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只会做菜的选民锅11月前
冬苋菜火锅 冬天做一份冬苋菜打边炉暖心又暖胃。#冬苋菜#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #省饭课代表
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湘菜传承范智伟——呷道火候1年前
天气这么冷， 来一道热气腾腾的鲜嫩美味#抖音美食推荐官#湘菜 #美食 #一起学做菜 #热辣滚烫
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黄掌勺11月前
做晚饭其实真的很简单
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美丽的美食分享1年前
这个搭配比较奇葩，但是超级好喝呢#我的厨房日记 #家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #美食vlog #跟抖音学做菜
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湖南新长福1年前
新长福初冬诚意推荐：豆豉水灼冬苋菜 #初冬 #新长福 #抖音美食推荐官 #湘菜
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重庆胡妈厨房3年前
用冬苋菜做一菜一汤，成本8元，汤鲜味美，菜梗炒肉末也超下饭！ #健康美食自己做 #家常菜 #简单美食 #在家做美食 #做菜我是认真的 #有机蔬菜 #绿色蔬菜 #美食教程 #吃出健康 #蔬菜
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小家庭种菜4年前
蔬菜中的高钙菜，钙含量比牛奶还高，非常好吃，种植简单不生虫！ #阳台种菜
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烟火味厨房2年前
这才是冬苋菜好吃的家常做法，翠绿不发黄，营养美味又好吃，解馋 #浆水面 #香菜 #素菜 #蚝油生菜 #油麦菜 #冬苋菜
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老孔趣生活3年前
第一次吃冬苋菜，冬苋菜，古代的“百菜之王”，清热滑肠好营养。 #好好吃饭好好生活 #美食vlog #在家做美食 #减脂餐 #家常菜 #日常做饭 #生活vlog
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湘阴壹口香口味馆（教你做菜）9月前
一菜两吃？过年大鱼大肉吃腻了，来一道这样的青菜解解腻#冬苋菜 #湘阴壹口香火爆蛙 #这家店回头客超多
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尹小黑YYL3年前
冬苋菜煮稀饭，只放一点盐和猪油，吃起来滑嫩爽口又细腻，很清香 #美食 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #简简单单又一餐 #冬苋菜
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旺哥家常菜5月前
水煮冬苋菜 我认为这是最简单最好吃的做法#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 #抖音美食创作者 #美食教程 #旺哥家常菜
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重庆卢姐2周前
您怎么吃的？#蔬菜#冬苋菜 #纯天然绿色蔬菜
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地道湘厨老板娘2年前
简简单单的食材炒出来特别香，而且是下饭的好菜😋
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雨妈食记3年前
粉葛茅根苋菜根骨头汤 秋冬季节干燥嘴巴干裂，多半是肠胃干燥上火，煲这个汤清火润燥调理肠胃 #煲汤
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爱偷吃的猫猫4年前
苋菜煮饭#美食教程
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中医褚晓旭1月前
腹部拘挛疼痛怎么办#中医
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暴躁的又欠姐2年前
长沙特色，水煮冬苋菜，小时候的味道，猪油汤喷香的，泡饭随便吃三碗 #苋菜 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #湘菜 #水煮菜
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彭厨炮哥1周前
天气冷了，小菜我们长沙都这样吃！#我的农村生活 #抖音新农人 #湘菜 #乡村的生活 #彭厨
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丁为国5月前
中医养生，怎么吃
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彪哥的菜长沙开福店11月前
什么是真正的肉汤？#彪哥的菜长沙开福店 #长沙市开福区彪哥的菜 #彪哥的菜 #湘菜
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卖龙虾的小伙子2年前
一道风靡各大饭店的一道菜即将登场！#欢迎新老客户的光临
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筱湘溪·微姐的店6月前
用冬苋菜和米浆煮面，你们小时候吃过没有， 听说用石灰水煮出来会更好吃#望城 #农村美食 #筱湘溪原住土菜院子
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彪哥做家常菜6天前
冬苋菜梗子 这样炒的冬苋菜梗子，真的有点费米饭哦！下饭绝绝子！！！#家常菜 #美食制作分享 #美食教程 #冬苋菜
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肥猪猪的美食日记4年前
苋菜不要直接炒着吃，教你更好吃做法，鲜嫩爽口，过年吃开胃解腻
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老兵美食城官方号1年前
#家常小炒 #用心做菜 #就是这个味儿 家常儿时味，最抚凡人心。
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半夏的中医养生4月前
夏天来啦，冬病夏治行动起来，如果有视频里这些疾病的都是冬天容易犯的病，病根在夏天，趁着夏天赶紧治治起来吧，夏天是一年中人体元气最旺盛的时候，冬病夏治可以起到事半功倍的效果#冬病夏治 #养生就是养健康 #中医养生
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姜和 超哥1年前
闻其香,心旷神怡;偿其肉,回味无穷,怎一个“香”字了得！ 此鱼只应天上有，人间难得几回偿，来到姜和员工餐#同城美食 #真材实料才能做出好味道 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美味佳肴等你来 #川味黄古鱼打边炉
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亮哥虾尾1年前
用最简单的食材；做不简单的味道；#食材新鲜才是硬道理 #抖音美食推荐官 #餐饮人拍抖音 #加油餐饮人是最棒的
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用心焊（浏阳叔几）7月前
#记录真实生活 #我的厨房日记 #家庭版麻婆豆腐 #简简单单又一餐 #浏阳叔几
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满姐爱生活5年前
清火好食材 ，蒜蓉冬苋菜
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家常菜-刘凯4年前
冬天这种苋菜很受欢迎，加猪油随便怎么做都好吃，天天吃也不会腻 #美食 #家常菜 #自制美食
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重庆卢姐2月前
#一份耕耘一份收获 #老品种#播种
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角落湾-口味菜馆，杰毛坨2年前
给他家推荐一道我非常喜欢的菜#餐饮创业 #创业 @角落湾口味菜馆-陈小磊 @卡特找呷的
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老易教做菜2周前
冬苋菜梗炒油渣教程来咯，真的很下饭#美食教程 #湘菜 #下饭菜 #老易教你做菜
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厨娘华姐11月前
初冬时节冬苋菜刚上市，一盘酸辣脆爽的冬苋菜梗子炒油渣拌饭你能吃几碗？#好食材好味道 #苋菜梗 下饭神器 #我的厨房日记 #
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琪琪5年前
好吃开味又下饭的冬苋菜梗炒豆豉！做法简单又美味！赶紧试试吧！
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董医生说健康4月前
夏天，绿叶菜这么好的食材，你怎么不给孩子加上？#夏季健康全攻略 #抖出健康知识宝藏#医学科普
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岳红姐3年前
熬冬汉菜稀饭，炒个儿菜下稀饭吃清淡一点！
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肖梅医师(做自己的医生)1年前
胃痛不一定是胃有问题，还有这两方面！#胃痛 #医学科普 #知识前沿派对 @抖音小助手
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湘J老杨4年前
一把冬苋菜二种吃法，叶子煮汤梗梗炒豆司，湖南常德地区标准做法
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夜雨星燃1年前
天冷要多吃青菜，教你冬苋新吃法，出锅鲜嫩入味，大人小孩都喜欢。#莴笋的家常做法 #怎样做莴笋好吃 #雪菜炒肉丝做法
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喷香妞2年前
坚持每周给家人做几道家常菜，朋友们多支持。#家常菜 #人间烟 火 #喷香妞的厨房 #下饭菜 #妈呀太香了
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夜雨星燃1年前
1块钱苋菜加2和皮蛋这样做，汤汁浓郁，很多人都没见过，不得不说这韵达有点意思。
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老余的小日子3年前
【苋菜皮蛋煲】清淡营养家常菜推荐菜 #在家做美食 #生活的烟火气息 #家常菜 #民间传统美食 #会做饭的男生
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兜儿妈11月前
开饭咯，今天周末，老妈特意安排了两个孩子爱吃的菜，还有昨天想点没点的茶油鸭，每一道菜都好好吃。#湖南美食 #湘菜 #家常饭菜
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大文小文9月前
今天做一个醴陵的名片——带汤小炒肉。小孩不能吃辣椒，所以做的流程稍有改变，不影响味道哈，这个汤汁拌饭一绝！欢迎朋友们到醴陵来品尝正宗的醴陵小炒肉。冬苋菜很多种做法，顾及小孩所以每次都是切了煮，整根做上汤或者下火锅都很好吃，值得一试哦！说个小秘密，北方没有这个菜，哈哈哈哈哈哈哈#一日三餐人间烟火 #醴陵小炒肉家常做法 #家常菜 #南北差异饮食 #六年之约
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彪哥做家常菜1周前
烫锅冬苋菜 又到吃冬苋菜的时候了，这样做一道冬苋菜打边炉也是相当好吃的哦！#美食制作分享 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #每天都是新鲜食材
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细红·土菜1年前
一种好食材 做多种不同品类的美食#长沙细红土菜馆 #冬苋菜 #冬苋菜梗炒油渣 #土菜 #一菜多吃
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丹大小姐🧁1月前
#美食 #日常vlog #我的生活日记 今天也是舒服的一天呀！！！@抖音小助手
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🍉🍉西瓜妈妈厨房5年前
春日里的下饭神器，米饭连吃三碗都不够...
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李秀玲2年前
#养生 #健康 春季多发病如何保健跟着中医学起来吧！
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杨姑娘的家宴🍒11月前
这个常德炸斋菜，天妇罗炸物太好吃了，每个月都可以安排一次。 #谁懂这一口的好吃程度 #炸斋菜 #常德小吃 #天妇罗
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白的啤的红的🍺8月前
简简单单的一餐，也能吃得津津有味。🥣
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河北省沧州中西医结合医院1周前
立冬护肠胃 #中医养生 #立冬 #二十四节气 #抖出健康知识宝藏
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北京国艾堂4月前
夏天炎热胃胀怎么办？ 胃胀#可以艾灸这两个穴位！#艾灸 #胃胀 #胃胀胃痛 #北京国艾堂
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中医郑阳4年前
#胃痛 #嗳气反酸
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王涛-巨耀工作室2年前
这样食物能帮助你养好 #肠胃 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #饮食健康
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路主任讲健康3月前
医院不告诉你的秘密，夏季三伏贴必看！#三伏贴 #三伏贴冬病夏治 #中医健康 #中医科普 @DOU+小助手
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霍州市中医医院4月前
邀您共同免费体验“伏前一贴”（进行时，仅限成人） 时间：7 月 10 日下午 16:00-17:30 地点：霍州市中医医院门诊部二楼康养堂大厅
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肖梅医师(做自己的医生)1年前
治疗萎缩性胃炎周期长，易复发！#萎缩性胃炎 #胃痛胃胀 #知识前沿派对 @抖音小助手
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龍城政月1年前
沒事，坐著看電視聽音樂，都可以這樣抓一抓揉一揉的~ 當然，可以就幫另一半健康按摩一下的囉！
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王涛-居增营养咨询2年前
让你少花钱又能养好胃的方法,你学会了么？#肠道健康 #健康养生 #每天跟我涨知识 #希望能帮到你
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中医刘革命6月前
锦葵 每天认识一种中药材 锦葵为锦葵科植物锦葵的花、叶和茎。我国南北各城市常见栽培，偶有逸生。《中华本草》记载：“具有利尿通便，清热解毒之功效。常用于大小便不畅，带下，淋巴结结核，咽喉肿痛。”
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