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转思解焦虑-大明老师4周前
要想走出焦虑，千万不要胡思乱想 #焦虑 #精神内耗 #灾难化思维
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廖博士讲强迫焦虑1月前
别想那么多，也不要担心这担心那，只要把正常生活过起来，不管什么心理问题都会好。加油！#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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大维说心理4月前
强迫思维下，不要想问题 #走出强迫焦虑心法 #缓解焦虑
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小二哥说3周前
如果你此时正在焦虑迷茫，这段话送给你 #真实生活分享计划 #人生感悟 #强烈推荐
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治愈系~3月前
永远不要提前焦虑，生活就是见招拆招，只要你活下去，人生就一定有转机#治愈系 #情感 #女性智慧 #感悟人生 #插画
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教练-磊哥哥4周前
拒绝焦虑、内耗，让自己的精力更有价值#人间清醒 #日常分享 #正能量 #看过来
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润风心理成长5月前
你会不会每天都很紧张，担心，焦虑，想象很多未完成的事情，觉得自己哪里还不够#紧张 #紧绷 #担心 #焦虑 #疗愈自己
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颐真和食养-茂之1周前
欲静先平气。迷茫时，先活在当下，不反刍过去，不焦虑未来。#庄子#老子#道家思想#传统文化#哲学
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大维说心理1周前
#走出强迫焦虑心法
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫焦虑怎样才能好得快？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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无为心理咨询3月前
想告别强迫焦虑，你要清楚需要改变的是什么#父母课堂 #父母成长#强迫症#焦虑症#情绪
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N姐修炼记3月前
不要为了不准确的未来而焦虑，能做的只有未雨绸缪#正能量 #个人成长 #女性力量 #女性成长 #经验分享
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好运来8884周前
瞎活就行，别整天焦虑这焦虑那的，爱自己才是最重要的！# 焦虑 # 心态好一切都好 # 爱自己
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小邓小邓3周前
在事业和学业上焦虑不安的一定要看这条#焦虑事业 #焦虑学业#为还没发生的事焦虑#从小事做起
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王栋说真话1周前
#胡说老王 职场人这些年就好好上班，不要想着裸辞创业，老王有一套职场生存法则送给大家，祝各位“打工人”远离焦虑。#职场思维 #生存法则 #干货分享 #打工人
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胡说老王聊创业5天前
你焦虑迷茫是因为不知道自己要啥！先搞懂现在在哪、想去哪，方向自然就有了！#迷茫#焦虑 #认知觉醒 #商业思维 #上热门
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一口桃酥6天前
哈哈哈哈哈哈焦虑就这么跑了！ 只要一点点行动，焦虑就退退退！ #拒绝焦虑 #行动力 #内耗 #女性成长 #掌控情绪
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懒懒的日常8月前
不要因为找不到工作而焦虑，真的没什么大不了的#日常唠嗑 #就业问题 #独立思考 #如何度过就业迷茫期 #失业
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檀熠木艺5天前
强者思维 一招打破拖延+焦虑#拒绝焦虑 #自我提升 #内耗焦虑
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小果编导工作室6天前
先不焦虑未来的 给自己宽宽心
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做清醒的赵老师8月前
不为未发生的事情担忧，永远活在今天，考虑如何让自己在今天清晰的活着。#郭延娇律师 #不必焦虑过好当下 #生活智慧 #三十岁女人
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欣子碎碎念4月前
👩🏻‍🎓应届生找不到工作不要慌，找到自己喜欢做的事情才是最重要的！#干货 #每日分享 #应届毕业生 #空窗期 #喜欢的事情永远值得热爱
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涫憨鹿.（努力版）4月前
第1集｜考虑一千次，不如去做一次 迈出第一步 才有机会获得自己想要的东西 想做的事情 只要有能力做哪就不要等 时间会让我们变成更好的自己#来时路 #自我成长感悟 #反焦虑指南
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刘佳导师解焦虑5月前
焦虑一定能好，但前提是把这4个毛病改掉 #焦虑 #心理学 #干货分享 #情绪认知
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廖博士讲强迫焦虑2月前
不管是焦虑、强迫，还是抑郁，我们都不要一直盯着自己的问题，一定要先把正常的生活过起来，生活才是治愈所有心理问题最好的药。加油！#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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孩子的成长陪伴师3月前
高高兴兴的活着顺其自然的过着 #家庭教育 #孩子躺平 #孩子焦虑 #孩子沉迷手机 #家长必读
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野生小蘑没烦恼4天前
没什么事情是解决不了的，与其怕这怕那，还不如把焦虑的时间用来拆解问题——今天先搞定一个小环节，明天再补全一个小细节，反而能一步步把“怕”变成“能”。#内容太过真实 #讨论 #初来乍到请多关照 #焦虑
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李老师人生感悟4月前
永远别提前焦虑，不要预支烦恼，您一定要学会最清醒最高级的活法 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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小徐姐姐《2》2月前
在发作的时候或许难受的时候不要怕，先冷静下来，看看这四句话#正能量 #焦虑 #抑郁 #惊恐发作 #失眠
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步步5天前
永远都不要提前焦虑，活在当下就最好#女性成长#情感共鸣#女生必看
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心理咨询师 清如4天前
人生低处，唯有自救！ 人正常的状态应该是对当下有掌控感，对未来有期待感，对过去有接纳感，如果你天天后悔过去，焦虑未来，当下又在混日子，那你就先去做一件能让你找回控制感的小事，千万不要等到彻底崩溃时，才想起拯救自己，你每一次从糟糕状态中拯救自己的经历，都是一次重生。而这种重生的能力决定了你能走多远。#焦虑情绪 #身心灵 灵#情感
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灯塔读书-爱丽丝4天前
千万不要提前焦虑，事情会以最好的方法解决#知识分享 #鸡汤 #提前焦虑 #焦虑内耗
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是茉茉呀🦋5天前
人要为自己而活，不要焦虑内耗… #同城热门 #女性成长 #情感共鸣 #正能量
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@歡喜5天前
一旦察觉自己状态不对，一定要把自己救下来，不要提前去焦虑任何事任何人，你就淡淡的过顺顺的活#真实生活分享计划 #记录真实生活 #女性成长
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守闲小道6天前
不焦虑不内耗，安稳过小日子就是稳赢#传统文化#国学文化#易学智慧
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焦虑思维（关注令方法）7月前
焦虑一定能好，但要改掉这五个毛病#焦虑#焦虑症#焦虑情绪#情绪管理#缓解焦虑
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女性能量站5天前
当你迷茫焦虑不安等坏情绪时，记得回看视频，学会爱自己#爱自己的一百种方式 #人生建议和忠告 #爱自己多一点 #珍惜自己的每一天 #人生哲理
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李不困5天前
我之前辞职了也很焦虑，现在就想开了，只要活着，都是小事！往开想哇😂 #拒绝焦虑 #在平凡日子里热爱生活 #热门
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灬轻轻4天前
把身边的每一件小事做好，把生活填满自然没时间焦虑#自我提升 #拒绝焦虑 #行动大于一切 #励志#vlog十亿流量扶持计划
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遇见4周前
凡事先去干，只要你一直往前走，焦虑和内耗就追不上你前行的脚步。#遇见更好的自己 #每日成长 #拒绝焦虑和内耗
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白银说金融-圆圆5天前
我们这个年纪，放过自己吧，不要焦虑了。#白银同城。#商业模式。#商业思维。#白银贷款。#金融常识
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大明谈焦虑2月前
要想走出焦虑，你先得行动起来。 #焦虑#焦虑抑郁
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泡沫🫧4天前
放下焦虑 活在当下 每一时期都值得我们好好对待#活在当下做好自己
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导师升哥5天前
别给自己搞焦虑，怎么开心怎么来#实话实说 #生活感触 #说真话 #正能量 #vlog十亿流量扶持计划
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怪怪🐈在努力5天前
打败焦虑最好方式就是去行动。 #打败焦虑 #情感共鸣 #正能量
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富贵的心5天前
不要焦虑，活在当下#正能量#生活常态@果静地藏智慧
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一只小鱼🌱5天前
生活无非就是见招拆招，永远不要焦虑，你的心态有多好就会活得有多好#情感教练 #人生感悟#情感共鸣#心态好一切都好
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冰语童言4天前
工作中不要给自己太大压力，切忌矫枉过正。 做好职业规划倒退现在的动作，免除焦虑现状。 #大冰 #职业规划 #职业焦虑 #网文
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楚楚的小瞬间4天前
不要提前焦虑 做事之前一个轻松的状态 反而更顺利#干货 #胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓
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尘心悟道5天前
永远不要提前焦虑 #修国学文化 #国学智慧 #为人处世 #提升智慧 #修心修性
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燕筱兔🐰5天前
焦虑那多干嘛呢，先活着呗，毕竟人就活这一次，一定要想开看开，一定要开心生活，所以你不要再执着于一些不好的事了，你就远离消耗你的人和事，走好自己想走的路就好了。#生活百般滋味你要笑着面对 #陪伴是最大的幸福 #跑步搭子
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笨嘴美女5天前
提前焦虑不如提前预祝自己成功！送给所有人还有我自己#日常分享 #焦虑 #正能量 #激励
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栗宝ovo6天前
当你感到迷茫焦虑的时候就随手拿出一张。 遇事不决读毛选，一生必读的经典！同志们，凡事预则立，不预则废！当你迷茫，焦虑，坚持不下去时，不妨看看#名人语录 #毛选 #处事智慧 #伟人语录 #提升自己
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小高在芜湖4天前
#dou上热门 #正能量分享 #抖加小助手 别焦虑，别内耗，教你摆脱情绪束缚@DOU+小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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西木_10月前
一事无成又怎样，完蛋人生完蛋过。不要焦虑，希望我们永远有重新开始的勇气。#精神状态belike #焦虑 #日常唠嗑 #二十岁后的人生好像按了加快键 #努力成为更好的自己
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橘子面包🍞6天前
别妄想，别美化，及时止损。你的感受很重要！你活的舒心、过的开心更重要！你有没有慢慢成为更好的自己最重要！！#拒绝内耗 #停止焦虑 #停止抱怨 #行动起来一切都不晚 #女性成长 @FOTILE方太 #方太新一代洗碗机
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行长朋友圈10月前
很多时候要承认自己是普通人，很多美好的事情轮不到我们，投资第一步是控制风险和损失，不要考虑这里高点那里高点，想法太多了容易焦虑#投资有风险理财需谨慎 #投资思维
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杨天真4月前
想解决问题，先问对问题 #个人提升 #女性成长 #职场 #焦虑
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橘子面包🍞4周前
普通人的捷径就是研究自己！！全方位的了解➕经营自己 #女性成长 #拒绝焦虑 #自我提升 #行动决定一切 #内耗会毁掉你的一生
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艾琳5天前
不要焦虑，不要停止前进的脚步，竹子定律就是先扎根再迅速成长。#创业正能量 #直播创业 #女性成长
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今古图书4天前
放下焦虑，轻松应对生活压力！ 焦虑、迷茫又不知咋办？这本书帮你解决！​#拒绝焦虑​ ​#治愈​ ​#轻松解压​ ​#迷茫人生​ ​#精神状态​
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瑜名妈成长记4天前
活了30多岁才明白，不管男人还是女人 有些路必须要一个人走，不要让焦虑和烦躁，毁了本就不多的热情。#焦虑#中年#女性成长#失业#崩溃
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