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小野姐姐-重养自己1月前
常按这3个养腰黄金穴，腰好一身轻！#养腰 #腰凸 #腰突 #腰痛 #穴位养生
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姿雅迪科技美肤(碧桂园星钻店)2月前
传递正能量#分享小知识久坐腰酸别硬扛！试试按‘腰眼穴’——双手叉腰，指腹按在腰侧凹陷处，每次按1分钟，每天3次，缓解腰酸超有效。不用花钱，随时随地都能做，赶紧试试～”
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张威2月前
闲时按一按就能缓解腰腿痛。 #医学科普 #腰椎 #腰椎间盘突出
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骨科主任王英民医生4月前
身体这3个位置经常按，腰椎一天比一天好 #腰椎#肾俞穴 #委中穴 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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御医门官方11月前
女友经常腰很累，每天这样按一按，轻松又舒服 #推拿按摩养生 #腰部放松 #按摩手法 #夫妻日常
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疼痛科王宾主任1月前
记住这个穴位，每天按3分钟，腰椎慢慢舒服！ #腰疼 #中医 #科普 #涨知识 #中医
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颈肩腰腿痛·找何主任7月前
腰疼了就去按摩？小心按得越狠、伤得越重！今天我就告诉你：哪些人不能乱按、按哪儿才有用、怎么判断自己适不适合按！#按摩误区 #腰椎病 #中医正骨 #骨伤科医生 #盱眙医生何井法
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健康管理3周前
腰背酸痛的，手背2个点每天按3分钟，打通腰背经络，腰不酸更强壮！
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常熟博古养生3月前
代码敲久伤腰肾，腰部不适强烈？试试更对症的中式方法！程序员看这里！#中式养生 #养生 #程序员
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王总穴养生1周前
每天按摩带脉穴 疏通经络腰舒服 #每天跟我涨知识 #穴位按摩 #穴位养生按摩 @抖音健康 @抖音创作者中心 @DOU+上热门 @王总穴养生
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三好首席·流哥3周前
第5集·三好案例库|每天坐8小时，你的腰正在"报复"你的脖子#三好推拿 #专业推拿就选三好 #南宁推拿 #放松
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吴骨丰登6月前
常按一个穴位 调理身体疼痛 #医学科普 #疼痛 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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曹钋教授5月前
每天按这里5分钟，肾气足了腰不酸了，轻松在家养肾！ #肾气 #肾病 #养肾 #健康科普
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脊柱微创外科 周红刚4月前
按一按腰突就能按回去了？乱推拿可能会导致瘫痪！#医学科普 #腰椎间盘突出 #护理
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中医针灸王芹4月前
想要补肾找太溪穴，每天按一按补肾又强腰！ #中医养生 #太溪穴 #抖出健康知识宝藏 #中医
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针灸科薇薇医生3周前
久坐族注意！腰痛到直不起身？可能是腰椎在“报警”！针灸科医生教2个“护腰穴”，每天按2次，远离腰椎间盘突出#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #腰椎间盘突出 #久坐
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飞针谌博士2月前
常按身上的6个窝窝，胜过吃补药#医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #小动作大作用
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未来海岸4周前
#养生健康 腰部疼痛
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中医骨科陈树清教授3月前
每天拍打 5 分钟，腰椎轻松一整天，在家就能操作 #健康知识科普 #腰椎 #腰椎疼痛 #中医骨科
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Lisa一淳佑孕3周前
告别孕期腰痛，每天10分钟，准爸爸这样按最有效 #孕产健康管理 #孕期运动 #孕产知识 #呼和浩特孕产 #一淳佑孕
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玉龙指马陆店5天前
腰背放松，久坐党救星！3个按摩小动作，坐着就能做#每日分享 #看过来 #健康生活
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王总穴养生2周前
每天按摩承山、委中穴10分钟，能疏通腰背腿部经络、促进气血循环，缓解酸胀僵硬，养护腰肾，简单易操作且益处直接。[赞][赞][赞]#涨知识 #穴位按摩 #穴位养生 #养生就是养健康 @抖音健康 @抖音创作者中心 @DOU+上热门 @王总穴养生
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一朵茯苓3月前
减掉腰部赘肉 腰上赘肉多的姐妹，都来按这两个穴位#瘦下来做最美的自己 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #腰部减肥
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春花课堂2周前
每天按一按这里，真的能慢慢硬回来#强肾 #知识分享#干货分享#正能量#高氏三绝针
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周壮壮助力中老年1周前
#居家锻炼 #中老年人锻炼
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CQTV健康到家3月前
老中医教你两个穴位，每天坚持按一按缓解帕金森症状，看看腰阳关怎么取。#中医养生
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刘六运动养生道5天前
腰背放松 一组10次，每天做五到八组，做完你来评论感受#真实生活分享计划 #居家锻炼 #腰背疼痛 #创作灵感 @抖音小助手
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脊柱外科 牛辉6天前
腰椎间盘突出能不能按摩？#腰椎间盘突出 #保守治疗 #健康养生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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乐乐优选91周前
经常揉腹的好处去理疗馆按摩过的都知道揉腹的好处 入手这个多功能智能揉腹仪再也不用去养生馆了 在家就可以揉腹了 还可以按摩肩颈腰腿 每天揉一揉轻松恢复年轻态 揉出小蛮腰 #揉腹仪#揉腹按摩仪#揉腹仪推荐#揉腹#养生
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刘铭&身心灵5天前
60多岁的大爷，腰部因常年操劳总觉得不得劲儿～来店里躺下放松，我用温和手法慢慢按揉舒缓，顺着肌理细细照料，按完大爷说腰部舒展多了，整个人都轻快不少！#河南南阳#推拿按摩 #秋冬做推拿按摩 #艾灸通经络+SPA松肌肉
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邓县，木桶浴小居4天前
长期久坐颈肩腰不舒服的可以过来踩背按腰
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爱吃爱玩的张呀4天前
多做肚，暖腰腹，排湿毒，通气血，脾胃舒，好处多多#大健康#功效型养生#抖音推广 #创业vlog
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华华瑜伽瘦身塑形1周前
#揉腹 每天早晚5分钟肚子不胀痛了，噗噗顺畅了 肚子平坦小细腰都出来了
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佀庆帅医生4月前
人体自带“补肾”开关，每天按一按在家就能做#补肾 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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临汾吃喝玩乐5天前
天天坐着上班、带娃的，腰是不是又酸又硬？弯腰都费劲？这26块6花得太值了！按完整个人都舒展了 打工人、宝妈、低头族闭眼冲#按摩放松
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壬午灵枢阁1周前
#传承中医文化 #中医养生 #真实生活分享计划#穴位#每天一个按摩小知识
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伊伊5天前
专业推拿，肩颈，腰，屁股痛点理疗，给小美女按的超级爽#推拿 连续按了三个钟，舒服的想天天按#专业推拿
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东胜小崔4天前
不要在折腾腰了#东胜 #腰疼 #腰突
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岐黄正宗张老师直播切片号（授权号）2周前
揉腹好处多，这些都是粉丝的真实反馈，你坚持啦吗？#揉腹 #中医养生 @岐黄正宗
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怀福堂-大明3月前
这三个地方一定要坚持天天按#穴位养生 #养生 #一起来锻炼 #小动作大作用 #气血不足
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河津智伟按摩（普洛达斯东崇义巷）4周前
很多人不知道，腰不好要先调八髎穴！它就像腰臀部的“能量枢纽”，经常按揉能疏通腰背气血，缓解久坐久站后的酸痛、僵硬，连睡眠质量都能悄悄变好。我每天都会给有腰臀问题的客人重点按这个穴位，反馈全是“舒服到不想起来”～腰不舒服的宝子，来店里我教你在家也能按的小技巧#河津腰腿按摩 #河津按摩放松 #河津肩颈背放松 #八髎穴
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沐熙-优选🏅️6天前
没想到啊，竟然有这样的按摩器，也太舒服了吧，就是这个奥克斯全身靠垫按摩器，肩颈，腰背，臀部可以同时按摩，还可以一边按摩一边热敷，每天下班按个十分钟就像全身做了spa一样舒服，你也赶紧试试吧#按摩器 #按摩仪 #全身按摩 #按摩放松#好物推荐 送父母的礼物
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爆哥甄选6天前
热敷揉腹按摩仪 你知道每天热敷按摩小腹几分钟有多舒服吗？就是这个砭石自动揉腹仪，它是边揉腹边热敷，就像请了个私人按摩师，随时随地给你做spa一样，真的太舒服了！而且它采用的是砭石材质，更加的经络养生，特别适合我们这种经常久坐不动的上班族们，赶紧点击下方链接入手一个吧！#小腹按摩 #小腹热敷 #腰部按摩仪 #肚子按摩仪
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妙手罗老师H～誉瑞臻品5天前
#妙手罗老师 #腰椎
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瑞瑞妈妈（月子中）4天前
每天按摩15分钟，轻松赶走一天疲惫感，这个腰枕太好用了，它通过气囊伸展和收缩，带动腰椎来回做屈伸运动，就像有一双大手在帮你按摩一样。42度温感热度，让腰部暖暖的，真的很舒服。自己在家都可以按摩了，去按摩店一两次就够买个按摩枕了#凡米腰枕#凡米气动牵引腰枕#腰部按摩 #护腰神器 #无线充电按摩器
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芊芊优选4天前
经常揉腹的好处去理疗馆按摩过的都知道揉腹的好处 入手这个多功能智能揉腹仪再也不用去养生馆了 在家就可以揉腹了 还可以按摩肩颈腰腿 每天揉一揉轻松恢复年轻态 揉出小蛮腰 #揉腹仪 #揉腹按摩仪 #揉腹仪推荐 #揉腹 #养生
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小夕医生讲科普1周前
好处 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #情侣 #男性
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松络庭｜经络养生4天前
冬天腰凉得像冰块？松络庭植物能量膏+脉冲仪，3分钟暖透腰！ 植物萃取能量膏深层渗透，脉冲仪器精准疏通经络，像给腰盖了层“电热毯”！💆‍♀️ 每天睡前按一按，第二天起床腰不酸，走路都带风～#调理身体#排寒祛湿#按摩spa#按摩养生#感受身体与心灵的对话
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七七精选1周前
每天坚持揉腹，肚子松松软软的很舒服砭石热敷揉腹仪按摩仪多功能热敷腹部热肚子揉腿腰按摩器#揉腹 #按摩仪#按摩器 #砭石揉腹仪 #便秘
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天蓝蓝5天前
身体的总开关，每天按一按好处多多！#健康#养生
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小幸运好物1周前
每天坚持揉腹，肚子软绵绵的#砭石揉腹仪#揉腹减肥#按摩仪 #源头实力厂家 @巨量千川
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橙橙❤️1周前
经常揉腹的好处去理疗馆按摩过的都知道揉腹的好处 入手这个多功能智能揉腹仪再也不用去养生馆了 在家就可以揉腹了 还可以按摩肩颈腰腿 每天揉一揉轻松恢复年轻态 揉出小蛮腰 #揉腹仪 #揉腹按摩仪 #揉腹仪推荐 #揉腹 #养生
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娇娇优选1周前
每天坚持揉腹，肚子软绵绵的好舒服 砭石热敷揉腹仪按摩仪多功能热敷腹部热肚子揉腿腰按摩器#揉腹 #按摩仪#揉腹仪#便秘 #砭石揉腹仪
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小幸运好物1周前
每天坚持揉腹，肚子软绵绵的#砭石腹部按摩仪#揉腹减肥#源头实力厂家 #按摩仪@巨量千川
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派利克锦囊妙手罗老师1周前
每天都必按的位置好处多到你想象不到#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
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呦呦好物25天前
经常养生馆揉腹的都知道经常揉腹的好处，经常养生馆揉腹的都知道经常揉腹的好处 现在入手了这个电动揉腹按摩仪以后 再也不用去养生馆了 每天揉一揉 让你轻松恢复年轻态 养出好睡眠 瘦出小蛮腰 #揉腹仪 #揉腹仪推荐 #揉腹#揉腹按摩仪#送长辈的走心礼物
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每天坚持揉腹，肚子软绵绵的#砭石腹部按摩仪#揉腹减肥#多功能按摩仪#源头实力厂家 @巨量千川
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每天坚持揉腹，肚子软绵绵的#砭石腹部按摩仪#揉腹减肥#多功能按摩仪#揉腹仪#源头实力厂家 @巨量千川
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呦呦好物5天前
经常养生馆揉腹的都知道经常揉腹的好处 现在入手了这个电动揉腹按摩仪以后 再也不用去养生馆了 每天揉一揉 让你轻松恢复年轻态 养出好睡眠 #揉腹仪 #揉腹仪推荐 #揉腹#揉腹按摩仪 #送长辈的走心礼物
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心语1周前
#创作灵感 老人们常说百步走不如常揉腹，特别是咱们中老年朋友，经常揉腹好处多#养生#中老年妇女#精致女人必备 #好用不贵经济实惠 @DOU+上热门
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七七精选3周前
每天坚持热敷揉腹，揉腹好处多，借助砭石揉腹仪，深层按摩，艾灸热敷肚子，一身轻松!，全身都可以用哦#按摩器 #按摩仪 #揉肚子#揉腹仪#砭石揉腹仪
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