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如何寻找快乐更自在
在其胃谋其症
1年前
#硬核健康科普行动 #医学科普 这些建议帮助你缓解你住院期间焦虑
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满月脸小溪姐
1年前
让住院的日子不那么难熬:这 4 样必备物品推荐给你#住院日常 #我的住院日记 #怎么缓解住院焦虑感 #住院那些事 #住院的日子
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树苗妈妈爱生活
1年前
小妹今天正式二次化疗,为了缓解小妹住院紧张的心情,大家想着法的逗她开心#宝妈创业中ing #陪小妹康复之路 #原创作品 @腾腾不秃(抗癌中)
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橙橙的日记📔
1周前
住院第二天vlog|记录住院的日常,保持良好的心态和睡眠,期待早日康复##在医院的日子 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活 #住院中
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瑶妈杨小杨
1周前
顺产住院3天全流程,待产妈妈快看起来吧,缓解焦虑,不迷茫#待产宝妈 #顺产住院流程 #新手爸妈 #准妈妈 #顺产妈妈
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lucky不吃鱼
8月前
No1 确诊肾病缓解焦虑的三大方法 #iga肾病 #肾病 #肾炎 #缓解焦虑 #情绪管理 hello大家好 这里是lucky的《肾病生存指南100期》 我的目标是这个内容做100期 与大家共同去管理肾病 今天开始发布第一期啦 后台碰到太多肾友和我聊天 关注比较多的是如何缓解我们的焦虑 我相信大家都经历过害怕和担心 但是大家也在鼓励下走了出来 我也和大家一样 并不是一直都心态好 也有失落和崩溃的瞬间 分享日常后遇到很多肾友 也收获了很多鼓励 所以现在我将自己的方法分享给大家 希望大家也能走出焦虑接受自己 在未来的日子里闪闪发光✨
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骨科康复王学乾
4月前
骨折后很疼三个方法帮你缓解 #骨折 #康复 #住院
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林太杰
4月前
情绪低落时我会这样做 情绪低落时我会用这4个方法缓解#情绪低落 #焦虑 #胡思乱想 #健康生活 #内容过于真实
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欢姐胡说
6天前
过来人总结:5条硬核陪护经验,搞定住院期间大小事!不要觉得和自己无关,花3分钟了解下,因为这一生我们避免不了要和医院打交道#住院的日子 #陪护的最高境界
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佛系中年 石头医生(石晶晟)
4月前
别让焦虑耽误治疗!石头医生的3步沟通法太贴心 #科普健康知识 #医学科普 #涨知识 #每天跟我涨知识 #每日分享
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肿瘤专家郑松教授
3周前
化疗后一周做什么 #化疗的日子
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彭娜 心脏康复
4月前
教您缓解情绪压抑的方法 #情绪 #压抑 #心脏康复 #荆门市中心医院 #dou上热门
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亓小禾
6天前
好久没更新日常了,这些天因为各种问题心情真的是很焦虑崩溃,有在努力调整心态,还是相信一切总会好起来的,打不倒我的终将会使我更加坚强。#罕见病女孩 #北京住院 #一个人住院的日子
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诗柔
8月前
住院也可以喝的养生茶 #中医健康 #中医药文化
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渡心桥
5月前
压抑不是抑郁,这几个方法教你摆脱苦恼!#情感 #心灵疗愈 #压抑 #压抑的心情如何释放
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马老师快乐孕育
7月前
入院了,开指慢,心里也着急,不妨做做这几个动作,和宝宝尽快见面!#开指 #孕晚期 #顺产 #分娩 #孕期
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皮皮妈妈
3月前
生完住院三天全流程,给姐妹们一个参考缓解一下焦虑! #准妈妈 #待产宝妈 #新手爸妈 #顺产 #顺产日记
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睡眠医生文立杨
4月前
这些缓解情绪低落压抑的方法,你知道吗?#医学科普 #中医 #心理学 #情绪 #健康
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旭旭吖
3周前
老爸再次住院#医疗故事 #家人 #日常聊天 #生活记录 #不放弃 不放弃
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心病科寇医生
3月前
心脏不舒服,教你一个小妙招🫀 #中医 #心包经 #硬核健康科普行动 #心脏病 #心脏健康
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小艺妈妈要加油
5月前
像我们这样24小时吸氧的,晚上搭配呼吸机使用的,可以改善血氧、缓解呼吸疲劳、提高生活质量#呼吸机制氧机 #生病住院 #加油每一天
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同济泌外刘医生
3月前
家属的心情我们理解,但是一切救治流程都应谨遵医嘱#医生 #医生日常 #患者 #住院的日子 #同济泌外刘医生
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肿瘤医生周发展
3月前
癌痛难忍有什么缓解的好办法吗?#医学科普 #癌症 #健康
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大叔有料
3天前
妻子住院未愈,自己焦虑到血压飙升,向AI倾诉后竟获暖心分析与关怀,感慨AI的人性化,提醒大家照顾家人时也需关注自身,分享这段特殊经历。#AI暖心瞬间#夫妻情深#守护与被守护 #情绪出口#真实生活记录
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张医生回国啦
2周前
门诊的工作不仅要看病治人,还要缓解患者焦虑,为患者树立战胜疾病的信心。医患关系应该是和谐、相互信任的!#诊室日常 #医学知识科普 #甲状腺结节 #甲状腺外科 #医患关系如此和谐 @张医生回国啦
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甲状腺医生孙渤
3月前
快乐诊室之《哆嗦的患者》用幽默纾解紧张 改变习惯守护健康 #甲状腺结节 #甲状腺结节消融 #甲状腺结节4a类 #甲状腺医生孙渤 #甲状腺癌
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宁医大总院服务公司
3月前
宁夏首家“无陪护服务”病房上线,缓解“一人住院,全家奔波”。 宁夏首家“无陪护服务”病房上线,缓解“一人住院,全家奔波”。#宁夏医科大学总医院 #无陪护 #免陪护照护服务#患者服务 #无陪护病房
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胃肠刘医师
3月前
腹部总难受,教你一招缓解 #医学科普 #腹部 #胃炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肝胆胰疝外科护士长-杨俏兰
6月前
手术后出院要注意什么?听护士长的恢复得又快又好 #出院 #术后恢复 #医学科普 #住院 #抖出健康知识宝藏
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紫气(董)来
3月前
#出院回家康复心情#记录生活顺口溜#家人的爱#原创视频关注我上热门@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #出院回家康复心情
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王文艳医生谈心衰
4月前
心衰患者不想反复住院,一定要做这些事! #医学科普 #心衰 #健康 #心血管疾病 #科普
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睡眠与抑郁欧阳医生
1周前
不需要住院,门诊输液就能治疗抑郁的办法 #抑郁#青少年抑郁#静脉快速抗抑郁#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小武抗癌
3月前
确诊肺癌晚期骨转移第23天,前天晚上骨头疼的受不了,还是住进医院了,这样开止痛药和一些检查也方便一点,继续熬。#抗癌日记 #肺癌晚期 #战胜病魔
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欣欣要加油💕
4天前
谢谢你们❤️我真真实实的感受到了你们给的温暖,真的很感动,也治愈着脆弱的我,这份温暖我会永远记住,也愿未来的日子里,我们大家都平安健康#健康 #住院的日子 #正能量
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老喻小喻父子仨
5月前
住院vlog日记 #一定要看到最后 #愿您早日康复 #大叔 #无胆英雄 #奶爸带娃
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创面修复科胡海涛医生
3周前
患者疼痛导致茶饭不思!入院马上安排镇痛泵,缓解疼痛改善胃口 #创面修复 #门诊故事 #镇痛泵
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护肛使者
1月前
怕痛星人看过来,这个小妙招可以有效缓解疼痛哦~ #热点 #住院那些事 #肛肠科 #查房 #疼痛
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精神科喜羊羊
3天前
学会这三招,抑郁自救并不难 #医学科普#抑郁#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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人医暖宫阁小仙女
1月前
中医助力术后#康复 #健康 #住院那些事 中药穴位贴敷促进术后排气,取穴:中脘、天枢(双侧)、足三里(双侧);耳穴压豆(单耳)缓解术后恶心、呕吐,取穴:神门、胃、贲门、耳中、肝、脾
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感恩有你~yyc
5天前
#住院的日子真难熬 有一个星期了,都不想说话,今天他心情好一点,拍个抖音逗老头子,开心一下,祝她早日康复
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怕糖的李经理
3天前
历时5天,糖尿病住院生活正式画上句号~收拾好心情,回归正常生活啦!往后依然会分享控糖日常、踩过的坑、总结的经验,病友们有啥想问的、想聊的随时找我,愿我们都能好好控糖,好好生活❤️#糖尿病 #控糖日常 #住院日记 #病友交流
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心理导师韩娜娜
1周前
缓解情绪低落的方法 #焦虑#抑郁#医学科普#青少年心理#精神科@DOU+小助手
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NaN
精神心理科郑英君主任
4月前
焦虑症到底要不要住院? #医生科普 #精神科郑英君 #焦虑症
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橙橙的日记📔
5天前
住院的第五天vlog|那些渴望被遮风挡雨的女孩 最后都学会了自己撑伞#医院 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #肺结核
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减重主治医师
4天前
#中医说心情愉悦是大补,情绪低落是大伤#解郁三针帮助您缓解焦虑 #健康小妙招 #健康科普
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天津市肿瘤医院空港医院
3天前
头颈放疗后 5法缓解不良反应 #医学科普 #头颈肿瘤 #肿瘤 #放疗
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杨凤池
2周前
突然情绪崩溃、激动,迟迟无法平复,两个小动作帮你快速冷静 #情绪失控 #情绪管理 #心理学 #杨凤池如是说
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庆阳骨科医院
4天前
您关心的住院环境,我们为您全景呈现!🏥 庆阳骨科医院病区实景揭秘: ✅ 宽敞整洁,布局合理 ✅ 设施齐全,生活便利 ✅ 阳光满屋,心情舒畅 ✅ 专业管理,安全放心 在这里,治疗与休养完美结合。一个好的环境,是康复的开始。庆阳骨科医院,为您的健康保驾护航!#庆阳骨科医院 #病区环境 #医院实拍
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悄悄起床了
1周前
54321情绪急救法🔥一起来缓解焦虑啦‼️ #缓解焦虑 #解压 #情绪急救 #调整心情 #54321
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理想盲人推拿
3天前
这位顾客从住院按到现在,恢复的不错哦,出院了还继续来店里按,祝大叔越来越好,身体健康。。。#回头客越来越多 #放松心情缓解压力的方法 #推拿手法 #颈椎腰椎
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任城心理
2月前
快来试试这些缓解焦虑情绪的小方法把~ #济宁任城心理医院 #任城区心理健康中心 #缓解情绪
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李传云
5月前
传染病患者治疗期焦虑?医生教你3招缓解心理压力! #传染病 #肛肠科 #焦虑 #心理压力 #抖出健康知识宝藏
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灯塔家庭日记
2周前
抑郁症家属自救:学会“碎片式逃离”,不用硬扛也能好好陪他 #抑郁症家属 #抑郁症患者 #抑郁症 #抑郁症科普 #放松心情缓解压力的方法
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万森医考课堂
2周前
患者,女,21岁。因哮喘急性发作住院治疗缓解,出院后推荐其长 #大内科主治 #内科主治医师考试 #内科主治医师题库
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景腾筋膜
4天前
压力大,心情不好,做下这个动作#景腾 #景腾筋膜 #情绪
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失眠调节汪医生
4周前
25岁失眠两年 住院调理先睡个好觉#睡眠障碍 #焦虑 #失眠
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肿瘤内科张永昌
3月前
肿瘤患者如何化解焦虑? #肿瘤 #焦虑 #热点 #科普 #如有不适请及时线下就医
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四川痛风风湿科何青青
1周前
住院治疗三天后,患者心情都变好了,过两天复查准备回家了 #痛风 #痛风石 #痛风石手术 #医者仁心 #四川成都
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ᥫᩣ 此言有点理
3天前
生活总是猝不及防给你一道坎,让你经历最焦虑不安的心情,手术前的恐惧,心慌,忐忑不安,才知道自己没那么坚强,虽然是不起眼的阑尾炎微创手术,但是不害怕是假的,除了坚强别无选择,有那么多爱我的人守在手术室门口,所以,就在立冬当天,(有人告诉我,立冬~破日,破除不吉,宜拆除,宜手术)手术一顺利,原谅我术后睁不开眼,不能跟大家说话,能恍惚听见大家都在喊我,不要睡觉,也知道,大家都在守在我的身边,第一天晚上太难熬,睡一下,看看时间,刚过去十几分钟,第二天也是一样难熬,不过第一次下床,排气都很顺利,到了第三天,还琢磨,自己肯定能睡个好觉了吧,结果半夜被发烧‘偷袭’了,39度…伤口疼+浑身没劲儿,像被小火苗烤着似的,结果是,有点感染,炎症,发烧的夜晚有点更难熬,打了退烧针,迷迷糊糊的,一直在给我测体温,早上睡衣都湿透了,我就想,发烧应该是伤口在努力愈合吧!还有家人和朋友们都在守护、牵挂着。大爱,来看我、关心我的所有的人,情绪价值也拉的满满的!大红包,大花束,各种补品,相信,我很快就会满血复活!最后愿大家都平安顺遂!#阑尾炎手术 #平安喜乐诸事顺遂
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系统辨证脉学-齐向华
1月前
被亲人住院吓破胆了天天提心吊胆放不下 没问题也吓出问题来 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #扁鹊脉法 #零基础学脉诊#脉诊入门#脉诊教学 #系统辨证脉学 #脉诊齐向华 #初入职场中医季#初入职场中医季齐向华 #系统辨证脉学齐向华
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秀妹519
1周前
## 住院的日子虽难熬,但也要保持好心情哦!💖 在医院也能拍出美美的照片,记录下特别的时光。📸 #真实的我 #住院日记
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解焦虑的赵老师
1周前
缓解情绪低落的方法! #情绪低落 #焦虑抑郁 #心理健康 #心理学知识 #心理咨询师
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新疆人民医院
2周前
拜托焦虑!放松心情!#知识科普 #健康科普 #小知识 #一分钟干货教学 #看过来
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最新发布时间:2025-11-13 05:26
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