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廖博士讲强迫焦虑1月前
强迫焦虑的人，总是害怕有不好的事情发生，心里有灾难化思维，该怎么办呢？#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症#焦虑抑郁
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的人，总是怕这怕那，但是，我们怕的东西，根本没有危险，那为什么还是怕呢？我们到底在怕什么呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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老武解焦虑7月前
四步法带你走出灾难化的想法 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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宁蔓讲心理4月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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李树根心理3周前
为什么我会害怕发生冲突 #心理学#内容过于真实#自我提升#人际关系#个人成长
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玉溪心理咨询（小刘晋）1月前
人为什么要有攻击性，只有敢于冲突，才是高级的自爱！#心理学 #行为心理学 #冲突 #情感共鸣 #玉溪心理咨询师
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刘佳导师解焦虑4月前
教你四步法，摆脱灾难化思维。 #灾难化思维 #觉察 #自我成长 #焦虑 #情绪
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芭蕉不蕉绿3周前
强迫焦虑其实是你对低概率事件的过度恐惧 #强迫思维 #心理学 #强迫#焦虑
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甲乙木言言7月前
墨菲定律真相，为什越怕什么，就越来什么，老子 道德经早就看透#国学智慧 #传统文化
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蝶夕日记1月前
“越怕什么越来什么”？三步走出心理怪圈！ 你是否“越怕什么越来什么”？ 例如…… 1️⃣关键时刻总掉链子 2️⃣越紧张越说不出话 3️⃣预感会搞砸的事，最后真的搞砸了 如果中了以上任何一条，请你一定要看完这条视频。 心理学家说，这不是运气差，而是你陷入了“焦虑预演”。 今天三步教你打破它！#心理学#越怕什么越来什么#墨菲定律#情绪管理#个人成长 #心理学
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探究解析心理学3年前
心理学墨菲定律，你越害怕什么就会发生什么#心理学 #心理学知识 #墨菲定律
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Echo聊教育2周前
🔥总是忍不住要担心|凡事都往坏处想||这可能是一种创伤#父母与孩子#青春期#心理#恐惧#原生家庭
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幸福心理研究所3月前
#心理学 #个人成长 #经验分享 #心理小视频 #亲子互动
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刘佳导师解焦虑3月前
焦虑的人一定要学会爱自己！ #焦虑 #情绪认知 #爱自己 #自我疗愈
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心理师端木3周前
焦虑强迫：你越想安全，反而越不安全 2051 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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ZHh1月前
为什么越怕什么越来什么？#墨菲定律 #墨菲效应 #焦虑症 #乐道的远方
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于老师-解焦虑睡好觉1月前
焦虑它就怕你 豁得出去 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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懂你情绪的树根2周前
为什么会害怕和别人发生冲突 #心理学#心理咨询#dou来学心理#人间清醒
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疯狂洁癖王3周前
停止害怕恐惧大胆的做你自己#强迫#强迫症#焦虑#灾难化思维#害怕
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如浪入海4天前
为什么人永远在“害怕”，到底在“怕什么？“#情感 #情绪管理 #禅悟人生 #心灵成长 #开悟觉醒
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默默与墨5天前
学习成语《提心吊胆》 提心吊胆是什么意思 #学习成语 #提心吊胆
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MoFlow心理疗愈4月前
如何停止对自己的灾难化想象？ 你是否经常担心坏事发生，害怕这害怕那？那你可能是有灾难性思维。#科普 #心理学 #人生导师 #灾难化思维 #推开世界的门丸子版
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拾七5天前
焦虑的本质就是“怕” #心理学 #焦虑 #心理 #哲学
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月曦（心灵工程师）4月前
当一个人难受到没法出门的时候，就是老天在给你向内求的机遇，痛苦的目的就是为了让你停下来去面对自己的心，这才是心理疾病真正的意义，当你能度过这一关时，人生将会大大不同#抑郁焦虑 #觉醒开悟
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镜中囚徒4天前
强迫症，不是笨，是太怕错 #强迫症 #强迫行为 #强迫思维 #心理健康 #dou来学心理
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心理科王亚娜5月前
焦虑其实就是在欺软怕硬 #医学科普 #心理 #精神内耗 #焦虑
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老武解焦虑1周前
一个练习让你改变灾难化的想法 很多时候大脑会自动的往外冒出一些不好的想法念头，我很担心真的会发生，于是开始紧张害怕，我该怎么办呢？ #灾难化 #灾难化联想 #焦虑 #心理学 #心理咨询
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木子姐6天前
墨菲定律 为什么越怕的事越会发生？墨菲定律不是“诅咒”，而是你忽略了这些#内容过于真实#心理学#涨知识#知识分享#行为心理
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海辰心理观测站3月前
情绪拆解-焦虑
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成长学姐Judy1月前
为什么你越怕的事，越会发生？｜3分钟读懂墨菲定律 如果事情有变坏的可能，不管可能性多小，它总会发生。 但这不是让我们悲观，而是教我们一种更谨慎、更积极的处事心态！ 💡 通过提前预案和严谨对待，把出错的概率降到最低，从而找回对生活的掌控感。 点赞收藏，教你如何把“怕什么来什么”变成“怕什么就来应对什么”！ #墨菲定律 #成长 #认知提升 #学习方法 #积极心理学
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关欣心理1周前
胡思乱想，担心，怕不好的事情发生！ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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颜亮（汉藏堪舆）1月前
为什么越担心的事往往越会发生#传统文化 #东方智慧 #修行修心 #佛学智慧 #人生哲学
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群芳斋主——周群芳6天前
怕啥来啥？解药在这！ #墨菲定律 #吸引力法则 #潜意识 #能量 #认知觉醒
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阿米小咖3周前
心理秘籍 越怕什么，越来什么 一起来看看墨菲定理咯！ #心理学 #心理实验 #人性的丑恶 #人性 #墨菲定律
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重生之我在温州卖烧烤（圈圈）1月前
#内容过于真实 #女老板的日常 怎么说呢？就是让我害怕了好几个月，怕他做出什么极端的事情来，挺恐怖的
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我是陈强4月前
不要过度担心孩子 #父母课堂
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解忧与滋养工作室5天前
致“怕犯错误”的女孩#女性成长 #个人成长 #心理 #心理学 #情绪
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崔田心灵空间4天前
恐惧因 “不知” 而起，智慧因 “看清” 而生。#面对恐惧 #战胜恐惧 #人生智慧 #提升自己 #悟人生之道
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园小园の成长日记5天前
你有没有那种……说不上来在怕什么，但就是很不安的感觉#焦虑 #心理 #成长 #情绪
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予曦探心1周前
心理上的恐惧总是源于“可能会发生的事件”，而非“当下正在发生的事件”。你身处此时此刻，而你的思维却跑到了未来。 这就创造了一种焦虑的鸿沟。如果你被你的思维控制，并失去了当下的力量，这种焦虑的鸿沟就会与你相依相伴。#当下的力量 #人生感悟 #思维
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@老罗讲认知4天前
#焦虑#胡思乱想#躯体症状#认知#情绪
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天津圣安心理总店5天前
焦虑不是怕事情发生，而是怕事情承受不了 #天津 #天津心理咨询 #焦虑 #心理 #焦虑抑郁
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优粒8月前
分享克服焦虑疑病，我的2个有效心态！#焦虑 #惊恐发作 #PPPD #心理治疗 #自我成长
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静宜疗心1月前
不怕，不怕，不怕！#焦虑症 #焦虑抑郁 #希望能帮到你 #正能量 #每日分享
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清微子5天前
如果你也恐高，知道真正的原因吗。#涨知识 #传统文化 #国学智慧 #易学智慧 #清微子
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扬哥成长营2周前
为什么你越怕出错，越会出错？墨菲定律的破解指南。#墨菲定律 #心理学智慧 #成长思维#人生管理 #成功定律
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思瑶聊文化1周前
青春期的孩子，比较胆小，行为上总是唯唯诺诺的。和同学的关系相处中总是隐忍退让。家长很担心，怕他受欺负，应该怎么样引导他，教育他？#青春期 #孩子受欺负了怎么办 #心理
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糖糖吖3月前
你有没有听过一句话，叫怕什么来什么， 婚姻危机心理学这本书有提到一个观点，墨菲定律，揭示了一个看似悖论的现实:那些我们最担忧、最害怕的事情，往往最容易发生。#好书推荐
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快乐老黄黄5天前
对未知的恐惧，不知道直播时会发生什么，不确定就会带来不安全感，如何解决恐播？#恐播 #聊天 #每日分享
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国学经典分享2周前
越怕什么，就越来什么？内心是一块磁铁，你内心想什么就会吸引什么！#我要上热门🔥 #国学文化 #每天跟我涨知识
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凌姐回避talk3月前
爱需要的不是“猜”，是“试着说”
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曾奇峰心理工作室3周前
还没做事就慌？这种怕其实在救你 #事前害怕 #情绪 #理智 #曾奇峰
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与蜗牛共成长5天前
@与蜗牛共成长 恐惧本身是你的妄想，不过是大脑编的故事！#成长感悟#人生经历#情感#读书
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疯狂洁癖王3周前
心理问题都是自己给自己吓得#强迫#强迫症#焦虑#强迫思维#恐惧
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碧紫心理话6天前
我们最大的恐惧，不是来自外界，而是内心深处，未曾面对过的自己，我们总是难以承认自己的卑微弱小无能，糟糕失败蠢笨，贪婪卑鄙龌龊，当你真正面对过那样的自己，就不会再恐惧#爱自己#自我成长#女性成长#勇敢做自己#疗愈自己
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灯芯里❤情感5天前
如果你也怕活成父母那样 #情感 #情感共鸣 #女性成长 #婚姻 #情绪
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小识小记6天前
因蚂蚁恐惧症而离世？恐惧需要关心。#恐惧 #心理 #遗憾
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沧海东篱4月前
小孩子最怕家里发生的两件事，导致情绪价值受损的，一是父母吵架，而是父母抱怨。 在所有的家庭里面，最伤害小孩子，也是小孩子，最害怕发生的2件事儿，一个是父母吵架、一个就是父母的抱怨。你想一下自己是不是那样过来的？而且，它一定会影响很久很久，很多原生家庭的问题，就是这么展开的！ 当我们大人都在索要着情绪价值、情绪价值的时候，却不知道：父母，才是孩子情绪价值的“第一责任人”！  所以，为了孩子，尤其当孩子面，管住自己的嘴，经营好自己，比什么都强。 毕竟，盐碱地里，永远开不出任何一朵小红花！ 作为父母的你，想给孩子心里种下安全感、爱和希望；还是恐惧、自责和绝望，影响的，都将会是他的一辈子。#育儿 #家庭
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标哥哥1周前
怕冲突的状态及成因，w给我们什么样的启示#家庭教育#青春期教育#生命成长教育
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保山市人民医院肿瘤科 普石菊5天前
得了癌症，怕的其实是心里那份说不出的沉重——对死亡的恐惧、对家人的愧疚…今天想对每一位患者和家属说，我们看见了你的挣扎。抗癌，先要安顿好心。#心理 #抗癌日记 #心理健康 #肿瘤科普 #医学科普
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灵猫3天前
你怕黑吗？你敢一个人睡觉吗？不管是大人还是小朋友，都有一定比例的人，他们特别怕黑，不敢一个人睡觉，需要人陪。#怕黑 #心理 #情绪
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