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阿迪的运动教程7月前
#羽毛球基本功训练 #教程
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李飞羽毛球4周前
避免被轻视新手先学单打规则 #羽毛球 #羽毛球规则 #羽毛球新手 #羽毛球新手教学
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李炳毅🤴🏻4月前
羽毛球规则2.0版，你的球搭子还有哪些神操作？评论区一起讨论 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球规则 #川崎穿越 #川崎穿越2mid
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辣椒油🏸️5月前
大家是不是都这么走过来的 #羽毛球 #羽毛球新手 #真实还原#威臣银游龙 #威臣银游龙羽毛球拍
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李炳毅🤴🏻4月前
还对羽毛球规则哪里不熟悉？评论区见。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球规则
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羽球小浩麒3月前
羽毛球初学者常见的正手挑球错误动作#羽毛球教学 #抖音推广 #专项训练 #抖音体育
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杨晨大神羽毛球学院10月前
为什么一接球就手忙脚乱，那是因为你打球没有节奏（上） #羽毛球培训 #羽毛球 #喂打球吗 @姚姚领先🏸 @杨晨大神直播号 @羽毛球迪迪王 #教学 #每日一球
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小🐑同学（进阶版）1年前
启动总是卡顿，明明稳定了重心但一启动就乱？ 启动以后总是不能立刻向球落点方向移动？一个视频帮你解决启动卡顿问题！@困浩 #羽毛球 #羽毛球启动步 #羽毛球启动步训练 #羽毛球步伐 #羽毛球教学
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羽毛球洋教练西蒙3月前
新手必看！90 天带你从羽毛球小白到大神-第十四天：扣杀教学 30s带你学会扣杀的秘密㊙️ #dou来运动吧 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球新手 #外国人
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十八羽2月前
6个容易被误解的羽毛球规则 没碰到过3个以上的，都很少打球#羽毛球 #羽毛球规则
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HAPPY妮儿2月前
打羽毛球的女孩子上场拿球吗？#羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球馆 #羽毛球混双
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D1德兴羽球俱乐部3月前
接网前球一定不能犯的两个错误❗️ 快转发给你正在学羽毛球的朋友看 #羽毛球#东莞羽毛球培训#D1梦想#网前球#羽毛球教学
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💪🏻小阳哥🏸5月前
《发接发》——羽毛球新手必须改正的三个接发球误区 #薰风 #薰风钢铁玫瑰 #羽毛球新手 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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李建伟1月前
功能训练—『羽毛球』下肢专项训练🏸 普通球类爱好并不在于打的有多好，而是应该如何更科学的使自己运动寿命更持续！#羽毛球训练 本次视频方向： ✅增强下肢力量，提升蹬地发力效率，让杀球、跳杀更具爆发力#体能训练 #功能性训练 #抖音体育 ✅改善下肢稳定性，减少急停、变向时的受伤风险； ✅提升下肢耐力，避免长时间对抗后腿部乏力，延长运动续航#SHAPING健身工作室
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夏天到啦🍧🏸～1月前
新手羽球人一定要改的5个坏习惯｜你中了几个？1.击球后不回中2.架拍倒腕3.击球不侧身4.打球前不热身5.挥拍后扣手腕#羽毛球教学 #羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽毛球训练
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徐歌5年前
自己分析，第一个被动接球直接丢分，第二个接发挑高球到对方正手直接扣杀，第四个扣杀出界，加油，加油！
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同学们叫我的许教练🏸️9月前
如何摆脱后场头顶 球友们，开始更新了#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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聪明的日常1年前
不是说羽毛球对新手很友好#羽毛球 #羽毛球用头接球犯规吗
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花小颖🌸1周前
你们都是怎么打羽毛球的~ 参赛选手@好命哥💰 @滚筒洗头机 @张多夫斯基 摄影摄像@好命姐💰 #羽毛球 #运动 #日常分享
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🏸乌鲁木齐羽球小白教练1周前
【和小白教练学】四个羽毛球新手常见错误，看看你有没有中枪#乌鲁木齐羽毛球 #羽球人 #乌鲁木齐羽毛球培训 #珊瑚羽地 #羽毛球
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AJsr1月前
今天讲点干货#羽毛球 #小知识 #知识科普
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三木羽毛球4月前
羽球人必改的三个坏习惯#羽毛球#三木羽毛球
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不会打高远1周前
羽毛球的小细节大改变#羽毛球 #羽毛球的感悟 #内容太过真实
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子博 Jason8月前
第一球扣出音爆了？在一级运动员手底下拿两分不容易，还是要求发大球的情况下，一晚上6局单打车轮战和两位教练打完就可以虐小伙伴了#羽毛球 #李梓嘉 #单打 #运动 #尤尼克斯
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🏸就是内个小兔叽🐰。1周前
快来跟我说说你们打球遇到的小仪式🤭🤭🤭#dou上热门话题🔥🔥 #羽毛球 #运动 #运动女孩 #羽毛球群
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90后老板娘1月前
久违的感觉～却变得好陌生。。 【乔林局】膝盖贴地的瞬间，胜负欲直接拉满！#上热搜 #生命在于运动一起锻炼吧 #羽毛球精彩片段 #强烈推荐 #是时候展现真正的技术了
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昊昱体育--肖教练1月前
每天一个羽毛球技术之基本功总结篇~ #新手羽毛球 #羽毛球小白 #羽毛球初学者入门教学 #运动女孩 #运动成长
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世界羽毛球联盟1周前
打羽毛球不是靠手挥，记住这三个关键#羽毛球运动#羽球人#坚持运动#正面屈体扣球教学
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青海羽林萌主体育服务有限公司1周前
羽球小游戏之前场接球 基础扎实，进阶更稳#羽毛球 #体育
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Halo徐硕3周前
羽毛球场上避雷大指南#羽毛球教学 #Halo徐硕 #羽毛球单打 #羽林部落
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小一🏸2周前
#羽毛球 #羽球冷知识 最后一球算违规吗😏
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羽球村姑🏸2周前
新买的别扣啊#羽毛球#打羽毛球#羽球人
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袁泉「传奇羽毛球」4月前
#羽毛球训练
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万里羽球🏸2周前
羽毛球接发套路深#助手抖音 #万能的抖音 #出汗的感觉真好 #羽毛球 #郑州
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羽球龙琥🏸5月前
羽毛球新手必看！90%人踩过的4大错误，你中招了吗？#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球初学者入门教学 #简单易学 #羽球人
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昊昱羽球1月前
像打台球一样的羽毛球算违规吗 #羽毛球 #羽毛球规则 #羽毛球新手教学
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沭阳健力体育综合馆1周前
扣杀教学#羽毛球 #羽毛球教学
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小雅甄选优品1周前
大家都知道要蒸球，但是用哪个蒸怎么蒸？相信你一直在找这个视频！#蒸球教学 #泰昂小羽宝 #羽毛球耐打
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肖生一🐯3月前
羽毛球真的很简单啊，入坑5个月就进入中羽五级水平😎#vlog十亿流量扶持计划 #抖音体育 #创作人计划
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一颗火龙果7月前
震惊#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球双打 #运动女孩 #羽毛球用头接球犯规吗
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🇨🇳陈雨菲21-15、21-11横扫🇰🇷金佳恩，晋级16强。 第一局有一个小品球，雨菲接球时一度将球拍脱手，结果金佳恩却没能把握机会将球扣在了网上，雨菲捡起球拍回头看到竟然得分不禁朝教练笑了#羽毛球 #中国羽毛球公开赛#陈雨菲
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康发运动圈4周前
只有羽球人才知道的内部消息#羽毛球 #羽球人 #运动 #科普 #搞笑
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云海间8月前
被偷后场怎么办？试试这些小细节？ #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #浦锐钢甲7#浦锐爱梨联名款#浦锐羽毛球拍
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树曦韩国练球vlog🏸3周前
📍防守关键要点｜别让腋下成为漏洞！ 1️⃣ 防守姿势时，双腿要比肩略宽，保持稳定重心。 2️⃣ 右脚迈出去接球后，一定要立刻收回， 否则容易变成前后“一字步”，对手打你腋下时根本救不到。 3️⃣ 保持手腕灵活，反手要多用、多练。 4️⃣ 一旦有机会推压对方，瞬间切正手加速反击！ ⚡ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #弓11pro #尤尼克斯超轻五代 #韩国
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小小常🏸8月前
正手握拍你真的会嘛#羽毛球教学 #羽毛球 #握拍
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动耍羽毛球2月前
别再犯这些常见步法错误-1/10#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球技巧
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柚柚仔啊2周前
刚满4周岁的娃第一次接触羽毛球🏸#打羽毛球🏸 #羽毛球日常 #打羽毛球女生 #儿童羽毛球
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星动羽毛球俱乐部4周前
三步让你看懂正手区接吊接杀挡斜线的细节#羽毛球 #羽毛球教学 #接杀吊 #体育 #勾对角
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Not all8月前
李宇轩教练讲解打球时看球还是看人@李宇轩（羽毛球教学） #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球
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健培🏸️2月前
一分钟学会正手接杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 @抖音小助手
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黄冈师范羽梦俱乐部3周前
🏸5个羽毛球接球常见错误，快来看看你中了没？#羽毛球教学 #羽毛球培训
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D1德兴羽球俱乐部8月前
羽毛球教学｜发球这样发？给对手送分吗… #羽毛球 #日常训练 #杀球#发球 #D1梦想
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小宋老师🏸6月前
新手必改的三个坏习惯#羽毛球教学
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是蜜桃芯啦～1周前
接球的一百种姿势～ #打羽毛球女生 #运动女孩 #vlog日常
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一一学控笔1周前
小菜鸟学习打🏸一个月，从不会颠球 发球 接球，到现在能接住一些，也是有进步了。安稳于日常，浅喜于光阴。无需提前焦虑，生活本就是一场即兴演出。#运动 #羽毛球 #打羽毛球🏸
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何你羽球同行🏸1年前
通过视频让你对羽毛球规则有一个更加深入了解，助力你羽毛球🏸成长的视频来了！ #羽毛球装备 #羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球很简单
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搜羽星羽羽毛球馆(余姚店)2周前
大家觉得呢🤔❓#余姚星羽羽毛球馆 #体育锻炼 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球教学与研究
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篮球万人迷1周前
热火真是一支神奇的球队0.4秒空接绝杀骑士赛后维金斯采访火了 热火真是一支神奇的球队！0.4秒空接绝杀骑士，赛后威金斯在采访中笑开了花忍不住说：“太空了，完全空位了，接到球就往里扣”，这套战术本质在于，约维奇右弧顶发球，鲍威尔从底线向弧顶跑动假装接球，在交叉那一刻，可以看出亨特反应慢了半拍，威金斯立马借助挡拆往里跑，轻松接到约维奇空接绝杀。 反观快船已经遭遇5连败，原来冠军教练也有段位差距！在本赛季缺少希罗#维金斯 #热火vs骑士 #维金斯绝杀 #维金斯空接绝杀 #热火
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李纮铭hongmingLi2月前
如何练习单打连贯? 视频很长耐心看完会对你有启发#羽毛球教学
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南县五环体育羽毛球欧阳教练1月前
新手打球必须要改掉的三个坏习惯，快看看你有没有？#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手 #因为热爱所以坚持 #羽毛球初学者入门教学
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💪🏻小阳哥🏸7月前
学习羽毛球一头雾水，不知道从哪里下手？ #羽毛球 #羽毛球学习顺序 #羽毛球技术 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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舒城羽毛球培训（青羽羽球馆&慕腾羽球馆）7月前
教你如何装高手，你学废了吗#羽球人 #羽毛球训练
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