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李敬轩 完美状态运动康复4月前
因为膝盖问题，羽毛球爱好者不得不远离运动… #半月板术后 #膝盖 #羽毛球 #运动康复
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短颈鹿运动康复3月前
打羽毛球膝盖痛 都来自查这3个坏习惯！ 别让运动变成对身体的损伤 #羽毛球 #运动 #膝盖保护 #膝盖 #羽球人
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运动医学洪志群6月前
爱打羽毛球的看过来！医生：教你保护膝盖的3个小妙招 #羽毛球 #保护膝关节 #运动损伤 #九五医院 #莆田
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小李要早睡6月前
#羽毛球 #半月板撕裂 一直不敢看李宇轩教练关于伤病说的那几句话，眼泪止不住。原来以前的我还可以飞
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筋骨齐鸣徐医生3年前
打羽毛球对关节有损伤，为什么还要打呢？#医学科普 #羽毛球 #关节损伤#半月板损伤
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运动医学鞠晓东2年前
如果运动让你膝盖受伤，你会放弃吗？#科学运动 #100条关节健康科普 #膝关节疼痛
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骨科wuli闯哥6月前
打羽毛球前一定要热身，降低跟腱、腓肠肌、膝前交叉韧带、半月板的损伤风险#羽毛球热身动作 #羽毛球 #运动损伤预防
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筋骨齐鸣徐医生4月前
羽毛球运动损伤 羽毛球运动损伤第二期，业余选手最应避免的动作！#羽毛球运动损伤
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运动康复师（张）5月前
跑步为什么伤膝盖半月板？什么运动不伤膝盖？？ #运动康复 #半月板 #护膝 #护膝护腿 #篮球
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渣克曾（羽球版）1年前
球友变叉友，后续将分享康复计划。 #羽毛球 #前叉康复 #半月板撕裂
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筋骨齐鸣徐医生4月前
羽毛球运动损伤第三期！护具 护具有用吗？#医学科普 #羽毛球 #运动损伤
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骨科wuli闯哥5月前
羽毛球篇: 5个减少羽毛球运动受伤的要点。爱打羽毛球的林李们可以花几分钟看我叨叨一会#前交叉韧带损伤 #腓肠肌撕裂 #踝关节扭伤 #羽毛球受伤 #医学科普
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南京鼓楼医院运动医学与成人重建外科3月前
半月板损伤后还能再打羽毛球吗？#南京鼓楼医院 #运动损伤 #半月板损伤
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筋骨齐鸣徐医生4月前
羽毛球运动损伤第二集 最好不要做的动作！不要跳杀！#医学科普 #羽毛球运动
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关节镜外科朱医生4月前
不想半月板损伤找上门 这些运动一定要注意#医学科普 #半月板 #膝关节朱文辉
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你的医生朋友韩良1年前
#半月板损伤 #健康科普
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骨关节康复朱医生6月前
半月板损伤非必要不手术，别再被忽悠了，术后也存在很多问题！ #半月板损伤 #膝关节疼痛 #关节镜 #健康的100种公式 #涨知识
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骨关节外科郭通亚医生3月前
半月板二度损伤能痊愈吗？如何保守治疗？如何康复锻炼？#半月板损伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #氨糖 #靠墙静蹲
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骨关节外科郭通亚医生4月前
磁共振查出了半月板损伤，千万不要过度治疗，我将分四大块：1.半月板损伤分级；2.保守和手术如何选择，3.手术方式如何选择，4.半月板损伤如何康复，给你讲清半月板损伤前前后后。#半月板损伤 #膝关节疼痛 #靠墙静蹲 #抖出健康知识宝藏
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骨科张道俭6月前
半月板损伤这2个动作越做越伤膝 #膝盖疼 #半月板损伤 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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关节外科王医生8月前
体重过大打羽毛球，小心关节“抗议” #骨科教授王岩峰 #膝关节疼痛 #关节损伤 #抖出健康知识宝藏
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骨关节科李志昌4月前
听我一句劝：半月板Ⅱ度、Ⅲ度损伤，符合这3种情况才考虑手术 别盲目做！#膝关节疼痛 #半月板损伤 #膝关节置换 #抖出健康知识宝藏
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林甲纯4月前
膝盖报废警告！经常做这四个动作半月板撕裂加重！ #半月板损伤 #半月板撕裂 #半月板 #膝关节 #避雷
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辰南的羽毛球视界4月前
02年拍的视频，最贵的不是不装备，而是。。。 #羽毛球教学 #羽毛球伤痛
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运动医学骨科 黄玮教授8月前
打羽毛球膝盖半月板撕裂，腿伸不直了 #半月板 #半月板撕裂 #前叉重建 #运动损伤
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关节微创李宇6月前
PRP能治疗半月板损伤吗？普通老百姓到底适不适合打？ #半月板损伤 #膝关节 #PRP #关节腔内注射 #抖出健康知识宝藏
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骨科wuli闯哥5月前
爱打羽毛球的林李们看过来，打完球之后拉伸不能忘#羽毛球 #羽毛球拉伸 #运动损伤 #运动损伤预防
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运动医学专家陈世益4月前
半月板损伤能不能预防？哪些动作不建议做？ #常见运动损伤 #半月板修复 #运动医学 #运动损伤 #抖出健康知识宝藏
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羽毛球汤老师4月前
#川崎穿越#川崎穿越2MID#川崎羽毛球服 #膝关节 损伤怎么办？#羽毛球教学 （内容仅供参考，如有不适请线下就医）
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运动康复 封夕8月前
羽毛球引起的肩袖损伤怎么处理恢复？#运动康复 #羽毛球 #冈上肌
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骨科张道俭6月前
膝盖疼半月板损伤，停止错误佩戴护膝 #膝盖疼 #半月板损伤 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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关节外科郝医生6月前
半月板损伤后，还能运动吗 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #半月板损伤 #内容启发搜索
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关节镜外科朱医生4月前
这3种运动最容易伤膝 看看有没有你喜欢的#运动 #膝关节 #医学科普 #膝关节朱文辉
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关节外科医生朱迎春6月前
膝关节骨关节炎VS半月板损伤，一条视频给大家讲清楚 #膝关节疼痛 #半月板损伤 #抖出健康知识宝藏
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骨关节康复朱医生3月前
半月板损伤了怎么办？要不要手术？如何加速恢复正常？ #半月板损伤 #半月板撕裂 #膝关节疼痛 #膝盖保护 #抖出健康知识宝藏
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关节外科 刘雅克3月前
运动引起的软骨损伤不可逆#骨科#软骨损伤#膝关节损伤#半月板撕裂#医学知识科普
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温冠楠谈骨论筋3月前
日常运动要适量，要注意保护软骨 #医学科普 #膝盖
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骨关节李儒军3月前
只要您记住两句话，膝盖疼3周基本能消失 #膝盖疼 #膝盖保养 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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骨科马佳医生4月前
半月板损伤 都是怎么造成的 #膝关节 #医学科普
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苏大附一骨科何文野4月前
半月板损伤真的很难治疗吗#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#半月板损伤#半月板康复
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膝关节朱永生医生6月前
半月板为什么会损伤？要如何避免？ #膝盖疼 #医学科普 #医疗小常识 #半月板
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骨科张道俭4月前
半月板损伤想快点好，4种食物要少吃 #半月板损伤 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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关节外科郝医生6月前
半月板一二级损伤，不算真正意义上的损伤 #门诊日常 #半月板损伤 #关节外科
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骨关节外科郭通亚医生3月前
半月板损伤了，怎么办#半月板损伤
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运动康复刘浩然6月前
#膝盖 #锻炼 #半月板损伤 #膝盖疼 #居家锻炼 日常中最伤膝盖的5个动作，你一定要知道！内容仅供参考如有不适，请线下就医！
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陶勇医生6月前
运动虽好，小心膝盖损伤 有很多朋友都运动成瘾，运动虽好，但也要注意方式方法。 #硬核健康科普行动 #运动 #膝盖损伤 #养生 #健康
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骨关节康复朱医生5月前
半月板损伤了怎么办？要不要切除？切除后给你的影响有多大？ #半月板 #半月板损伤 #半月板手术 #抖出健康知识宝藏 #膝盖疼
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微创脊柱袁帅8月前
半月板损伤不是小事！ #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #内容启发搜索 #半月板
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华山医院运动医学戈允申4月前
篮球运动会带来哪些损伤？ 发这期视频， 不是不提倡打篮球，而是提醒大家在运动时注意保护自己，运动前做做热身，穿戴好运动装备，不要因为年轻而忽略了自己的身体，愿大家远离伤病。#运动医学 #运动损伤 #抖出健康知识宝藏 #华山医院戈允申
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骨关节康复朱医生5月前
半月板损伤不要怕，关节积液了怎么吸收快？记好这5点恢复快！ #半月板损伤 #积液 #膝关节疼痛 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
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关节外科郝医生3月前
半月板损伤有4点表现，对照一下看看你有没有？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #半月板损伤 #内容启发搜索
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高冠英6月前
半月板损伤都有哪些类型？详细图解！#半月板 #半月板撕裂 #半月板损伤 #半月板缝合 #抖出健康知识宝藏
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关节微创李宇6月前
半月板术后做错这五件事，相当于白做手术。 #膝关节 #半月板损伤 #半月板康复 #抖出健康知识宝藏 #关节微创李宇
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同济关节运医程鹏大夫6月前
轻度半月板损伤，多久能恢复正常运动 #半月板损伤 #膝关节疼痛 #运动损伤
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关节微创欧阳医生6月前
生活中容易造成肩袖损伤的几个动作#肩袖损伤 #半月板 #抖出健康知识宝藏 #我是欧阳晨波医生
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运动医学张晋7月前
年轻人半月板三度撕裂该怎么治疗？ 年轻人半月板三度撕裂该怎么治疗？ #半月板撕裂 #膝关节疼痛 #运动损伤 #运动医学张晋 #抖出健康知识宝藏
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湘雅二医院骨科吴韧3月前
膝盖出现这些信号说明半月板损伤较重，一定要引起重视…… #医学科普 #骨科 #半月板
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高冠英7月前
为什么有的半月板损伤慢慢没有症状了？#半月板撕裂 #半月板 #膝关节 #膝盖 #抖出健康知识宝藏
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关节微创李宇7月前
半月板损伤这么好骗吗？无良营销到底害了多少人？ #关节疼痛 #膝关节 #半月板损伤 #抖出健康知识宝藏 #关节微创李宇
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运动医学陈疾忤7月前
膝盖软骨磨损严重怎么办？ #软骨磨损 #膝盖疼痛 #膝关节疼痛 #半月板损伤 #运动损伤
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骨科张宏军医生4月前
半月板损伤，到底要不要做手术 #医者仁心 #半月板手术 #骨科#抖出健康知识宝藏
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高冠英7月前
半月板损伤有什么后遗症？#半月板 #半月板损伤 #后遗症 #膝关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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运动医学乔医生（王星团队）6月前
为什么有的半月板损伤慢慢就没有症状了#半月板撕裂#膝关节#膝盖#运动损伤康复#医学科普
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