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身心医学科刘严2年前
凌晨3、4点醒来，再无睡意，暗示四大问题#失眠 #科普 #睡眠障碍
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神秘现象研究所所长3年前
总是凌晨三四点醒，身体到底出了啥问题？（2）
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小刘真养生1周前
晚上三到五点老爱笑醒，中医告诉你原因，#晚上3点多睡不着怎么办 #中医 #失眠 #健康养生 #健康养生科普
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道化睡眠道功5年前
凌晨早早醒来睡不着失眠，这是体内一处太虚弱了
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男科王传航主任1周前
#科普知识 #男性 #医者仁心 #健康科普 #中医
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中医郑阳1年前
总是凌晨醒，一看时间三点多，四味中药来泡水 #失眠 #易醒多梦 #中医养生 #硬核健康科普行动 #肝血不足
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中医失眠专家刘四军1周前
#失眠 #睡不着 #早醒 #医者仁心 #负责任
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dyc47qnrt8354年前
凌晨3-4点失眠,睡不着，好醒怎么办，滋阴润肺，涵养肺经，好睡眠
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勇者净心挑战赢5年前
重要 重要 ，起的晚了死的早，晚起伤身
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养生布道者1周前
凌晨3-5点醒，打开这三个开关！月市 经当令。#健康 #涨知识 #穴位养生 #居家锻炼
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中医失眠专家刘泰1周前
入睡困难半夜容易醒，找到我你不用太担心，你这种情况在我这不算严重，放心交给我调就可以 #入睡困难 #半夜易醒 #睡不着 #中医 #门诊日常
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读医随笔2年前
1点醒是怎么回事？3点醒是怎么回事？你都是几点睡？几点醒？养生表督促你休息哦~#传承中医文化 #中医 #中医养生 #中医知识分享
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H❤️T潼潼(三年抱俩)1周前
#耳鸣 #失眠 #抑郁症 今天去看看我的耳鸣，昨天夜里失眠半夜三点多就醒了，耳鸣的头晕脑胀，去看了说我的耳朵没啥问题，还是焦虑抑郁引起的，最近焦虑抑郁一严重，各种躯体化症状又加重了，也不知道啥时候是个头，不知道这辈子还有没有可能好了#焦虑抑郁 #抑郁症患者的世界
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邵建涛1周前
常喝一杯养肝水，胜过万两金 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #养肝
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小梁懂你1周前
睡不着、半夜易醒？试试这碗 “倒头睡” #失眠 #易醒 #睡眠好 #抖出健康知识宝藏
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黄程董氏奇穴1年前
凌晨3点总是醒？这是“肺”在提醒你！#中医 #健康 #养生 #肺 #睡不好觉
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：胡桃仁堪稱「腎之果」，堅持長期食用，滋養腎陰、溫補腎陽改善睡眠質量！
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脾胃杨博士1周前
“火”在体内烧，当然睡不好！杨医生帮您清肝火，解口干，安睡眠 #医学科普 #科普一下 #脾胃杨博士 #中医 #硬核健康科普行动 @抖音小助手 @脾胃杨博士
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赵征宇教授谈失眠1周前
#成都中医 #失眠 #入睡困难 #焦虑 #门诊日常
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神经内科医生赵鹏1周前
这几种失眠必须看医生！看看你有这种情况吗？ #失眠 #入睡困难 #睡眠质量
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邹公美梦——说睡眠1周前
好睡眠要顺应身体的节律#睡个好觉
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肖肖1周前
#养生 #健康 #抖音推广@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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阜外心血管曲家珍主任1周前
房颤患者 阵发性房颤 早醒 脉细硕结代 心跳快 把心室率控制好 辨证论治#健康 #中医
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荆州华哥能量手1周前
#中医养生 #健康养生 #中医养生知识
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随意安然1周前
#内容过于真实
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艾灸刘丹1周前
半夜总醒，睁眼到天亮？可能不是睡不着，是这里需要调！#艾灸加盟 #艾灸厂家 #艾灸养生
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美小护英英1周前
#专业科普，实用干货，守护健康，关注不亏！
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骨正康-掌门人3年前
#睡眠 #每晚七点准时直播 #点击头像进入直播间 #一起锻炼
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可可🍀说1周前
#爱惜身体 #身体健康最重要
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