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YLYQ4447773年前
#饭量 饭量大好还是饭量小好？
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栗子哥的科普日常3年前
科普硬核知识：北大教授研究确定：少吃能延缓衰老！ #科普一下 #涨知识 #栗子哥的科普日常
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青年沛琛2周前
人一生吃的饭是有定数的 #玄学 #黄帝内经 #养生就是养健康 #中医文化
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阿毅谈消化2周前
吃得越少越健康，是真的吗？ #减肥 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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浙一结直肠外科盛勤松5月前
寿命短的人吃饭一般有这几个特点#医学科普 #肛肠科 #肠胃 #抖出健康知识宝藏
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瞭望东方周刊2周前
想长寿就别吃得太饱，医师建议：减食增寿！（剪辑：实习生施祎周）
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书薄路宽6天前
#涨知识 #认知 #思考 #读书成长
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德元修行之路22周前
吃多好还是吃少好？90%的人都不知道答案！请看视频分解#健康饮食 #吃饭误区#德元#德元营销与修行#德元东方营销学
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宏姐聊健康4月前
这样吃饭的人70以后很少去🏥#健康科普 #健康 #养生 #养生就是养健康
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杨威医生4月前
要想长寿，饮食做到三吃三不吃！#医学科普 #饮食健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #吃饭
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书薄路宽1周前
#涨知识 #读书成长 #认知 #思考
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老罗医生1月前
能活多久看吃饭就知道了 #健康 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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少一一自学自救5月前
#饮食调理 好好吃主食，会少生很多健康问题！🌻
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家庭健康管理顾问米粒5天前
#不吃肉可能老得快哦 #家庭 #健康 #生活 #养生
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永康融媒1月前
主食吃得少 人更容易老？ #碳水 #主食 #主食减肥法 #吃饭 #高质量碳水 @美丽浙江
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蔡琴读书吧5天前
晚上少吃点，健康多一点#养生小知识#健康#养身就是养健康
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沐辰良食5天前
阳气最怕晚饭，人到中年学会保持饥饿感，吃饭七分饱，留三分，守真阳！#肠胃健康 #脾胃调理 #吃饭七分饱 #平衡生机饮食 #中医养生 @张沐辰
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呼吸科王兵医生6天前
晚年想要生活质量好，40岁就可以开始改变了#养生 #中老年人 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿黄的抗老方案2周前
为什么要延长空腹时间？ #科普 #营养 #轻断食 #抗老方案 #减肥
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辛夷师兄6天前
少往嘴里旋点，就是最好的养生。 别不信，现代人九成的身体问题，都是吃出来的。嘴上没节制，身体就替你还账。吃得多，不是营养够了，是负担多了。你以为嘴巴幸福，脾胃早就苦不堪言。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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峰哥●常道安康3周前
哪些人容易长寿 #健康 #知识分享 #养生 #长寿
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李小萌的分享2周前
老得慢的人都有这3个好习惯，你占几个#变美 #衰老的秘密
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钟姐加油吖2周前
老来忙，寿命长，饭后躺精神足，吃饭饿三分 少生病；娶贤不娶色、嫁心不嫁财，穷夫妻抱团、富莫分床；亲戚少往来、朋友不共财，慎言慢说，人难别添堵；心软难成事，多听老人言，人品胜容貌，娘最亲、盐最香。#国学智慧 #国学文化#人生感悟
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新华社快看3月前
主食吃得少，人更容易老？研究发现：增加高质量碳水摄入能减缓衰老！#快看健康 #快看一诺 #减肥
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老年病专家 王炎大夫1周前
6个原因让你比别人老的快#衰老 #衰老的秘密 #医学科普 #涨知识 #变年轻
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中医胡小莹4月前
#涨见识 #你是凭实力刷到的 #大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #科普一下
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营养减重聊俊婷医生2月前
高质量碳水摄入能减缓衰老还有利于减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #沈阳二四二医院 #聊俊婷医生 #减脂餐你吃对了吗
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西北针刀王海东教授1周前
#医学科普 #中医 #门诊日常
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宁波晚报4月前
主食吃得少，人更容易老？ 最新研究：增加高质量碳水摄入能减缓衰老，不仅不会胖还有利于减肥 #减肥 #吃饭
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文涛养生5天前
养生贵在少#养生 #科普
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伟姐4天前
125岁老人长寿的秘诀： 1.生洋葱，常吃好 2. 醋蒜顿顿不能少 3. 吃饭少盐身体好 4. 温水睡前醒后喝 5. 饭后百步慢慢走 6. 豆腐天天桌上有 7. 坚果每天来一把 8. 晨起揉腹促循环 #养生顺口溜 #长寿秘诀 #健康科普 #生活常识#长寿老人 #生活常识
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长卿智慧人生6天前
最厉害的养生，就是做到这四“少" #国学文化 #养生 #认知 #传统文化 #智慧人生
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阿飞泡枸杞2周前
少吃 就能 养气血？ #气血不足 #补气血 #中医 #健康乘风计划
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文居士1周前
#传统文化 #原创视频 #正能量 #原创作品 #上热搜
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再青春4天前
老年养生别贪快！记住 “三慢”，平安健康过晚年。
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霖姐聊健康6天前
牢记这六点，我们都能健健康康多活几十年，好好享受生活！#正能量 #涨知识 #健康 #养生 #癌症
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百川生活1周前
生活习惯#每日分享 @抖音小助手
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李军峰医生1周前
人能活多久，看吃饭就知道了 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #吃饭 #健康饮食
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老牛，天天开心5天前
#上热门 长寿的人吃饭有这些习惯#养生知识#中华文化#国学智慧#人生感悟@DOU+小助手
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@清月说1周前
#创作灵感 哪些人容易长寿#养生 #养生知识 #长寿#创作者中心 @DOU+上热门
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六六一家4天前
常年光吃不长肉的人，增重可真不容易。#今日晚餐 #晚饭吃什么 #家常饭菜 #瘦子增重 #吃饭香香身体棒棒
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565656857l1周前
上班族饮食别将就#营养 #饮食 #健康 #科普 #分享
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中医匡武医生3月前
吃饭七八成饱不要吃的太撑 #健康科普
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朱小满聊传统文化5天前
长寿的人吃饭都有这些习惯#中医 #养生 #健康 #知识分享
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儿科教授李兰铮5月前
35岁高龄产妇生的孩子，脾胃容易很差，想要长高长肉，平时饮食上更要加把劲，少吃点零食，多吃点富含优质蛋白的食物 #宝宝脾胃 #高龄产妇 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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头恋家头疗智能养生馆6天前
长寿的人吃饭都有这 5 个习惯，你中了几条？#磁灶#头恋家智能洗头#解压解乏
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见笑医生赵凤林4月前
这3件事，多了少了都不行！#熬夜 #运动 #肾虚 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科孔蕊4月前
#生长发育 #吃的少 #
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雨宸宸5天前
吃得越清淡越健康吗？
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小帅医生2月前
人活多久啊，看吃饭可能就知道了#健康科普 #不挑食 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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超哥401周前
既然什么方法都试了，那这个方法也别落下啊！#干货分享 #强烈推荐 #健康管理 #减脂三餐
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中国食品报融媒体4月前
在外吃饭会更短命？还是错读论文引发焦虑？ #食品安全 #饮食健康 #知识科普
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