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小黎🍐4月前
艾草锤的用法来咯，敲打这几个位置轻松瘦瘦瘦#养生 #瘦全身 #风市穴 #拍八虚 #疏通经络
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美腿林七七2月前
小腿37➡️28cm｜🔥刷腿56天老学姐亲测有效！瘦腿+艾草锤真的巨牛‼️大腿粗假胯宽肌肉腿想要快速瘦腿的直接跟练！每天15分钟简单操作，腿围真的有变化！肌肉变软，线条变好看，现在敢穿短裤出门了。 ✅ 三步懒人跟练法： 1️⃣ 艾草锤敲敲敲（放松肌肉） 2️⃣ 刷子顺经络刷（定向瘦腿） 3️⃣ 精油必须涂（保护皮肤） #瘦腿 #刷腿 #瘦小腿 #大腿粗 #梨形身材
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爱养生的淼淼1月前
时间位置敲打，腿会越来越瘦❗ #疏通经络 #穴位养生 #艾草锤 #胆经疏通 #小动作大作用
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小六子养生记5月前
每天3分钟，艾草锤7大用法，✅懒人神器 不是智商税！爱生闷气，易水肿的 姐妹看过来！ 向全网安利 #艾草锤[话题]# 的大用法 每天3分钟，元气满满 - 1.敲胆经 2.敲肝经 3.拍八虚 4.敲百会 5.敲肩颈 6.敲膻中 7.敲地筋 - #艾草锤 #养生锤 #拍八虚 #艾灸锤 #健康养生
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郑合意2月前
艾草锤隐藏用法～买了艾草锤的姐妹都收藏起来！这几个位置敲起来轻松瘦瘦瘦～#风市穴#百会穴#艾草锤 #膻中穴 #健康
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小JIA的减肥日记1月前
挑战艾草锤邪修瘦大腿第一天，梨形身材下半身血液循环差，艾草锤没事就锤一锤，促进下半身的循环代谢，期待一下效果#艾草锤 #梨形身材 #大腿粗 #种草激励计划
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宋遥遥4月前
艾草锤🔨十大用法✅每天五分钟，敲一敲，真的瘦‼️ #中医养生 #经络疏通 #艾草锤的敲打方法 #中医养生 #健康养生 每日几分钟，艾草小锤的十大神奇用法揭秘！ 在忙碌的日常中，给自己留出一些时间，用艾草小锤轻敲身体穴位，不仅能🈶效缓檞疲劳，还能让身体倍感舒适。今天，我要和大家分享使用艾草小锤的十大高效敲打方法，让身体的“八虛”之处得到充分的呵护。
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郑合意3月前
每天锤自己三分钟，元气满满！爱生闷气，易水肿的姐妹看过来！ #健康 #生活小妙招 #艾草锤 #拍八虚 #养生
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宋遥遥4月前
这里通了，嘎嘎瘦手臂❗️❗️#经络疏通 #拜拜肉 #拍八虚 #中医养生 #艾草锤
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汉方养生录1月前
每天3分钟，艾草锤7大用法，☑️懒人神器 不是智商税！爱生闷气，易水肿的 姐妹看过来！#艾草锤【话题】#的大用法#居家锻炼 #养生
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香香rich3月前
艾草按摩锤随时随地拍一拍，让腿腿轻松的瘦🤓#养生 #瘦腿 #梨形身材腿粗 #敲胆经 #拍八虚
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沐沐养瘦记8月前
艾草锤的十大用法🔥🔥，赶快练起来#居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操 #养生 #改善体质
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小黎🍐4月前
大腿上有个瘦瘦穴，每天拍一拍好处很多！#风市穴 #瘦腿 #去寒气 #养生就是养健康 #艾草锤
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美业娜娜老师2周前
足三里是养生大穴，用艾灸锤常敲健脾益气，还能瘦。也可以敲全身，我每次敲完可舒服了，尤其坐久了。 #减肥#健康 #养生保健 #足三里 #艾草锤
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清怡养生3月前
42岁三孩妈亲测：每天10分钟，拿个艾草锤拍这里，裤子偷偷松了两指！ #居家健身有新招 #居家锻炼 #一起锻炼 #健康 #养生就是养健康
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小青凤（直腿瘦腿版）3月前
#创作灵感 艾草锤的多种用法#艾草锤 #疏通经络 #居家健身有新招
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闫老师腰椎健康（直播号）6天前
艾草锤的用法来了，敲打这几个位置轻松瘦瘦瘦#一起来锻炼 #瘦全身#养生 #拍八虚 #疏通经络
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小黎🍐4月前
每天敲打100下，疏通经络全身舒畅！ #艾草锤 #腋下疏通 #经络疏通 #养生就是养健康 #居家锻炼
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小黎🍐4月前
长期久坐，平时不爱锻炼的宝子都去用艾草锤，简单轻松打通气血循环，轻松瘦全身！#艾草锤 #拍八虚 #疏通经络 #放松肩颈的方法 #养生就是养健康
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如壹的智慧5月前
女人想要更年轻，要存点脂肪 一锤多用，捶肩颈、敲后背、滚腰腹、拍四肢…弹性锤头，力道均匀渗透，肩膀松了，睡觉也更香了#健康科普 #艾草锤 #如壹二十四节气养生
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爱吃的小易3月前
每天三分钟，敲一敲#艾草锤 ，让身体超级放松，超舒服超酸爽！艾草闻起来也香香的！#艾草锤的敲打方法 #艾草锤每天三分钟 #艾草锤手工制作 #艾草锤妙用
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我是阿芮吖6月前
艾草锤超全的十大锤法！ 每天花个几分钟时间，全身舒畅～姐妹们快用起来吧！#艾草锤的敲打方法 #养生就是养健康 #养气血小妙招
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张张很努力3月前
#艾草锤 #按摩锤 养生艾草锤，哪里不得劲就敲哪里，太舒服了#经络拍
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大超爱健身1月前
艾草锤的用法来了，敲这几个位置轻松瘦#养生 #瘦全身 #风市穴 #拍八虚 #疏通经络
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顽强小七5天前
#好物分享 #学生党#抖音推广 #创作者扶持计划 #创作人计划
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朵儿爱健身4月前
🔥请大数据把我推荐给想瘦的人……❗️❗️#养生#养生锤#经络疏通 #艾草锤#养生知识
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艾草记拍拍棒2月前
每天3分钟，活力满满 爱生气容易水肿的看过来啦#拍八虚#艾草锤#健康养生
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小雪很忙6月前
每天3分钟艾草锤十大用法，懒人神器不是智商税，爱生闷气易水肿的姐妹看过来#艾草锤 #养生锤#拍八虚 #艾灸锤 #健康养生
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妮妮健康分享7月前
艾草锤的八种用法 #居家锻炼 #适合所有人 #小动作大妙用
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胖头鱼（努力涨粉中）5天前
拍八虚有多好？中式低成本好好养自己一遍 #拍八虚 #健康养生 #艾草养生锤
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瘦宝3周前
拿上艾草锤跟我一起锤#养生 #好物推荐🔥
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艾草记拍拍棒1周前
超级安利这个艾草锤，去按摩店的钱都省了，随时随地都能用#艾草锤#八虚拍#低成本养生#居家锻炼
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芮芮爱生活3月前
#艾叶锤 #艾叶 #健康 #健身女孩的日常 #就想说点大实话
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升升爱生活1周前
大腿外侧肌肉堆积？剪不下来？那可能是大腿外侧的胆经堵了！！！敲一敲疏通胆经！！！#按摩锤 #按摩锤敲打 #艾草锤 #胆经 #气血
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艾草记拍拍棒4天前
低成本养生方式就是这么简单#艾草锤#经络拍#养生就是养健康
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陈小橙4周前
加长艾草锤，锤背捶腿更方便了#种草 #艾草锤 #超便宜超划算 #加长艾草锤 #捶背神器
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雷影6天前
升级版的艾草锤💖
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艾草记拍拍棒5天前
#拍八虚的好处 不用我多说了吧，每天坚持一百下，真的会回来谢我#艾草锤的敲打方法#长柄艾草锤
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艾草记拍拍棒5天前
超级安利这个艾草锤，去按摩店的钱都省了，随时随地都能用#艾草锤#八虚拍#低成本养生#居家锻炼
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妮妮健康分享6月前
早晚十分钟浑身都轻松 #拍打养生 #艾草锤的敲打方法 #一起来锻炼 #居家锻炼 #好物推荐🔥
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梅子养生拍打热敷4天前
冬天来了，每天用这个艾草锤敲一敲真的舒服又放松#艾草锤#按摩锤#拍打#疏通经络#居家锻炼
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牛牛妈咪4月前
早上起来用它锤捶背，捶捶腿整个身体感觉舒服多了#艾草锤子 #居家锻炼 #拍八虚
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电商带货【达人】抖音好物都在櫉窗1周前
#大好河山一起打卡 @手持式敲打按摩艾草锤#每日分享 #好物推荐🔥 #健康养生 #分享生活小技巧
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杭漂的汪小姐1周前
累的时候就拿这个#艾草锤 敲一敲，疲惫感都消失了#艾草锤的敲打方法 #打工人必备 #父母必备 #仙女必备
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开心娘俩1周前
艾草敲打锤，敲敲打打，浑身上下都舒服#艾草锤 #艾草敲打锤全身通用 #值得推荐
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啊钊瘦到100斤4月前
#内容过于真实 #抖音账号 #健康 @抖音小助手 @抖音创作小助手 艾草锤挺好用的有需要的可以试试看
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爱护肤的蕊院长4月前
每天3分钟，艾草锤7大用法，√懒人神器不是智商税！爱生闷气，易水肿的姐妹看过来！向全网安利＃艾草锤的用法 每天3分钟，元气满满 1．敲胆经 2．敲肝经 3．拍八虚 4．敲百会 5．敲肩颈 6．敲膻中 7．敲地筋 ＃艾草锤＃养生锤＃拍八虚＃艾灸锤＃健康养生 #好物推荐🔥 #养生 #拍八虚 #艾草锤 #健康养生
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云姐呀(早6点50)3天前
左拍拍右拍拍上拍拍下拍拍拍了全身轻松#视频同款 #艾草经络锤 #热卖爆款 #云姐呀
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是好好啊4月前
不得不服老祖宗的智慧，记得每天拍一拍。#经络拍打操 #女性健康 #好物分享 #艾草锤
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好好活着 北京亮1周前
身体8个"窝"要常拍！跟女演员学艾草锤正确用法 女明星的养生日常！瑶之淘淘艾草八虚锤，精选三年陈艾填充，棉布包裹温和亲肤。精准拍打八个身体部位，帮助放松感受舒适～ #艾草锤 #拍八虚 #拍打养生 #八虚 #养生锤
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王家媳妇3周前
这艾草锤它真的太好用了，还贴心的赠送了经络图，每天敲打身材可以促进血液循环，每天睡前敲一敲脚底板，还能改善睡眠质量，姐妹们赶紧入手试试吧！。#艾草锤#拍打锤#中医
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阿文的直播超市3天前
#郝劭文 推荐艾草锤子经络拍打锤腿身足底拍打手工按摩敲打锤长款【加长款33CM】#儿童玩具 #宝妈推荐 #挂饰挂件 #种草好物
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小奥好物 《工厂直发》4周前
#艾草按摩锤子 #艾草按摩锤 #艾草养生锤 #艾草锤子 #艾草养生锤 最近超火的小锤锤，全款拿下，还有谁？他有多种按摩方法，可以敲敲肘窝和腋下，敲敲大腿，再敲敲小腿，真的好舒服，低头档可以敲敲肩颈。下班回家可以敲敲后背，再敲敲脚底板，真的太得劲了。粗布包裹着艾草，敲着也不痛。有事没事敲一敲，整吧，好使。
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是好好啊5月前
今天你拍了吗？每天坚持五分钟，你一定能感受到改变#好物推荐#拍打养生 #经络拍 #艾草锤
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华仔臻选好物2周前
艾草锤子经络拍打锤腿身足底拍打手工按摩敲打锤长款【加长款33CM】#好物推荐 #好物分享 #爆款热卖中
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加蕾加新疆店1周前
精致女孩我最近的心头爱，每天没事都可以敲一敲的#艾草锤 ，坐着躺着都可以敲#放松解压 #居家锻炼
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加蕾加新疆店4天前
新疆包邮乌市直发艾草锤子养生按摩捶背锤肩敲打棒经络疏通拍八虚
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加蕾加新疆店1周前
精致女孩我最近的心头爱，每天没事都可以敲一敲的#艾草锤 ，坐着躺着都可以敲#放松解压 #居家锻炼
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黄刚和陈竹的日常2月前
我刷视频看到有人用这个#艾草锤 拍八虚，我就买了准备自己试一下，后面发现，这个捶捶背，捶捶腿都好舒服哦，姐姐们如果有颈子不舒服的，可以用这拍一拍哦#好物推荐🔥 #便宜好物
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加蕾加新疆店4天前
夏季养生，每天用这个艾草锤敲一敲，真的很舒服#超便宜超划算 #艾草锤 #拍打养生
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虾米来了2周前
经常低头看手机的就一定要去买一下这个艾草锤，可以让你感觉到很轻松，很放松，可以捶脖子啊，肩膀啊，腰啊腿部啊， 都可以吹吹让你感觉到舒服
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韵婷好物推荐1周前
#艾草按摩锤子 #艾草按摩锤 #艾草养生锤 #艾草锤子 #艾草养生锤 最近超火的小锤锤，全款拿下，还有谁？他有多种按摩方法，可以敲敲肘窝和腋下，敲敲大腿，再敲敲小腿，真的好舒服，低头档可以敲敲肩颈。下班回家可以敲敲后背，再敲敲脚底板，真的太得劲了。粗布包裹着艾草，敲着也不痛。有事没事敲一敲，整吧，好使。
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