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HeyMatt 课代表2年前
潜意识里忽然蹦出的脏念头（“闯入式思维”困扰着很多人） #知识 #潜意识 #情绪内耗 #大学生 #经验分享
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宁蔓讲心理4月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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大家都叫我周董4月前
宇宙的暗示 宇宙的暗示，就是你突然冒出来的念头，命里没有的东西，你想都不会去想的。你想到了，就代表你会有的，所以，想到了就去做吧！#宇宙暗示 #想到就做 #心想事成 #突然的念头 #显化丰盛
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每日心理学4月前
那些突然冒出来的'坏念头'，其实是大脑在保护你#心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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华宗7月前
门锁好了吗？这一眼可能救了你！99%的人看完转身了……
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森言森语3月前
念头通达！#个人成长 #知识分享
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，大脑经常冒出一些不好的念头，该怎么办呢？#心理学 #认知 #提升自己 #强迫症 #强迫思维
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森森零食1年前
大脑有时候会有邪恶念头呢？#热门 #心灵疗愈 @DOU+小助手
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廖博士讲强迫焦虑6月前
强迫症的朋友，脑子里总是冒出“万一”的问题，总是担心万一有危险，万一出问题……该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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翟不二1周前
《引动》#日常唠嗑#国学文化#知识分享
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杨熹心理1年前
总有莫名其妙的想法，是不是得精神病了？ “现实检验”几乎是判断“精神病”的唯一标准 #心理咨询 #精神科 #现实检验 #心理学 #精神分裂
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心理咨询师一凡5天前
强迫思维怎么办？ 强迫思维，大脑里面总冒出一些不好的念头怎么办？#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理健康
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桃子心理话1月前
你会不会有一刻冒出：我在这里跟这些人浪费时间有什么意义的念头 #情绪敏感 #行为心理 #沟通 #职场 #心理学
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宁蔓讲心理7月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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一颗山竹竹3月前
一定要立刻停止对自己的“灾难化”想象❗️#成长自己提升自己 #内容太过真实#人生感悟 #内耗
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衍不咸4月前
真正的职场策略，别把你自己和工作绑在一起 #知识分享 #职场 #职场干货 #职场人生 #内容太过真实
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期待龙王4月前
大脑偶尔会冒出吓你一跳的念头吗。 高处想跳抱娃摔地？别慌是侵入性思维大脑正常误报警。念头无害关键在应对。两招破局。感官转移法立刻找五色或数呼吸三十次刷新大脑。静观法如看野马任它闹不参与终平息。你安全可控。#情感 #情感共鸣 #心理学 #认知
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云天强迫症家园4年前
念头的产生与运作规律#森田疗法 #强迫症怎么治 #念头#自我修行 #心灵成长 #神经官能症
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欢乐哥哥2周前
念头来源 #修行修心 #修行小说 #国学文化 #传统文化 #念头
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飞鹰小子1周前
今天我们来讲讲为什么你的大脑总是被一些强迫的念头所占据！#心理 #心理学 #强迫症 #情感 #情感共鸣
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问心•摆渡2周前
人中有天，天中有人。 你有没有“突然冒出关于‘道’的念头”？评论区说说你是怎么悟的？#国学智慧 #觉醒开悟 #吉星 #自我成长 #心灵
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杨大豆能量场（财爱显化版）4天前
一个念头不会无缘无故的出现在你的脑子里#能量#女性成长
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老武解焦虑1周前
如何停止灾难化思维 我们的大脑不停的往外冒出一些不好的念头想法，可能来自于过去的经历，也可能是对未来的担心，控制不住，停不下来，我该怎么办呢？ #灾难化思维 #焦虑 #心理学 #心理咨询 #情绪
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悟人生3年前
你有没有想过？你心里突然冒出的 某一个想法或是想去的某一个地方，可能就是菩萨在冥冥中给你指引方向。 #人生感悟 #修行 #人性 #认知
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心理科医生李涛1周前
哪有什么幻听妄想，不过是心神不宁、痰浊扰心 #精神分裂 #精神分裂症 #焦虑抑郁 #医学科普 #精神科李涛
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赵亦白2月前
你每天几千个念头，90%都是垃圾 #观心法门 #念头不是你 #密法智慧 #内在自由 #修行
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秋刀于yu3月前
所有人都误解了“高敏感”这个词…#情感共鸣 #高敏感 #认知觉醒 #干货分享
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老武解焦虑1周前
一个练习让你改变灾难化的想法 很多时候大脑会自动的往外冒出一些不好的想法念头，我很担心真的会发生，于是开始紧张害怕，我该怎么办呢？ #灾难化 #灾难化联想 #焦虑 #心理学 #心理咨询
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Alan刘庆3周前
你有没有偶尔会冒出“我好像还差一点”的念头？其实没有人天生就自卑！你想啊，刚出生的小婴儿，饿了就哭、开心就笑，从不会盯着自己想“我不够好”——这种念头是后来慢慢积攒来的：比如小时候家人总念叨“你要是像隔壁那个姐姐一样，做事再稳点就好了”，日常聊天也常听到要是再多用点心，往后就能更出色”，这些话听多了，“我还不够好”的种子就悄悄发了芽。 更让人没底气的是，这份“不笃定”还在悄悄牵着我们走：觉得自己状态没那么好，就想着买些新物件让自己“看起来好一点”；觉得自己做得还不够，就硬逼着自己往更高的目标赶，可要是真接纳当下的自己，反而不用这么紧绷。其实打破自卑一点都不难，记住3步： 第一步先慢下来，问问自己“以前总有人说我不够好，那些话放到现在还成立吗？第二步别藏着，坦然说“我现在确实有点在意自己的不足”，这一点都不丢人；第三步别把自己当“被影响的人”，别再说“都怪以前的事”，换成“我现在能做些什么让自己踏实点”，把人生的主动权握回来。 你的价值从不是比别人强，而是做独一份的自己。每天帮朋友搭把手、跟陌生人道句善意的话，让价值感来自这些小温暖，不是跟人比较。慢慢你会发现，原来那个本来就很好的你，一直都在。加油哦！ #心理#个人成长
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强迫焦虑找端木6天前
强迫思维：想通就安心？越想越乱，如何停手？3050 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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王东心理2周前
强迫症念头，情绪和身体三重困局 #心理咨询 #治愈强迫症 #强迫症
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寒师兄1周前
#刻意练习 #练习口播 不知道你有没有过这样的时刻，夜深人静睡不着，脑子里像过电影，一遍遍回放自己走过的路、做过的选择。 有时候会突然冒出一个念头：“如果当时选了另一条路，会不会不一样？” 但静下心来想想，那些“走错”的路，其实都成了我最珍贵的礼物。 毕竟啊，人生里的每段经历，说到底不是让你得到什么，就是让你学会点什么。以前攥得紧紧的东西，现在好像也没那么想要了；曾经非要争个明白的事，如今再想，好像也没那么重要了。 现在回头看，真的很感谢生命里出现的每一个人、每一件事。因为我始终相信：这世上，没有白走的路。 或许啊，真正的成长从来不是天天跟自己较劲、焦虑地怀疑“我是不是不够好”，而是终于能轻轻对自己说一句：“没关系，我已经很棒了。”@抖音小助手
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天涯神贴‖封尘3月前
别和念头拔河了！高手都在给情绪套缰绳，你却在追着念头跑 每天脑子里两个声音吵架：一个喊"加油"，一个说"没用"；刚想做事，立刻冒出十个放弃的理由——这种内耗，比搬砖还累。#内耗 #心智成长 #王阳明 #自我提升 #反焦虑
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Harry的意识更新实验室3周前
如果觉察不到第二念头，那冥想的过程其实就是念头跟念头打架的过程。#正念 #正念冥想 #自我疗愈
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金姐落地实修1月前
别被各种突然冒出的不好的念头影响#女性成长 #女性智慧 #觉醒开悟#修行
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我方脸5天前
别忽略任何一个念头 它是成长的信号#成长#记录真实生活 #和自己对话 #行动大于一切
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营销福慧传承2周前
脑袋里总是冒不好的念头的根源是什么？#德元东方营销学#德元营销修行#德元
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老范说强迫1周前
冒出不好的念头，我们该如何应对#强迫症 #焦虑 #洁癖 #失眠 #疑病
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甜姐姐3月前
别放弃，转机可能就在下一秒.#女性成长 #合肥女性创业 #正能量 #否极泰来物极必反 #越来越好
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小贺说🌞活出自己1月前
念头不需要控制，越控制越有力量，只需要看到觉察到
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羲黄老庄3周前
念头从哪里来？答案藏在“无”里 我是乡下人， 一个走在大道上的羲黄老庄的心灯传人。 若你也想找实证真修—— 点个关注。 #道德经智 #道德经智 #和光同尘 #人生修行 #修心修行禅悟人生
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嗨，你好！QX7月前
你知道男女之间如何知晓彼此相互暗恋？ 1⃣ 、只需一个眼神，眼神不会说谎。[玫瑰] 当你看向他的眼神时，若忽然冒出一个念头：他喜欢我。那他多半就是真的喜欢你。 2⃣ 、互相偷瞄。[玫瑰] 当你喜欢一个人时，会在闲暇时悄悄看对方，还会不经意地嘴角上扬。倘若他喜欢你，也会偷偷瞧你，所以两个人很容易对视。 3⃣ 、暗恋你的人会主动靠近你。[玫瑰] 会主动与你聊天、主动找你玩耍、主动照顾你、帮助你，喜欢和你待在一起。那么倘若你发现你暗恋的人也是如此对你，那绝对是双向奔赴无疑。 4⃣ 、人们在笑的时候，往往会看向自己喜欢的人。[玫瑰] 留意你们的眼神能否对视。一次或许是巧合，多次就很可能是他也喜欢你。 5⃣ 、不介意“间接接吻”。[玫瑰] 一起用餐时，如果他若无其事地问：“我能尝一口吗？”这就是在暗示他对你有好感。 6⃣ 、身体接触的次数增多。[玫瑰] 若是互相暗恋，都会自然地接触对方身体的某部位以示亲近。例如击掌、握手、摸头等，这些在以前看来极为亲密的动作，如今却恰到好处。 7⃣ 、两个人互相暗恋时，就会看到对方痴痴地傻笑，这种笑尤为可爱。[玫瑰] 当两个人默默望着对方傻笑时，便能证明你们两人是互相暗恋。 8⃣ 、暗恋一个人就是见到他时紧张得一句话都说不出来，这是因情绪导致的语言组织能力变弱。两个人互相暗恋时便是这种感觉，相见两无语，思念比海深。 9⃣ 、互相暗恋的人会有一定的默契。[玫瑰] 即便未将爱意宣之于口，但知晓对方的一切，哪怕是不为人知的小习惯，只要是对方的事，你都会明了，而这种默契并非刻意造就。 10、容易被对方影响心情。[玫瑰] 互相暗恋的两个人，由于心中都装着对方，对对方的事极为上心，表现为很容易产生共鸣。 11、喜欢与对方聊天。[玫瑰] 互相暗恋的人喜欢和对方聊天，哪怕是一些废话，只要和对方在一起，即便全是废话，自己也能聊得下去。 12、相处时尽显温柔。[玫瑰] 相互暗恋的人在一起都会悉心照顾对方，仿佛身上有着无尽的耐心和温柔。 #爱情#感情#婚姻#情感
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严奕然1周前
起心动念的瞬间，早已注定你的人生走向。#认知觉醒 #干货分享 #认知提升 #成长之路 #认知成长 看到念头就是“修行”
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是佳佳呀4月前
不露胳膊的漂亮小裙子们～ 说实在的，这两年到处都是无袖裙子、有袖子的也好多泡泡袖，昨晚我忽然冒出一个念头？以前那些年咱们穿的带袖子的裙子都啥样啊？#给夏天一点颜色看看 #想焊在身上的夏日小裙子测评 #夏日轻氧感穿搭给视觉降降温 #夏日中性风穿搭日记 #学生党的夏季平价穿搭
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贪吃🐷6天前
脑子里的“流氓弹幕”？#心理学 #思维 #个人成长 #知识科普
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鹏维心理课4月前
大脑总是冒出坏念头，90%的人不知道，这是它在“过度保护”你 #灾难化思维 #自我成长 #强迫性重复 #认知觉醒 #心理学
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催眠师端木2月前
强迫症自愈179 强迫思维：恶心可怕的念头不是你？别再被假警报骗了 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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糯米小缘4月前
全文已完结21分钟，一更到底 #一口气看完系列 #悬疑 #惊悚悬疑 #睡前小故事
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王的慢思录2周前
生理心动 咬一口、想贴贴、闻味上头、投喂、模仿、听到名字就想笑……这些看似“有病”的举动，其实是生理喜欢在说话。喜欢是本能，长久靠人格与尊重。你中招过哪一个？评论区说说看～点个赞、转发给那个让你想贴贴的人。#情感 #个人成长 #自我进化论 #感悟人生 #生理性喜欢 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @爱唱歌的小尹
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小牛向前冲5天前
这是一个和自己作战的时代。每冒出一个念头，都得艰难地分辨一下，这是为了目标想出的办法，还是为了舒服找到的借口。 #内容过于真实 #创作人计划 #借口 #正视自己 #提升自己
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80年的艺馨2周前
你脑海里突然冒出的念头，有时就是转运的开始！#变美逆袭 #看过来 #我的日常 #美业人的日常
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罗伯特2周前
这里解释为啥我们总会不自觉为生活一些小概率事情焦虑，担心。为啥我们总是不由自主的喜欢放大🔍威胁，希望大家都能扩充CEN时间，体验专注和幸福感#日常生活 #心理学知识 #个人成长
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安妮之口2周前
为什么你总在需要专注时，忍不住回想过往痛苦尴尬的片段？ 难过、不好的念头总会在你的大脑中反复冒出，该如何才能甩掉这些胡思乱想呢？ #心理 #强迫症#女生必看 #女性健康 #科普
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暖暖养心3月前
你心里反复冒出的念头、嘴里不停念叨的话，都是向浩瀚宇Z发送的信号，而这些信号，最终都会实实在在地在你生命里得到回应。#身心健康 #天意运动#108拜#居家锻炼#坚持锻炼给自己一个好身体 #修心修身
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熊二菇凉1周前
开车时候突然冒出一个念头，然后把自己惊到了 把目标规划进去，总有一天你会发现不知不觉你就做到了~#个人成长 #AI#女性成长#职场#人工智能
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꧁莲莲的世界꧂2周前
“看见”念头#个人成长#成长智慧#潜意识
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深圳谭女士4周前
年少时我真的有闪现过轻生的念头#独立思考 #父母课堂 #生命价值
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花姐与孩子共同成长1月前
多去觉察自己的念头，才能减少焦虑烦恼#家庭#陪伴#读书
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佛系读书1周前
很多时候真正让人疲惫的不是既定的事实，而是你头脑里提前冒出的一个个糟糕的念头#治愈 #每日分享 #好书分享
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修心的焦1周前
你的念头正在悄悄改变你的命运！#改命 #修心的焦 #命运 #运气 #认知提升
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思维精进！每一天3周前
爱，不是瞬间消失，是一砖一瓦的瓦解 心碎三步曲，你走到哪一步了？💔 #爱情 #情感 #不爱了
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若灵3周前
大脑就像“推荐算法”，你越关注念头越活跃，诀窍是不回应
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