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儿科老曹5月前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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书山存真（海北老师）3年前
初中生不要熬夜 #初中生 #家庭教育 @海北老师😄66万家长一起加油 @抖音原创者联盟
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护心医生张诗文6月前
平时睡不够，周末狂睡10小时，管用吗？ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #健康
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深圳南山数学柠檬老师2月前
初中生熬夜才能写完作业？ #熬夜写作业 #小学 #初中 #深圳同城教育
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东莞南城壹姐提分站1月前
初高中生周末使用多长手机时间合适#正能量#手机#初中生#高中生#热点
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青蓝学长1周前
初中天天熬夜刷题真的对吗？ #高效学习 #初中生 #中考 #写作业 #熬夜
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北外学赋张老师初中英语1月前
熬夜学习是初中生最大的骗局！ #学习方法 #家长必读 #英语 #提分秘籍
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涟水教英语的马老师1月前
涟水的娃要不要熬夜写作业#教育 #涟水同城#涟水父母必看#初中生#努力学习不负韶华
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🌈数学朱老师🌈🌈4周前
不要再熬夜写作业了。这样做，让你告别熬夜，学习成绩蹭蹭往上涨……#知识分享#告别熬夜#学习效率#初中数学#抖音小助手
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夏天讲升学规划1月前
初中生一定要熬夜才能完成作业吗？你怎么看？#初中#家长必看#家有初中生
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秦老师聊教育2周前
初中孩子熬夜写作业这事，怎么应对？#孩子教育 #家长必读
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东西南北崔老师6天前
现在的教育，为什么一个初中生都熬夜。太累了，如果没有好的休息如何做好第二天学习#教育 #家长 #高中 #初中 #晚自习
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多爸带娃1月前
你家娃在熬夜写作业不？#天长 #初中生 #热点 #干货 #经验分享 @我要上热门
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教育实战派老王3月前
熬夜学习，只能让你身体差，精神差，越来越差#教育 #家庭教育 #亲子教育 #亲子
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华师黄老师 (惠州）2周前
初中生一定要熬夜，才能写完作业吗？ #初中 #中考 #初升高 #孩子做作业 #升学规划
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海良数学思维2周前
初中生总宅家？还熬夜写作业？ 初中生别总待在家里不出门，时间长了会出问题。其实只要给孩子设定合理界限就行：首先明确不能做的事，比如触犯法律的事绝对不能碰；再明确不能做的时间段 —— 都该睡觉了还写作业就不对，大家都知道 11 点以后睡觉伤肝、伤身体，没必要为了赶作业熬坏身体。 有人会问 “作业没做完怎么办？”，让孩子第二天补就好。你要相信，补过一两次后，他就不会再熬夜赶作业了 —— 之所以会做到 11 点，大概率是在学校没抓紧，只要他在学校把时间利用好，就不会出现咱们担心的情况。跟孩子把这些规定说清楚，基本就不会有大问题。#初中生别总宅家 #11点后别写作业 #给孩子设行为界限 #作业没做完第二天补 #初中生熬夜伤肝
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大连子牛教育周老师2周前
初中孩子总熬夜怎么办？学霸从不熬夜？#大连中考#大连初中生#作业写不完
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王老师数学思维6天前
初中生一定要熬夜才能写完作业吗。#写作业写疯了 #写作业 #初中生 #知识分享 #济南初中数学
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西妈聊学习规划1月前
老师，初中生一定要熬夜才能写完作业吗？#初中 #作业 #家长必读 #学习方法
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刘教练中学生学习觉醒2月前
睡眠是良性学习的保障#常州教育#常州中考#小升初#自主学习#学习作息
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教数学的湛老师1月前
初中生不熬夜完不成作业？#数学 #补课 #贵阳教育 #学习
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婷下来陪娃2周前
不是孩子不努力，是孩子没睡够 #泉州五中 #初中生睡眠时长 #家长必看 #成绩下滑原因 #别让熬夜毁了孩子
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中考提分叶校3周前
初中生一定要熬夜才能写完作业吗#南昌 #南昌中考 #中考加油 #小升初 #南昌家长
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家有儿女1周前
我认为的周五是早睡补觉的，她认为周六到校晚，所以周五熬夜写作业，你们所认为的努力就是太费妈啊 #搞笑 #高中#万万没想到 #原创视频 #母女
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航航出状元（曙光）1周前
初三娃竟半数11点后才睡？别再用熬夜换成绩了！缺觉=记忆力暴跌+脾气爆炸+抑郁风险翻倍！其实比补课更有用的是：11点半前睡+半小时午休+3个高效学习法！想知道怎么让孩子睡好还提分？戳视频！#初中生睡眠不足 #曙光升学规划中心 #中高考升学规划#苏州同城教育
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祎诺baby6天前
初中生周末实录：补觉+刷题+舞蹈课 #家有初中生 #初中生日常 #周末 #错题整理
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赵老师聊学习1周前
初中生一定要熬夜才能写完作业？ #熬夜写作业 #小学 #初中
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请叫我“娜姐”2周前
别再让孩子熬夜刷题了！缺觉会让成绩、性格双双崩盘#创作者中心 #创作灵感 #家长必读 #育儿知识 #儿童睡眠
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慢杨杨村长2周前
周五晚上是重要的学习时刻，抓住中午，晚上就能保证整个周末的学习效率#陪读妈妈 #父母必读 #中学生 #学习
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仙桃英语邹老师3周前
#干货都在这 #每天跟我涨知识 #仙桃 #仙桃英语 #英语 仙桃的家长们听好了！初中生这么安排时间，别再让娃熬夜赶作业了！ “凭啥人家娃看着没咋使劲，成绩咔咔拔尖？咱家孩子天天写作业熬到后半夜，连背俩单词的空儿都没有！”不少仙桃家长都犯过这嘀咕，别光着急，问题根本不是娃不努力，是没把时间规划明白！今天就把初中生从早到晚的“高效时间表”给你拆得明明白白，赶紧收藏，明天就让娃照着来！ 一、早读：就抓俩事儿，半年就能练出“语感+古诗文底子” 不管学校有没有早读，仙桃娃每天必须留出30分钟！ • 英语：别光啃课本！优先读做过的阅读理解、完形填空。一来能反复碰到近期学的单词、语法，记着更牢；二来读多了自然练出“语感”，哪怕搞不懂语法，凭着感觉也能选对题。能背下来最好，背不下来每天读3遍，坚持1个月就有变化。 • 语文：就攻古诗词、文言文。重点记注解里的实词、虚词、古今异义，比如背《论语》，先弄明白“学而时习之”的“时”是“按时”，再整句背，比瞎读课文效率高10倍！ 划重点：早读别贪多，小四门别碰，把时间留给英语和语文，180天下来，娃积累的东西能甩同学一大截！ 二、课堂：3科各有“提分窍门”，当堂就能把知识点背会 不少仙桃娃上课忙着记笔记，下课全忘光，其实课堂才是“省时间的关键”！ 1. 语文/英语：能在课堂背的，绝别带回家。比如语文老师讲古诗背景、英语老师领读课文，跟着老师节奏记，边听边背，比课后花1小时效果还好。 2. 数学：提前预习过的娃，碰到老师讲基础内容或者维持纪律，别浪费时间！悄悄翻课本后面的习题，把简单题先做了，回家就有时间补薄弱题型。 3. 小四门：带本总结好考点的资料书，比如知识点清单那种，老师讲哪段，就对着资料背哪段，别埋头记笔记。课上能背会80%，放学就不用再花时间啃书。 三、放学回家：7点-9点主攻2科，漏洞越补越少 仙桃娃放学别着急写作业，先把7点-9点的“黄金时间”用在刀刃上！ • 数学：白天哪个知识点没懂、哪种题型总错，就用《名校培优专题训练》这类资料，先学解题方法，再练同类型题，比如函数不会就集中练3道一次函数应用题，比瞎刷题管用。 • 英语：每天刷1篇阅读理解，一周至少3天。碰到不会的单词、语法，用词典笔查清楚，记在积累本上，第二天早读背。别光追求“刷完”，积累才是正经事儿！ 其余时间写作业，小四门的抄写作业让家
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沧州升学通1月前
初中学霸是如何安排周末的#同城教育 #家长必读 #学习方法 #时间安排
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数学陪跑夏老师1周前
周末学习法｜打破恶性循环 学习不必搞得家里鸡飞狗跳！孩子陷入“熬夜→听不懂→更熬夜”的恶性循环？🔁 数学陪跑夏老师分享一个特别实用的方法：关键在用好周末，做好两件事，就能进入越学越轻松的良性循环！ ✅ 第一件事：周末清空与重启（周六）先彻底休息，再梳理复盘：整理错题，列出“知识漏洞清单”，找到病根。 ✅ 第二件事：周日预习与预热每科花20分钟为下周“抢跑”：语文读课文、数学览概念、英语听单词，极大降低听课难度。 两件事串起来，就形成了强大的学习闭环。 坚持一周，你就能看到孩子脸上的疲惫少了，自信多了！ 关注我，用智慧方法取代无效努力，让学习回归正轨。#学习方法 #周末计划 #良性循环 #家庭教育 #告别熬夜
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阳妈伴学(初高)2周前
初中生一定要熬夜才能写完作业吗？#初中生 #初一#学习方法 #写作业 #家长必读
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痴人老匡1周前
养成早睡早起的习惯 专注做作业其实并不多，别为了写作业而写作业！别熬夜#，初一开始养成早睡早起习惯最好#初中相见恨晚的30条铁律
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@贾宝玉1周前
请把孩子们放学后的户外活动时间还给孩子们。请关注初中生高中生晚上睡觉的时长问题！
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没成为他的树1月前
初中一定要熬夜才能写完作业吗 初中一定要熬夜才能写完作业吗#初中一定要熬 #初中生正确的学习方法 #学习资料分享
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大脑壳6天前
初中成绩真的很重要么，看他早出晚归，周末还要上培训班，就为多考几分#vlog日常 #中学生 #邪修 #初中生 #努力学习的理由
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阿拉尔初高中晚辅1月前
#阿拉尔热点#初中生 #九团中学
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瑞泽说真话2周前
初中生这样安排时间，学得轻松还不熬夜！高效学习秘籍，告别无效努力#初中#学习规划#家长必看
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夫妻同修(助力成长)1周前
初中生要熬夜写到11点？一条视频来破解✅️
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青青1月前
初中生别再熬夜写作业啦！学会这两招，10点睡觉不是梦#学习方法 #写作业
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Andrea🌟1周前
#初中生 #学习博主推荐 周五晚上1.5小时📚记录
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数学老师在南京迈皋桥3周前
碎片时间利用好，作业再也不用熬夜了！#南京初中 #南京家长 #南京玄武区 #南京迈皋桥 #初中生作业
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孝感韩和0074周前
说一个残酷的现状，初中熬夜写作业很难上重高！#丹阳中学#文昌中学#澴川学校 #西湖中学仙女湖校区 #初中作业
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冬雪6天前
｜5 Day｜能坚持别人不能坚持的 才能拥有别人不能拥有的#熬夜刷题 #学习 #初中生
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靠谱的陈馋馋1周前
熬夜学习真的有用吗？陪孩子熬夜气血不足、头发大把掉#初中生 #期中考试 #高度自律
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教英语的杨老师1周前
在睡觉面前，作业、打卡不值一提#初中生睡眠不足 #中考 #界首英语
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👧🏻妮妮妈妈呀👩🏻1周前
忙忙碌碌，开开心心#周末日常 #初中生周末
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安琪一家人2周前
作为一名初中生，周末真的要好好利用起来，查漏补缺的好时机，周五晚上必须把校内作业完成，周六周日两天可以有足够时间补不足的地方，这样成绩才能稳稳靠前#初中生 #数学压轴题#英语时文阅读
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临颍县任雅琪艺术培训中心有限公司官方号2周前
初中生的生活确实很累，每周一到周五上午都是早出晚归，每晚在加班读书，写作业，复习➕预习，还要每晚坚持练练舞，每晚都是深夜十一点多睡觉💤 到了周末好像更忙，写不完的作业，背不完的书，昨天周五六点到九点领着几个孩子排练周六上午演出，排练完回家又给我做做饭，又背背书写写作业，今早一大早起来化妆收拾准备演出，演出结束上车倒头就睡…… 你看，手里还拿着小瑶给她的一瓶奶，喝了一半睡着了，中午饭都没吃，不好意思叫醒她，睡吧，多睡一会儿，下午还要可多做不完的课程，她说快考试了，压力好大💄 …… ……听听啥感受 #吴琳霏#霏霏#日常生活#努力的娃
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橙才空间3周前
#知识分享 #家长必读 #初中 #普及知识 #潍坊 潍坊的家长朋友看过来，初中的同学，周末的时间应该怎么安排？在这里帮大家梳理了初中生周末学习时间安排思路。
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延鲁：段部长（新生咨询）2周前
查房时刻 又到了周末了，孩子最开心的时候就是可以玩手机了，但是也不能让孩子们熬夜玩！#周末 #万万想不到 #查房
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合肥小升初张老师1周前
初中生周末也需要运动放松 #合肥初中
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溜达-季1周前
#家有初中生 之周末午睡，午睡都是在车里睡的，我基本让他睡一个睡眠周期45分钟到一小时。从小就带她东奔西走，困了就在旅游大巴车上睡！就为了锻炼一下睡眠，就为了到初中高中睡眠不足时可以随时补觉，没有睡眠障碍～现在看来效果不错～
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刘老师中学数学课堂（何老师思维）1月前
不要再熬夜做作业了！#初中数学#中考数学 #第一次月考#中考 #家庭作业
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南昌高新托管2周前
作业是手段，不是目标 睡眠都不能保证的孩子，怎么可能有好成绩#高效学习#初中托管#家长必读@南昌高新托管
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校金刚成长教育1月前
让初中生用好这几个方法，不用再每晚熬夜写作业 #中学教育 #家庭教育
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滁州创学教育@小宋老师2周前
初一如何充分利用好周末时间？#初中生 #同城教育 #滁州 #同城优先推荐
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杭州张老师（升学规划）1月前
初中生天天熬夜写作业，怎么做让孩子十点半前就睡觉 #初中生 #升学 #杭州升学 #升学规划 #家长必读
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乐清陈老师带你中高考冲刺1月前
初中生一定要熬夜才能写完作业吗？#一起学习 #中学生 #乐清
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王叔伴学1月前
熬夜学习反伤成绩，早睡才能是真学霸#早睡早起
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苏格芭底2周前
睡觉永远比写作业重要重要一百倍，熬夜写作业不可取，尤其是a娃#adhd#家长必读#写作业写疯了
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