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忱心小店7月前
春天睡的好，才能长的高 👉 定位“小窝窝”：脚底前掌处（脚后跟到脚趾中间连线靠脚跟的1/3处），别直接按脚心哦（孩子怕痒！） 👉 按摩步骤： 1⃣ 先用手掌把整个脚底搓热，像暖手一样轻轻搓20秒 2⃣ 再用大拇指肚以画圈圈的方式轻轻揉 3⃣ 左右脚都要做，睡前放松更有效！ ✨【加分小技巧】 ✅ 操作前用温水给孩子泡脚5分钟（40℃左右更舒服） ✅ 搭配轻柔音乐或故事，助眠效果翻倍～ 💡坚持一周会发现： ▫睡觉更安稳，夜醒减少 ▫晨起笑容多，长高长壮有动力 #宝宝睡眠 #宝宝脚底按摩 #小儿推拿 #长高秘诀 #中式育儿
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晓晓养生觉醒4月前
想让孩子#长高 的看过来！睡前简单这几个步骤#足底按摩 #身高管理#中医养生 #中医推拿
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爱中医5月前
孩子长不高，按摩有奇#按摩手法 #助高动作 #小儿推拿手法 #推拿按摩养生
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坤妈育儿记11月前
#小儿推拿手法 #育儿经验分享 #脚底按摩 #追高日常 #可以让孩子长高的穴位 持续追高日常
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阿K聊运动7月前
孩子总喊腿疼?科学按摩锻炼，告别生长痛!(附家长跟学版） 分享简单按摩手法+亲子互动锻炼，科学缓解孩子生长痛，让孩子舒适长高! 学会睡前按摩操，搭配趣味运动，帮助孩子放松肌肉，告别哭闹！#宝妈带娃 #生长痛 #孩子运动 #儿童按摩 #知识点亮她
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胖胖瘦瘦的妈妈👩10月前
若想孩子#长高，可以睡前给孩子这样做，每天坚持20分钟，帮助孩子尽快进入深度睡眠，分泌更多sheng📈素，有助孩子长个子#按摩放松 #足底按摩 #育儿经验分享 #身高管理
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诚诚5月前
睡前按5分钟，孩子悄悄窜高9cm❗️❗️❗️ #儿童长高#小儿推拿#足底反射区 #助力宝宝长高长壮#儿童追高
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小卷毛带娃8月前
每天3分钟，脚底按摩，偷偷长高啦 #小儿推拿手法 #可以让孩子长高的穴位 #宝宝推拿 #宝妈带娃 #育儿经验分享 孩子长高的季节来啦，宝妈们快给孩子们助高吧。如果孩子有睡觉不踏实，流口水，鼻👃严，线样体，拉羊屎蛋蛋的，都可以先调理一下孩子的体质，再来助高按摩哦。不清楚的宝妈可以留言帮宝宝看看体质哦
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儿科医生马颖钰8月前
这个穴位能让孩子长得高#身高管理 #儿童长高 #长个子 #穴位#抖出健康知识宝藏
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爱干饭的香饽饽7月前
每天这样做，你只管坚持 #腿部推拿 #长高方法 #长高5cm #助长高动作 #抖音健康使用计划
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小董妈妈养生记4月前
每天按摩10分钟，宝宝安神睡眠好~！ #小儿推拿手法 #穴位按摩 #宝妈分享 #育儿经验分享
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育儿盖论7月前
抓住春季长高黄金期，坚持60天看效果 #儿童长高 #儿童推拿 #长高按摩 #科学追高 #孩子增高
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攸县中医院8月前
春季长高密码｜中医教你给孩子按脚 增高助长#春季 #中医
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青岛西海岸新区上门体育—就找袁老师！1月前
想让娃拥有大长腿？别错过！跟上门体育袁老师学，拇指指腹由下至上推，每腿5分钟，再忙的爸妈都能给娃安排～ #孩子长高#上门体育 #运动
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虫儿飞飞儿8月前
#我猜各位不会做这个动作 #把脚伸出来孩子 悄悄拔高
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是翔宝跟一一呀💕8月前
月卑虚娃追髙的睡前10分钟，简单好坚持#小儿推拿手法 #宝宝追高#可以让孩子长高的穴位 #宝宝脚底按摩 #穴位按摩
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喜多多何妈妈2月前
想要宝宝长得高睡得好，小脚按摩少不了#容县喜多多#容县月子中心#容县坐月子#宝宝长高 #宝宝睡得好
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随州体质调理笑笑5月前
给家长推荐一个长高的穴位，涌泉穴。先在小孩的脚上抹上我们的按摩膏。轻轻按揉或是这样拍打吸收都可以。找这个穴位非常简单，我们把脚勾起来，脚底板的这个窝窝就是涌泉穴。可以顺时针的去揉搓它，坚持做3到5分钟，记住两只脚都要做哟。每天常按涌泉穴可以补肾壮骨，帮助孩子长高。学会的朋友点个爱心加个关注哦！#随州小儿推拿 #小儿推拿手法 #足底按摩好处多 #宝宝脚底按摩#宝妈创业
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李瑶育儿记1月前
每天睡前10分钟，疯狂长个子，手法简单，一起来打卡吧！#儿童长高 #脾胃 #追高 #长高 #长高方法
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虎妈中式育儿2周前
每天十分钟，手法简单，简单的事情重复做！ #小儿推拿手法 #儿童长高 #涨知识 #分享
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滢宝妈妈育儿【带娃中】2周前
医生都在推荐的“增高按摩法”！宝宝睡得好，生长激素分泌旺盛，宝宝自然长得高，千万别错过。 手法简单，2招搞定，一学就会！今晚就给你家娃安排上！ #宝宝长高 #小儿推拿 #育儿妙招#育儿知识分享 #育儿经验分享
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济南的小鹿老师1月前
给孩子助长的腿部按摩，多做变成大长腿 #追高 #长高 #身高 #生长发育
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FAYE心语2月前
#追高之路 #身长激素 追高的第43天，打生长激素只是辅助作用，睡眠，饮食，运动才是最主要的，同时也不要忘了给娃进行腿部按摩哦！
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朱芮3月前
夏季长高秘诀 穴位按摩动起来#科普健康知识 #
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烨妈养娃有方法2月前
#育儿经验分享 #长高秘诀 #小儿推拿手法 #腿部按摩 #宝妈必看
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李瑶育儿记1月前
睡前给孩子做这套动作，发疯长高！#青少年生长发育 #小儿推拿手法 #长高方法 #宝宝长高 #追高
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李瑶育儿记3周前
睡前给孩子做这套动作，疯狂长个子！#宝宝脾胃 #小儿推拿手法 #长高方法 #儿童增高 #长高
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沐宝麻麻呀～3月前
睡前黄金十分钟，给宝宝按摩疏通，涨糕糕涨🥓🥓❗️#追高 #中式育儿 #宝妈 #推拿手法 #养孩子就是养脾胃
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迪迦在追高6月前
睡前按摩3个穴位，孩子睡觉香追高助长！#按摩 #身高管理 #纯手法 #运动长高 #推拿
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从❤️开始4月前
#热门 夏天猛长期必学，做好腿部按摩，帮孩子追高#母婴 #母婴育儿 #小儿推拿手法 #追高
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产科 母婴导师4周前
睡前10分钟，家里有孩子的秋季一定要学起来 #育儿 #小儿推拿手法 #宝妈分享 #长高 #小儿推拿学习
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可乐妈育儿屋5月前
#中医 #助长 #按摩 男孩目标180，女孩目标168，#小动作大作用
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向上生长（追高中）3周前
身体自带的长高穴，帮助孩子激发#腿部按摩 #按摩手法 #追高之路 #如何分泌生长激素
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解码育儿6月前
宝宝进入猛涨期，会长的非常快，每天按摩帮助宝宝缓解猛涨期带来的不适#猛涨期#睡整觉#脚底抚触操#新手爸妈#人类幼崽
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何玉玲医生1月前
宝宝自带的长高小开关，每天 5 分钟，长大一米八 #孩子长高 #身高管理 #推拿 #脾胃 #医疗健康创作训练营
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象上家母婴3月前
让孩子蹭蹭长的㊙️秘#小儿推拿手法 #调理身体 #长高方法 #育儿经验分享 #同城热点
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元气桃桃很努力1月前
Day38分享日｜好消息！身高越来越接近150cm，之前的努力全没白费，有效果就是最棒的回报～ 特意整理了睡前五个按摩动作，跟着做超轻松，想一起努力长高的话，今晚就跟我练起来～ #长高 #追高 #长高按摩 #中医 #手法
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张爱华的幸福生活8月前
想要孩子长的高高的家长们做起来吧#育儿经验分享 #可以让孩子长高的穴位 #儿童不长个子怎么办 #有助于孩子长高的方法
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烨妈养娃有方法4周前
#小儿推拿手法 #追高#脾胃#宝妈必妈#腿部按摩 #积食
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刘小七的大胖妈妈4月前
偷偷学会这套按摩手法，娃娃楼下撒欢，妈妈双手解放。#小儿推拿手法 #腿部放松 #健康养生 #科学育儿
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浩然爱运动7月前
家有孩子的、老人的，都去备个指压板吧！我们全家踩了一个月，身体都发生了变化！刺激足部穴位，改善睡眠和肠胃，助力孩子长高！#超慢跑 #足底按摩 #居家锻炼 #原地慢跑指压垫
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九月妈妈育儿2月前
#育儿经验分享 #古法育儿 #长高 #按摩 睡前按一个穴位，孩子睡的好，长的快。
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李瑶育儿记1周前
睡前给孩子做这套动作，疯狂长个子！#小儿推拿手法 #长高 #长高方法 #儿童增高 #追高
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儿童康复治疗师 万老师4月前
#创作者中心 #创作灵感 #扁平足 #运动康复 #足弓塌陷
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儿童骨科姚京辉医生3月前
生理性马蹄内翻足 很幸运宝宝是生理性马蹄内翻足 ，平时多做做按摩就会越来越好。#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#马蹄内翻足
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法系芳疗师菜菜3周前
天气冷了，睡前花几分钟给孩子搓一搓脚底，脚丫子暖暖的睡得更香哦#上热门🔥抖音看世界 #育儿经验分享 #脚底按摩 #宝妈推荐 #冬天养娃
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是小杨妈吖3月前
爸妈不高的孩子也有机会逆袭长高，不管多忙都要给宝宝按一按……#育儿经验分享#宝宝长高#宝宝身高#育婴知识#新手爸妈
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一依丫🍊6天前
每天睡前坚持做长高按摩，帮孩子把长高开关打开，能有效的安神助眠，增高助长！#vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #生活小妙招 #长高 #健康 @抖音来客官方助推官 @DOU+上热门 @抖音来客官方助推官 @DOU+上热门
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李瑶育儿记1周前
睡前坚持给孩子做这套动作，个头猛蹿#小儿推拿手法 #长高 #长高方法 #追高 #儿童增高
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儿科张璐医生4月前
宝宝长高的2个小开关，让宝宝吃得好、睡得香、长得高！#宝宝长高#宝宝抚触操 #育儿#抖出健康知识宝藏
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崔老师育儿锦囊2周前
想让宝宝长得高，多给宝宝按这里#宝宝 #带娃 #长高 #育儿
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坤妈育儿记1周前
不追补品不费妈，每天睡前花10分钟，边陪娃聊天边按摩，既暖亲子情，又帮娃舒活筋骨！ 简单3步，把日常陪伴变成娃的“长高小助力”，坚持下来，说不定会收获惊喜身高差！#健康养生 #中医养生 #儿童追高 #长高方法 #宝宝抚触
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橙子🍀1周前
秋天孩子#长个子 黄金期，睡前或运动后这样做，放松腿部肌肉，让孩子很快进入深睡眠，睡得好长得自然就好 #感统训练#亲子互动 #身高管理 #创作灵感
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柚子妈育儿6天前
睡前10分钟，坚持给孩子按揉小腿，一年12.8📈的变化，妈妈再忙也值得给孩子按一按～#小儿推拿手法 #腿部按摩 #宝宝推拿 #追高 #育儿经验分享
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糕糕老师追高2周前
睡前长高推拿（下篇） #友德高青少年物理增高 #长高 #睡前按摩 #物理增高 #青少年儿童
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卢医生讲健康1月前
儿童长高的3个黄金穴位，在家经常按一按 #穴位按摩 #硬核科普健康行动 #健康 #一分钟干货教学 #儿童健康
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小慈妈妈中式育儿4月前
“春生夏长”夏天是孩子长高的加速期，利用三伏天阳气旺盛的黄金时期，妈妈们赶紧给娃按摩腿部吧，每天几分钟，期待秋天时孩子身高的惊喜！ #宝宝长高 #儿童生长发育 #小儿推拿 #生长黄金期 #三伏天
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米悦月子会所官方号6天前
南通的新手爸妈们 每天花5分钟给宝宝按按摩 长高又长肉！ #米悦月子中心#南通月子中心 #南通月子中心推荐 #育婴知识
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解码育儿6月前
宝宝进入猛涨期，会长的非常快，每天按摩帮助宝宝缓解猛涨期带来的不适#猛涨期#睡整觉#脚底抚触操#新手爸妈#人类幼崽
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小慈妈妈中式育儿3月前
抓住三伏天调理，孩子身高蹭蹭蹭地往上涨，妈妈们赶紧做起来吧！ #关注孩子健康 #腿部疏通经络 #儿童生长发育缓慢 #腿部按摩 #长高
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仔妈4月前
每天只需10分钟，春生夏长，手法简单，一起来打卡吧，简单的事情重复做#小儿推拿手法 #宝妈分享 #追高 #儿童长高 #健脾养胃
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C妈传统育儿3月前
孩子xie👁️别慌！🀄️🏥"内外双调法"：按摩+食养，效果翻倍！ #儿童斜视 #中医调理 #四神汤 #脚底按摩 #三伏天
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轩轩麻麻（哺乳期）6天前
宝宝脚底有丰富的末梢神经，每天坚持睡前给宝宝做足底按摩，可有效缓解肠胀气，改善睡眠质量，促生长发育～#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #科学育儿 #宝宝抚触 #宝宝足底抚触 @DOU+小助手
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柚元吖8月前
春季想让孩子猛涨，睡前做好这几点#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #精油按摩
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