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感觉很累干呕怎么回事
爆裂肠为什么吃不了很多就饱了
套什么啥时候戴合适
胎毛不长了怎么回事
龙凤胎生的孩子会是龙凤胎吗
老年精神科孙秀丽
1年前
老人总胡思乱想怎么办 #关爱老人 #心理健康 #胡思乱想 #硬核健康科普行动
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中医副主任杨哲
3月前
#夜间易醒 #失眠 #情志不畅 #心神不宁 #桂枝茯苓丸
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石老师国学传承
6月前
心神不宁怎么办 #养生 #石谨荣 #古人智慧
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中医副主任杨哲
3月前
#失眠 #少寐 #心神不宁 #肝气郁结 #情志不畅
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曙光中医樊博士
3月前
多梦是身体在求救!你还在傻傻睡不着? #抖出健康知识宝藏 #中医#中医养生#健康科普#梦 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @DOU+小助手
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哲学明思路
3年前
#创作灵感 哲学王子王德峰:如果心不安,这是最好的解决方法#王德峰#人生感悟#国学智慧
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焦虑抑郁专家杜捷主任
3年前
#养心汤 针对#焦虑症 有非常好的效果,#宁心安神 #气血不足 #烦躁
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失眠专家徐建主任
4月前
失眠记住这个一物,安神又助眠 #睡不着怎么办 #失眠焦虑 #失眠 #上海老中医 #上海
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是雀西姐姐哟
6月前
心神不宁,胡思乱想的时候,邀请你的转念训练 当你心神不宁,胡思乱想,不停反刍,无法转念的时候,我们可以立刻做这个训练,从反刍和自责中,把我们的思绪拉出来。 #转念 #冥想 #正念 #催眠减压 #压力
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中医廉河清
5月前
在调理精神分裂相关症状时,这三个药材很有用#中药#中医科普 #廉河清 #精神分裂
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中医范亚兰主任
4月前
安神定焦虑的特效药,医院不告诉你,我分享给大家 安神定焦虑的特效药,医院不告诉你,我分享给大家#中医科普 #焦虑
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中医李克建
3周前
精神分裂常年幻想教你一个小方子 #精神分裂 #精神分裂症 #精神分裂症患者 #精神分裂症眼中的世界
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万昭阳(万小傲)
4月前
你为什么总是内耗?原来缺了这步“归位”操作 #修心修心 #内耗 #身心同调 #公益共修
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中医侯珺大夫
3月前
肝火是睡不着 肾火是容易醒 心火是做梦多 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#中医#失眠#多梦
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双向视频陪学护眼台灯
1年前
老人在家总胡思乱想怎么办?有空就陪父母说说话吧#可双向视频监控 #独居老人
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中医梅应兵主任
4周前
哪有什么幻听妄想,我们中医看来,不过就是心神不宁,痰浊扰心 #中医 #精神分裂 #精神分裂症 #梅应兵 #梅应兵预约
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睡眠与疼痛 戈医生
5月前
入睡难要安神,容易醒要健脾,睡不沉要补肾 #医学科普 #失眠 #抑郁焦虑 #抖出健康知识宝藏
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道先生
4月前
心怦怦乱跳?心神不宁?#创作者中心 #创作灵感 #道家养生 #中医养生 #自我提升
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福航爱生活
1年前
别说老人上岁数了爱胡思乱想,我们也是,有点不舒服就爱焦虑紧张,思想很关键#百善孝为先#孝敬父母#孝道#正能量#娘在家在
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宫小卿健康养护店
6月前
心慌心悸,心神不宁,牢记这些动作 #心慌心悸 #心跳加快 #焦虑症 #熬夜 #健康生活小知识
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元辰杂记
5月前
重聚心气的三个方法#民俗文化 #智慧人生 #认知
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郭教授讲科普
8月前
记好两味便宜药,一觉睡到大天亮 #失眠 #睡不着 #丹参 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医科金李君医生
3月前
50岁河南大姐长期失眠求助金医生,一个小方子分享 #失眠 #多梦易醒 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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湘北曾姨
3年前
婆婆心态越来越不行了,整天都胡思乱想,小成用这种方式疏导她
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谈心说药 侯正华主任
4月前
想要焦虑抑郁慢慢变好,记住这三招,简单又实用 #焦虑 #躯体化 #止痛科普 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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聊天老冰
3年前
老年人烦恼与焦虑,影响寿命,别不当回事,教你4招
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张勉强
3月前
柴胡加龙骨牡蛎汤,主要针对心神不宁,焦虑,失眠,悸动,容易受惊吓等精神方面的不安。 走弘扬中医的赛道了。 希望大家开心快乐。#中医
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中医杨清
5月前
胡思乱想难入睡,记好两个小方法 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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针药治失眠王玉良
2年前
朱砂有毒竟能治疗心神不安!#朱砂 #中医 #失眠 #心神不安
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武主任讲健康
8月前
记性不好经常没精神,2味中药煮水喝 #记性差 #医学科普 #中医 #中医养生 #热点
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许楷斯育儿
5月前
小孩心神不宁可以试一下这碗汤#医学科普 #中医食疗 #汤 #儿科 #心神不宁
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徐老讲失眠
3月前
失眠多半是肝郁,两朵花煮水喝,疏肝解郁安神助眠。 #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#科普
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玲听心语
4月前
少想点,身心自然健康了 #养生#心理健康#想开点
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脑病科钱百成医生
2周前
核桃配一物,专调癫痫心神不宁,人人都能吃的起 #癫闲 #羊癫疯 #科普知识 #dou是知识
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王一生(老媒体人了)
6月前
好神奇!这个频率让你瞬间停止了精神内耗! 仔细听,是不是有点渐渐放空的感觉,大脑瞬间不再胡思乱想了。。#dmn #大脑 #阿尔茨海默病 #精神内耗 #精神内耗的调整方法
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中医查丽
3月前
长期失眠在肝,不要焦虑会好起来的! #失眠 #传承中医文化 #武汉查丽 #睡眠质量
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中医牛医生
3月前
夏季养心,中医教你这两招 #医学科普 #中医 #夏天 #养生 #抖出健康知识宝藏
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王颖
4月前
失眠是肝在呼救眼花是肝在呼救爱抽筋也是肝在呼救 #中医 #失眠 #健康
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冯名雨
1周前
总是心神不宁
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胡儒心理
4月前
如何用一分钟降低我们的精神内耗?如果你感觉到精神压力大的时候,尝试一下五感练习法吧~#精神内耗 #正念训练 #胡文婷心理课堂 #心理成长
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木子有话说(智慧版)
3周前
老人总爱“胡思乱想”?不是矫情,可能是“心理孤独”,3招帮他缓解#关爱老人#退休老人
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CCTV生活圈
4月前
【耳朵上隐藏着缓解焦虑的穴位】 工作压力大焦虑?揉揉耳朵或许能舒缓!中医讲情志病可能源于七情失调,耳穴压豆针对神经调节:按压三角窝内的神门穴有助于镇静安神;针对心神不宁可揉压耳甲腔中央的心穴。如果用手按揉也可以起到一定作用哦~收藏转发,分享解压妙招。#中医养生 #中医缓解焦虑 #媒体精选计划 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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男科于文晓医生
5月前
焦虑抑郁,没有兴致?2个方法让你找回自信 #医学知识科普 #男科医生 #中医
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徐思越医生
8月前
哪有什么更年期综合症,只不过是它不足了! .#抖出健康知识宝藏呀 #医学科普 #医疗健康创作训练营 @徐思越医生
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中医何华主任
4月前
#中医 #健康科普 #涨知识
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王颖
3月前
长期睡眠有问题的告诉你一个好消息两种不起眼的药告诉你 #中医 #失眠 #健康
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骨科张医生
7月前
失眠不用怕,鸡蛋煮莲子 #健康科普 #中医养生 #莲子 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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心医谈心论道★周景想
3月前
#呼吸训练 #吐纳 #正念 #心血管周医生 #抖出健康知识宝藏
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袁袁医生与脑健康
4月前
失眠的特效药,便宜还好用! #中医 #健康科普 #涨知识 #失眠 #失眠多梦
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思享派
3月前
别喂它恐惧!3个动作让焦虑'绕着你走'的脑内革命 一个被焦虑折磨多年的自己,最终摆脱了精神枷锁,你想知道我是怎么做到的吗? 作为一个过来人,根据多年的实践,我来分享三种有效的方法。 第一,当你意识到,自己已经陷入到这种焦虑状态,就告诉自己一句话:我现在有些焦虑,状态有些不好。 第二,回想你以前熟悉的,幽默诙谐的声音,比如:唐老鸭的声音,孙悟空的声音,在大脑里,用这些声音大声播放这句话:啊哈!它又来了。这是焦虑的故事!我知道这个故事! 第三,闭上眼睛,在脑海里想象两个字“焦虑”,能够看到,越清晰越好。然后,变化字体,颜色,大小,位置。 焦虑的手电筒只照向恐惧,转动它,看看身边已拥有的光。 #智慧思享派 #认知提升 #个人成长
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医路向东刘医生
3月前
偏头痛太折磨,试试这个方法煮水喝 #医学科普 #中医 #偏头痛 #科普 #抖出健康知识宝藏
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在水一方
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母亲顽固性失眠,每天都靠药物入睡,有时吃药也不管用,睡不着时经常胡思乱想,我偶然看到南怀瑾大师念的白衣咒,就想教给母亲,让她睡不着觉时念念,没想到昨天只学了一句,她晚上睡不着时就自己念,竟然很快睡着了,没有胡思乱想,虽然还念不流畅,但今天非常有兴致想要继续学。#南怀瑾大师#失眠#善待老人就是善待明天的自己 #愿天下所有的父母身体健康 #记录真实生活
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李天益解焦虑好睡眠
4月前
植物神经紊乱焦虑之停止胡思乱想训练。 #心神不宁 #胡思乱想睡不着 #植物神经紊乱焦虑 #改善睡眠质量 #头晕头沉
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中医博士王璇
4月前
一个不起眼的小药,肝脾肾同补,男人三虚一起调#医学科普 #科普一下 #中医养生
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灵引师姐
4月前
不敢相信!一个祖传呼吸法,竟然比抗焦虑药还管用
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中医失眠专家刘泰
3周前
#中医 #失眠 #睡不着 #入睡困难 #多梦
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中医失眠专家张青槐
4周前
失眠半年,平时容易胡思乱想,这其实是肝郁,不需要吃什么安眠药,给你两味药煮水喝就行。#失眠 #长时间失眠 #中医失眠专家张青槐 #焦虑睡不着
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赵征宇教授谈失眠
4月前
#失眠 #多梦 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
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丁医生中医健康谈
3月前
五脏失调 记好中药铁三角 #中医 #心血不足 #脾虚 #五脏养生 #抖出健康知识宝藏
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中医喻伟强医生
4月前
失眠难入睡中医助眠有妙招#健康科普
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中医王雷
7月前
气虚睡不够,血虚睡不着,两味药气血同补 #中医 #养生 #气虚 #血虚#补气血
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彭晓松医生
4月前
晚上失眠睡不着,记好这一个穴位 #失眠 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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治未病项医生
3月前
肝火旺失眠,两味草药煮水喝不用愁 #中医 #健康科普 #肝火旺 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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