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乔了了4月前
🔥【减肥头疼的真相】一饿就头疼｜化学学姐不让急着吃药 170斤化学系学姐教你分辨减肥中的酮酸头疼还是普通头疼的区别 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #酮酸 #头疼 #失业
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乔了了4月前
【减肥烧心】化学学姐教你1分钱KO减肥烧心 170斤失恋失业减肥人教你低成本解决减肥中的各种问题——胃酸篇 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #胃酸 #苏打水 #失业
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胃肠外科闫瑞承1年前
减肥出现头晕恶心，可能是因为减肥的方式不正确 #医学科普 #减肥 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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西安减重普医生3月前
辟谷减肥，其实是在折腾身体 #减重#辟谷减肥#减肥#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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消化科卜迟斌1年前
19岁减肥减到吃不下东西，吃了就恶心想吐，饿到晕倒。 #减肥 #消化科卜迟斌 #饿晕了 #健康饮食 #门诊案例
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减重外科段晓峰3月前
减肥期间不吃主食，对身体影响有多大，你知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #减肥 #饮食调整 #医学科普
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榴莲（减肥中）半个月⬇️154周前
半个月我掉了10多斤#我的减肥日常 #原创视频 #内容过于真实 #减肥小知识 #上热搜
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凶猛脆脆鲨7月前
平台期我悟了🙏🏻亲测几个恶心但有用的方法！！！ 平台期不掉称必看！记得码住这些方法！ #日常vlog #减肥vlog #美食vlog #vlog #减肥
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乱码蜀黍的减肥日记1月前
今天分享一些干货#干货 #涨知识 #知识科普 #健康减肥#快速减肥
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Hi. 我是Alim3周前
#减肥 除了七情六欲，连食欲都没有了
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周黛珊切片2月前
不建议模仿 伤身体#周木子 #周木子直播 #减肥 #不健康
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临床营养窦攀1周前
减肥不吃饭的危害？如何正确减肥？ #减肥 #减脂 #营养 #瘦身 #肥胖 收藏转发
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埃文3月前
细胞自噬，七天不吃饭身体只喝水，会发生什么样的变化？ #细胞自噬 #断食 #减肥 #减脂 #减重
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吴仙羽4月前
减肥也是要三餐正常吃的，我们是重塑身体，而不是毁掉身体#减肥#健身 #美食
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🌈晨蒲🌈(已↓13)6天前
#内容太过真实 我觉得普通人减肥一定不要选择节食，亲测了一个月的过午不食，从刚开始馋，想吃，我就来那么一两口就行，到后来的晚上不吃，不想吃，再到后来的晚上吃了会难受，到现在的不敢吃，吃了指定难受，这是我过午不食一个月下来的感受，我觉得我需要调整一下，慢慢恢复一下一日三餐
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三金SEAN3月前
录的时候都有点犯恶心🤢🤢🤢#减肥方法 #减脂小知识 #减脂 #减脂食谱 #控制食欲
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陈蜀医生3月前
碳水长期摄入不足 会有哪些危害？#健康减肥
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摆烂小琪1月前
#司美 第四针，第三天真实感受，起来就恶心，这是打针以来，第一次不吃东西开始恶心，爱吃面爱吃酸，吃油吐，其他还好#司美格鲁肽 #每日分享
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美味三文鱼4月前
减肥和暴食就是个死循环！#戒暴食 #健康减脂 #健康减肥 #戒暴食好好吃饭 #好好吃饭
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乳腺科医生黄清丰4月前
回复 @爱叨叨的然宝妈的评论 恶心食欲减肥法#减肥 #减重 #减肥逆袭 #恶心减肥 #抖出健康知识宝藏
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中医减重李怀洋4月前
减肥不能吃的3种食物，看看你中招了几个。 #中医 #减重 #肥胖 #减肥
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富婆小蚊子3月前
发这条视频之前我已经快不间断游泳三个月了，意识到了皮质醇对减肥的影响，所以想通过游泳减肥或者运动减肥的，一定不要不吃东西呀！！！总结一下上一条视频！#我的减肥日记 #减肥 #减肥小知识 #游泳减肥 #皮质醇对减肥的影响
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五哥duangduang2月前
不吃东西胃会被胃酸烧坏吗？ #减肥 #肠胃 #养生 #轻断食 #减脂
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🔥洋洋要瘦90斤（年前冲刺120)2月前
吃完会口渴，恶心，。拉肚子，不肚子痛，然后会不馋不饿，不会犯猪瘾！明天还要继续喝吗？先看明天体重吧！#减肥产品测评
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瑞瑞美食🔥8月前
减肥要少吃菜，不要拿菜当饭吃。#倪师 #倪海厦 #减肥 #中医 #瘦身
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霓尔老师带你瘦1月前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #健身自律 #运动健身 #我要上热门 #减脂餐
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徐慧安（已减40斤）3周前
#我的减肥日记 我发现我早上不适合吃精致碳水，我容易反酸恶心，关键是我一恶心我就想吃别的东西压一压，估计要是瘦人一天都吃不下饭了，可是我就会乱吃东西，找各种吃的东西往下压。不过值得庆幸的是我没有暴食，我现在属于眼大胃口小，好多东西就是吃几口，多吃一点我就撑得难受的不行，不是以前的饭量了，晚上这些东西也是一样吃个一两口，不过热量肯定是超了，只能靠骑车子制造热量缺口了，不涨就是好事#减肥 #减肥打卡 #记录饮食
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减重专家叶艳彬3月前
打完减肥针恶心反胃是怎么回事？该如何缓解？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #控糖
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减重治酸管蔚4月前
司美格鲁肽减肥会恶心呕吐？医生告诉你是怎么回事#司美格鲁肽 #司美格鲁肽注意事项 #减重 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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小雨的减肥日记（已减95斤）6天前
#体重管理 #生活化减肥vlog #挑战100天减肥 猪的肥肉都嫌油腻恶心吃不下去 怎么肥肉长在自己身上不嫌弃恶心呢
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茜茜吃抹茶蛋糕了嘛4月前
160/87｜用这些理由拒绝进食 #vlog日常 #一天吃什么 #减肥小知识
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茜茜吃抹茶蛋糕了嘛4月前
减肥我有四不吃 #vlog #吃什么 #减肥 #减肥vlog
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柚C冰美式3月前
🤮恶心法 | 快速抑制食欲，胆小勿入慎点❗❗❗ #极端节食会越减越肥 #减肥 #抑制食欲 #减脂餐#少吃瘦得快还是运动瘦得快
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中医减肥张蕊医生5月前
#减肥 #节食减肥 #代谢慢
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阳光的米兔2月前
低碳饮食真的完全不吃主食吗？其实并没有！想吃就吃还不上瘾！#低碳饮食 #低碳饮食减肥 #戒糖 #减肥 #主食
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营养减重马方6月前
恶心抑制食欲法，馋了循环播放 #抑制食欲 #减肥 #减脂餐 #减肥逆袭
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200斤圆宝减肥日记6天前
深夜与自己对话减肥真的有那么难么？ 这一次彻底泄气了 开始恐惧减肥 对自己产生怀疑 自己是否真的能做到 最近时常问自己，难道没有吃过么？ 为啥老是，管不住嘴 为啥不吃就会很难过😔 一次又一次与自己对话 一次又一次因为减肥难过内耗图啥呢？ 不理解也理解不了 对自己 没有那股狠劲 唯一的爱好了就是吃东西 从小喜欢养狗🐶，俺妈不让养 趁我不在家不是吵就是打两下 后来我的大白丢了 我再也没有爱好了 我的爱好变成疯狂吃东西 吃到撑吃到🤮 只有经历过得人才懂那种感觉 曾经啊，我太想让别人理解我 后来发现让别人理解你是需要代价的 别人会拿着所谓对你好的建议对你指指点点 你过得好，背后议论你 你过得不好。人家笑话你 你胖了嘲笑你 你瘦了说你会反弹 那时候我的情绪随时被别人牵着走 现在呢不需要任何人理解 更不需要任何人拿着自己所谓的建议对我指指点点 好的建议听不好的全部反弹到他自己身上 这次我要重新养育一边自己 我要陪着自己瘦下来 我要快乐 #记录我的生活 #vlog日常 #胖女孩 #低谷期 #大基数减肥
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九玉不爱胖3月前
减脂期能不吃就不吃的食物！ 减肥的尽头就是食欲稳定、血糖决定了食欲、一些引起血糖波动大的食物尽量不吃！ #内容太过真实 #每日分享 #减肥 #减脂餐 #创作灵感
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刘板筋儿3月前
我已是全市最纤细的职员了 #小基数 #零食 #身材管理 #vlog日常 #低卡零食
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大榕树4月前
甜食真的是暴食陷阱 减肥时甜品只适合偶尔吃一下，经常吃会让食欲很难控制#减肥 #吃瘦不饿瘦 #暴食 #减肥打卡
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中医治未病王雨玉6月前
减肥餐不要乱吃，小心例假不来了 #月经不调 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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阿毅谈消化7月前
不吃早餐，取出400多颗结石是真的吗？ #胆结石 #不吃早餐的危害 #抖出健康知识宝藏
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一只小雪雪.6天前
Day10 | 今天厌食情绪特别重，有点玉玉了，找点事干干缓解一下，变瘦 #vlog日常 #减肥吃什么 #我的减肥日记 #生活化拍照 #变瘦好难
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张淼.1周前
减肥无论什么时候不要把自己吃撑，因为你一定会后悔#健康减肥 #减肥方法 #减肥误区 #减肥 #暴食
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青心2月前
减肥如果十天不吃东西，是什么感觉#钢铁是怎么炼成的 #减肥逆袭 #内容太过真实 #个人成长 #认知觉醒
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醍生1周前
#国学文化 #国学智慧 #健康 #养生
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旧巷~的~猫6天前
减什么肥嘛！一顿不吃好就难受，看到美食忍着不吃就觉得人生都没意了。有时候想想，现在不吃难道等将来牙都掉了再吃吗？所以，那些凭本事涨回来的肉再也不减了😎#内容太过真实
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毕百万3周前
减脂三不吃，包你不踩雷 #减肥#减脂 #减脂小知识 #减肥日常vlog #健康减脂
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紫薇（170斤疯狂减肥中）2周前
#纯素颜 #减肥 #替尔泊肽 #内容太过真实 打完TR后的第一天 并没有饱腹感也没有什么特别的感受 还有点容易饿 只想瘦到110斤 别人减肥的起点居然是我的目标体重 我也是太没有追求了
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设计师立青6天前
断食7天对我的影响 以及对一些网友的回复#断食 #减肥 #回复
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减重Dr文正荣1月前
减重的误区，你踩了多少#医生日常 #涨知识 #肥胖 #楚雄
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小蝶（洛茜咖啡招商）1月前
当下最恶心的減淝真像，百分之99的人都不知道#干货分享 #知识分享 #每日分享 #创作者扶持计划 #女性成长
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静安科协3周前
减肥神药的不良反应 #医学科普
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星澄在努力3周前
#内容过于真实 #減肥 #减肥经验分享 #体重管理 #变瘦变美变好看
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澜茉2周前
感觉还好，比我想象中好太多了，接下来肯定能坚持#辟谷减肥 #减肥#两天不吃东西现在不馋不饿
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我还是想要大原娜娜1周前
运动完别不吃东西，别硬抗！吃点没事的！#克制 #运动 #减肥 #减脂
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是老门呀🌸（已瘦）🍉1月前
#记录饮食#戒暴食 #好好吃饭 #日常vlog 由于之前减肥的方式太过于极端 最近发现自己的饮食越来越不对了 不能再这么吃下去了 没有饱腹感，也没有满足感 虽然没有催吐，也没有吃完恶心或者难受的感觉，但是吃上就停不下来的那种感觉太难受了 所以今天开始慢慢让自己 调整饮食，好好吃饭，先爱自己 在去接受瘦或者胖吧
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大鹅睡醒了（打卡中…）4周前
恶心抑制法，嘴馋了看一遍 #减脂#减脂餐#吃瘦不饿瘦#抑制食欲小妙招#抑制食欲
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大婷子🫰🏻（努力自律版）1周前
什么面包蛋糕包子花卷什么的！都屎一边子去吧！#日常唠嗑 #每日分享 #内容太过真实 #减肥 @#减肥路上的绊脚石
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