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杨保林5月前
#失眠 #健康科普
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黄裳三和山人6月前
睡再久也困是时间搞错了 #道家文化 #国学文化 #黄帝内经 #养生
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纪聪明4月前
半夜两点醒？
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中医孙洁教授5月前
几点睡觉算晚睡？ #中医 #养生就是养健康 #睡眠
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变蛋姐妹1周前
你和闺蜜睡觉时肯定也是这个样子，11点都要睡觉了，4点还没睡着，难道是因为我俩不困吗？#闺蜜 #搞笑
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刘子民6月前
随着生活节奏的加快，与天地同步的作息是渐行渐远了……#中医文化 #中医传承 #传承中医文化
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孙融-格致养生3月前
比早睡更重要是规律 #早睡早起 #早睡早起真的好吗
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老团子4月前
大休快乐🎉太开心啦#夏天该有的样子 #00后 #一起看海 #vlog十亿流量扶持计划 #内容启发搜索
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连云港汪海荣5月前
睡觉也有门道～#连云港热门 #连云港 #黄帝内经 #养生
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中医魏萌7月前
几点睡觉算是熬夜呢 #中医 #医学科普 #健康 #医学知识科普 #熬夜
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儿科教授李兰铮6月前
孩子下午1点睡到6点，这个作息规律是不太好，晚上孩子容易没有困意，影响到晚上的入睡 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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小堡的生活4月前
Vlog |记录北京本地普通一家三口流水账 可喜可贺扎完针我儿满血复活，我闲来无事把纹身补了个色#记录真实生活 #日常vlog #生活碎片 #人类幼崽 #宝妈
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叶大大7月前
半夜总醒是为什么？是你的身体在给你警告 #养生 #中医养生 #睡眠 #气血 #老祖宗的智慧
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龚骊医生聊头痛3月前
吃了头痛药后困的起不来，原因竟是吃太晚！ #头痛 #偏头痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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婷婷与杰哥🌈5月前
姐妹们俺闺女白天和晚上都不睡觉咋回事？半夜十一二点才睡，难道是不喜欢睡觉吗😂#婚后日常vlog #我要上热门
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段菲菲3月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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流浪的小小王4月前
杭州旅行Vlog，推荐云鹤老师的课程👍#杭州#旅行#Vlog#电影感#小米yu7
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爱吃薯条的科研鼠🐭4月前
其实我一直都觉得读博是无所谓几点起床和几点睡觉的，早起有早起的学法，晚起有晚起的学法，按照自己的节奏来，能出文章能毕业我觉得都是好学法！#vlog日常 #读博的日子 #科研 #学习 #研究生
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糍粑妹坨3月前
这个点刷到也是不可能早起不困了 很久很久以前观众朋友的提问 #vlog日常 #实验室日常 #熬夜 #早睡早起 #读博
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儿保科梁德懿医生7月前
一岁后宝宝要几点入睡？ #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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张慌慌🍉和老嫂子的日常7月前
碎嘴老嫂子来更新啦 #日常vlog #记录真实生活 #做家务的男人 #男人
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两只小歌儿🌸1年前
宝宝上幼儿园后几乎每天晚上都要十一点多才入睡！每次七八点就让她洗漱好在卧室里全身心准备睡觉，但总是困得睁不开眼了了还不肯睡，常常是要发脾气了才肯睡！早晨又起不来，经常差一点迟到！十一点都不睡，难道是我太焦虑了吗！今晚忍住没打，自己躲到一旁忍不住哭起来，反而是宝宝跑来抱着一直安慰我🥹#育儿经验分享 #幼儿园 #只有宝妈才懂吧 #你家孩子也这样吗 #养娃不易
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爱折腾的糖妈4月前
记录北京本地全职妈妈一天的流水账 糖糖的唇系带不用割了#vlog日常 #vlog #记录真实生活 #记录生活 #日常
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好高雅（带娃版3月前
奶糕姐也是解锁上了有辣味的粉啦~#带娃日常 #宝宝辅食 #宝宝日常vlog #有娃后的生活 #小奶糕的一天
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儿保科梁德懿医生1年前
为什么医生一直都要强调要早睡？ #育儿经验分享 #父母必看系列 #儿保科梁德懿
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不正经老师3月前
同学们 半夜11点应该干什么#青年大学习#学习新思想争做新青年
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两只马儿🐎3月前
偷偷调整时间让闺蜜体验时间轮回，没想到她居然当真了，这次她一定是最美的伴娘！#超级88生活节
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静静不想静5月前
气血虚出去玩有多累 #内容过于真实 #太真实了 #气血不足#气血虚#闺蜜
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小郭。9月前
流浪日记#流浪生活 #记录真实生活 #记录猫咪日常
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这里是1124酱4月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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姜哥收猪日常1月前
兄弟们，视频更新了，让你们等久了，祝你们国庆节快乐 #原创视频 #收猪的小哥哥 #我的乡村生活 #姜哥收猪日常#助力三农
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王雪梨🍐（27号六周年感恩回馈场）1年前
听爸爸回来就不愿意睡觉了，这会终于睡着了 #人类幼崽 #人类幼崽越养越上头
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宏晟互娱4月前
带精神小妹与名媛互换生活#瓜子二手车 #一定要看到最后
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东北哥俩5月前
今天二叔又割鹿茸了#农村生活 #三农 #养鹿人 #新农人计划2025
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毛不亮带娃记2月前
宝宝睡觉的那些事 1.早上起的迟，导致宝宝下午睡得迟，晚上睡的也晚 2.八个月以后宝宝就开始睡一觉了，不用非得睡两觉 3.到了晚上6到到8点就不用再睡了，睡着宝宝晚上就会不困，导致第二天睡不醒#宝宝睡觉 #黄昏觉 #育儿经验分享
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潘敬辉动养创始人1月前
晚上几点睡觉，这样做就对了 #养生 #健康
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椰子大王3月前
家鼠的回家日记之假装大人去爸爸妈妈公司开会 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #每日分享
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册那队长4月前
上海吉良吉影想太平地过日子 #上海话 #搞笑 #配音 #jojo的奇妙冒险#动漫
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琳果果2周前
晚上孩子睡着了我为了玩手机凌晨3点才睡，只有这个时间是我自己的，幸好周日没上学，要不我可能真就起不来了 #vlog日常 #日常生活 #整理家里解压视频 #家庭日常 #全职妈妈
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小芳❤️三胎宝妈2周前
壮壮每天晚上八九点就睡着了，偶尔睡得早基本上就是七点多就睡着了，你们家宝宝晚上几点睡呀
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金金吖📮2周前
大家宝宝有突然很嗜睡吗❓0点睡到10点，接着11点多睡到19点，然后又0点睡到9点多，玩会11点多又睡着 #vlog日常 #分享真实生活 #抖音创作人计划 #新手妈妈
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治未病科 沈佳主任3月前
别看了，放下手机，美美的睡一觉吧... #中医 #沈佳主任 #南京中医 #熬夜 #国学文化
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金梦fox4周前
熬夜=长胖！真的不是吓你 减肥困难？可能是你睡得太晚！🚨 11点半后睡，错过黄金修复期，皮质醇升高，脂肪疯狂堆积！ 真正的减肥，从10点半睡觉开始！💤 #熬夜 #减肥 #健康养生
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治未病科 沈佳主任2月前
放下手机，11点入眠... #中医 #沈佳主任 #南京中医 #熬夜 #医者仁心
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睡着就不困了4月前
快来看你家狗中了几条#狗是好狗的三种表现#光遇#双新（yc@ovo ）
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小汐聊养生5月前
你常常说的早睡早起你知道是几点吗？#健康养生 #养生 #中式养生 #健康生活 #睡眠
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杏林耕者｜吴永刚2月前
高质量睡眠时间是几点到几点？ #高质量睡眠 #中医养生 #健康科普有真知
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儿科张璐医生3周前
孩子晚上睡得晚原来是时间没安排好 #孩子晚睡的危害 #儿科张璐医生 #抖出健康知识宝藏
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乐乐一家人3月前
#原创视频 #我的乡村生活 真就懒死了#新农人计划
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王墩墩（卖大米🍚🌾版）2周前
人，到底几点醒能不困😓#vlog十亿流量扶持计划
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嗨团一姐2周前
你们家的小学生都是几点睡觉呢？每天睡几个小时呢？来给你们汇报一下我们的作息时间，看有没有一样的，不是不让他们早点睡，写完作业回来都9点多了，再早也是10点多睡。根本没早睡过。
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墨墨小气包1周前
#尿不湿惹不起 睡觉前：这喊得是得有多困啊？ 睡着后：（第二天）都十一点了还没醒
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高岩主任聊健康7月前
睡不醒，也是一种病吗？#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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一只锦鹏1月前
#天门职业学院@天门职业学院 #vlog日常 @抖音Dou+上热门 #大学生
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阿 舍 。3周前
婆婆不在，睡到中午了#vlog日常
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甲状腺专科谢晓华医生1月前
甲状腺结节不要熬夜 11点的时候就要休息了 #甲状腺结节 #甲状腺 #甲状腺专家谢晓华 #广州甲状腺谢晓华 #门诊日常
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老实人烧饼3周前
我想问餐饮同行们一个问题，你们都是几点起，累不累，困不困？#餐饮人 #餐饮创业 #早起 #老实人烧饼
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yh冉6月前
弟啊 姐实在熬不住了#姐弟
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李大海1周前
你们的娃都几点睡啊，我这5岁娃天天11点都不睡，是天天！一定要打一顿或是骂一顿才睡，磨磨唧唧差不多11点半才睡着～好烦。精力充沛～快帮我出主意💭我快疯了#半夜不睡觉 #养儿不易
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大王大王_oO2周前
日常分享#日常生活片段 #日常vlog
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风中的狼1周前
活着就好#vlog
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文登融媒8月前
体重下不来试试早睡，老中医分享：争取晚上11点前睡着。（作者/制作：姚灿）#健康文登 #同城发现 #同城热点 #中医#医学科普
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