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刘旺豪啊2年前
《如何看待内心阴暗面》#观点 #刘旺豪 #情感共鸣 #主打的就是一个真实
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心理导师王愚4月前
你放轻松生活才会对你温柔#情感心理 #提升自己 #实用心理学 #焦虑 #心理疗愈
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南阳孙敏敏心理咨询5月前
如何学会从优势视角看待自己#心理学 #心理咨询
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大杨普拉斯3月前
心理成熟 会让人情绪稳定 在长大的路上，这些心情是否曾经经历过？ #自悟自渡 #心智成熟 #认知觉醒 #自我提升 #情绪
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橙的思考9月前
如何正确且科学的反思自己#认知#元认知#自我反思#认知偏差#自我认知
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明志强迫心理咨询师4周前
心理成长说明书#心理学#心理 #心理健康 #心理学知识
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心理师月芽4天前
打破焦虑循环的心理妙招：把自己从演员变成导演 #焦虑 #心理疗愈 #女性成长 #能量提升 #身心疗愈
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若谷2月前
如何正确看待情绪#心理 #情绪 #涨知识 #个人成长 #科普
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护林小熊的心理分析3月前
如何看待心脉受损这个病理词汇被解释成精神状态后大火？ #心理健康 #状态低迷 #成长思考 #客观逻辑
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睿萱 心理咨询师5月前
如何看待你的情绪#心灵疗愈 #心理咨询 #情绪管理 #自我成长 #提升自己
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心理师月芽3月前
当你学会与敏感共处，就像哈利波特发现自己属于魔法世界 #高敏感人群 #低能量 #心理学 #自我疗愈 #情绪管理
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邹暖暖1周前
让自己不纠结、不拧巴的九大法则#干货#个人成长#精神内耗#心理#拧巴
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任知心理（强迫、焦虑）3月前
该以什么样的心态面对强迫症状？#强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理
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阿怡说心理1周前
你是不是也习惯了对心里的难过说“没事”？😔 其实，哀伤和快乐一样，都是我们重要的情绪信号。 今天想和你聊聊，如何正确看待我们时常出现的「哀伤」情绪。 它从何而来？ 为什么我们不该压抑它？ 学会与它共处，是我们爱护自己的重要一步。❤️ 视频里分享了： 👉 哀伤背后传递的“信号” 👉 被压抑的情绪去了哪里 👉 3个方法，学会与低落情绪温柔共处 关照情绪，也是关照自己。希望这期内容能给你带来一丝温暖和力量。💪 #情绪管理 #心理疏导 #情感 #个人成长 #健康生活
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A451周前
今日话题：接受不完美的自己 #不完美 #自我接纳 #优点 #接受 #心理学
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心理师亦白1月前
真正的内心强大，不会害怕依赖，恐惧关系。更不会否定所有外界联结#心理学 #人格测试 #自我提升 #亲密关系 #人生感悟
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心理师凌心2月前
怎么能不在意别人的看法？ 影响你生活的不是别人的议论和眼光，而是你如何看待他们，如何看待你自己。#人际关系 #亲密关系 #婚姻家庭 #转念幸福 #情绪管理
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曹丽佳2月前
从一个抑郁症患者的视角来看待抑郁的感觉#抑郁#读书#心理咨询#情绪
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麦片片发了点小财4月前
从入门到放弃、从自救到反思的心理学书单分享 #读书成长 #心理学 #自救 #心理咨询 #双相情感障碍
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两性情感咨询师小高6月前
m心理女性的恐惧和迷茫，如何正视自己的心理
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彭春花本人3周前
为什么越想表达，越没人听？ 今天想聊聊说话，很多人认为表达是语言技巧问题，其实它是一个：你如何看待自己的问题。同一句话，不同的人说出来，效果差异也很大。我们就来一起拆解一下：语言背后的心理博弈。大家有什么让表达更有力量的方法，也欢迎评论区分享～#表达 #权力 #语言 #心理 #职场
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boy聊心理3周前
如何看待日常生活中焦虑和抑郁 #心理学 #焦虑和抑郁
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Tryit5天前
认知科学 强调人的主观能动性可以帮助人更有效地自我提升！ 心理学本质上是客观的具体的运算过程，用客观的态度看待自己的心理，接纳自己的不如意，同时找找到改变的方向！#读书 #心理学#每日分享
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左一心理Radio3月前
阿德勒的10句经典语录#心理学 #自我成长
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灯下书的治愈日记5天前
如何看待自己的童年创伤：让过去过去 为当下作序 #童年创伤 #原生家庭 #童年创伤怎么治愈 #心理健康 #治愈内在小孩 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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心理导师杨益铭3月前
抑郁的人是如何看待自己的！#抑郁 #焦虑 #心理学 #心理疏导
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庄晖心理1周前
为什么要用发展的眼光看待自己#正能量 #情感心理 #心理学 #情感心理 #个人成长
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吕玥_心理师3月前
#改变的历程 #冰山之旅#萨提亚模式 #心理学 孩子不收拾房间的垃圾，有很多可能性，其一是想自己掌握生活的主权，其二……看看大家是否能罗列出要点☺️考听力的时候到了😇欢迎大家给我留言，说说看你的想法。
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关掉电视机5天前
给我的“不合群焦虑 ”，画了一本小漫画 ！！ 不想社交，觉得自己不合群， 为什么总在自己身上找原因呢？ 社会学家是怎么看待我们的不合群？ 其实不合群是非常合理的！ #画画 #漫画 #社会学 #心理 #观点分享
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正念魏大仙3月前
心理健康的唯一标准是什么？ #心理学知识 #心理咨询 #创伤疗愈
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心理师亚坤6天前
遇到痛苦的问题 你应该这样做…… #好心态胜过一切良药 #别内耗 #心理医生 #知识分享 #积极又向上
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修行爱好人4天前
#心理流派 #人本主义心理学 #心理健康 #心理咨询师成长课程
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Amy程月心理（重庆坐诊）1月前
抑郁的人需要提高认知 抑郁的人需要的根本不是爱，而是如何看待自己、看待关系、看待情绪，学习与自我对话，逐渐不再被负面情绪淹没，也有了精力去做真正想做的事，一定要找到自我。 #认知提升 #寻找自我 #自我提升 #抑郁 #心理健康
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海木心理1周前
如何看待“自卑” 自卑是因为内心觉得自己不够好，想要变得自信，要从心里认定自己足够好。无论做什么，都坚定地支持自己，这是我成为我自己的一份底气。#心理学 #心理 #心理学知识
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心理咨询研究会1周前
烦恼都是自找的？心理学：你看到的别人，藏着你内心的秘密#投射效应 #投射心理 #心理投射严重怎么纠正 #你眼中的别人才是你自己 #你眼中的别人才是你
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觉察书单1周前
心理学不是常识的简单重复 相关不等于因果，直觉常常误导我们，人们总是寻找支持自己观点的证据，而忽视那些相反的证据。心理学研究需要可重复性，要用科学眼光看待心理现象，不要被表面的相关所迷惑。#心理学 #科学 #因果
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精神心理科兵哥2月前
了解这些原理，才能理性看待抑郁症！ #抑郁症 #健康科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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安栖心理6天前
心理咨询不是灌输知识，也不仅仅是单纯的心理安慰，而是让人学会与自己相处，重新获得看待情绪和问题的能力。#安栖心理 #南京心理咨询 #心理咨询 #误解 #自我提升
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詹子俊5天前
焦虑是一种正常的情绪，请正确看待它#医学科普知识 #心理医生 #心理健康科普#焦虑
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爱思考的K先生4天前
接纳你的情绪，才是强大内心的真正起点 是时候停止与情绪的战争了。心理学告诉我们，真正的情绪健康，并非没有负面情绪，而是接纳你的所有情绪。 这期视频，将带你踏上一段重新认识自我情绪的旅程。我们将彻底打破“积极才好，负面不好”的迷思，让你明白，愤怒、悲伤、恐惧……这些你拼命想摆脱的情绪，都携带着至关重要的生命讯息。
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李黄健学业指导4月前
第15集：复读生如何正确看待"比同龄人落后一年"？ 心理调适实战指南。今天我们来聊聊复读生普遍会遇到的心理问题——如何正确看待“比同龄人落后一年”这个身份标签。#复读 #高考复读 #复读生 #广东高考 #家长必读
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煌婷心理话3月前
从心理学上看，有人讨厌你，其实与你无关。#心理成长 #认知提升 #人际关系
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喆喻胡说2周前
如何拿回主动权 我们很少客观的看待自己 就好像我们客观看待自己是一件很难的事情 我们总是在外找答案 评价别人如何 却没有评价自己如何？#每日分享 #潜意识 #心理 #认知提升
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黄大大（逆转思维）4天前
一条视频“让你通透”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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戴东智慧论6天前
#你怎么看待这个问题 #心理 #建议
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杨司令观2周前
#健康#认知#财富#心理学#异常心理
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不可说心理6天前
人生是会突然变好的，如何在当下透过转念转变自己的人生#爱自己#心理学 #个人成长提升 #调整好自己的心态
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言他2周前
【心理频道】实现情绪自主不是控制情绪，也不是压抑情绪，更不是否定情绪，情绪背后藏着的是我的信念系统、价值观和需求…，所以在情绪自主之前，我想通过觉察情绪认识我自己。#读书会#线下活动同城 #心理学#成长#情绪管理
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海恬一秒睡喽💤1周前
如何看待自己惧怕的不稳定性#心理成长感悟 #个人成长 #记录心理历程
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东方心理学解老师4月前
我是什么样子，不是谁能定义的，当我在意了你的定义，就失去了我的主体性。#东方心理学#家庭教育#心理咨询#疗愈#生命成长
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婚姻咨询范俊娟4月前
三个认知陷阱，决定了你怎么看待自己，怎么看待关系 #婚姻关系 #两性心理 #范俊娟婚姻
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杨天真聊情商4月前
心理素质很差，如何练就强大的内心？ #心理素质 #内心 #脆弱 #心理强大 #热点
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元式催眠-金金心理疗愈师2周前
正确看待情绪#心理咨询#家庭教育#情绪
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大黄蜂教育—姚红霞老师1周前
如何看待烦恼#情绪管理#个人成长#心理健康
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崔瑞心理陪伴1周前
你如何看待情绪呢
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学渣心理8月前
当NPD幻想自己是贵族血统，那他如何看待自己的女朋友呢？ NPD人群，病态的自我幻想，对他人的自私，冷漠，高高在上#心理学 #情感 #NPD #自恋型人格障碍 #有毒关系 #恋爱
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灵觉者也3周前
与内在和解，拥抱生命完整。 当你学会用朋友的眼光看待自己，生命的完整性自然呈现。每一次对自我批判的觉察，都是在点亮内心的明灯。#治愈自己 #心理疗愈 #停止内耗 #智慧人生
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专精特新心理馆5天前
#知识分享 #涨知识 #热点 #心理学#女人 你的“自我接纳”做对了吗？
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舍长心法1周前
多在乎自己，自己才是自己最好的心理师#舍长心法 #舍长智慧 #自己高兴就好
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橘子同学7月前
最近的焦虑被这段话治愈了。 你的心理健康比你的工作重要，比他人的看法重要，比家人的心情重要。对方如何看待你，那是对方的课题。#情感共鸣#治愈#拒绝焦虑 #内耗 #努力成为更好的自己
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PaulaDe澄心阁1周前
事实，观点，感受的区分能力，不是一种单纯的知识，而是陪伴孩子一辈子的心理工具。它决定他如何看待自己，如何看待世界，也决定他未来能否自信面对所有人际关系与社会评价。#情绪梳理师潘攀 #青少年情绪关爱
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国际商学院5月前
让世界尽情解读，然后享受人生吧~ #大学 #大学生 #心理健康 原创：（小红书平台）牛奶还是木瓜
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子岩·岩颂颂钵5月前
带你们看看，活在高维的人是如何看待生命的#创作灵感 #易道文化 #整理自己 #心理学#心理咨询
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霄霖的人生笔记3月前
真正的善是没有分别的看待和接纳这个世界；当我们不再害怕个人得失与他人评价的时候，才能坚决勇敢的活出自己的模样#哲学#心理#当代年轻人#善良
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