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小丁要加油吖4月前
电饭煲懒人无水一锅出解答篇，其实也就是水油焖菜法，初衷也是为了让大家在夏天更方便做饭， 有什么不懂的我都尽量解答哈~ #懒人美食 #电饭煲美食 #懒人一锅出 #水油焖菜 #减脂餐
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老小姐费雪3月前
简单极致的美味！清爽健康的主食非常适合夏天！#在家做美食 #美食 #我的厨房日记 #记录生活 #日常生活
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闲不住的小红婶3月前
上海人怎么这么会藏！这菜饭怎么这么好吃！搭配火腿跟腊肉，真的要掉香掉眉毛啦！还有我最爱的茼蒿香气，电饭锅一锅出特别方便！ #上海菜饭 #咸肉菜饭 #拌饭 #电饭煲美食 #懒人美食
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江希小菜菜4月前
电饭煲豆角焖饭，饭菜一锅出太方便了#电饭煲美食 #懒人美食
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富贵的轻食餐3月前
生活化减脂|干净饮食||瘦了30斤|低卡青菜饭 #dou上热门 减脂期的打工人快速吃减脂餐，这个空心菜拌饭是那种吃不腻每天都想吃，看着都健康厨房小白轻松搞定的干净饭，一大碗不到300卡，好吃没负担#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐#妈呀太香了 @DOU+小助手
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老妹儿的饭🍡7月前
#把生活调回春天频道 #早餐吃什么 #烫饭 剩米饭的春天来啦，不油腻又好吃的烫饭一点要做哦！
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阿欢（美食）1月前
把蔬菜倒进大米里，出锅就是饭菜一锅出 有菜 有肉又有饭的懒人美食，孩子们都特别爱吃#懒人美食 #抖音美食推荐官
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肉吃面条6月前
在野外用铁锅煮一大锅野米饭，配上肉末红烧豆腐太好吃了，真下饭 在野外煮野米饭，野米饭的配菜有新鲜大豆瓣、莴苣、竹笋、胡萝卜、咸肉、还有大米，放铁锅里炒一下，放入大米，加上水，最后放点调味料，盖上煮十几分钟，出锅色香味俱全，太香了，在配上一道肉末红烧豆腐好吃极了#野米饭 #米饭 #煮饭#户外野餐 #万物皆可种草搜
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老张教美食7月前
好吃的懒人焖饭！！#米饭 #焖饭 #懒人煲仔饭做法
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包吃包煮4月前
吃过的朋友都懂咱对这一口的思念 #打抛饭#下饭菜#抖音美好食光
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小赵今天吃点啥4月前
最近学习主母#跟着厚皮橙学做饭 厨房油烟居然都少了一半~天热不想进厨房的你一定要试试、电饭煲一锅出豆角土豆茄子焖饭、30分钟就能吃上饭，简单好吃!#电饭煲美食#在家做美食 #豆角土豆焖米饭做法#电饭煲一锅出
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江希小菜菜3月前
用电饭锅做的懒人煲仔饭也太香了吧#电饭煲美食 #懒人美食
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小欧的美食日记4周前
往电饭锅里倒入几种食材，出锅就是饭菜一锅出，有菜有肉又有饭的懒人美食，孩子们都喜欢吃#抖音美食推荐官 #懒人美食 #在家做美食
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钱洋洋会计的小日常 宿迁全县区1周前
我看他们点海鲜捞饭，我就在想，这不就是泡饭嘛，放各种冰箱食材，再搞点蔬菜，还解决了家里的剩饭问题#海鲜捞饭 #泡饭 #懒人饭 我感觉放点猪油会更香
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喵喵の食3月前
太热了，不想炒菜我都会做这个土豆豆角焖饭，有菜有肉一锅出 又省钱又美味#焖饭 #土豆豆角焖饭
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阿鱼不吃鱼（工作日自律版）2周前
周末厨房🍲今天吃土豆香肠焖饭～香到连干三碗米饭！#抖音美食推荐官 #美食 #周末美食 #焖饭 #太香啦
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大鱼美食3周前
懒人福音！电饭煲做出超香焖饭，大人孩子都爱吃 #美食 #懒人美食 #电饭煲美食 #跟着抖音学做菜
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小婷美食记1月前
咖喱盖饭这样做才正宗，汤汁浓郁到每一粒米饭都入味！#咖喱饭 #咖喱盖饭
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阿萍的厨房3周前
有电饭煲就能做的懒人煲仔饭，有肉有菜又有饭 ，咸香软糯，真的太好吃 #在家做美食 #电饭煲美食 #焖饭
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欧小斌美食2月前
把五花肉放米饭里煮一煮，出锅就是很多人都没见过的新吃法，嫩而不腥，肥而不腻，做法非常简单#抖音美食教程 #美食推存官 #白切肉 #抖音美食创作人 #抖音美食教程
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柚子食记1年前
这样做的土豆焖饭有肉又有菜，简直太香了，家里的大小朋友都抢着吃#土豆焖饭
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石哥石嫂的快乐生活1月前
电饭锅懒人焖饭 ，香味浓郁、简单又好吃#美食教程 #电饭锅焖饭 #懒人美食 #种草
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小熊熊飞行员4月前
家里两位小学生上暑假班了，午餐在学校里吃，今天的晚餐给他们做改良版卤肉饭，从小到大都爱吃，放各种蔬菜，这个做法可以让小朋友们多吃点蔬菜😜～#vlog日常 #我的厨房日记 #小学生晚餐 #卤肉饭
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暴躁的王小仙4月前
肉饭一锅出，都去试试吧，如果不好吃就当上当受骗了#强烈推荐 #家常菜 #电饭煲一锅出 #懒人美食
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姑姑小食堂🥘3月前
最近很火的懒人饭菜土豆豆角焖饭一锅出也太香了吧！做法简单，米饭裹上汤汁真好吃！#土豆豆角焖饭 #我的厨房日记 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #懒人焖饭 #家常便饭最好吃 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @DOU+上热门
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福宝天天教做菜6天前
不知道吃什么的时候就试试这个，饭菜一锅出的土豆焖饭， 有菜有肉有主食，真的太好吃了#土豆焖饭
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猴哥只洗碗不吃饭4月前
今天这个菜包饭真的还不错哦！你们也赶紧去试试 #跟着抖音学做菜 #农村柴火饭 #菜包饭
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鱼丸爱做饭1周前
宿舍减脂餐之电饭煲做咖喱饭 在宿舍用电饭煲邪修做咖喱饭一锅出，不需要任何技术含量，省时又美味，摁下煮饭键就坐等开造啦～#低卡低脂餐 #宿舍美食 #电饭煲美食 #咖喱饭 #一人食记
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爱做饭的云4周前
🔥宿舍小锅神操作！10分钟复刻鸡蛋豆角打卤饭，香到室友追着要配方！3元成本搞定一餐，鸡蛋嫩滑到爆汁，豆角炖得软烂入味，淋在热米饭上拌匀，每一口都裹着浓郁酱汁，直接炫两大碗，幸福感爆棚✨#宿舍美食 #分享美食 #宿舍做饭 #上热门 #vlog美食记
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慧炒菜的煮厨7月前
包菜蛋炒饭 今天到家晚，就做个快炒花饭， 菜蛋肉齐全，好吃又营养。 包菜切丝，五花肉切小片，再准备小葱蒜片和两个鸡蛋，一碗剩米饭，可以开炒了。 油热下鸡蛋，煎熟盛起来。 锅里面还剩一点底油， 五花肉下去煸炒焦黄出油， 放蒜片、包菜丝炒软加点老抽上色。 倒入剩米饭，敲碎，开始大火翻炒。 倒入鸡蛋开始调味儿，放胡椒、盐， 再撒上一大把灵魂葱花。 热腾腾，香喷喷的炒饭就可以出锅了。 一个人的晚餐，也要好好吃饭哦！#蛋炒饭 #包菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #美食 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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会做饭的旺旺仙贝🥯（高强度回复评论版）5天前
今天吃：咖喱土豆饭🍛#宿舍小锅美食 #女大学生宿舍做饭 #少油烟宿舍美食 #宿舍小锅做饭 #抖音美食创作者
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邻家小鲜女3月前
分享一下我的伟大发明：葱油饭 #美食vlog #我的厨房日记 #葱油拌面 #米饭的神仙吃法 #精分厨房
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阿简4月前
不知道吃什么的时候，做一锅豆角焖饭直接香惨了#下饭菜 #家常菜教程 #豆角焖饭 #日常做饭 #焖饭
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刘瘦瘦4月前
夏天厨房太热不想开火做饭，你就像我这样饭菜一锅出，有肉有菜有主食还油烟，暑假上班族妈妈上班前给预约上，下班就能跟孩子吃上饭，从此跟外卖顺拜拜#电饭煲美食 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人一锅出 #豆角土豆炖排骨 #好好吃饭大赛
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曾小雨3月前
论地道还是柴火锅焖出来这锅巴米饭吃着格外的香，锅巴黄焦酥脆，和米香融合到一起，香而不腻，在配上浓浓的米汤，这一碗入口满满的童年回忆#地方特色美食 #咸米饭#我的乡村生活日记 #新农人计划2025#家乡特色
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燕塞昵亚1周前
重阳节晚上我家吃菜饭，有人问我菜饭你是怎么烧的，今天就把我烧菜饭的过程录了个视频演试给大家看看。评论区大家也可以告诉我你是怎么烧的告诉我。谢谢🙏#美食制作分享 #手机拍照剪辑#在家做美食
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陕南娟子（家乡味道）2周前
又到了吃萝卜的时候了，一定要吃顿萝卜米饭，太香了#地方特色美食 #乡村味道 #新农人计划 #儿时味道 #初冬
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郝大妮2月前
吃饭了昂一锅出焖米饭配一碗熬白菜#我的乡村生活 #农村美食记录生活 @@大妮二倔头农村生活 @DOU+小助手
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乡村乐林4月前
一锅出焖饭 天气太热了做个简单的一锅出焖饭，有菜又有肉营养又美味。#我的乡村生活 #农村美食#一锅出#一锅出焖饭 #新农人计划2025
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奔跑的椰子6天前
想吃这一口太久了！放了香肠的箜饭小时候的味道，麻麻辣辣的香肠太好吃了，热爱一切蔬菜搭配箜的干饭～#太好吃了 #箜饭#香肠箜饭#四川香肠
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李多多～4月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天。简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #晚饭吃什么
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大馒头的日常5天前
炒鸡简单的懒人焖饭，腊肠板栗是绝配！😇 #家常菜 #vlog日常 #在家做美食 #电饭煲美食
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大胖美食1周前
火锅+米饭的吃法！一个电饭煲搞定「火锅焖饭」，香到离谱！ #火锅焖饭 #神仙吃法 #懒人食谱 #电饭煲美食
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乡农阿改3月前
农村的一餐，蒸一锅焦香的南瓜饭，配上一道家常酸辣雪魔芋，傍晚坐在院子里享受着夏日美好时光！#农村美食 #我的农村生活 #新农人计划2025
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西施美食2年前
天气热不想炒菜，你就试试这个土豆焖饭，饭菜一锅出，孩子吃了一碗又一碗#土豆焖饭 #跟着抖音学做菜
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滇疆生活录•小菊3周前
#生活服务热点中心 #土豆焖饭洋芋箜饭 #箜饭做法 #腊肉 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 一锅端的快乐！洋芋软糯，四季豆清甜，米饭吸饱了菜肉的香气，锅底还有香脆的锅巴… 这就是妈妈的味道，是刻在记忆里的家常幸福。一碗下肚，暖心又暖胃。
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卿卿好物推荐1周前
米饭土豆就这样做，嘎嘎香#今天吃什么 #美食推荐 #在家做美食 #美食 #美食教程
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乡农阿改6月前
农村夏日的一餐，做一锅豆角土豆饭，配上一份爽口的凉拌菜，傍晚坐在院子里感受夏日的时光！#农村美食 #寻味安康品味生活 #新农人计划2025
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一碗小仙女1月前
把南瓜放进大米里，出锅就是西餐厅桌桌必点的一道经典美食，浓浓的咖喱酱汁包裹着清香软糯的南瓜米饭，一口下去营养丰富，小朋友连吃两大碗都不够。#好吃到停不下来 #咖喱南瓜饭 #咖喱大虾南瓜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小毛豆3月前
欢迎收看30岁妈妈和一岁8个月宝宝的中饭日常：赤松茸炒饭，今天也是超满足的一餐#日常vlog #宝宝辅食 #记录真实生活 #宝妈记录生活日常
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豆子是妈咪4周前
宝宝营养餐时蔬牛肉烩饭！有菜有肉一锅出，香喷喷又软烂的烩饭！ #宝宝辅食 #宝宝食谱 #辅食 #烩饭 #宝宝午餐
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想退休的W2周前
有锅巴的土豆香肠焖饭 #焖饭 #土豆香肠焖饭 #日常做饭
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小毛豆3月前
胡萝卜丝炒肉末也太香了｜一碗根本不够吃#日常vlog #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #自主进食 #我的女孩👧🏻
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萌航小食光2周前
周末给小朋友安排最爱的麻婆豆腐盖浇饭，豆腐带着卤汁浇在米饭上，软嫩又下饭！#美食 #下饭菜 #我的厨房日记 #家常饭菜 #家常豆腐
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夏面条er3月前
34.56rmb搞定一个礼拜蛋白质（鸡蛋、鸡腿、香干）+9天米饭｜省时省力又省钱！合着每餐不到5块钱😱😱😱#低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂 #我的厨房日记 #鸡腿的神仙做法
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小凹凹3月前
远嫁潮汕的肇庆儿媳妇，用“标准”的潮汕话教你全程只用电饭锅做一顿饭，今天安排电饭煲做海鲜闷饭#电饭煲美食#潮汕媳妇 #电饭锅海鲜饭#虾鲍鱼#懒人美食
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于洪百货店4月前
五星级酒店学来的十道米饭神仙吃法#在家做美食 #美食 #下饭菜 #家常菜教程 #美食教学
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富贵家常菜3月前
五星级酒店学来的15种，米饭神仙做法，最后一种十亿人都爱吃#米饭的神仙吃法 #懒人美食 #大人孩子都爱吃的美食 #孩子爱吃的美食 #美食教程
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李开心～3月前
超级简单煮低糖饭的方法，只需要一个不锈钢蒸篮，更适合老人和减脂人士，一锅出有汤有饭，这算不算邪修煮饭！#低糖饭 #低糖饭内胆 #控糖 #生活小妙招 #邪修美食
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减肥备忘录3月前
纯分享｜0失败蛋炒饭 减脂期不能吃，但不妨碍我做😂 闻着味，就当自己吃过了！ 米饭一定要隔夜，或者现煮的非常干的米饭 翻炒一定要耐心，尤其米饭比较多的情况下 我一般都是先中火，再转小火慢慢炒 #蛋炒饭 #0失败美食 #零失败
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小米乐的日记2周前
宝宝抓饭疯炫！这碗白萝卜焖饭软到不用嚼🍚 13月龄辅食封神！白萝卜炖肉末焖饭香到舔碗🍚 软fufu的焖饭也太适合刚学吃饭的崽了！ 白萝卜炖得软烂出汁，裹着肉末的咸香 米饭吸满汤汁，一粒一粒超入味 宝宝自己用手抓着吃，一口接一口停不下来～ 软烂好吞咽，营养还均衡 新手妈妈也能零失败，10分钟搞定宝宝正餐！ #每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #辅食焖饭 #白萝卜辅食 @邵泽乒乓
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净土生活6天前
今天来了几个朋友，点名要吃酸菜咸米饭，那今天用包谷糁做个不一样的咸米饭#民间传统美食 #农村美食记录生活 #乡下柴火饭
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小婷美食记4周前
把南瓜放进大米里，就是西餐厅里的招牌美食咖喱饭，做法简单又好吃#咖喱饭 #美食教程 #美食
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喵桑日记4天前
江浙沪灵魂CP！三鲜汤配菜饭香晕了 谁懂啊！江浙沪宝宝的快乐就是这一口家常味😭 鲜掉眉毛的三鲜汤配粒粒分明的菜饭，连吃三碗都不够！ ✨上海菜饭做法超简单： 电饭煲里放米和水，先把咸肉切细条炒熟，放到电饭煲里和大米一起煮！青菜切小段炒熟，等米饭煮好放进去拌匀，真的香到骨子里！咸肉的油润混着青菜的清甜，每一口都是小时候的味道～ 🍲三鲜汤鲜到舔碗： 娃娃菜、粉丝、黑木耳、鱼丸、牛肉丸、咸肉片就够了！汤色清亮，一口汤一口饭，暖到心坎里！ 打工人下班花20分钟就能搞定，治愈所有疲惫！这对CP锁死，不好吃你来找我！ #一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #三鲜汤 #上海菜饭
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小城网事美食记7月前
把大米倒进滚烫的开水里，煮个半生不熟，然后把它捞出来，这道菜您一定没有见过。 #焖饭 #土豆焖饭 #跟我学做菜 #美食教程 #妈呀太香了
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