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疆山田仓2月前
维c王者排名，第一名你绝对想不到！！ #健康 #水果 #维生素c #疆山田仓 #科普
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科乐多2年前
水果维C含量大比拼！ 苹果🍎VS橙子🍊，哪种水果的维生素C含量更高？一起动手实验找到答案吧👇 #科学小实验 #科乐多 #科学启蒙 #在家也能玩实验 #快乐瞬间 #人类幼崽
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趣味知识百科2周前
吃橘子的好处有哪些？#知识科普 #吃橘子的好处
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@奔波拉姆5天前
四川的橘子🍊补充维生素c维生素b维生素ABCDEFG#口感特别好 #新鲜水果 #优质农产品
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内分泌科陈医生1周前
橘子，糖友能吃吗？ #糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #橘子
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冰总.自然阳光营养师赛道1周前
#健康科普 #肠道健康 #卡地亚Love #自然阳光 #劲酒配美食食养两相宜 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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百晓温州话2月前
哪种水果的维生素C含量最高？ 你可能想不到..... #水果 #维生素C
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陈维融3月前
补充维生素是吃水果好还是蔬菜好？白菜的维生素C竟然是苹果的 4~12倍，白菜的维 c 和柠檬差不多#维生素#水果#蔬菜#育儿#健康
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临床营养科付泽建医生5天前
比较番石榴的3大营养优势 #水果 #营养 #减肥 #糖尿病 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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红星鲜果放心购1月前
秋天多吃这5种水果，维生素一个比一个高。#梨子 #橘子 #葡萄 #水果 #水果科普
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科普知识馆3周前
孩子常吃这五种水果对身体好 #科普 #涨知识 #知识科普 #孩子教育 #科普一下
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赣南【安西】脐橙4天前
一个橙子🍊的维生素C=10个雪梨，胡萝卜素=11个苹果，钙=3个香蕉，维生素=9个黄桃，维生素E=5个西瓜，冬季水果，赣南脐橙发源地信丰县🍊🍊
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优品解说1周前
健康生活，健康知识！动动发财小手点个赞吧#生活服务热点中心 #心动宠粉季 #每日分享 #应季水果 #抖音推广
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健健康康1周前
你还知道哪些富含维C的食物？欢迎留言分享！
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赣南脐橙火热售卖中5天前
🍊 一个橙子的维生素C=10个雪梨 一个橙的胡萝卜素=11个苹果 一个橙子的钙=3个香蕉 一个橙子的维生素=9个黄桃， 一个橙子的维生素E=5个西瓜 冬季水果，赣南脐橙发源地脐橙🍊🍊
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荣耀追梦1周前
🍎水果不只是解馋小零食！🔍它们藏着超多健康密码💫一口咬下，维生素C、E、K全到碗里来💪苹果抗氧化，香蕉助消化，橙子提免疫🍊每种水果都是自然的小药箱💊每天吃一点，美丽又健康💃你知道吗？水果的秘密多到数不清🤯快来一起探索水果的奇妙世界吧！🌈 #健康水果 #补充维生素 #水果奥秘 #自然药箱 #健康饮食
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森林子·健康果蔬茶【忻城店】4天前
【森林子】今日超级新品 苹果🍏橙🍊☞鲜榨，满满维C❌拒绝任何浓缩果酱和色素🍀 #时令水果 #果汁 #快来一起尝个鲜 #健康饮食
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懒妈辅食研究所5天前
苹果热橙饮 秋冬天气干燥宝宝不爱喝水容易上火 就给她煮这个苹果热橙饮 满满的维生素c 酸甜开胃 宝宝爱喝#宝宝辅食 #苹果热橙茶 #小月龄辅食 #随时随地标记一下
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喵喵（正宗赣南脐橙全国可发）5天前
🌻橙子的 小知识： 一个橙子🍊的维生素C＝10个雪梨 一橙个子🍊的萝胡卜素＝11个苹果 一个橙子🍊的钙＝3个香蕉 一个橙子🍊的维生素E＝5个西瓜#抖音助农 #强烈推荐 #赣南脐橙 #全国包邮 #绿色生态农业
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老人4天前
一个橙子🍊的维生素C＝10个雪梨 一个橙子🍊的胡萝卜素＝11个苹果 一个橙子🍊 的钙＝3个香蕉 一个橙子🍊 的维生素E＝5个西瓜 想吃脐橙找我，正宗信丰安西脐橙。#新鲜采摘 #现摘新鲜水果 #赣南脐橙 #应季水果 #优质农产品新鲜水果
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一米阳光822541周前
百香果富含维生素C、维生素A、B族维生素等。其中维生素C含量突出，每100克果肉含30-32毫克，相当于8个橙子或10个苹果的含量，有助于抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白合成。维生素A和β-胡萝卜素含量丰富，对保护视力、改善皮肤健康有益。
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🌈夕陌璃⁵²⁰এ5天前
一个橙子的维生素C=10个雪梨，一个橙子的胡萝卜素=11个苹果， 一个橙子的钙=3个香蕉 ，一个橙子其他维生素=9个黄 桃，一个橙子的维生素E=5个西瓜， #新鲜采摘 #口感特别好 #补充维生素 #应季水果 #赣南脐橙
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然然今天喝点啥1周前
胡萝卜苹果橙子榨汁，满满的维C，好喝还没负担#自制果蔬汁 #自制饮品 #秋季特饮 #榨汁机
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慧慧医生说健康1周前
家人们现在都有没有在吃橘子呢#橘子 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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威海小篮子3周前
橘子#爆汁王者#维C炸弹#全身宝#
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消费者2周前
科普！这种水果居然是柠檬的10倍，苹果的60倍，很多人都不知道？ #维生素C #水果之王 #苹果 #水果还有秘密
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张姐姐5天前
#维生素c #抵抗力 #宝妈带娃#苹果热橙茶
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✌︎赵 赵✌︎5天前
#与辉同行 柑橘水果富含维生素C，具有较高的营养价值。椪柑果实较大，果皮较易剥离，果肉酸甜可口#美食 #董宇辉 #种草激励计划
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演奏师4天前
橘子🍊果皮鲜亮易剥，果肉酸甜多汁，补水润燥，富含维C，营养美味。#知识分享#涨知识 #科普 #万万没想到 #上热搜
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A五个宝贝的奶奶。2月前
十个月的宝宝喝橘子苹果酸枣水有补充营养、促进消化等多种功效。 1. 补充营养：橘子、苹果和酸枣富含维生素C、维生素B族、钾、镁等营养成分，有助于宝宝生长发育。 2. 促进消化：苹果和酸枣含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。 3. 开胃生津：橘子和酸枣的酸甜味道可以刺激宝宝的味觉，增加食欲，改善宝宝胃口。
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喜悦她爹（二胎版）1周前
🔥宝爸亲制！六月龄宝宝的香橙苹果泥 新手宝妈宝爸看过来，轻松制作无压力！ 香橙+苹果黄金搭配，鲜榨成细腻果泥～ 满满维生素C助力宝宝抵抗力，天然果胶促消化不胀气，一口舔勺的天然营养，给宝宝成长满满底气！ 注意⚠️ 冷藏（0-4℃）：现做现吃最佳，最多放24小时，需密封； #宝宝辅食日记 #辅食 #果泥 #香橙苹果 #果泥辅食
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醉醉（早上5：20）4天前
#橘子 #水果 #补充维生素 #多补充维生素
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💕💕小兰吖2周前
#应季水果 #橘子 #快来一起尝个鲜 补充维生素C，维生素D，维生素abcdefg,随便尝，随便尝😁😁
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CQTV健康到家2周前
常见水果维生素C含量排名，柠檬泡水补水可以但补维C效果略差 #维C #水果
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茶道1周前
苹果富含膳食纤维、维生素C和多酚类物质，具有辅助消化、抗氧化等作用。每100g热量约52kcal，属于低热量水果，适合日常补充营养。
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营养师笔记分享2周前
橘子、柚子、橙子、柠檬这几种柑橘类水果营养成分有啥区别？#健康 #知识科普 #营养健康#科学减肥
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汤战友4天前
#苹果富含膳食纤维、维生素C及多种矿物质，具有促进消化、增强免疫力、调节血脂等功效，是营养均衡的水果选择。#支架术后康复#汤战友的摸鱼生活
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内分泌科路医生5天前
血糖不稳定？不用愁！这两种水果可以多吃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康 #健康知识科普
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张咪呀🎈🎈🍭1周前
橘子、橙子里面含有大量的维生素C、膳食纤维和钾离子等微量元素，营养价值是非常的高，但是每天能吃多少，看过来😇#助手抖音 #挑战365天 #日常分享 #短发小姐姐 #我的日常
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伏奶奶育儿5天前
孕期水果“红黑榜”大合集来啦！孕期控糖水果怎么吃？一条视频说清楚！#怀孕 #孕期 #新手妈妈 #母婴 #母婴知识
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高俊峰优品小铺1周前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #水果的营养价值与功效
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三餐食材库1周前
藏在苹果里的健康
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淮阳飞哥2周前
原来橘子补充维生素这么全
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脾虚矮小吃黄辛麦5天前
消积护脾2种水果，冬季大口吃，小孩脾胃变轻松#脾胃虚弱
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红雁6天前
#秋天要多吃五种水果#丰收的喜悦 #橘子红了 #蔬菜水果要多吃
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抗炎瑜伽Jerry4天前
🍋每天1️⃣杯，改变饮食结构，惊喜不断！ 哈佛大学医学院的一项研究分析表明，每天5份水果和蔬菜对健康的益处最大。 从我开始规律的健康饮食后，身体素质、皮肤状态、精气神儿的改变都让身边的人大吃一惊。 而这一切不过是坚持每天早餐打卡，吃好每天最重要的一餐而已❗️ #自制饮品 #喝出好气色 #喝出来的健康 #抗衰老
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果唯伊邻途水果(六号路店)1月前
想补充维C又怕酸？试试爱媛果冻橙✅它的维生素C含量比苹果高5倍🤩每天吃一颗，秋冬不怕干燥。🍊🍊而且果肉纤维细，消化弱的人也能吃✅#果冻橙 #满满的维生素 #皮薄肉厚多汁 #橙子#应季水果
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汶上林家果业5天前
新鲜的橘子，满满的维生素C！快来林家果业直营店，一起尝个鲜吧🍊✨ #口感特别好 #水果
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水果主理人-土土1周前
如何挑选适合孕妇吃的水果？ #孕妇 #新鲜水果 #水果知识分享 #心里话 #水果批发
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JOJO牙4天前
秋冬热饮水果茶/ 食材简单，做法也超简单 VC加满，Y颜M容 姐妹们快来学 #水果神仙吃法 #补充维生素 #秋冬热饮#自制饮品 #喝出健康好气色
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sunshine1周前
大家快来买橘子🍊 补充维生素abcdefg#随拍 #日常分享 #应季水果
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广德市第四人民医院3周前
医生才知道的水果真相。 这几种水果要少吃#医学科普 #健康保健 #减肥餐 #减肥路上的绊脚石
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强哥好物5天前
#种草#种草激励计划 #橘子 #水果 #补充维生素# 上热搜@抖音小助手 @抖音创作灵感
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1234W1周前
#种草激励计划申请入口 #蜜橘🍊 #与辉同行 #原创视频 #抖音推广 @DOU+小助手 @抖音小助手 超好吃的蜜桔酸甜可口 富含丰富的维生素C 咬一口满口爆汁 都说女人是水做的 多吃点水果对皮肤也很好。女人记得多爱自己。姐妹们，你们都喜欢吃什么水果？欢迎和我聊一聊
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华容喜果水果零食超市4天前
#应季水果#水果含糖量#华容喜果 你猜！冬季水果的含糖量之王是谁！
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♻️郝帥♻️2周前
补充维生素B，补充维生素C，补充维生素ABCDEFG🍊#当季水果 #橘子红了
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@仁慧水果陈姐1周前
#口感特别好 #补充维生素 #日常分享 #新鲜采摘 #橘子 @抖音小助手
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