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柳林中医药学会成荣生1周前
立冬节气养生保健
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主持人谭江海1周前
立冬到！今年天气实属反常！ 记住这5件事，咱们安心过冬天～#立冬 #大有学问 #降温了照顾好自己 #节气养生 #传统文化
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香团籽1周前
#立冬的由来是一个集天文学、农耕文明与帝王祭祀于一体的综合文化产物。它起源于古人对太阳运行和自然物候的精密观察，上升为国家层面的迎冬祭祀礼仪，并最终沉淀为民间休养生息、进补御寒的生活智慧。#它提醒人们：顺应天时，收敛锋芒，收藏成果，休养身心，以迎接未来的新生。
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中国新闻网1周前
#立冬 养生：以“藏”护阳。#中新健康 #媒体精选计划
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丰丰太爱养生了1周前
立冬吉祥，同志们❤️立冬后养生就一个字“藏” #立冬养生 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #中医养生 #传统文化
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本本会食养1周前
今年立冬，为什么要格外注意这3件事？ #立冬 #冬季养生 #知识分享 #涨知识 #干货分享
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华夏正能量1周前
倪海廈：立冬這4類人要「躲冬」，做好這3件事鎖住陽氣，明年一整年不生病#倪海廈#中醫養生#华夏正能量  #黃帝內經
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倪师智慧養生堂1周前
2025年11月7日立冬！這3種補陽食物抓緊吃，升陽暖身強免
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中二小图1周前
#立冬节气 虚人顺冬水而藏，内藏情绪外藏皮#冬季养生 #健康养生 #中医
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中医聂大夫1周前
立冬到来，藏养是养生关键，今天一个视频说明白。#中医 #节气 #立冬 #健康科普 #北京中医药大学第三附属医院
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李猷1周前
60年一遇的早立冬一定要注意！ #中医 #立冬 #养生
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新月爱养生1周前
今日立冬，冬天养生四大注意事项#中医养生 #健康生活 #立冬
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大象新闻1周前
立冬“藏”得好，来年生病少！这份立冬养生指南，现在看还不晚！#大象主播说 @主持人王轶
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衣利医生1周前
立冬啦，护肾养生正当时#医学科普 #立冬 #护肾 #衣利医生 #抖出健康知识宝藏
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中国药闻1周前
药小安∙节气话中药 | 万物收藏立冬日 补中益气顺天时 #立冬 #热点 #中药 #养生
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小儿推拿专家许丽教授1周前
立冬带娃，一物必吃，三处要暖 #立冬 #节气养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陈修远1周前
今天立冬！秋收冬藏的养生智慧学到了吗#古中医养生 #立冬
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中小卫·护健康1周前
【时令与健康 康养正当时】——立冬篇 #健康 #健康科普 #时令节气与健康
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杭州市第一人民医院1周前
冰姐说节气—立冬 #医学科普 #中医养生 #立冬
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中式养生录1周前
立冬安康！#今日立冬 #立冬养生 #养生 #健康 #传统文化
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华夏正能量1周前
倪海廈：立冬必吃「三寶」！親授補陽「三板斧」，腰不酸了，夜尿也少了！ 補腎陽就靠它！#倪海廈 #中醫養生 #华夏正能量
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娜康美（好睡眠）1周前
立冬，冬水的养生#知识分享
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张肽肽养生派1周前
立冬不补冬，来年一场空！ #立冬 #立冬养生 #冬季养生 #养生 #大健康
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睡眠操-赋寿康1周前
立冬养身 《黄帝内经》里的养生口诀，老祖宗的冬季养生智慧#立冬 #冬天
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高高高1周前
立冬养生#涨知识 #中医 #中医养生 #健康生活小常识
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灵月的养生手记1周前
《黄帝内经》里的养生口诀，老祖宗的冬季养生智慧 #中医 #养生 #立冬 #健康养生 #灵月
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紫苏6天前
立冬补冬、这 3 种补阳食物抓紧吃，升阳暖身强免疫，安稳度过这寒冬！
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宏宇🔅1周前
立冬有讲究，该吃些什么暖身？有哪三件事儿要避开？听我说给您听。#二十四节气 #立冬#养生 #生活智慧
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佳医邦1周前
今日虽是立冬，在广东，立冬不叫入冬，更是一种“季节开启随机模式”。今日在这里给大家分享一份 “广东限定版御寒秘籍”。#养生科普#二十四节气#立冬
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薇薇新娘D9数字智拍1周前
立冬的来历与传统习俗#知识分享 #养生之道 #养生知识 #生活常识
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老骥新途1周前
二十四节气：立冬 #传统文化 #中华文化 #二十四节气
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铁锋1周前
立冬宜养生，进补正当时 #立冬 #立冬安康
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雷小雪1周前
立冬藏好这三样，才能身心健康，舒舒服服过冬 #涨知识 #立冬 #大V说 #涨知识 #国学文化
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适时顺势1周前
立冬作为二十四节气的重要一环 古人为何重视立冬？
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苏华仁弘道讲堂1周前
立冬吃得对，整个冬天都顺 #苏华仁 #道家养生 #立冬 #道家智慧 #道家文化
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沐沐养生科普2周前
25年立冬三大罕见特点#立冬#健康#科普#养生
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中国新闻网1周前
#立冬 进补正当时，“三菜三汤”暖身心。#中新健康 #媒体精选计划
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小马哥-百姓话题1周前
立冬了，立冬有什么内涵，立冬要吃什么？ #立冬 #节气养生 #百姓生活
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一水不二1周前
24节气之立冬。立冬，是冬季的开始，冬三月，此谓闭藏，水始冰；地始冻；雉入大水为蜃。养生关键就一个字——藏！藏以防寒为先。‘冬伤于寒，春必病温’。阳虚之人，若有 “怕冷、手脚凉、面色差、大便溏稀、白天犯困、夜尿多、女性痛经”，今冬需格外注意温阳防寒。《内经》说：‘去寒就温’。内调温补，姜米茶，陈皮姜枣丸，羊肉汤，肉桂芡实茶，“上热下寒”；外用祛寒。引火归元，“早睡晚起，必待日光”。保暖是关键！头、颈、背、脚，这四个门户一定要守好！立冬，不只是季节更替，更是为来年蓄能的关键期。内调外防，藏好阳气，护好肾精，温暖过冬，健康迎春！#涨知识 #健康 #科普 #中医养生 #二十四节气
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张树（田园三兄妹老大）1周前
#传统文化 #二十四节气 #立冬
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星语卯茶健康日常1周前
立冬注意以下几点，身体更加健康！#节气#立冬#健康科普#养生话题#星语卯茶
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李莎1周前
今日立冬，祝大家心怀暖阳，幸福安康#立冬 #今日立冬 #二十四节气
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老张说养生1周前
11月7号就要立冬了#立冬节气到了
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书宇-生活美学家1周前
#二十四节气 #立冬 #冬季养生 #传统文化传承
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陈同学读书（7:30）1周前
今日立冬，养生正当时#养生知识分享 #健康 #传统文化 #二十四节气
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道由心學1周前
立冬養生 #立冬 #養生 #二十四节气 #道由心学 #小知识
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爱吃大叔1周前
立冬重在“藏” 做好这三对#立冬 #二十四节气 #养生 #银发一族
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随心 赢1周前
今年立冬不一般，那可是六十年一遇的早立冬啊，有什么要注意的呢 #节气门 #立冬 #节气民俗 #民俗 #民俗文化
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南哥好物1周前
立冬节气的养生#科学养生幸福生活#2025立冬
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李刚说苏1周前
今天立冬 立冬养生指南收好
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大明@柒分养生纪1周前
立冬节气教你如何养生 #立冬 #立冬节气养生#24节气 #知识分享 #健康
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佰通堂总部1周前
立冬与冬季养生要点（必读重要） #佰通堂 #佰通堂中医养生 #立冬 #节气养生 #立冬养生
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东山讲堂1周前
立冬三不动，一动百事空！#国学智慧 #传统文化 #立冬养生 #涨知识
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郑州大学附属郑州中心医院1周前
万物收藏，冬之伊始 ，1分钟读懂立冬的浪漫 #立冬 #节气 #科普 #中医科
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老林讲故事1周前
立冬有三宜和三忌
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三藏-国货甄选1周前
百年难遇“早立冬”来了！有啥讲究? #涨知识 #三藏甄选
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正能量养生依诺1周前
立冬养身体 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #涨知识 #立冬
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胡说中医1周前
今日立冬，记住冬季养生三要素 #立冬 #二十四节气 #养生
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秒懂硬核1周前
明日立冬!除了吃饺子，这些养生秘诀让你健康过冬 #立冬 #饺子
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☯～无名居士～☯1周前
跟着古人养生:二十四节气之立冬！ 今日立冬！中医养生知识分享！立冬的到来代表一年四季已经进入了冬之寒时。这个节气之后生活中我们需要注意些什么，该如何做好日常养生以保身心康泰。这个视频说一下！每天学一个中医文化的小知识。将受益终生。#每天跟我涨知识#中医养生#黄帝内经说养生#创作者扶持计划#国学文化
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李叔养生指南1周前
立冬节气就要到了 11月7号就是立冬节气了 立冬节气你知道都有什么讲究么 #每天跟我涨知识 #八珍粉 #推广小助手 #涨粉
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