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四叶草荒野🍀1周前
荒野建筑之苔枝栖隐 当你漫漫长夜无心睡眠，不妨刷上一期解压沉浸的荒野生活，它是深夜失眠者的救星，看完保准你能美美睡上一觉，赶快躺床上右脚搭左脚沉浸式体验吧！#荒野建造#荒野求生#野外生存#荒野#木屋建造
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猩猩ASMR2年前
失眠患者福音 沉浸式掏耳👂 #治愈系 #asmr助眠视频 #助眠asmr #减压视频 #哄睡
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静水流声4年前
失眠必听的催眠曲，30分钟大自然的真实白噪音，陪伴您安心睡眠。 #助眠
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李冉在冥想4月前
20min躺平冥想，快速回血- Yoga Nidra海洋版 #冥想 #助眠 #失眠 #asmr #助眠音乐
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ASMR解压助眠1周前
失眠者的福音 今天是崭新出炉的nara#助眠 #助眠视频 #助眠剧情模拟 #asmr #asmr助眠视频
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畅畅学习读心3年前
失眠者的福音 #多元心理学 #疗愈 #催眠#抖音小助手
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静水流声4年前
失眠必听的催眠曲，30分钟大自然最纯粹的雨声，陪伴您安心睡眠。 #助眠
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平顶山中考体育杨教练1年前
助眠神器 失眠朋友的福音，5分钟睡不着你找我！#催眠 #助眠
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轻松睡眠1月前
完整版｜失眠救星脑波音乐，99%的人听5分钟就睡着💤 轻闭上眼，让脑波频率慢慢引导你的大脑放松下来。 节奏平稳如心跳，能有效减缓思绪过度运转，进入深度放松状态。 不需要努力入睡，只要播放这首音乐，让它带你一步步坠入安稳睡眠。 🎧建议戴上耳机体验，全身都会感到被治愈地“慢下来”。 收录曲目：《delta脑波·磁感深眠-轻松频率》 《delta脑波·心率调频-轻松频率》 #失眠 #入睡催眠音乐 #治愈心灵的音乐 #阿尔法脑波音乐 #疗愈
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ASMR解压助眠1周前
失眠者的福音 超级喜欢的一期nara#助眠 #助眠视频 #助眠剧情模拟 #asmr #asmr助眠视频
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小鹤养心2年前
失眠者的福音，闭目静听，很快入睡，放松和清空大脑 #失眠者的福音 #助眠 #催眠 #睡眠 #改善睡眠 #提高睡眠质量 #催眠曲
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渔子艺（声控助眠）4年前
失眠克星—泡沫浴球#助眠 #声控 #哄睡
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荒野番茄6天前
若你深夜还在翻来覆去，不妨观看一集解压的荒野建造！ 它是深夜失眠者的福音，看完保证你能美美的进入梦乡~#荒野建造 #荒野独居 #野外建造 #解压助眠 #户外
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颐眠｜重获好睡眠5年前
加长版好评最高 #催眠音乐，重度 #失眠者的福音，你能坚持几分钟 #听说发第二遍会火
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牛二荒野6天前
当夜深了你依旧无法睡眠时，不妨刷上一集雪中露营，它是深夜失眠者的福音，看完保证让你美美的进入梦乡#露营 #帐篷 #雪中露营#深夜失眠#荒野露营
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张好好不头痛3月前
不同失眠人群的助眠办法！ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #助眠 #健康科普 #健康科普有真知
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nicedream种草日记3年前
重度失眠者必听936hz高频宇宙波，增加褪黑素分泌深度睡眠催眠曲 #失眠 #深度睡眠 #催眠曲 #快速入睡
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深度睡眠催眠减压音乐馆2年前
失眠烦躁者的福音，睡前深呼吸3次，闭目聆听，五分钟入睡。#助眠 #催眠 #深度睡眠
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催眠曲大全4年前
失眠烦躁焦虑的福音。配合冥想，五分钟入睡#催眠 #助眠 #减压#上热门
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女催眠师沐华4月前
失眠者的福音，快速进入深度睡眠 #女催眠师沐华 #失眠 #催眠音频 #睡不着 #睡眠
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宁静音悦台2年前
失眠的克星，烦躁的终结者，为重度失眠者量身定制的催眠曲！ #4月打卡计划 #催眠曲 #助眠音乐 #纯音乐
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每天要睡8小时4年前
失眠重度患者必听，超长25分钟助眠，没感觉你来打我#助眠#失眠#asmr场景模拟 #极度舒适 @抖音小助手
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心静无界3年前
失眠人群的福音，催眠摆脱失眠，还你完美睡眠#哈维催眠 #催眠
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轻松睡眠5月前
加长版好评最高催眠音乐神器，重度失眠者的福音 这首音乐被无数睡不着的人点名推荐，堪称深度放松的“通行证”。 缓慢而纯净的旋律穿透脑海，像一场感知的净化，帮助你放下焦虑、放慢思绪。 闭上眼，听着它慢慢铺展开来，不知不觉就进入睡眠通道。 你能坚持听完几分钟？试试看。 收录曲目： 🎵《深度睡眠·感知净化 - 轻松频率》 @轻松频率 #失眠 #失眠改善睡眠 #阿尔法脑波音乐 #疗愈 #助眠
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脾胃教授袁立霞8月前
失眠救星来了 ，三味药助你安睡#医学科普 #养生 #调理身体
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你所期盼的睡眠5年前
失眠者的福音，现象级掏耳大师贝拉，给你一整夜的好睡眠
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失眠疼痛东哥说4月前
你睡不着时听这个吗 #助眠 #沉浸式 #失眠 #改善睡眠
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重症医学陈霞不重症1月前
分享两种安眠药比艾司唑仑更好用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #失眠 #安眠药 #医学科普
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重症医学陈霞不重症3月前
失眠别只知道艾司唑仑，这两种药更靠谱 #失眠 #安眠药 #艾司唑仑 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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汤姆哥哥1年前
一贴即睡，这就是入睡困难户的福音吧，把这款脑机安睡仪带回家，给大脑做一个解压spa#左点安睡仪 #左点
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重症医学陈霞不重症5月前
告别失眠，轻松入睡的新选择 #医学科普 #失眠 #睡眠 #睡个好觉 #抖出健康知识宝藏
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晚安月光铺6月前
🔥失眠退退退！3D海浪秒睡术｜沉浸式颅内按摩 #这个bgm太催眠了 #深夜emo自救计划 #白噪音催眠 今晚别数羊了！戳进来直接躺平 >> 👇🏻压力大/熬夜党/神经紧绷的速来认领 💥【3秒入眠神操作】 1️⃣ 音量开50%→手机放枕头下 2️⃣ 闭眼感受潮汐从后脑勺漫上来 3️⃣ 第2个浪拍过来时你已睡着 🎧高能片段预警 00:15 突然被浪花托起的失重感 00:49 海风从右耳穿到左耳（天灵盖发麻！） 01:33 海底气泡擦过耳垂の神奇触感 💡循环使用效果更炸： 连听3晚=养成深海生物睡眠体质 （别怪我没提醒 明早闹钟都叫不醒你） ⚠️注意事项： • 建议侧躺食用更带感 • 搭配空调被食用=海浪裹身术 • 听到打哈欠请立刻松手！ #助眠神器 #睡眠障碍 #深夜失眠 试过的宝子评论区扣【秒睡成功】👇🏻 （立体环绕音效×海浪节奏=颅内马杀鸡） 🔥点击右上角「🔁」今晚免费认领催眠师
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养生之道1周前
速睡汤，失眠者的福音！#知识分享 #健康 #食养 #饮食健康 #食补
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重症医学陈霞不重症1月前
分享三种安眠药，比艾司唑仑更安全 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #失眠 #安眠药
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中医脑病科毛丽军5月前
失眠别总靠艾司唑仑 这个平价药 既调情绪又助眠 #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #多梦易醒 #焦虑抑郁
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重症医学陈霞不重症3月前
快速入睡神器？揭秘右佐匹克隆的优缺点 #健康科普 #失眠 #右佐匹克隆 #安眠药 #抖出健康知识宝藏
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小头爸爸聊失眠7月前
比艾司唑仑更胜一筹的安眠药#艾司唑仑#安眠药
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悬壶济世王医生2月前
天然“安眠药”，每晚100下 让你睡的又快又香！#失眠 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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重症医学陈霞不重症1周前
失眠除了艾司唑仑，医生还推荐这两种药 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #安眠药 #医学科普
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二班瓜主1周前
失眠的克星可让我找着了#抖音细糠版 #听精选 #失眠
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
治疗失眠，佐匹克隆、艾司唑仑、劳拉西泮怎么选？ #医学科普 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #抗焦虑科普
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阿珍不爱阿强1周前
我的失眠救星 #抖音精选 #抖音细糠版 #一口气看完系列 #听精选 #哄睡
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马松鹤说睡眠与疼痛8月前
顽固性失眠救星登场！麻醉睡眠治疗了解一下！#怎样治好失眠 #麻醉 #睡眠 #医学科普
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王颖2月前
失眠救星大换血三类安全助眠药别只看艾司唑仑 #中医 #失眠 #健康
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睡眠赵红雷6月前
佐匹克隆 vs 右佐匹克隆，助眠该怎么选？# 佐匹克隆 #右佐匹克隆 #安眠药 #用药区别 #健康用药
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冲浪少女小鱼酱3月前
失眠党们有救啦 #抖音精选 #抖音细糠版 #助眠#一口气看完系列#听精选
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寻味阅己天然香氛2周前
💤失眠星人救星｜这瓶精油让我秒睡到天亮‼️ #分享爱用物 #寻味阅己 #失眠 #助眠 #精油香薰
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医生吴博士5月前
失眠不用怕,这些助眠药自己也能买到！ #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #睡不着
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重症医学陈霞不重症2月前
分享两种比艾司唑仑更好用的安眠药 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #安眠药 #失眠
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重症医学陈霞不重症6月前
安眠药中除了艾司唑仑还有这两种推荐药物 #医学科普 #失眠 #安眠药 #睡个好觉 #抖出健康知识宝藏
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睡眠赵红雷7月前
解密右美托咪定的失眠治疗力！#失眠 #右美托咪定 #治疗失眠 #硬核健康科普行动
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重症医学陈霞不重症6月前
失眠救星！两种安眠药比艾司唑仑更好用 #医学科普 #医疗小常识 #失眠 #安眠药 #抖出健康知识宝藏
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王震、麻醉睡眠病区/门诊3周前
右佐匹克隆vs曲唑酮#右佐匹克隆 #曲唑酮 #安眠药#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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重症医学陈霞不重症5月前
安眠药二选一，拯救你的睡眠 #医学科普 #失眠 #安眠药 #抖出健康知识宝藏
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金华心血管教授7月前
几乎一半以上成年人有过失眠障碍，四种新的助眠药物有效改善睡眠 #抖出健康知识宝藏#失眠了怎么办#新药#科普健康知识 #效果好 #强烈推荐
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熊猫娱乐坊6月前
失眠党的福音来了！#抖音精选细糠版 #就这个抖音精选爽 #失眠 #助眠#哄睡
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仲夏爱吃瓜🍉5月前
闺蜜，失眠有救了！#汽水音乐 #听抖音 #失眠 #助眠 #哄睡
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是小橙汁呀7月前
我们失眠星人有救啦#助眠视频#抖音细糠版#听精选#助眠
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重症医学陈霞不重症5月前
失眠救星，这4种安眠药副作用小 #医学科普 #失眠 #安眠药 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医脑病科毛丽军4月前
告别艾司唑仑依赖，这三个代替药失眠必看! #失眠 #失眠多梦 #失眠早醒 #失眠焦虑 #焦虑抑郁
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地球情报局3月前
你是我的失眠救星 #抖音细糠版 #涨知识 #万万没想到 #冷知识 #听精选
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重症医学陈霞不重症2月前
医生推荐除了艾司唑仑之外的两种药物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #失眠 #安眠药 #艾司唑仑
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前程无量2年前
晚上失眠睡不着，焦虑压力大，这款睡眠按摩仪帮你助眠解压！#睡眠仪 #按摩器 #助眠 #黑科技
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睡眠赵红雷5月前
如果吃艾司唑仑都控制不了失眠，不妨试试这三种#邯郸 #失眠#安眠药 #艾司唑仑
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