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明星营养师邹筝7月前
价值百万的，女性经期指南。#饮食 #女性养生 #保养秘诀
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冯佳医生4月前
女生生理期，吃对了有帮助。#医学科普 #冯佳医生 #女生 #生理期
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都江堰市妇幼保健院4月前
月经期可以吃无花果吗？#医学科普#如有不适请及时线下就医
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30年抗衰研究4天前
月经期吃什么好？ #月经 #饮食健康
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妇科内分泌朱医生1月前
3吃 VS 3少吃，缓解痛经有方法 #医生科普 #妇产科朱彦霖 #痛经 #饮食调理 #月经症状
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妇科唐翔博士3月前
女生来月经，多吃这5种食物 #月经 #月经期饮食 #女生必看 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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林卓会enjoy4月前
月经期间如何选对食物#健康#饮食#干货分享#月经#食疗
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珍珍营养说5月前
痛经救星，高蛋白高优质脂肪的食物#痛经 #月经疼痛 #例假 #大姨妈痛经 #姨妈期
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中医妇科主任马小娜3月前
子宫内膜异位症饮食应注意什么？ #抖出健康知识宝藏 #中医妇科马小娜 #子宫内膜异位症 #子宫内膜异位症治疗 #子宫内膜异位症科普
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破百微吧®私人定制1周前
经期避免的8种水果，你知道吗？女性在月经期间需要特别注意饮食，尤其是要避免食用以下8种水果：西瓜、梨子、柚子、李子、山竹、枇杷、香蕉和柿子女孩们，记得在月经期间好好保护自己，远离这8种水果，特别是柿子，珍爱自己的身体吧#破百微吧私人定制#广西源英教育科技有限公司#小知识 #分享生活小技巧 #女生必看 #每日分享
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淄博妇幼赵秀红主任5月前
女性朋友们注意！经期吃这些食物有好处 #月经 #食物 #女性健康 #科普
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大脑门张张4年前
女生姨妈期间需要注意什么…（建议男生收藏) 1.经期不能吃的水果: 梨、柿子、西瓜、枇杷、猕猴桃、甜瓜、柚子、芒果、香蕉、山竹、酸梅、话梅、沙果、柠檬、酸枣 2经期不能吃的蔬菜 黄瓜、番茄、白萝卜、海带、冬瓜、竹笋.
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妇科晓丹姐姐7月前
月经期你最应该吃的几种食物！ #医学科普 #一分钟干货教学 #妇科知识科普 #生理期
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儿科内分泌医生陈晶3月前
#身高管理#生长发育知识科普 ，女孩第一次例假后我们也要仔细关注身高增长#内分泌遗传代谢科
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妇产科王悦4月前
只有女生才懂的PMS #经前综合征 #PMS #屈螺酮炔雌醇 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康
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锐哥说月经3月前
来月经应该怎么吃。 #月经 #痛经 #月月安 #女生必看
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木予支支3月前
经期腹泻自救指南｜不同体质2种调理方法#养生 #养生就是养健康 #痛经 #中医 #养生知识
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妇科花姐1周前
女朋友来月经，可以多吃着3种食物#医学科普 #涨知识 #女性健康
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帆姐的新疆特产3年前
#蔓越莓干 是女性的好朋友，姨妈不稳定的女性每天来一点#营养又健康 #我的心动美食 #零食推荐
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皮肤科教授毛越苹2周前
抓住经期变美的黄金期！跟着毛医生顺着身体节律养出好状态！ #护肤 #变美 #女生必看 #补气血 #月经
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刘加勇医生7月前
女性就应该多吃肉。 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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李金霞医生4月前
女朋友的生理期，别只会说多喝热水，记好多吃这两种食物 #医学科普 #月经 #女性健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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妇科大伟哥4天前
#月经 #生理期 #忌口 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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联康卫仕5年前
来大姨妈不能吃什么水果🍉？欢迎补充#女性健康 #科普 #健康 #养生 #上热门 @抖音小助手
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盛敏佳医生3月前
减肥吃果蔬代餐 会导致月经不调吗#月经#健康科普
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花花中式自救4天前
体寒女孩子这些水果不要去吃#养生 #食补 #月经 #姜粉
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锐哥说月经1周前
女孩子一定要少吃柚子。 #月经 #痛经 #更年期 #月经不调
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清清医生4月前
月经期的真相！ #抖出健康知识宝藏 #清清医生 #dou是知识 #经期
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美业老张4天前
女生经期的三大误区 你有了解吗#经期知识 #痛经 #养生 #美业 #美容院
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锐哥说月经3月前
关于月经的三个误区你一定要知道。 #月经 #痛经 #女生必看 #认知 #月月安
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好孕曹亚芳4天前
月经期要多吃什么呢？很多女性朋友可能都不知道 #月经 #关爱女性健康 #四川 #好孕曹亚芳 #妇科知识
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周锐博士3月前
女性最好而且不花钱的体检其实是月经#科普 #体检 #月经 #涨知识 #女性健康
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妇产科缪医生1月前
医生才知道的姨妈期真相 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #关爱女性健康 #月经
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妇科魏荷花医生4月前
月经期生活习惯禁忌，打假哪些能做哪些不能做 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#医疗健康创作训练营
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中医崔晓赟1周前
经期别踩坑！中医提醒经期的禁忌 #知识前沿派对 #经期禁忌 #中医科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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乳甲外科刘主任4天前
医生才知道的月经冷知识 #月经 #医学科普 #妇科知识 #抖出健康知识宝藏
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博士胡医生7月前
例假来了，宝宝们，这些都是谣言 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #痛经宫寒 #痛经女孩 #例假小知识 #例假来了
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星辰医生6月前
月经期冷知识，你知道几个？再有男生说你来月经又累又痛是矫情，你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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中医妇科俞佳医生4天前
生理期的这些问题你知道吗 #医学科普 #妇科 #生理期 #女性月经 #经期知识
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妇产科叶医生3月前
月经期6个生活习惯要避免#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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派拉玫拉3月前
越传越离谱的生理期谣言#痛经#月经#女生必看#冷知识
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养养张1周前
#涨知识 #健康#养生#女人 #女性智慧
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妇产科李海泉医生4月前
女性姨妈期4件事不建议做#健康科普
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丁香生活研究3月前
所有女生，大胆走进力量区吧！ #女性健康 #减肥 #女性减肥
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中医治未病王雨玉6月前
减肥餐不要乱吃，小心例假不来了 #月经不调 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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健康管理师-罗恩2周前
#中医 #养生#经期 #健康#大姨妈
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帆姐说健康2月前
#女性科普#专家说#医学科普#硬核健康科普行动#越早知道越好
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安娜聊姨妈2周前
爱美的姐妹一定要做好下面这几件事 #月经 #痛经 #认知 #女生必看 #月月安
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余雪松医生5天前
生理期的小秘密，一条视频告诉你 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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运动营养师洋洋2周前
月经周期=天然闹钟 女生生理期工作效率暴增21%% #运动营养师洋洋 #食欲是跟着月经周期走的 #女性独有的生理说明书
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西安生殖科童主任2月前
医生眼中 真正的月经期禁忌 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #关爱女性健康
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洪乐医生4天前
月经期间，这些事可不可以做？#月经 #健康 #姨妈期 #女生#抖出健康知识宝藏
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产科孙茜主任5天前
医生才知道的月经冷知识#医学科普 #身体健康 #月经 #女生必看 #医疗健康创作训练营
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医姐马莉奥4天前
学医之后才知道的，月经真相#月经 #痛经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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毛嘻嘻2月前
桃子蒸着吃 养人又舒服 特别是当季的黄桃蒸出来没有加糖口感比黄桃罐头还好吃 家里吃不完的桃子可以整起来了～#养生 #食疗小妙招 #补气血 #活血化瘀 #月经不调
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李福会4天前
#控糖期适合吃哪些蔬菜
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中医杨慧4天前
#中医 #医学科普 #补血 #血虚
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协和医生何振业3周前
学医以后才知道的月经真相#月经 #抖出健康知识宝藏 #女性健康
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東九4年前
女生姨妈期间需要注意什么…（建议男生收藏) 1.经期不能吃的水果: 梨、柿子、西瓜、枇杷、猕猴桃、甜瓜、柚子、芒果、香蕉、山竹、酸梅、话梅、沙果、柠檬、酸枣 2经期不能吃的蔬菜 黄瓜、番茄、白萝卜、海带、冬瓜、竹笋、苦瓜、丝瓜 3经期不能吃海鲜 姨妈期间寒性的海鲜,尽量不要去吃,比如螃蟹、生蚝、田螺、海蜇等,会导致痛经月经量减少 4经期不能吃冷凝和辛辣 冰淇淋、雪糕、奶茶、碳酸饮料、冰的水和牛油火锅、辣条等辛辣刺激性食物,不要吃,会导致流血量增多或加重痛经 经期切忌这样做: 1不要熬夜2不要捶打腰部3不要做剧烈运动4不要穿紧身裤5不要过于劳累6不要太情绪化7尽量不要洗头,非要洗,建议中午洗立即吹干。 经期需要这样吃: 1大豆类(红豆黑豆黄豆姨妈期间吃些大豆类的食物可以补充蛋白质帮助身体补充营养 2红糖姜茶(红糖、切多点姜丝煮久一点)姨妈期间喝红糖姜茶可以缓解痛经,姜能暖肚子,热乎乎的喝下去真的可以缓解 #抖音能发长文案了
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小兰花医生4周前
女生来月经该怎么做？ #医学科普#科普#涨知识
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妇科专家李天真1月前
月经期多吃什么 90%的女生都不清楚 #女性 #月经 #妇科 #四川 #食物
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