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好歌献给你1月前
戒烟第29天，今天聊聊吸烟对血氧含量的影响，来收一下你今天的戒烟粮草#戒烟 #自律 #血氧饱和度 #运动 #原创视频
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西头测评8月前
戒烟产品第五天使用 浑身不舒服#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #烟民看过来
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李医生谈呼吸健康7月前
吸烟导致肺损伤，你需要买个氧气机了。#戒烟 #烟民 #慢阻肺
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树博士5月前
长期吸烟的人把烟戒掉，身体会发生什么变化？#戒烟#肺癌#戒烟方法#科普#抖出健康知识宝藏
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皮肤科高广程主任5月前
当你开始戒烟，你的身体会有什么变化#戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #健康 #医学科普 #抽烟
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心血管内科—汪蓓蕾6月前
戒烟！心脏能年轻 10 岁！#抖出健康知识宝藏 #戒烟 #心脏健康 #别划走
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ACE宋教练5月前
健身+吸烟=白练？吸烟如何让健身效果大打折扣？ 很多朋友为了练出自己想要的身材，投入了大量时间努力训练、控制饮食，却往往忽视了一个健身效果杀手，一个经常围绕在我们身边的‘白色幽灵’——香烟。 #健身#增肌减脂#戒烟#帕瑞可#给运动来亿点多巴胺
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易林Mirror6月前
吸烟对体育生跳远、投掷、短跑、中长跑等项目到底有什么影响？ #体育老师 如何科学帮助#体育生 #戒烟 #高考体育 #田径那点事儿
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胸外 祝子逸医生6月前
如果你想劝人戒烟，就把这条视频发给他看#戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏#烟民看过来
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大鹏聊戒烟4周前
戒烟之后，身体会发生什么变化#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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辉常的旺3月前
戒烟后的最真实的感受#戒烟后感受 #真实戒烟#记录真实生活
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火炎焱戒烟吧1月前
#内容过于真实 #经验分享 #戒烟
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渡舟人（自渡）1周前
#戒烟打卡 #香烟的危害 #血氧含量 断崖式戒烟第三十七天，成功。每天都在“慢性缺氧”？吸烟的根本危害藏在这里。
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铁锋7月前
戒烟能续多少年的命？ #戒烟
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觉醒的满爸（戒烟版）7月前
戒烟最难的不是戒的部分，因为就3天，而是预防复吸的整个生涯#戒烟打卡 #戒烟 #坚持就是胜利 #远离烟草 #中年男人
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里奥心法戒烟1周前
男性戒烟会变强的#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟神器
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张勇医学健康讲座4月前
尼古丁真的能戒烟 尼古丁能戒烟但影响血压？#尼古丁 #血压 @DOU+小助手
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@岐黄知道-炎烽（全国走访中）1月前
如果大家一起戒，你要不要一起来？ #讲真话
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肺病专家贾琳3月前
戒烟后肺功能可以恢复正常吗？#肺部健康 #戒烟 #抽烟有害健康请尽早戒烟 #中医科普
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酒嘉老李 金融居间服务7月前
你还在抽吗？朋友？我先点根缓缓#观点分享 #讨论 #视频内容仅供参考 #戒烟
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棋棋懂营养4月前
戒烟#抽烟有害健康
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科技3周前
戒烟后3个异常 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟反应 #吸烟有害健康传播正能量
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大帅戒烟了（公益宣传）6月前
#戒断反应 有点严重，#戒烟 就得坚持下去，饿死#尼古丁 这条毒虫，他已经是最后的挣扎了，#戒烟后身体会有哪些变化 #咽炎 发作
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肺结节陈劭赓5天前
戒烟后身体会出现哪些变化 #医学科普 #戒烟 #烟的危害 #肺癌 #泉州一院陈劭赓肺结节专科
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《戒烟宝典》作者李若晨4月前
为什么新手抽烟会感到难受？ #一氧化碳中毒 #脑缺氧 #头晕恶心 #烟民看过来 #戒烟宝典
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胡说老王.有内容3天前
戒烟后暴胖50斤，还瘫进医院！ 我的戒烟经历，堪称反面教材天花板！”#吸烟有害健康 #胡说老王 #戒烟 #个人经历 #生活服务热点中心
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戒烟顾问·公子玉1周前
戒烟必然经历的4个阶段，想戒烟的铁子别走开#戒烟 #烟民看过来 #吸烟有害健康 #健康#涨知识
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胡扯老王3天前
个人戒烟经历，戒烟后发生所有的变化！#个人分享 #戒烟 #烟民 #戒烟后#胡说老王
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正说肝癌1月前
吸烟对肝酶水平有影响吗？ #吸烟有害健康 #肝病
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
你知道吗，戒烟可能比戒毒更难！ #戒烟 #戒烟难 #烟民 #烟民看过来 #戒烟宝典
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李医生谈呼吸健康1月前
抽烟会煤气中毒？抽烟以后CO明显升高#抽烟有害健康 #烟民 #戒烟 #煤气中毒
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《戒烟宝典》作者李若晨7月前
你知道为什么闻二手烟会头晕恶心吗? #二手烟 #一氧化碳 #知识科普 #戒烟宝典 #烟民看过来
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戒烟领路人(萧泽)5天前
#戒烟#健康#戒烟方法
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要干货找老王6天前
这次戒烟经历真的是要了我的半条命，希望大家重视起来，引以为戒，不要重蹈！#胡说老王 #戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟小妙招 #个人经历分享
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胸外赵金龙2月前
胸部手术前必须戒烟，核心是为了保安全、促愈合。吸烟会令痰多不易咳出，易致术后肺部感染和肺塌陷；同时烟草中的一氧化碳和尼古丁会降低血液携氧能力并使血管收缩，导致组织缺氧、伤口难以愈合，大幅增加并发症风险。提前戒烟（至少2-4周）能显著改善呼吸和循环功能，为手术成功和快速康复保驾护航。#医学科普 #胸外科 #手术 #戒烟 #肺结节
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辉常的旺4月前
戒烟，你不戒，我戒。#戒烟
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知止 栋力觉醒5天前
戒烟戒到瘫痪？我的血泪反面教材 突然戒烟后，我暴胖50斤、高烧13天，还因甲亢引发低血钾瘫在床上！最后专家让我复吸，一口烟下去腿居然立刻有劲了… 戒烟别盲目硬戒，真的会出事！ #戒烟 #健康 #反面教材 #胡说老王
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清清无烟文化传播5天前
千万不要轻易戒烟，戒烟后你会失去很多…#清清无烟 #戒烟 #健康
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王银波ღ💌ღ三九脑科医院1周前
神经外科医生聊拒绝吸烟： 因为吸烟会损伤肺泡，易导致肺大泡，更会令脑出血、脑梗塞患者陷入险境。肺大泡是高压氧治疗的绝对禁区，使大脑错失最佳康复机会。同时，烟草直接损害血管、加剧脑缺氧，严重阻碍恢复。戒烟有利于你我健康，拒绝二手烟，这是保护大脑、赢得康复的关键一步！#健康科普 #医学知识科普 #神经外科 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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科学探长4天前
香烟的危害，一探究竟！ #科普一下 #涨知识
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太原郝来屋（戒烟中）4月前
戒烟125天的感受，好久没发视频，兄弟已经戒了四个月了#戒烟 #戒烟日记
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脆百科4天前
戒烟后身体会发生什么？ #威立戒 #戒烟 #科普知识
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胡说老王·决策6天前
惨痛经历，反面教材，这次经历要了我半条命。#戒烟 #个人经历 #正能量 #抽烟有害健康 #胡说老王
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耳鼻咽喉头颈外科冯医生6月前
戒烟之后是否导致体重增加 #医学科普 #戒烟 #耳鼻喉 #健康科普
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柒柒帮戒烟(7天戒烟)1周前
戒烟后的变化#戒烟 #怎么戒烟 #轻松戒烟 #戒烟方法
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老王知见5天前
惨痛经历，反面教材，这次经历要了我半条命。#戒烟 #个人经历 #抽烟有害健康 #胡说老王
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郝鹏医生4月前
不戒烟就别来找我看病 视频说了无数遍，出门诊的时候我跟患者说的高频词还是“戒烟”！哎！#心内科郝医生 #介入医生 #全民健康素养提升 #医生日常 #戒烟
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悦哥的日记6天前
戒烟打卡第 49 天：警惕这三个复吸高发期#复吸 #戒烟打卡 #自律改变生活
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国医大师 颜正华先端保健品专卖店1周前
烟不只伤肺，也伤血管 很多人知道吸烟伤肺，却不知道它也是高血脂和心血管疾病的重要风险因素。 香烟中的尼古丁和一氧化碳会刺激肾上腺素分泌，使心率加快、血压升高，同时损伤血管内皮细胞，干扰脂质代谢。研究显示，长期吸烟者体内的好胆固醇（HDL）水平往往偏低，而坏胆固醇（LDL）和甘油三酯容易升高，这些变化会加速动脉粥样硬化的形成。 中医认为，烟火燥热、耗气伤阴，易致气血运行失调，符合高脂血症中“痰瘀互结、气虚血瘀”的病机特征。 戒烟永远不嫌晚。哪怕只减少一半烟量，一个月后血液循环和氧合能力都会有所改善。配合规律作息、均衡饮食、适度运动及医生指导下的药物调理，血脂水平也能逐渐恢复正常。 #中医药 #中医养生 #国医大师 #颜正华 #高血脂
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九羊真经5月前
烟，到底该不该戒！
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
你知道吗，其实戒烟成功的概率比你想象的还要低！ #戒烟难 #戒烟 #烟民 #烟民看过来 #戒烟宝典
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畅快呼吸李飞医生4月前
慢阻肺患者如何保养，记住这三点 #慢阻肺 #医学科普 #呼吸科 #抖出健康知识宝藏 #身边的好医生
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胡说老王·商业谈3天前
吸烟有害健康，戒烟也有可能会对你的健康在短时间内出现反应。#戒烟 #戒烟打卡 #吸烟有害健康 #胡说老王 #戒烟经历
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姬子5天前
震惊😲戒烟的后果#@胡说老王不胡说 #戒烟 建议所有吸烟的朋友都看看
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戒烟搭子3月前
突然戒烟不会对身体造成长期伤害，反而能快速减少健康风险。 戒烟后可能出现短期不适（戒断反应），但这是身体修复的正常过程，总体健康收益远大于风险。突然戒烟（指立即停止吸烟，不依赖逐渐减量或替代药物。这种方式会引发尼古丁戒断反应，表现为焦虑、失眠、注意力下降等，通常在戒烟后24-72小时达到高峰，持续数周逐渐缓解。这些反应是身体从尼古丁依赖中恢复的正常生理现象，并非“有害”表现。例如，咳嗽增多可能是肺部纤毛修复后加速排痰，饥饿感增强则与代谢率调整有关。严重烟瘾者如每天吸烟超过20支，突然戒烟可能引发强烈不适，建议在医生指导下结合行为疗法；任何年龄戒烟都能延长预期寿命，60岁戒烟仍可增寿3年以上。评论区扣：我要戒烟，免费领戒烟实操手册#健康 #轻松戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
为什么新手抽烟，痛苦会大于快乐？ #头晕恶心 #一氧化碳 #大脑缺氧 #烟民看过来 #戒烟宝典
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辉常的旺4月前
戒烟的真相，抽烟不会带来快乐，什么类型的人在抽烟？#戒烟#戒烟真相
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胡说老王·重构认知5天前
【反面教材】 戒烟反成要命的，你们敢信？#戒烟 #抽烟有害健康 #个人经历 #胡说老王 #健康科普
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小小语4天前
血氧低到90%，医生说要警惕呼吸衰竭 抽了30年，最近血氧饱和度只有90%。医生说长期吸烟导致换气功能下降，再拖会呼吸衰竭。我想快点戒烟，可就是没有好招。医生推荐我用威立戒试试，说好多烟民靠它戒了，酒石酸伐尼克兰片真的有效吗？用过的给说说吧！ #威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒#刘德华再唱中国人
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栋讲真话4天前
惨痛经历，反面教材，这次经历要了我半条命#生活小常识 #戒烟难 #干货分享 #万万没想到 #栋讲真话
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良哥6天前
突然戒烟身体会怎样
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