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星辰医生6月前
月经期冷知识，你知道几个？再有男生说你来月经又累又痛是矫情，你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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生殖中医詹医生5月前
痛经三种不同的「痛」，看看你是哪一种？ #痛经 #大姨妈 #女性健康 #生殖中医 #健康科普
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梦琪在努力💪4月前
愿世上所有女孩都能远离痛经！如果不能那么就愿世上所有女孩都不再畏惧痛经！#痛经 #愿所有女孩都不痛经 #痛经女孩 #女性力量
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超声戚坤3月前
如何自己判断有没有子宫腺肌症 #子宫腺肌症 #腺肌症 #医学科普 #医学知识科普 #关爱女性健康
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妇科颜医生8月前
痛经不是“正常现象”别再傻傻忍受！ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #痛经
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奇果孕产运动1年前
1个动作改善姨妈痛 针对子宫前位和子宫后位，痛的部位不同缓解动作稍作调整就能更加精准#大姨妈 #痛经 #孕产瑜伽 #生理期 @抖音小助手 @余亚函（余瑛）教孕产
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妇科韩玲医生6月前
痛经别再硬扛，医生教你四招#痛经 #女性健康 #姨妈 #痛经女孩
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鸿禧儿6月前
拯救姨妈痛，月红按揉这两个地方把肚子的浊气排出，让身体舒适 #经络疏通 #中医养生 #纯手法 #痛经 #女性
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爱养生的赵老师7月前
自律养生｜准时报道的姨妈第二天该怎么吃！ #养生 #居家锻炼 #姨妈 #痛经
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妇科卢姐4月前
痛经真不是矫情 #科普一下 #医学科普 #女性健康 #关爱女性健康
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漾•普拉提+脑优化1年前
经期小腹坠胀腰酸正常吗……#经期保养秘籍[话题]# #经期小腹痛[话题]# #经期腰痛[话题]# #内脏筋膜[话题]# #私教工作室[话题]
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生殖中医詹医生6月前
以前不痛经现在痛经是为什么呢 #痛经 #大姨妈 #女性健康 #健康科普 #知识分享
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杨阳体态精雕6月前
你是不是也有这样的问题#内脏筋膜 #瘦肚子 #产后恢复 #小腹疼痛
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鱼小乐4月前
有痛经的女生可以练这套经期排瘀操缓解痛经，姨妈排得更干净! 子宫有多干净脸蛋儿就有多漂亮可以安排睡前练习，身心舒畅，养好颜睡好觉! 平时也可以练习，深度清理宫腔内“垃圾”，让脱落的子宫内膜更好排出，增强盆腔血液循环，滋养子宫和卵巢#经期瑜伽 #居家锻炼#见人不如健身 #运动健身 #
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大伟和蟹宝4月前
肚子疼痛老不好😩姨妈期知识小课堂开课啦#姨妈期 #女性健康 #愿世界没有痛经 #大姨妈来了 #姨妈痛
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金灵珊3月前
痛经不是你的宿命，它是需要被听见的警报🚨#痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛 #女性健康
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应急总医院3年前
痛经的时候，如何选择止痛药？#大姨妈好痛
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中医女科柯琴7月前
小姐妹们，姨妈痛可不能硬抗啊，记住这几点很重要哦 #中医 #中医健康 #中医妇科柯琴 #内容仅供参考
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妇科晓丹姐姐6月前
几个动作缓解疼痛！ #医学科普 #生理期 #痛经 #dou出新知
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妇产科医生康5月前
哪有那么多痛经，其实都是“堵” #痛经 #痛经女孩 #妇科知识 #妇科知识科普 #月经
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妇产科刘翔宇医生3月前
月经来临前，身体会有这些表现#涨知识 #健康 #医学科普 #接姨妈 #科普健康知识
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妇产科余敏敏主任6月前
#腺肌症 #痛经
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妇科钱主任3月前
你以为是痛经？其实是子宫内膜异位症#痛经 #大姨妈 #月经 #子宫内膜异位症 #妇科知识
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妇产科波哥3月前
妇科医生知道的，月经冷知识 给你女朋友看#医学科普 #姨妈 #月经 #妇科
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尹二智6月前
今天跟大家分享一个老中医悄悄告诉我的土方子，经期排瘀神仙水，红糖山楂生姜玫瑰，煮水或做茶饮都可以，经期肚子冰凉肚子疼的姐妹可以试试，我这北方胃又给自己蒸了一锅馒头，一天都离不开 #记录真实生活 #经期排瘀 #经期保养 #土方子 #老中医良方 @DOU+小助手
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营养师璇子3月前
生理期肚子痛怎么办？除了多喝热水，还有其他办法！#健康养生 #痛经 #健康 #养生知识 #营养学
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岩一逆龄养生日记4月前
经期排瘀操 I 姨妈干净脸蛋才漂亮 生理期总觉得姨妈堵增的，小肚子胀胀的，yu象排不干净的，看过来。分享一套适合在生理期做的排操，排毒养颜， 给卵巢注入能量， 姐妹们快跟练起来吧 ! #养生小知识 #健康养生 #大姨妈 #姨妈推迟
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毕医生4月前
#科普健康知识 #女性健康#月经#痛经#内膜异位症
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子宫肌瘤腺肌症微创保宫专家韦文姜4月前
经期后腹痛数年，渐重且伴双侧痛，疑盆腔静脉瘀血综合征 #医学科普 #门诊日常 #保宫专家韦文姜 #盆腔静脉淤血综合征 #腹痛
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浙江省妇保盆底私密钱洪浪（宫腹腔镜专家）6月前
突然腹痛，坠胀... 警惕腺肌病的恶化#坠胀 #腺肌症 #子宫内膜异位症 #腹痛
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山西超声廖平川6月前
肚子疼月经少，查出腺肌症子宫内膜异位#月经 #姨妈痛 #腺肌症 #子宫内膜异位症 #超声检查
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春晓医生7月前
你以为对姨妈好，其实是在伤害自己的事#医学科普 #关爱女性健康 #女生必看 #月经 #抖出健康知识宝藏
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暖暖在养姨妈中4月前
痛经是子宫太爱我？呸！#痛经 #爱自己#拒绝痛经PUA #素人博主
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妇科滑天医生4月前
带您了解曼月乐#科普健康知识 #痛经 #姨妈量多 #子宫内膜息肉
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喜妹减肥日记3月前
经期排瘀操｜姨妈干净脸蛋才漂亮 生理期总觉得姨妈堵堵的，小肚子胀胀的，排不干净的看过来。分享一套在姨妈期做的排瘀操。排毒养颜，集美们快一起练起来吧！#大姨妈 #痛经 #经期排瘀 #经期瑜伽 #减肥
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生殖专家李颂军3月前
久备不孕、痛经、盆腔痛、同房痛，很可能是子宫内膜异位症惹的祸 备孕3年没动静？子宫内膜异位症正在偷走你的生育力。 #姨妈痛睡不着 #内异症 #怀不上 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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锐哥说月经3月前
女朋友来姨妈，男生到底应该怎么做。 #月月安 #锐哥讲魅力女性 #月经 #痛经 #女生必看
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小杰和露露（备孕版）3月前
生理期不舒服的姐妹可以练这套经期排瘀操，姨妈排得更干净!子宫有多干净脸蛋就有多漂亮，睡前练习五分钟，身心舒畅，美美哒睡个好觉 平时也可以多练习，深度清理宫腔内“垃圾”，让脱落的子宫内膜更好排出，增强盆腔血 液循环，滋养子 宫和卵 巢#经期瑜伽 #备孕运动 #养生操 #缓解痛经 #健康养生
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医路薇笑3月前
女医生告诉你，这5件事才是姨妈期真正要避开的雷区 #姨妈期 #痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #
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书羽要早睡3月前
经期跟着老祖宗做排淤操，滋养子宫～ #居家锻炼 #产后宝妈 #中医养生 #养生
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默默女性健康创业3月前
痛经并不是吃止疼药，喝红糖水和暖宝宝，严重时等同于宫缩，女性必须要知道的生理期常识。#痛经#生理期#女性健康
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化妆师晶晶🪞💄7月前
子宫腺肌症病灶挖除术22天分享（六） 子宫腺肌症的人来月经到底有多痛？我这十几年下来，哭过无数次，我痛的时候会痛到流汗，会痛到打恶心。整个肚子感觉有人在用刀在挖我的肉，连着我腰后面骨头痛。到我最后面几年我吃三颗止痛药都止不住痛的时候，我崩溃了。要知道我曼月乐戴了，针打了，止痛药也吃了，还是会痛。整个姨妈期生不如死。所以我抑郁了。我最严重的时候也是去年下半年年前的两三个月，因为那个时候我遇到了不好的事情，我生气，我情绪不稳定，我伤心。我发现从那个月开始我严重了，本来我是想着熬到40岁以后直接选择切子宫的，没办法我实在熬不住了，所以我才选择病灶挖除术！！如果跟我一样有这个病的姐妹，你们千万不要因为一点事情生气，不要因为任何人去生气，不然会加重你的病情的，我是最好的例子！！要放宽心态！！自己爱自己！希望刷到这个视频的人，你们的家人要是得了这个病，请善待她们，这个病很多姐妹跟我一样都痛了很多年，很多治疗都做了还是这样，我想说这个时候家人不理解真的会雪上加霜，为什么很多腺肌症的姐妹会得抑郁症。太折磨人了！
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龙中医一院 媛媛医生4月前
痛经的姐妹看过来：你知道什么时候该就医吗？#痛经 #子宫内膜异位症 #子宫腺肌症 #疼痛 #女性
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妇产科医生 刘恒炜5月前
妇产科医生才会告诉你的大姨妈冷知识！ #妇产科 #医学科普 #月经 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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苏州中医妇科 丁建伟3月前
20多岁#吴江 女子内膜厚加痛经，每次都要吃止痛药，建议连续吃药#苏州中医妇科专家丁建伟 #苏州月经不调#痛经 #内膜厚
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胖飞飞5月前
为了备孕而做的宫腔镜手术没想到治好了我的月经痛和大姨妈淋漓不尽的问题，把一些相关的情况分享给大家，如果有跟我情况类似的姐妹可以去医院咨询检查一下
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🌱 柒-yago6月前
经期必练&子宫有多干净，脸就有多白净！ 今天跟大家分享的几个动作很适合在经期练习可以帮助我们排出淤血 缓解小腹坠痛，增强盆腔内血液循环 同时还能滋养子宫和卵巢～ #一起来瑜伽 ＃见人不如健身 #瑜伽 #睡前瑜伽 ＃经期瑜伽 #子宫保养 ＃美容养颜 ＃延缓衰老 ＃女性保养
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潘亭子（养生版）7月前
子宫卵巢保养～爱漂亮的女人没事儿多刮刮 #子宫卵巢保养#子宫#刮痧#穴位养生#经络疏通
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好孕加倍（备孕）6月前
经期排瘀操#备孕 #运动 @DOU+小助手 @抖音小助手
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妇产科许波群大夫4月前
痛经很难受，解决它需要知道原因 #痛经 #姨妈痛 #姨妈痛得怀疑人生 #妇科知识 #关爱女性健康
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生殖科林琳医生5月前
经期有哪些事是可以放心大胆的去做的 #月经 #关爱女性健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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张米盈🔥3月前
跟着婷仔学起来，能不能自愈不知道～，但肯定能缓解#子宫腺肌症 #痛经
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药里药气的宋老师3月前
学医后才知道的月经真相 #女生必看 #月经 #姨妈痛 #抖出健康知识宝藏 #内容过于真实
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哎呦不错雅6月前
#子宫内膜异位症 #巧克力囊肿 #子宫腺肌症 #偏头疼 #心脏早搏
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课程咨询3HIFIT5月前
上个视频说了姨妈期间可以根据情况适量运动，那姨妈期间怎么动？！#Mars陈石老师讲营养
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青青医生爱健身4月前
痛经怎么办？#健康科普 #女性健康 #痛经 #姨妈期
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木木药师5月前
女生来大姨妈，两道食疗方子要记好 #痛经 #月经 #月经不调 #女性健康 #科普一下
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王玉楣医生4月前
#创作者中心 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#子宫腺肌症 #痛经
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麦麦在家练瑜伽🌻5月前
经期排瘀|子宫有多干净，脸蛋就有多漂亮‼️ 分享一组适合经期练习的排瘀瑜伽，可以帮助缓解小腹坠胀，促进盆腔区域血液循环，让寒气和垃圾更好的排出! #经期瑜伽 #经期保养秘籍 #卵巢保养 #生理期运动 #子宫保养
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席暮安晨🌼瑜伽老师4月前
25min经期排淤🩸改善淤毒、量少、推迟、痛经✅ 早呀姐妹们，一月一期的经期排淤课程又来啦！ 刚好我今天 也是姨妈第三天 昨晚吹了一夜空调，感觉受凉姨妈很不舒服😞 跟着做了一遍，立马感觉受凉的血块排出来了！！ 瞬间觉得经期瑜伽 我可以做100遍，超级推荐女生都去练！ 今天的练习还有加入了一些开肩的变体，拉伸下肢促进盆腔以下血液循环，再结合一些开肩让全身舒服～ 经期的姐妹，快跟我一起练起来吧！ #经期排瘀 #经期瑜伽 #女性健康 #保养子宫 #拉伸
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自律@洁5月前
经期必练排淤操‖缓解痛经宫寒‖痛经，情绪不好的女生可以多练。滋养子宫，姨妈干净气色也会变佳！可以安排睡前练习，提升睡眠质量！👍👍👍 #生理期 #宫寒 #痛经 #卵巢保养 #经期
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苹果练瑜伽5月前
10分钟经期排瘀🔥子宫干净 脸蛋就干净 🌟生理期间，每晚只需10分钟 这套简单瑜伽动作 助你舒缓经期疼痛和腰背不适 不仅身心放松，还能促进血液循环 帮助身体深度清理“垃圾”，排出瘀血 快来试试，让我们一起宠爱自己吧！#睡前瑜伽#经期瑜伽 #经期保养秘籍 #子宫保养 #生理期
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是禾薇呀～（养生版）6月前
生理期排瘀操#生理期瑜伽#经期瑜伽 #子宫保养 #卵巢保养#姨妈期
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胖呗（腺肌症对抗中）4月前
不要轻信评论区
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