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宜州街健3天前
矮子推砖，打造超强下盘力量#居家锻炼 #古法健身#健身干货 #徒手健身
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天穆摔搏（和平店） 王飞4年前
#中国式摔跤 #日常训练 17斤的推子走一波
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骨科高绪仁主任医师2年前
在徐州铜山棠张烧窑累毁了膝关节怎么办？#膝关节疼痛#膝关节置换#徐州膝关节置换#高绪仁膝关节置换 #徐州膝关节
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新乡一道装饰6月前
包立管这一步做不好严重会影响人身安全、轻则噪音频繁 #装修日记vlog #装修工地现场 #包立管 #新乡装修 #一道装饰
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夏至运动康复5天前
长短腿其实是可以改善的！ #体态 #长短腿 #运动康复
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张家口小徐瓷砖严选2月前
#瓷砖 #张家口瓷砖#装修避坑 感谢各位对小徐的信任与支持
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武医道文化5天前
功夫绝技之矮子推砖 有老铁反映，之前拍的矮子功看不清脚步怎么走的，为了方便大家练习，今天推出矮子功升级版之矮子推砖，这个动作不仅练腿力，还能练臂力和四肢协调性。友情提醒:初学者以桩功为基础，力量上来了再走步子，一定要量力而行！！！#中医 #功夫绝技 #正能量 #健康养生#矮子功
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锋一1年前
汇报热门砖游近况，还能不能搬，一天能搬多少，推荐搬砖人群有哪些#搬砖游戏 #王权与自由 #暗黑4 #龙之谷怀旧服 #魔兽世界 #诛仙世界#流放之路2#新世界
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崔小班yoga1年前
后弯不伤腰，大腿前侧有力气、伸展度够很关键，跟练版本#瑜伽教程#臀腿力量#瘦腿#创作灵感 #健身大白话
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水花灯功夫平道5月前
20年前的天津摔跤纪录片，战力爆棚 #摔跤 #武术 #功夫
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炸麦了9月前
我的世界挑战最肝最难整合包！ 第二集 |【比狼好】我的世界挑战最肝最难整合包！ #我的世界 #德爷生存 #BTW比狼好
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摸金校尉-常先生6月前
互联网赛道。 互联网赛道帮助大家避坑，理性分析#干货分享 #自媒体 #揭秘 #创业
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小陳不甜o10月前
练臀100次，不如好好调整骨盆一次 #见人不如健身 #调整骨盆 #骨盆回正
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星光短剧场7月前
叶辰在建筑工地推砖车，衬衫渗出血色汗珠 #三千日夜的守护契约 #天桥短剧
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医学考证展老师3月前
针灸推拿是一个特别值得学的专业，进可攻退可守#中医传承 #针灸推拿 #河南中医药大学单招 #中医 #医学@抖音小助手 @同城推广
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年华好剧9月前
#梦寐一球 #漫森短剧场 #篮球 #短剧 #因为一个片段看了整部剧
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甜甜动画版1年前
#动画短片推荐 #童年动画 #热门动画
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姜老师讲装修6月前
厨房避坑知识 #家装装修 #厨房装修 #橱柜 #木工
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埼玉Sensei5天前
窄推 砖推 辅助若干#卧推
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巷子里de喵🐈1年前
虫虫危机，第三集#治愈系 #动画短片
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农村小女娃啊3月前
啊哈哈哈哈#三农#记录我的农村生活 @抖音三农
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🇲🇴刚子 环球之旅10月前
我在澳门的暴富之路【十八】 7口红没赶上，第八口试探就绿了，第九口必须重注梭哈
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加湖安全4天前
马步推砖（旋转推） #健身 #用odd风记录生活
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坤坤讲体态3月前
脚好 呼吸才会更好腿才会更直#腿型纠正 #足内翻 #腿型调整 #直腿 #胫骨后肌
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古诗小船长默默7月前
完整版《三只小猪》懂事的麻麻已经悄悄给宝贝收藏了#绘本故事#儿童故事#睡前故事#三只小猪 #幼儿启蒙
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佳倩的家5月前
谁还在做柔光砖的冤种啊！#洗地机 #友望云霄太空臂 #推入式洗地机
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小X奶酪3周前
搞笑视频 #搞笑 #超级搞笑 #搞笑视频 #看完不笑算我输 #危险动作请勿模仿
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河南吊蛋哥3月前
#上热门 这有一段时间没听到砖镓，交兽出来了！#新农人计划 #上热搜 #抖音推广 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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家有好多甜2年前
不想贴完瓷砖再后悔一定要盯住这五点！#瓦工铺贴瓷砖 #装修避坑 #装修 #跟着抖音学装修 #自装
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农村大豁牙2年前
树杭妹妹砖头拉来了！鑫磊给树杭妹妹砖钱，树杭妹妹说啥都不要… #我的乡村生活 #传递温暖
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传迹筋膜教学2年前
#传迹医养筋膜 #筋膜激活#足跟痛 足底筋膜启动升级版，足跟teng 这样抖
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土豆我是地瓜5月前
#华安里 #拆迁
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慧子1181年前
#因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #一起追剧 #剧情 #我要上热门🔥
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山东方舟职业培训学校3月前
贴墙砖摊灰的技巧#贴砖技巧 #瓦工培训 #贴瓷砖培训 #瓦工铺贴瓷砖 #技能改变生活
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阿伟_铺贴工具严选2年前
大板瓷砖如何开小条，首先切割要有劲，向前推的速度要慢，压砖要干脆。活动压脚可前后压砖。#超易平推刀 #轨道推刀 #瓷砖推刀
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虾米儿6月前
社会百态 #中国 #台湾
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羊村你喜哥🌱2月前
#骚操作 #一定要看完哦
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🍵 锦鲤本鲤🐟•̫͡ʕ•̫͡4月前
#万万没想到 😂😂😂😂
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珠澳海峡1月前
澳门往事见闲打庄#抖音推广 #中国澳门 #澳门风云 #澳门往事 #澳门故事
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衡阳娇姐君访建材1周前
遇到这种情况，姣姐应该怎么办#衡阳瓷砖#衡阳装修#工地现场 #装修避坑
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何yu4周前
😂😂😂#猝不及防
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HX_很阳光3周前
#我要上热们
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吸味儿1周前
#万万没想到 哈哈哈
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喜欢大波浪丶2周前
#搞笑 #搞笑视频 #猝不及防
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清关中...4周前
#我还是从前那个少年没有一丝丝改变 、
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Freya是扶摇呀~💜1月前
根本性瘦小腿❗️❗️记住这9个动作✅ 🦵小腿肌肉粗壮突出、小腿外翻不直的宝宝一定要练这组强化版瘦小腿训练！ ✅一共10min，重建足弓力量、深度拉伸小腿肌肉、纠正小腿力线，让小腿纤细笔直🦵 小腿肌肉粗壮的宝宝个人建议暂时减少跑步、高负重训练，或增加拉伸时长～ ✅以上训练建议每天练习3遍，一起加油吧～ #瘦小腿 #小腿粗壮 #直腿 #腿部拉伸 #夏日减脂大作战
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家有旺财2周前
哈哈哈太搞笑了吧😄😄
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RUBI瑞比工具官方2年前
自从有了这么省力的轨道推刀，徒弟再也不用担心切割#大板 #岩板 会翻车了😂 #瓷砖切割 #瓦工新型工具 #五金工具
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酥糖丶1周前
#搞笑 #我是认真的
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瑞源1周前
#搞笑视频 #骚操作
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阮阮&瑜伽4月前
#瑜伽生活 #居家瑜伽 #体态矫正 零基础瑜伽跟练，改善圆肩，释放情绪
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