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YJango（浆果）4年前
为何你知道该做什么，却始终难以行动？上瘾时，大脑中发生了什么
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郭得趣1月前
你有没有感觉，懂得越多，反而越迷茫，越不敢行动？我们总是用思考来回避真正的困难。 这篇视频想和你聊聊“思”与“行”的悖论。很多善于思考的人，反而容易被自己的聪明所困，陷入不断复盘、怀疑的循环，最终动弹不得。这不是因为你知道得不对，而是因为身体，跟不上灵魂的速度。 真正的成长，不是想得更多，而是在“做”的过程中，把想法活出来。希望这支视频能帮你打破思想的牢笼，迈出关键的第一步。 #个人成长 #心理 #认知#思维 #行动力
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秘网回声3月前
你是不是脑子里啥都明白，身体却啥都做不了#心力觉醒 #认知觉醒
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天天在思考1周前
真正的执行力，从不靠自律#干货 #内容过于真实 #认知思维 #赚钱思维 #执行力
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小林漫游记1月前
焦虑不堪却无法行动？不是你懒，是大脑陷入了“思考瘫痪”。这期视频分享一个简单到不可能失败的方法，帮你瞬间打破死循环。#个人成长 #干货分享 #焦虑内耗 #拖延症 #自我提升
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枣枣枣枣呀4月前
当我不再追求成为一个有用的人，我的行动力回来了#心理学 #拖延症 #行动力 #执行力 #焦虑
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玄清1周前
知道却做不到”的根源是底层信念里的“怕”，而非真的做不到；《道德经》“自知者明，自胜者强”揭示破局关键——向内看清自己的核心信念，用行动夯实新认知，方能实现自我超越。 #创作者中心 #创作灵感 #知行合一 #道德经 #口播视频
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波奇1周前
学会绕过大脑直接行动，是对抗拖延症最好的方式，哪怕只做了一件很小的事，也在给持续的行动注入能量。#创作灵感 #内容太过真实 #执行力 #自媒体 #创作者扶持计划 @DOU+小助手@抖音小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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兰姐知心话2月前
想法多却动不起来?根源是害怕选择!人生是单选题，总想“既要又要”只会耗光精力、原地焦虑。敢放下才能真正拿得起，学会取舍才能停止内耗、果断行动。#行动力差 #无力感涌上心头 #内耗焦虑 #抑郁焦虑失眠 #个人成长
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玲儿雅读3月前
执行力差，是因为野心太大，预设太多 总想着有机会降临，有贵人引路再去做这件事，就会让你错失先机。想到就做，执行力才是取胜关键。#认知#成长#执行力#自媒体#口播
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一雾羽1年前
脑子清楚地明白我该行动起来，但却被困在拒绝行动的身体里 #拖延 #真实 #演我精神状态
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黄秋秋精神水光4月前
抽象解释替代不了真实行动 在职场和关系里，很多人总想先把心理机制弄明白，再去行动。但如果所有讨论都停在抽象层面，不与具体情境对接，认知只会变成一层安全感外壳，反而迟滞行动。真正能让局势松动的，往往是一件极小的、在真实场域里试出来的动作。今天聊聊：为什么抽象解释永远无法替代对焦和实践。#职场破局#对焦 #认识自己 #黄秋秋#1v1职场破局
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浪着的羊2月前
低谷期迷茫，拖延摆烂…如何恢复行动力？👉分享裸辞后的真实心得，如何重启？2个转变教你做个执行力超强的人，有多爽！💗优化目标，从小事开始，说干就干…… #努力成为更好的自己 #看见100种生活 #个人成长 #抖音vloger启航计划 #在拍一种很新的vlog
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四十度灰3周前
我们懂很多道理，为什么行动不起来#上热门话题🔥🔥🔥
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一恒·遇见自己1月前
情绪不好，执行力差？#业力 #执行力 #情绪 #认知 #人性
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七一和7姐5月前
我也明白这些道理，但是我做不到。 “大道理谁都懂，小情绪克制不了”。一些女性在分手后，诉苦，我也知道跪舔不对，我不应该这么做，但是我还是想回去找他，求复合，为什么呢？ 人的本性是“趋利避害”，也就是说，人会第一选择对自己有利的方式去行动。那么，他主观的认为，我去低头求复合，这个行为能让我承受的代价最小，而独自承受分手的痛苦这件事，我觉得代价太大了……这就代表，我无法给自己收场，无法承担责任。 换一种说法就是，你不接受自我成长和改变，生活中的变化，你不接受，你主观的认为，独自承受付出的代价太大了，你不客观，独立完成一个观念的改变，这对你的人生经历和个人成长是加分的，而求复合呢？你就算求的回来，它具备稳性行吗？你还是在向外求，这就是为什么你不喜欢自己，不爱自己的主要原因，你不接受独立成长。 #女性智慧 #修炼自己 #女性成长 #认知提升
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你好谈谈2月前
如果你有野心但又没执行力#自媒体 #自媒体干货 #短视频 #短视频运营 #个人ip
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集思广义3周前
一个行之有效的做事方法，把自己状态最好的时间(比如上午两个小时)，做当天最重要的一件事，如果没有，那件一直拖着不想做的事大概率就是最重要的事。#拖延 #注意力 #行动力
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璐先生笔记2月前
知道了什么是正确的却不为此行动，是懦弱的表现。#超级个体#自媒体#个人IP打造#一人公司#个人成长
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泰投助理1周前
如何走出摆烂，提升自己的行动力 #老板思维 #强者思维 #赚钱 #自我提升 #思维训练 #开悟#开窍#逆袭 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点#提升自己#自我成长#认知#行动力 #拒绝摆烂
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自言自语1月前
#知识分享 #心理健康 #认知 #学习 为什么学了却做不到？
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你过来呀5天前
拖延的另外一种解决方案#拖延 #内耗 #个人成长 #自媒体
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商途点灯人6天前
感到迷茫的朋友，一条视频告诉你破局之道，一定要看到最后 想要活的明白，你要做好这几点，开门是什么，进家门又是什么#变强 #认知 #干货分享 #独立思考 #认知觉醒
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暖暖姐姐5天前
迷茫别慌！这里告诉你原来的原因#迷茫的人生迷茫的我 #方法 #执行力 #普通人#内容过于真实 #说真话
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栀鸟不是只鸟5天前
人最怕的就是清醒的堕落，什么都懂却不行动，没有目标，到最后依旧是维持现状#真实生活分享计划 #女性成长
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是77.3月前
人生最大的焦虑，来自明明知道自己想要什么，却始终无法成为那样的人#个人成长 #认知提升
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栋知所见不胡说5天前
为什么你总找不到方向？因为你既不知道自己‘当下的位置’，也没明确‘想去的地方’！搞懂这一点，你才算真正活明白！#干货分享 #个人成长 #认知提升 #人生规划 #胡说老王
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大魔神4天前
我们必须明白，执行力是人与人之间最大的差距 想法再完美，若不落地只是空想;计划再周详，若不行动只是废纸!#搞薯条 #onepiece是真实存在的 #宇博文
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思思 在苏北4天前
我到底能干吗？我问了自己百遍还是没找到答案是我问的不够多吗？突然明白了那句话，我是思想上的巨人，行动上的矮子#内容太过真实 #记录生活 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想
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栗子酱零食1月前
道理都懂，却行动无力？王阳明告诉你：“知善知恶是良知，为善去恶是格物”。找到一件“应该做”的事，立刻去做！念头一动，即是行动！别再做“道理的巨人，行动的矮子”！#王阳明 #格物 #知行合一 #行动力 #良知
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左鸽梦想家3周前
《别等“准备好了”，现在就开始！》 是不是也总被困在“知道该做什么，但就是无法开始”的循环里？ 这条视频带你直面「知行差距」，把卡住你的隐形障碍彻底清除。 你将弄懂： 🧠 为什么空想会带来焦虑，而行动反而带来平静？ 🚀 如何用“微小一步”骗过大脑，绕过阻力？ 🎯 怎样把一个模糊愿望，变成可执行的清晰指令？ ➠ 关注「左鸽梦想家」，用5分钟动画，终结你的拖延内耗。 👇 在评论区，写下你“明天就要迈出的”第一小步！ #个人成长 #知行合一 #行动力 #自我提升
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静心爱读书4天前
精读《认知觉醒》 可以穿透时间的个人成长方法论!你没成功，可能就是因为太刻苦了!为什么道理都懂，却还是行动不起来#可以穿透时间 #理解能力 #改变自己
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爱读书的喵学姐5天前
一个快速提高行动力的好方法。#读书 #全民dou阅读 #站在自己这边
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毛富钢亲子课堂小店5天前
孩子想学好，但就是不行动#家庭教育 #青春期教育 #亲子沟通 #亲子关系
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老王切片社1周前
迷茫没方向？听完这6分钟，这辈子都不会迷茫了。 你现在卡在哪一步？评论区聊聊#人生方向 #迷茫 #成长干货 #普通人逆袭 #活明白
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泰投助理1周前
面对巨大的压力，我们应当如何行动？ #老板思维 #强者思维 #赚钱 #自我提升 #思维训练 #开悟#开窍#逆袭 #学习#干货分享#读书分享#读书成长#每天学习一点点#提升自己#自我成长#认知#深度思考#压力
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范范的小书屋5月前
如果你经常觉得自己不够好，明明做了很多，依然一事无成，希望这条视频能帮你走出自我否定的困局，看到生活中那些微小的“成功”。 #个人成长 #读书分享 #创作灵感
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飞雪文化1周前
为什么明白很多道理 却依旧过不好这一生 关键在于“正身” #蔡志忠 #人生智慧
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韩力🉑定制训练计划3周前
增肌预防肌肉流失 为何迟迟难行动 知道增肌很重要，却总担心“练太壮”“吃太多”？或者因为动作复杂迟迟不敢开始？ 别让犹豫拖累你的肌肉量！视频拆解增肌误区，用温和可行的方案帮你迈出第一步。留住肌肉，就是留住代谢活力和年轻状态——现在行动，十年后会感谢自己！#训练计划 #居家锻炼 #力量训练 #女性健身 #功能性力量训练
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李李要变好5天前
人到中年要明白：想一万次都不如亲自行动去做一次 做到本身，其实就是想明白的过程！你还要先想明白吗？#每日分享 #人生感悟 #女性智慧 #行动决定一切 #行动力
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才壹壹爱读书4月前
“人生不是想明白的，是过明白的。” 你纠结“万一做不好怎么办”的样子， 像极了攥着地图却不敢出发的旅人。 可路啊，走着走着，自己就出来了。 #拒绝焦虑 #正能量 #读书 #知识分享 #治愈语录
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胡说老王..栋知5天前
迷茫的本质，是你把“想要”和“该要”搅混啦#思维认知#迷茫#觉醒开悟#行动决定一切#胡说老王
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坤坤读好书4天前
焦虑真相｜你的欲望跑太快了 焦虑的根源是欲望太多却急于求成。与其原地内耗，不如克制欲望保持耐心，每天专注进步一点点。一年后你会感谢现在开始行动的自己。 #个人成长 #停止内耗 #成长思维 #专注 #耐心
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知凡少禹🐎2周前
你眼中的这个自己，为何明明渴望成功，却在行动前止步不前，为何明明立下雄心壮志，却在现实面前一败涂地，只想不做徒劳无功，心里想的再好而不去做那都是无用功#读书分享 #生活感悟 #知行合一#阳明心学 #自我修养
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玖玖5天前
其实你什么都明白，但就是走不出来#意想不到的结局 #巅峰极速手游 #情感 #情感文字
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胡说老王-德道1周前
为啥迷茫？先干该干的（手段），再追想干的（目的），迷茫者必看 迷茫的朋友们，不知道自己想要什么，因为不知道自己的目的是什么，所以才会迷茫，确定目标，行动起来。 #胡说老王 #迷茫 #开窍 #认知 #创业
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北锋读书4天前
为什么你学得越多反而越焦虑呢？ 最近终于把这个问题搞明白了，只有运行起来的知识，才是属于自己的。库存里的知识反而是负担，知识的运用也对应着你的能力。 #姜胡说 #价值心法 #知识分享
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胡说老王商业 BB 机4天前
28 岁小伙儿负债 1000 万，没有方向，如何破局，老王解惑，知错认错改错。#负债翻身 #商业思维 #胡说老王 #认知 #内容过于真实
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终极因1月前
为什么有时努力工作却得不到好回报？ 本质是价值创造和价值兑现的错配。#职场小白 #职场干货 #职场思维 #进入社会才明白的道理 #青年创作者成长计划
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露奈~露5天前
我终于明白 “我准备好了”从来不是一个状态 而是一个决定 不用等到万事具备才开始行动 因为先行动起来 才是最重要的那件事 就先去做 哪怕做成一滩烂泥 也无所谓 先织网，再补网 生活不过是 在缝缝补补中不断延展的过程 与其问自己是否该去做 不如问自己该怎么去做 行动本身就会带给你最佳的思考状态 要不要我帮你把这段内容整理成更简洁的便签版方便保存？我终于明白 “我准备好了”从来不是一个状态 而是一个决定 不用等到万事具备才开始行动 因为先行动起来 才是最重要的那件事 就先去做 哪怕做成一滩烂泥 也无所谓 先织网，再补网 生活不过是 在缝缝补补中不断延展的过程 与其问自己是否该去做 不如问自己该怎么去做 行动本身就会带给你最佳的思考状态 #赵露思女神 @赵露思
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韩二曼（双11美白专场私护直播到11号5天前
年少不得之物终将困其一生，当我们有能力轻松拥有儿时梦想的东西时，却没有了年少时的激动，越来越明白一个道理。喜欢的东西赶紧下手，别等就现在！#重启人生
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利利学心理4天前
为什么我们很难专注做一件事?总是不自觉溜号?为什么我们什么都没做还总觉得累?为什么我们总爱拖延，不能立刻行动?学会“正念”，这一切都迎刃而解!#好书分享#心理学#专注 #心流
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爱光的狐狸4天前
因为大多数时候我们都明白对错 明白对错的时候 就想向对的方向行动 而之所以会错 可能是内心的朝向#正能量 #每日分享 #热点 #日常分享
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绿绿牛油果5天前
有些事总是要经历，总会明白一定要抓住机会去行动@橘子面包🍞 #万万没想到
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邻邻帮4天前
想好了就要立刻行动起来！ #邻邻帮 #反内卷 #统一大市场 @夏店邻邻帮
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叛逆的猫🐱4天前
与其每天都在焦虑还不如就开始行动 大学很自由的同时又很空虚 不知道自己该干嘛 高中好歹知道自己要高考要考个理想的大学 但是大二课少时间很自由分配 自己有不是很爱学习的料子 就觉得应该充实一下生活 出去见见社会是什么 还可以赚点零花钱 不求赚很多 但至少我在这个过程学到东西 觉得性格不是很外向 可以通过卖衣服跟别人交流等等学会说话 不光要学习社会上很多东西都得开始慢慢接触 衣服店老板也是大学生 大三开始创业 现在一年不到线上线下都很火爆 我也是老顾客 她家的衣服不光质量好还很好看 她还开了一个分店在大理 真的是女人中的女人👍@心怡honey 大家可以过来逛 可以尝试新风格 我周一周二周五上班～地址在老板主页哦～
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阿狸的健身日记4天前
不断尝试，不停前进，直到成功！ 人生没有失败，只要你肯去做去尝试！因为你要么成功，要么学到东西积累经验！只要你行动起来！你就会比哪些坐着不动的人更接近成功！你记住：行动才是答案！#自律 #励志 #正能量
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Carry龙🌞3周前
常常迷茫焦虑找不到方向，三个步骤帮你再次出发#规划人生 #人生感悟 #知识分享 #活跃账号 #干货分享
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修心悟道1周前
放下执念从不是坐在原地内耗，而是用行动把自己从纠结里拽出来——该工作时专注深耕，想运动就立刻起身，想见的人主动奔赴，不想留的遗憾及时止损。 执念最怕“动起来”，你把精力花在值得的事上，那些抓不住的、想不通的，自然会在忙碌里慢慢褪色。人生不是等出来的通透，是走出来的豁然#放下执念 #行动派自愈 #少想多做 #向前看 #人生感悟
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云稀6天前
马云经典的一席话，让你明白从认知到行动最后得来的是什么，不要抱怨社会不公平，就看自己积不积极，眼光是不是够长远，天上不会掉馅饼，没有免费的午餐，人生都是经历过来的，跌倒了再爬起来要相信自己一定会成功!#马云 #正能量分享 #抖音推广
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