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中医学博士刘彪5月前
泡脚怎么泡，祛除寒湿效果更好？ 晚上脚冷，睡不着，怕冷发抖，痛经，膝盖有风……？泡脚能祛除寒湿？一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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心血管陈涛医生5月前
花椒泡脚-疼痛没烦恼 #中医 #医学科普 #养生 #花椒 #疼痛
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玫瑰6月前
艾叶是个宝，搭配两物泡脚应对痛经 #医学科普 #养生小常识 #艾叶 #泡脚 #痛经
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捏捏靴&舒服站3周前
痛经也分类型？该怎么调理呢 #泡脚 #调理
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鲁清澈2月前
痛经邪修第五课，一定认真学习，老师看哪个同学不认真听课，在那里交头接耳！#痛经 #邪修 #湿气#气血不足
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小豆子🫘（备孕中）3月前
流产后 姨妈量少🩸宫寒❄️痛经多喝这个排瘀汤👍 #姨妈期必备 #痛经量少的 #记录真实生活 #宫寒 #泡脚
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玲玲子养生日常5月前
学中医前后泡脚的区别，泡脚你泡对了吗？ #中医文化 #养生就是养健康 #健康养生 #中医养生 @抖音小助手
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湘雅戴教授6月前
女生来大姨妈到底该怎么做？ 女生来大姨妈到底该怎么做？#医学科普 #女生来大姨妈怎么办
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）4月前
瑶族泡脚那个方子 还不到10天 目前身体没啥变化 但是手脚热了 我现在每天光脚在太阳下走 晚上泡这个方子 我是宫寒 体寒体质 这些年脚和手都是凉的 冬天的脚下半夜才能暖和过来 来姨妈一次就像生了一场病一样 手脚热了 不知道是2者加一起的原因热了 还是泡脚泡的 所以 有很多事情 需要时间来找答案 #泡脚 #多发性子宫肌瘤 #地灸#腹腔镜手术
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青瓷5月前
艾草性温，田间地头山岭均可生长，日常中艾叶多用来泡脚，或做成艾柱熏灸穴位，温经通络散寒除湿止痛，今天我也试着在家做艾柱吧🤗#
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妙手仁心泰安妇科吴彬2月前
痛经泡脚方，长期坚持，效果好#医学科普 #关爱女性健康
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中医女科柯琴7月前
小姐妹们，姨妈痛可不能硬抗啊，记住这几点很重要哦 #中医 #中医健康 #中医妇科柯琴 #内容仅供参考
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大庆市第四医院官方抖音号6月前
大庆市第四医院康复科开展的火龙罐综合灸技术，通过温热刺激和特定的手法作用，达到疏通经络、活血化瘀、驱寒除湿、缓解肌肉紧张和疼痛等目的，为患者提供一种全面、有效的治疗手段。
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西芹吃百合6月前
一直以为痛经是绝症来的。。。#不痛经 #痛经#养生#健康
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医生赵鑫1周前
女性痛经，记住一个小妙招 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医生赵鑫 #痛经 #女性
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二踢脚7月前
别再无效泡脚了 #办公室唠嗑 #科普 #养生
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妇产科李海泉医生5月前
泡脚缓解痛经有讲究错误方式可能适得其反#健康科普 #医学科普
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董庆鹏主任3月前
三个常见病，三块钱搞定！别老中药西药买一堆！#涨知识 #医学科普 #生活小妙招 #中医
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西囡王芳革1周前
经期泡脚缓解痛经，这些细节别忽略！ #经期 #泡脚
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木木药师3月前
痛经别再靠忍了，记住一个药调理 #医学科普 #痛经 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #妇科
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路主任讲健康3月前
痛经，关节疼，贪凉的朋友体内多寒湿，主任教你一个好方子，可以温经散寒止痛#中医养生 #中医科普 #痛经 @DOU+小助手
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中医养生杨老师4月前
夏天你泡脚吗#养生 #全民健康 #健康生活
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中医主任杨铂3月前
艾叶泡脚，调理全身冷痛
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李昭（天轶堂）6天前
桃树叶、艾叶加生姜煮水泡脚能治全身疼痛？！我来给您说道说道！#纪录美好生活 #日常分享 #健康科普 #今日分享
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小韩在努力~多囊( 备孕中)6天前
每晚的仪式感，献给多囊的自己。 一桶热水，驱寒除湿，温暖宫巢。 好好爱自己，从泡脚开始#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手
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妇产科李晓丽6月前
痛经，就是月经最痛苦的事情？#医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选 #关爱女性健康
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玲玲主任讲中医3月前
三个常见病，三块钱就能对付#医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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悦享健康3月前
泡脚养生，多种小毛病不求人 #泡脚 #泡脚养生 #中医 #医学科普 #中医养生
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星星的极简生活（断舍离）1月前
不要在养生上花太多钱！5个低成本懒人变美方法 #极简生活#养生#养生健康 #气血不足 #痛经 @抖音创作小助手
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久哥3周前
#抖音玩法达人中心 #泡脚的好处 #调理身体 #艾草泡脚 #祛湿驱寒
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中医朱古力Sir3周前
不要钱的黄皮叶泡脚，调理全身多种疼痛#疼痛 #中医养生 #腰椎间盘突出 #肩周炎 #关节疼痛
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聊城三院中医吴淑会5月前
#聊城三院中医馆 #空调病 #火龙罐 #痛经 火龙罐集艾灸、推拿、刮痧功能于一体，有疏通经络、调和气血、散寒除湿、温阳通络、消肿止痛、促进新陈代谢及增强机体免疫力等作用。
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中医黄威5月前
路边不要钱的艾草，记好两个搭配，调理一身疼痛 #艾草 #疼痛 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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爱养生的宁吖3月前
斑痘、睡不好…睡前4步，通淤堵、排垃圾、睡的香、变漂亮 #创作者中心 #创作灵感 #健康 #养生 #变美
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中医科李锦3月前
冬病夏治今日全面启动#三伏贴 #火龙罐 #火龙灸 #拔罐 #艾灸
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中医美容高医生5月前
三伏天的正确养生姿势，你都知道吗？#三伏天 #中医 #中医养生 #三伏天养生 #夏天
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花香🌸4月前
艾叶+益母草泡脚有什么作用？你们知道吗#艾草 #养生 #女人健康 #泡脚#养身健康
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沉尘五养记5月前
端午节艾草养生，纯阳之物+纯阳之水#健康dou起来 #养生就是养健康 #统一双萃地道功夫节
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宜兴市中医医院3月前
慢性盆腔痛、痛经、月经失调、失眠总不好？铺姜灸了解一下！#三伏天养生
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妇科丁淼医生5月前
高考痛经急救❗️2招让你考场无痛答题✅ #高考 各位爸爸妈妈不用太慌张，丁医生教你快速“止痛秘籍” 1️⃣泡脚 每晚用 42℃热水 + 生姜泡脚 15 分钟，喝温热桂圆红枣茶，把子宫里的「寒气」提前逼走！拒绝冰饮、辣条，给子宫「减减负」。 2️⃣贴暖宝宝和吃药 暖宝宝贴肚脐下 3 指避开褶皱防烫伤；考前 30 分钟舌下含服 1 片布洛芬，可以配小面包防胃刺激，15 分钟起效，痛感直接砍半！ 吃药「避坑指南」 ❌ 别提前吃！痛经药只在考试当天用，每天最多 2 片； ✅ 选缓释胶囊！比普通片持久，一科考完都不疼。 “记住：痛经只是小插曲，你才是考场主角！科学应对 + 轻松心态，这个六月，你一定能无痛赢高考！转发给考生，一起考前「止痛」！💪” #痛经 #医学科普 #2025高考 #高考加油
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姨妈说2周前
月经规律的美，是由内而外的。#知识科普 #月经
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中医治未病张小林4月前
#医学科普 #中医养生 #中医
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脑病医生小马4月前
父母过了五十岁，白开水煮两味药，调理一身疼痛 #父母 #中医 #养生 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人
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浙大妇科内异痛经翟凌云3月前
这些不起眼的行为，可以改善妇科问题哦 #妇科 #女性健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小霞的干饭记4月前
打工人做饭之姜枣膏！ 夏季养生必备姜枣～排寒四个💦补气血 做法简单～ 姐妹们👭一定要去做！#跟着抖音做美食 #调经 #宫寒体寒 #排寒祛湿 #女生必备
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西安道生中医减重2月前
痛经还分类型？搞错白受罪！痛经小妙招来了！ 姐妹们！上期我们说了痛经分‘堵’和‘虚’，为什么你调理没效果？很可能就是因为没做对这一步！#痛经 #姨妈痛 #痛经怎么办 #女性健康 #上热门
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青岛市公共卫生临床中心7月前
痛经的朋友可以看看 #医学科普 #痛经 #痛经怎么办 #经期知识
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康泰养生坊1周前
生姜泡脚#痛经怎么办
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中医张雪娟2月前
一把艾叶煮水喝，一身疼痛都怕它 #医学科普 #艾叶 #中医养生
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是李刚医生啊4月前
桃树叶泡脚在家就能缓解全身疼痛 #泡脚 #桃树叶 #疼痛 #健康养生
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刘大夫说健康3月前
三个常见病，三块钱就能对付#中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医主任郭洪波1周前
农村的桃树叶能解百毒，剪一把回家煮水泡脚，对付全身疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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招财梨🍐1周前
实测有用！痛经好几天找了好多方法，都汇总在一起啦，痛经的姐妹可以收藏起必要时候看，希望姐妹们痛经退退退！#缓解痛经 #瑜伽 #減肥 #月经 #女生
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楠楠吖4月前
三伏天里，喝杯姜枣膏，好处简直太多了，促消化，养气血，祛湿寒，暖宫又暖胃，尤其经常空调屋，手脚，肩颈冰凉人群，女性姨妈期，痛经，教，量少，都特别适合！#纯手工姜枣膏
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妇产科李海泉医生6月前
泡脚缓解痛经有讲究错误方式可能适得其反#健康无畏自在如她 #她们的精选
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中医男科罗功名4月前
#草药 #中医 #养生 #中医传承 #生活小知识
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德州养生食疗-甜甜4月前
#调理身体 #养生之道
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大罗说艾灸调养4月前
别怪养生没用！是你被网红攻略坑惨了#健康养生 #涨知识 #养生就是养健康 #养生 #养生知识
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小七养生日记4月前
痛经20年，我的四维自救法，该从哪一步开始比较好？#痛经#痛经怎么办 #痛经拜拜 #痛经怎么办快速止痛
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妇科史佳玉医生3月前
#女性健康 #科普 #妇科 #健康科普有真知
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