手法 #肩颈疏通 #按摩手法
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李哥健身干货铺3月前
背部没感觉或者手臂酸，那看看这个视频的细节。 #健身 #运动健身 #健身干货 #单臂哑铃划船 #万物皆可种草搜
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记录美好阿慧1周前
#忠实粉丝 每天坚持更新是我向大家介绍自己的一种方式，身体维修工姝慧上线#工作日常记录 #推背按摩
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推太翳（新型养生馆）4月前
手臂后背难一定要学这个手法，新手推拿师必备！ #手法教学#推拿培训#推太医#推太医推拿培训基地#推太医实训就业
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小吴的健身课程1周前
私教课第一视角女生背部塑形训练#合肥健身工作室推荐 #合肥探店 #背部塑形减脂 #GLORY耀健身私教中心
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丽丽.健康生活3周前
#背部放松#按摩狗#居家锻炼
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是瑞瑞吖1周前
第一次剪，视频全程加速了，大家凑合着看哈#肩颈疏通
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造德堂养生连锁3周前
背部按摩放松手法，学会了可以帮家人背部放松#按摩养生 #按摩手法 #养生之道 #按摩团购 #造德堂
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.5月前
好多宝宝说不知道w平推怎么发力 看视频试一试吧 不用刻意夹背 肩膀放松 慢慢来 刚开始动作都慢一些 #郭咩咩瘦背
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分享健康3周前
#背部按摩 #美业手套
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15101360693XC2周前
当您觉得推背就是花力气 100多米太贵时 不妨换下角度想 要是光靠用力就能缓解酸痛 那为什么有的人按完还是累 有的人按完却能浑身轻松
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张纳芳香经络调理3周前
精油推背手法掌推技巧讲解#按摩培训 #手把手教学 #舍艺职业培训学校#0基础小白教学培训
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李教练来喽！4月前
如果练背没有感觉，找不到发力感！不如试试这个训练前的热身与激活！让你的训练感觉直接翻倍#健身 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 #热身
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东方善养晓莎8月前
推背5分钟，平时一整天#舒缓解压按摩spa #纯手法疏通经络 #精油开背 #纯手法
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张纳芳香经络调理2周前
精油推背之推背部手法讲解#按摩培训 #手把手教学 #舍艺职业培训学校#0基础小白教学培训#按摩放松
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张纳芳香经络调理2周前
精油推背之推背部手法讲解#按摩培训 #手把手教学 #舍艺职业培训学校#0基础小白教学培训#按摩放松
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张纳芳香经络调理2周前
精油推背之双拳推和掌推手法#按摩培训 #手把手教学#舍艺职业培训学校#0基础小白教学培训#按摩放松
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健康加油站4周前
#精油开背 #美业手套
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阿宇健身（教学版）4周前
器械推肩你就这么练#器械推肩 #推肩 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身动作示范
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温岭坚蛋健身-朗庭店（24H营业）1周前
轩教练提升课：实力推干货讲解 #健身干货 #健身 #私教一对一 #专业的事情交给专业人去做 #教练
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张纳芳香经络调理2周前
精油推背之掌推膀胱经讲解#按摩培训 #手把手教学#舍艺职业培训学校#0基础小白教学培训#按摩放松
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🐉关注☞张老师1周前
#每日分享 #推拿手法 #健康生活 每天按按背 快乐翻翻背 张老师手把手教学 提升专业度
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外婆说健身1周前
私教体验第一视角练背的要领#女子塑形 #好身材练起来 #女生练背 #开肩美背 #达州
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嘿！亦菲健身了1周前
下拉练背手臂酸背感觉差的看看这些细节做好了没有#高位下拉 #女生练背 #背部塑形 #健身小白必看经验 #健身干货
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布鲁斯李1周前
上背部肌肉强化训练视频，希望能帮助到您！#健身也能很有趣 #健身小白必看经验 #健身房日常 #健身干货
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丽丽.健康生活3周前
#背部放松#居家锻炼 #按摩狗#
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蓓霓芬美容减肥养生官方号4周前
#黎平#推背#刮痧#拔罐#养生 你知道用多大的力推背适合你吗？想了解清楚可以评论区问我
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芳疗师-妮妮3周前
30秒教会新手如何推背 #厦门按摩 #厦门spa #舒缓解压按摩spa #按摩养生 #感受身体与心灵的对话
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琴琴1周前
#小儿推拿手法 #推背 #健脾胃
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阿阳（肩胛联动门）1周前
推胸拉背兄弟们一定要让前锯肌持续发力做肩胛被动后缩 真的可以改善你肩抖肘抖肩膀不舒服 肩胛骨缝疼的问题#健身干货 #肩胛联动
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大明星造型美业3周前
#强烈推荐 咱家的明星推背、解除一身的疲劳，放松身心，按完舒舒服服的✅
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柠檬-健身1月前
刚开始健身的新手姐妹 哑铃推肩的这些细节 你一定要注意 #健身 #健身干货 #健身训练 #健身小白必看经验 #肩部训练
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墨妍精剪1周前
当代人的放松刚需：推背！卸下一天的压力，赶走肌肉的紧绷，推走湿气与疲惫，给身体一场温柔的“解压SPA”～#肩颈疏通 @抖音小助手
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金耳坊采耳店2周前
给肩颈放松，给皮肤滋养｜金耳坊精油推背💆 #汕尾 #放松解压 #肩颈疏通 #精油推背 #按摩放松
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金恒先3月前
精油开背快速教程#养生spa #纯手法 #调理身体
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陈教教健身（教学版）2月前
哑铃推肩细节#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #力量训练
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佛山宇栗|皮肤管理·身体SPA2月前
以前累了只会流泪，现在累了只会按摩推背😑#养生spa #身体护理
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阿宇健身（教学版）6天前
哑铃推肩没有那么难，就这么做#哑铃推肩 #健身干货教学 #青年创作者成长计划 #健身小白必看经验
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王京21周前
#忘掉自己的年龄 #来到我的健康主场 #健康养生
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微笑女孩·刘娟1周前
“压力在肩颈，疲惫在背缝”—— 纯手法推背时，会重点疏通膀胱经，帮你“打开肩胛骨”，精油配合仪器的深层护理，能渗透经络，让僵硬的肌肉“软下来”，别等肩颈疼到抬不起头才想起保养，每周1次的背部SPA，是给身体的“解压仪式”，也是对自己的温柔——毕竟，健康才是生活的“底气”。 #养生保健 #身体护理 #关注健康
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舒背馆官方号6天前
告别肩颈的僵硬枷锁，挣脱腰背的疲惫纠缠！专业手法搭配天然精油，顺着经络缓缓渗透，每一次按压都精准击溃酸胀结节。从紧绷到松弛，从沉重到轻盈，一场推背体验，给身体来次深度“松绑”，重拾舒展自在的状态！ 奔波整日的双腿，值得一场专属呵护！天然精油搭配深层推揉，从脚踝到大腿，逐一舒缓肌肉紧张，缓解酸胀疲惫。改善腿部沉重感，驱散久坐久站的不适，让双腿重新焕发轻盈活力，轻松迈出每一步 原价128 抖音团购价88元#养生保健 #按摩 #身体护理 #按摩手法 #腿部按摩
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程宝成长日记171周前
搓背的甜头，坚持下来的妈妈都能感受到#育儿#小儿推拿#育儿经验分享
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姜瑶昉·养生推背(虎门店)官方号1月前
虎门的朋友别划走！还在为工作累到直不起腰、带娃熬到浑身僵？是时候给身体“松松绑”了！70分钟生姜热感推背来救场——新鲜生姜现磨成泥，热辣暖意顺着脊背往下淌，专业手法揉开紧绷的肩颈腰，把积攒的疲惫和寒气一并推走。现在体验价只要88元，比一顿外卖还划算！拨通电话预约，给自己的身体充个电～#虎门推背#虎门生姜推背#虎门养生#虎门养生馆#虎门按摩
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健康加油站1周前
#美业手套 #背部按摩
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My健身｜姚教练2月前
第一视角私教一对一背部塑形基础版，想要背好看细节少不了#第一视角 #私教一对一#背部训练
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小喜好物优选3周前
玫瑰精油按摩推拿全身体通用spa正品面部肩颈开背推背美容院同款#玫瑰精油 #玫瑰精油按摩 #精油按摩全身 #按摩油推荐 #按摩油身体油
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姜瑶昉·养生推背(虎门店)官方号3周前
虎门的朋友，熬夜后浑身不得劲？让我们用一碗现磨的姜汁，为你的疲惫画上句号。70分钟生姜推背，用最本真的热辣，唤醒沉睡的身体。暖心价88元，赶紧冲吧！ #虎门推背#虎门生姜推背#虎门养生#虎门养生馆#虎门按摩
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wangyan净雅芳颜1周前
累了千万别亏待自己，抽空来推个背，健康不是第一，而是唯一，要想人不累，常来推推背#开背美肩 #按摩手法 #肩颈疏通 #养生之道 #调理身体
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佳伶姐16471430571周前
疲倦了吗？记得来做一次生姜推背哦 生姜推背是一种非常有效的中医疗法，可以帮助调节身体内部的气血运行、祛风散寒、舒缓疲劳等。
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深圳龙岗健身曾教1周前
私教课第一视角女生背部训练课程🔥 维密体态私教远离含胸驼背✅ #龙岗私教 #深圳健身私教 #龙岗私教女教练 #龙岗体态调整 #龙岗私教一对一 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者中心
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艾尚职业技能学校2月前
超级舒服的精油开背，美容院专业手法，教程来啦！ #零基础学美容美体 #沈阳美容美体学校 #美容培训
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PGBB（接线上）2周前
哑铃推肩的细节，你学到了吗？#健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学 #新手健身 #抖音健身房
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探合阳6天前
养元气找大师 后背发沉像背包袱？一次刮痧让气血通畅，肩颈立马松快！51岁老板教你疏通经络，让身体真正轻松起来 #渭南同城 #元气大师合阳店 #渭南养生 #刮痧调理 #肩颈疏通
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富平香芋荷养生馆1周前
#肩颈疏通 #精油开背 #推背 #拔罐 别让身体的酸痛影响心情，来这儿让专业的手法帮你“解压”，推走疲惫、按出活力，满血复活就这么简单～
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乃乃生活馆1周前
我真后悔没早点买这个东西，每天带着它二十分钟，轻松又舒服。就是这个优背护腰矫姿带，不管你是上班久坐还是经常弯腰做家务，都可以试试它，戴上后就像有一双大手帮你把背推直一样，还能微微收拢肩膀，无论是大人还是孩子都能用，赶紧给家里人备上一条吧！#好物推荐🔥 #好物分享 #好身材好气质 #优雅气质 #女神
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小玥团购V😘1周前
肩颈沉脖子酸背厚腰胀，推着推着就轻松 29.9/40分钟，男女通用#肩颈疏通 #疼痛缓解 #身体健康 #纯手法疏通经络 #理疗养生
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