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糖尿病逆转陈波主任6月前
这10种水果 升糖很慢，特别适合糖友吃 这10种水果 升糖很慢，特别适合糖友吃#糖尿病饮食 #糖尿病水果 #糖尿病 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病肥胖逆转陈伟3月前
控糖水果10吃10不吃，糖友要牢记（下） #糖尿病 #水果 #控糖
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内分泌科陈医生4月前
这8种低糖水果！特别适合糖友吃！#糖尿病 #血糖 #健康 #医学科普 #糖友
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糖尿病肥胖逆转陈伟3月前
控糖水果10吃10不吃，糖友要牢记（上） #糖尿病 #水果 #控糖 #糖尿病饮食
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内分泌科朱章志6月前
这5种水果不易升糖适合糖尿病患者吃 #糖尿病 #饮食 #医学科普 #内分泌 #朱章志
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糖尿病逆转邹大进教授7月前
这 5 种水果营养高还不升糖，最后一种你应该想不到！ #糖尿病饮食 #科普 #饮食
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内科黄医生4周前
血糖高别嘴馋 这6种高糖水果要少吃 #高血糖 #高血糖饮食 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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减重代谢丁文宇医生4月前
糖尿病不建议碰的水果 #糖尿病 #水果 #医学科普
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控糖减重专家何颖1周前
这10种水果，几乎不升糖 #糖尿病 #高血糖 #控糖饮食 #健康科普有真知
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大爆安安（孕早期）6月前
孕期不易多吃的水果，快@你家大猪蹄子让他记住吧！#怀孕禁忌 #孕期 #孕妈知识学堂 #孕妈水果 #孕期知识
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中医谢卫平大夫5月前
这7种高糖水果，糖尿病患者最好不要碰#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #糖尿病 #血糖高 #水果
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营养师李晴5月前
🔥比喝糖水还升糖的8种高糖水果 #水果 #高糖水果 #健康知识宝藏
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魏光辉医生3月前
血糖高别慌！记好这10种低糖水果！解馋还不容易升糖！ #健康科普 #糖尿病 #水果自由 #干货 #抖出健康知识宝藏
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大云戏貂蝉5月前
六种低糖水果 #水果#控糖 #健康 #夏季
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生殖免疫周菲菲1月前
孕期水果“炫”对方法，血糖稳稳的！ #保胎专家周菲菲 #备孕周菲菲 #孕期 #吃水果 #血糖
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赵永昌医生（求医不如求己）7月前
糖尿病要警惕这6种水果！ #糖尿病 #糖尿病饮食 #医学科普 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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萌叔聊孕产3月前
孕期水果指南，红黑榜+科学食用量#孕妇适合吃的水果 #怀孕 #孕期 #抖出健康知识宝藏 #孕妈饮食
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三院裴老师4周前
少吃这6种高糖水果，对你控制血糖很有帮助 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #高血糖 #高血糖饮食
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内分泌钱医生7月前
春夏天，这12种低糖水果，糖友放心吃！ #高血糖饮食 #糖尿病科普 #低糖水果 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科陈医生6月前
每天适量吃点低糖水果，对控糖有帮助。#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #水果
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悦来悦好（小号）7月前
#控糖 #控糖水果#控糖饮食#控糖食谱 #控糖水果推荐
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中医内科姬医生4月前
这些升糖快的水果，糖友一定要少吃#高血糖 ##医疗健康创作训练营 #抖#抖出健康知识宝藏 #医学#医学科普 #知识科普#知识科普
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蕾蕾专注糖尿病3月前
这8种低糖水果！特别适合糖友吃！#糖尿病 #血糖 #医学科普 #糖友
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内分泌科陈医生3月前
桃子是健康水果嘛？糖友可以吃吗？#糖尿病 #桃子 #糖友#控糖 #健康科普
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幸运姐和好运哥4月前
孕期控糖，别再只吃黄瓜番茄！营养师老公的低糖水果清单，看看你喜欢哪种！#控糖孕妇 #孕期糖尿病 #孕期饮食
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大云戏貂蝉5月前
六种低糖水果 #控糖#水果#晚餐
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肾内科邓医生1月前
糖尿病人一定要少吃这6种水果 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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大鹏哥的健康分享1年前
这几种水果，血糖高的朋友尽量不要吃了。#控糖 #营养 #大鹏哥说健康
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永康黄若妃医生1周前
我们内分泌科医生，最害怕的两种水果 #医疗健康创作训练营 #柿子 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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李老师快乐孕育4月前
孕期应季水果红黑榜 #怀孕 #孕妈 #孕期 #孕妇 #孕期水果
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买买爱健身1周前
自律期这些水果千万别碰#水果 #高糖 #自律
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慧慧医生说健康6月前
水果到底好不好，对咱们的身体有没有害呢#水果 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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感染内科周医生1月前
血糖高少吃这4种水果#高血糖饮食 #高血糖 #血糖高吃什么食物好
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凡时Ageless4月前
实验：夏天这样吃水果，不升糖还健康... #科普 #升糖指数 #血糖 #控糖 #减肥
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乔大奔儿3月前
减脂小白必看～水果避坑法#减脂小白必看经验 #科学减肥 #减肥方法 #合理饮食 #减肥小妙招
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姜影医生1周前
#糖尿病 #低糖水果 #糖友饮食 #健康饮食健康生活
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神外甘博士3月前
低升糖指数的水果清单，吃着甜还不飙血糖！ #糖尿病 #胰岛素抵抗 #低升糖指数的水果 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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潘健源医生（安徽省立医院）4月前
#科普 #一颗荔枝背后的权力傲慢 #日常饮食的医学科普 #水果糖分排行榜 #心脑血管饮食
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神经内科康涛医生3月前
得了糖尿病，远离这四种食物！！ #抖出健康知识宝藏 #医疗科普 #糖尿病科普 #糖尿病 #医学科普
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小许科普3月前
这7种低糖水果，糖尿病朋友不要错过！ #糖尿病 #糖尿病科普 #低糖水果 #控糖饮食 #硬核健康科普行动
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路克说3月前
这6种水果，升糖比米饭还快！你还天天吃吗？ #升糖水果 #水果刺客 #控糖饮食 #控糖不能碰的水果 #减脂不能吃的水果
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梦龙说糖5月前
吃那种水果升糖低呢？杨梅评测，吃杨梅升糖怎么样？ 目前能吃的水果太多啦，热带水果，非热带水果，很多朋友不知道吃那些水果才能升糖低一些，据说梅子类升糖低，那么我们今天就来实际评测一下，吃杨梅升糖高还是低，快还是慢，我每次都是吃200克的水果评测，今天吃200克的杨梅看升糖高还是低，快还是慢，实测不易，仅供参考，每个人不同，不要跟着吃，什么时间吃水果是对的呢，大家记住，千万不要加餐吃水果，水果要随餐吃才对，不要吃错了。
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梦龙说糖6月前
吃那种水果升糖低呢？蓝莓评测，吃蓝莓升糖怎么样呢？ 目前大家能吃的水果玲琅满目，应有热带的水果，非热带的水果，大家平时吃的苹果菠萝，草莓，西瓜，各种，大家不知道能不能吃，这些水果升糖高还是低，快还是慢，那今天我来给大家实际评测吃蓝莓看看升糖到底是高还是低，快还是慢，这样大家才知道我们的早餐，午餐，晚餐怎么去搭配才能让升糖更低一些，实测不易，大家注意，仅供参考，不要照着吃，每个人的情况不一样，希望对大家有帮助
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糖尿病逆转陈波主任6月前
这10种水果 升糖很慢，特别适合糖友吃 这10种水果 升糖很慢，特别适合糖友吃#糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病水果 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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0糖战士8月前
你猜不到的榴莲升糖，看含糖量有用吗 #榴莲 #释迦果 #低GI #水果 #津贴
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营养师沈夏冰4月前
控糖黑榜食物，你吃过几个？ #低糖轻生活 #健身饮食 #控糖 #健康科普
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营养师谈韬5月前
西瓜对血糖的影响有多大？糖尿病能吃吗？ #血糖 #水果 #糖尿病 #控糖 #西瓜
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稳糖控甲王医生4月前
适合糖友的低升糖指数的水果有哪些#医学科普 #科普健康知识 #糖尿病饮食 #王玉霞 #涨知识
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中医袁主任3月前
这7种升血糖快的水果，血糖高的朋友要注意了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #血糖高
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梦龙说糖6月前
吃那种水果升糖低呢？榴莲评测，吃榴莲升糖怎么样呢？ 现在能吃的水果玲琅满目，应有尽有，热带水果，非热带水果，很多朋友只知道一些字面数据，但是不知道实际的情况，那么今天我就给大家评测一下吃榴莲看看餐后半小时，一小时的糖值是怎么样的，大家都知道榴莲的GI值是49-58之间，GL值却高达24，西瓜只有4哦，所以，我们今天实际评测一下，实测数据，仅供参考，每个人的情况不同，不要跟着吃。
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姜影医生4月前
#糖尿病饮食 #高升糖食物 #分享健康知识
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不吃糖的霞姐5月前
晚上不能吃的水果#水果
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梦龙说糖7月前
吃那种水果升糖低呢？梨评测，皇冠梨评测，吃梨升糖怎么样呢？ 目前能吃的水果玲琅满目，热带的水果，非热带的水果，啥都有，很多朋友不了解那种水果升糖高还是低，快还是慢，所以大家也就不知道能吃那种水果升糖更低一些，那么今天我就来给大家评测一下吃梨看我们的升糖高还是低，快还是慢，今天给大家评测的是皇冠梨，大家都知道皇冠梨的水分很多，所以升糖会更快一些，所以咱们就评测吃完梨半个小时，40分钟的糖值到底是多少，评测完，要比昨天吃粑粑柑要低不少，评测不易，仅供参考，不要照着吃，如果对您有帮助就好啦
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张萍逆转糖尿病4月前
#糖尿病 #高血糖 #医学科普 #控糖 #糖尿病科普
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梦龙说糖7月前
吃那种水果升糖低呢？圣女果小柿子评测，吃圣女果升糖怎么样 目前能吃的水果太多啦，玲琅满目，热带的，非热带的，甜的不甜的，很多人认为甜的水果升糖就是高，但是真的不一定呢，吃那种水果升糖高还是低，快还是慢呢，今天我来给大家评测一下，吃圣女果，也叫小柿子，看看升糖高还是低，快还是慢，这样您就知道怎么去搭配早餐，午餐的水果啦，晚餐千万别吃水果，水果更不能加餐去吃，水果的正确吃法是随餐吃呢，你别吃错啦，今天给大家评测的是圣女果，也叫小柿子，评测完毕，意料之中哈，实测不易，仅供参考，希望对您有所帮助哈，视频本人拍摄，不接受搬运。血糖仪上有日期和时间。
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小王控糖3月前
都说酸的水果不升血糖今天试试两串不熟的酸葡萄会不会炸糖#高血糖 #控糖饮食 #升糖测试
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便秘终结者6天前
#便秘#北京订制青春健康管理#北京订制青春轻优夕低聚木糖颗粒。这六种低糖的水果一定要放心吃，既不升糖又能补充营养。感兴趣的朋友可以点赞，收藏起来照着去吃。下面几种水果，对汤糕的不会有太大的影响，所以呢家人们平时可以适当的多吃一点。我给大家整理出来了，请点赞收藏。苹果，火龙果，猕猴桃，草莓，西梅，柚子。#北京订制青春生命复始生物系统#北京订制青春夸克未来抗衰老
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星姐-明星营养师✨2月前
关于水果背后的真相！#水果 #营养师 #健康饮食 #西红柿 #番茄
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简介:

您在查找“不宜升糖的水果有哪些”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-10 07:15

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