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跟着T学长提分1月前
快返校了，如何快速恢复执行力 避免返校焦虑#假期综合症 #执行力 #学习方法 #干货分享 #返校怎么学
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祉澎心理教练3年前
很多同学都因返校而感到焦虑，这个《住校焦虑指南》一定要查收，第十条尤其重要！#教育 #学习方法 #家庭教育 #育儿 #老师 #青少年心理
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大黄蜂教育3月前
高三沉迷游戏常请假，返校焦虑成绩跟不上，家长先修心再引导破 #育儿 #家庭教育 #孩子教育 #学习焦虑 #大黄蜂教育
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快跑桃子2周前
高中返校焦虑症 不能把集体困境的原因归咎于个体素质差 #高中生 #高中生活 #返校 #焦虑 #高中
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久冉7月前
谁懂返校那一刻的救赎感…#抑郁 #焦虑 #心理 #曼波
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青少年心理祁医生10月前
患者因跟不上学习进度，情绪焦虑不想去学校，经耐心治疗后，有很大好转#焦虑 #厌学 #硬核科普健康行动 #青少年心理 #焦虑症
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瓜瓜不瓜2月前
大一新生开学焦虑？想家？大四学姐来帮你 #大一新生 #开学焦虑 #大学#开学季不懂就问
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珠江商报5年前
返校在即心里焦虑？来听听心理老师给你的这些建议>>#返校
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小芽的向阳之路1月前
我从抑Y躺平到返校，总共熬了这六个阶段才好 #抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #家长必看#家庭教育
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甲东聊焦虑4月前
如果你感到焦虑，不妨跟我学学这5个动作。 #焦虑 #精神内耗 #心理 #自我疗愈
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刘佳导师解焦虑6月前
如果你感到焦虑，不妨跟我学学这5个动作。 #焦虑 #精神内耗 #心理 #自我疗愈
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青少年心理治疗 李老师3周前
这样做，帮孩子顺利返校 #家庭教育 #父母课堂 #心理学
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阿侠大学要逆袭！1月前
大学开学没朋友，感觉到孤独/想家/舍友不好，怎么办？ 今天给大一新生们总结了6件可以做的事情！希望能缓解掉你们的开学焦虑，一起加油呀呀呀#大学开学 #开学焦虑 #大学想家 #舍友关系 #大学孤独是一门必修课
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九块1年前
我好烦#开学焦虑#不想上学 #关注青少年心理健康
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桂林广播电视台飞扬8831年前
新学期新面貌，想知道怎么缓解开学焦虑吗，以下的几招不妨可以试一试#开学了#开学季#你有开学焦虑症吗？#开学前的精神状态
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我是机灵姐1年前
叮咚！请查收您的开学防焦虑指南！#机灵姐一家 #机灵姐的成长纪念册 #QQ星原生DHA纯牛奶@QQ星
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何解心忧．心理急诊室7月前
复学准备清单 从休学到复学需要几步走，助力孩子复学。#休学 #复学 #青少年心理 #精神科医生何书平
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周海-父母与孩子共成长1月前
抑郁孩子总纠结在上学与不上学的痛苦之中，家长该怎么做才是对的？#心理学 #返校复学 #抑郁焦虑
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迪迪西西9月前
假期综合症速进‼️4个方法，帮你开学光速回血🔥 #开学恐惧症究竟在恐惧什么 #大学生 #2025开学季 #抖音校园 #开学倒计时状态belike
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一颗车厘子3月前
大一开学想家怎么办，其实大学也没有想象中那样可怕，过几天就可以适应了，希望大家都能够享受大学生活#大学 #大学生 #大学生活 #大一新生 #大一新生必看
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河南守仁教育咨询有限公司4月前
孩子从崩溃到返校，仅用了15天 #亲子关系 #父母课堂 #孩子躺平 #家长必看
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婷婷育立🧚🏻‍♀️1月前
担心国庆假期后孩子返园返校，总闹情绪？这样做！ 经过国庆假期，你也许会发现孩子不想去幼儿园或学校，甚至又开始闹情绪？别急！这其实可以提前准备和轻松应对！ #智慧妈妈 #国庆 #返校 #返园 #幼儿园
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梁雯1月前
在我复学时，我所恐惧的到底是什么？我又是怎么去克服的？#家长必读#躺平孩子
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潇洋心健康3月前
5句话能帮孩子调整状态，顺利返校 家长朋友们，孩子说不想上学时，别焦虑。这 5 句话能帮孩子调整状态，顺利返校。 #潇洋老师 #躺平厌学 #复学 #青春期 #亲子关系
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幸福到家_路院长5天前
孩子忧郁躺平，6步助他阳光返校！
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转思解焦虑-大明老师2月前
经常做这三件事情，焦虑就能好起来 #灾难化思维#焦虑#焦虑抑郁
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果果学姐（成功版）3周前
yy 的孩子只需要一句话，就能拉回来#焦虑 #家庭教育
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静和-焦虑疗愈站4月前
走出呼吸强迫困扰，学会这2点彻底改变现状 走出呼吸强迫困扰，学会这2点彻底改变现状
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的人，心里总是焦虑不安，为什么呢？该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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刘佳导师解焦虑3月前
当你感到焦虑时，试试这个方法 #焦虑 #干货分享 #情绪认知
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啊念2周前
超管用的情绪消失大法 #内容太过真实 #实用小技巧 #情绪管理 #心理健康
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精神医学科普 孙菲菲医生3月前
焦虑抑郁不吃药，自己忍一忍就能过去吗？ #焦虑抑郁怎么办 #焦虑症 #抑郁情绪
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小林学姐5天前
熬过这四个阶段孩子就能从抑郁到返校#家庭教育 #亲子关系 #心理健康 #抑郁焦虑
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苏州升学高校长2月前
苏州的家长们如何处理孩子开学焦虑？#苏州 #开学焦虑 #初高衔接 #心理疗法 #新科教育高校长
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阿呆敦8月前
返校的时候你在想什么？和我一起迈入新学期吧！加油！ #开学前的精神状态 #教师日常 #返校 #记录开学第一天 #开学焦虑
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职场军师Flora7月前
每天睁开眼就感到焦虑，不想去上班？ 过度焦虑，需要调整认知体系和行动方案。工作焦虑，压力过大，快坚持不住了？ #工作压力 #工作焦虑 #职场焦虑 #不想上班 #职业倦怠
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甲东聊焦虑2月前
默念这4个字，帮你走出焦虑情绪 #情绪 #疗愈自己 #心理学 #安全感 #缓解焦虑
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呵呵何8月前
没想到大学了竟然也会开学焦虑啊！！以后只能用记录日常的方法来让自己不那么厌倦大学生活了 #vlog#大学生#Jennie
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明心讲焦虑3月前
焦虑是可以好起来的#焦虑
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征铮心理4月前
孩子答应返校又反悔不是不守承诺，而是被焦虑绑架#焦虑 #返校 #征铮心理 #亲子关系
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我是岳老师3月前
4点小妙招让你的心情变好 #口吃 #心理学 #口吃心理障碍怎么消除 #成人口吃 #口吃怎么办
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殿清旅游1周前
焦虑的时候用对了方法 3分钟即可抚平#焦虑 #忧郁 #情绪 #心态 #内耗
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初入职场刘朝谕8月前
开学不emo焦虑，三大狠招祝你新学期起飞！ #开学#vlog#欧莱雅男士耀白瓶
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Mia疗愈笔记1周前
如何一招快速缓解焦虑小练习❤️大家一起来试试吧～#缓解焦虑#积极心理学#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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刘佳导师解焦虑4月前
如果你经常感到焦虑，请把这三句话牢记在心 #焦虑 #情绪认知 #失眠 #干货分享
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，当你脑子里有不好的念头，想控制又控制不了，该怎么办呢？#心理学 #认知 #强迫症 #强迫思维#提升自己
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雨田老师2周前
父母做到这一点，焦虑减少一大半 #孩子躺平 #休学 #休学复学 #父母焦虑 #孩子不上学怎么办
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甲东聊焦虑4月前
焦虑郁闷不开心，看完这条视频 焦虑郁闷不开心，看完这条视频#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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周海-父母与孩子共成长2周前
专注青少年心理健康的心理咨询师周海老师，有近十五年的在帮助因抑郁焦虑厌学而请假休学的孩子重返校园……#青少年 #返校复学 #厌学 #休学复学 #孩子心理健康
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混世魔王胡某8月前
#湖北师范大学 #开学焦虑 #第一波返校的学生开始emo了 建议及时采取措施缓解拥挤，预防踩踏事故。一来可以两部楼梯一个只上，一个只下。另一个采取错开下课
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明心讲焦虑3月前
焦虑忧郁的人要常常听这3首歌#焦虑
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杨老师厌学干预2月前
开学倒计时！让复学孩子焦虑的三大难关。 临近开学时孩子产生焦虑，是走出休学阴霾的第一步。但是他们的焦虑需要被看见和理解，同时父母、老师和心理咨询师需要帮忙一一讨论出应对策略、做好应急预案，如此孩子才能成功复学。#开学焦虑 #复学返校 #休学复学 #青少年心理 #心理咨询
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数康智惠8月前
大学不想开学的情绪比高中还浓重 #开学焦虑 #返校的大学生有多安静 #竟然这么多人都同意开学 #大学生开学的戒断反应有多严重 #大学生返校
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豆芽豆丁妈2月前
#幼儿园 #分离焦虑 #开学 #育儿经验 #开学倒计时 视频讲述了我从焦虑内耗到释怀从容的心路历程，希望对焦虑的宝妈们有所帮助
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漫姐择校（武校版）3月前
帮助孩子克服返校焦虑的有效方法 #武校 #登封武校 #武校生活
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矛盾综合体8月前
都忙，忙吧，忙点好啊#休学#开学 #开学前我的内心状态 #开学焦虑 #如何克服返校失落的心情 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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春光灿烂猪八戒8月前
焦虑了…该做些啥？ #焦虑症 #缓解焦虑方法 #缓解焦虑 #焦虑
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小美老师3月前
9月新生幼儿入园的宝爸宝妈们看过来，6招缓解宝贝入园焦虑#入园焦虑 #新手爸妈#幼儿教育@抖音小助手
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首都师范大学科德学院8月前
开学！返校vlog #开学#开学焦虑 #返校的大学生有多安静 #大学生 #大学生开学
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郑州同观心理咨询工作室7月前
孩子由于抑郁 焦虑 双向人际关系等休学，怎样才能更加合理的把孩子送回学校，这是一个非常重要的话题！！！#正能量分享 #家庭教育 #传统文化 #心理学 #原创作品
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付立平（家庭教育）4月前
幼小衔接感到焦虑，妈妈一定要学会这个！ 幼小衔接感到焦虑，妈妈一定要学会这个！#家庭教育#付立平#孩子教育#亲子教育#学霸秘籍
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静微书香3月前
总是感到焦虑抑郁，我们应该怎么办#情绪管理#女性智慧#情感共鸣 #好书推荐#心理学
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悦心冥想-助眠解焦虑8月前
午休冥想，高效放松，恢复活力！ 很多人午休的时候，要么睡不着，要么睡得不好，结果下午整个人都迷迷糊糊的。其实，午休冥想是个超棒的选择，只需要10-15分钟，就能让你彻底放松，精神满满。#午休冥想 #高效放松 #恢复活力 #正念冥想 #放松解压 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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