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酷酷的九5月前
如何用50天夺回对生活的掌控权 50天重启人生挑战开始！势必拿下！拒绝摆烂！#重启人生 #project50 #自我提升 #逆袭
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barker1月前
MKlog｜100天重启人生计划 #MK100%#MKlog 当内驱力时间等价于外驱力时间 也许你会进入更大的舒适圈#在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划
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许赛文1年前
重启人生最快的方法 #重启人生 #重启人生计划 #早起
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是莫妮卡吖3月前
坚持50天就能重启人生 #project50 #重启人生 #重启人生计划
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静静教主9月前
教程｜这表格全都给我用起来❗️太有用了❗️ 哈喽，各位宝子们好，我是静静教主～ 答应大家的教程来啦😊 #人生重启 #学习方法 #效率提升 #人生重启计划表 #人生重启计划
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康king📷3月前
挑战50天重启人生计划5 慢慢坚持感觉提升还是有点慢，#50天重启人生计划#挑战#大学生#vlog#自律
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是我管管11月前
重启人生计划，只需两步 你现在过什么样的生活，是由一年前的你决定的，同样，你现在做的每一件事情也决定了你一年后的人生，只需要输入+输出即可。 #创作灵感 #认知 #2025 #提升自己#女性智慧
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灵希7月前
用50天重启人生 50天蜕变：敢不敢重启人生？ #自律 #成长 #生活 #挑战
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净程·女性成长3周前
第四天，我明白了 成长不是一个人的修行，而是点亮自己，照亮同路人，如果你也曾感觉被生活淹没，试试我这个“一分钟”重启法。 关注我，一起用100天，赎回那个闪闪发光的自己。#利他 #女性成长 #重启人生 #100天妈妈重生计划 #陪伴成长的每个瞬间
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人生重启计划（思维认知）3月前
如果你不能专注的做一件事，花3分钟，收下这份心流操作指南，带你进入“Zone”模式，找到自己最佳的心理和生理状态 #个人成长 #职场那点事 #思维训练 #职场干货
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竹子的书架3月前
一生之敌 我们每个人都有两个人生 一个是你正在过的人生 一个是你渴望却从来没有活过的人生 这两个人生之间是内阻力 #创作人计划 #好书分享 #拖延症 #重启人生 #三伏天的消暑书单
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星可多～洛可可4月前
50天重启人生计划（50/6） 恢复能量的绝佳方式，早起，运动，好好吃饭，33从新养自己，普通人开挂#逆袭 #自律 #瘦下来做最美的自己 #重启人生 #改变
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隔壁子灵5月前
救命！被全网刷爆的Project重启挑战终于轮到我了！🔥 听说坚持50天能彻底换个活法——从摆烂到自律，从迷茫到清醒！ ✅每天解锁「成长四件套」： 早起唤醒大脑 | 暴汗雕刻身材 | 技能学习开挂人生 用每天的碎片时间，在Project里种下蜕变的种子🌱 别问结果，做就对了！这一次，我要亲手撕碎「三分钟热度」的标签！ 蹲个同频战友，评论区扣“组队”咱们互相卷起来！ #Project重启挑战 #逆袭计划 #50天自律打卡
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不惑之年轻人1月前
力量训练日！看看我的动作安排～（人生重启计划第二天）#运动 #健身 #篮球 #中年男人 #梦想
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小光头的变强日记1月前
28岁人生重启计划！第十一天💪 兄弟们，别的不说 自律是11天 整个人气色变好了不少 每天很充实焦虑少了很多 共勉💪💪💪 #vlog日常 #健身计划 #高能量打卡 #持续更新感谢关注 #重启人生
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胡可儿Keer3月前
野心家必看🔥3步脱离摆烂泥沼 重启人生 #暑假生长计划 #抖音校园 #暑假学习挑战卷起来了 #暑假是弯道超车的最好机会 #暑假怎样才能更自律
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冯老师的咨询室4月前
告别迷茫内耗！12法则重启人生！ 告别迷茫内耗！12法则重启人生！ #人生十二法则 #励志 #改变自己 #思维提升 #人生书单 #终身学习 #告别迷茫内耗
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鱼鱼碎碎念1月前
重启人生：每日以博主视角刷观点和故事内容，拒绝娱乐化浏览 #dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #女性成长 #内容过于真实人生 #人生感悟 @DOU+小助手 @DOU+上热门 听好咯！想重塑人生就坚持俩习惯：一是刷手机别瞎看，专挑观点、故事类，刷完自己对着自己输出复述讲理解；二是整理素材，用自己的理解把别人的素材变成自己的故事，开头加感受、结尾加金句，可以借用deepseek工具。坚持几个月，你会发现你的思维和表达急速提升，甚至还有影响力曝光率。
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今天快乐了吗4月前
七天重启人生，提升专注力 #重启人生 #专注力 #多巴胺 #戒断多巴胺 #僧侣模式
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瓜子没有脑袋4月前
如何用50天夺回对生活的掌控权？摆烂自救🔥敢不敢一起尝试？让2025成为翻身的一年#人生重启计划 #人生重启按钮 #自控力 #project50 #生活vlog
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千叶遥3月前
跟大家聊聊心里话丨50天重启人生挑战 #GirlsTalk #女性成长#重启人生计划 #自我提升
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小唐不躺平4月前
50天真的能够重启人生吗？解决焦虑摆烂状态的第一步就是让自己行动起来，是时候该拿回生活的主动权了。 #50天挑战 #焦虑 #重启人生 #自律遇见更好的自己 #自我提升
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洪成成_橙橙子8月前
1/50 重启人生的自律挑战？真的那么牛吗 虽迟但到！刷到喜欢的挑战必须来插上一脚哈哈哈哈（主要里面的7个任务确实很科学 都是我想做到的hhhh） ⭐挑战的7条关键规则： 1. 早上8点前起床 2. 一小时晨间仪式 3. 学习新技能 4. 每天运动 5. 健康饮食 6. 阅读10页书 7. 记录过程 努力坚持 50 天，大家也可以一起来做打卡搭子呀！🙌🏻 #vlog #project50 #改变自己 #自律打卡
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悦读者2月前
《早起的奇迹》：人生的奇迹往往发生在早上 #读书 #早起的奇迹 #读书成长 #读书分享 #青年创作者成长计划
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约翰尼的奇幻冒险4月前
重启人生！一个普通人的8年。 #看世界 #重启人生 #vlog十亿流量扶持计划 #自我提升 #移民
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岳火火2周前
分享一个重启人生的秘诀 #创作人计划 #重启人生 #女性智慧 #认知思维 #女性成长
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Airivs.心心2周前
低精力人也能参与的重启人生计划#疗愈 #重启人生 #Airivs疗愈
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鸭鸭进化论4天前
摧毁效率的，不是工作，而是决策混乱 #自我成长 #认知决策 #系统性思维 #成长
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悄悄起床了3月前
2023.05我在本子的第一页写下，人生重启计划，从此我的人生好像真的拥有了新的开始 #人生重启计划 #励志 #学习动力 #vlog #我的故事
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郑方子7月前
90后，32岁，重启人生，有想要挑战的姐妹吗？#重启人生计划 #改变只需要两年 #减肥
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水哥丨身材管理版丨5月前
旧的地图，已经画不出新的世界了，重启你的新人生#水哥身材管理 #女性成长 #变美变瘦 #重启人生#减脂
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简•白10月前
重启人生计划：开始布局我的2025了，用一年时间改变❗️ 简单5步，布局自己的2025，用一年时间见证自己的成长，姐妹们，来一起加油呀！ #更好的自己 #重启这一年 #自我提升 #自律 #女性成长
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人生重启计划（思维认知）4月前
戒烟、跑步、减肥、阅读习惯养成，其实这些都不难，难的是找到正确的应对方法，这篇视频用我的亲身经历告诉你，我是如何在步入中年后，实现人生重启的。 #个人成长 #阅读 #减肥逆袭 #跑步自律
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服装设计师芝霖3月前
重启人生‼️1招脱离摆烂 夺回生活的掌控权 #自我成长 #认知 #努力变优秀 #重启人生计划 #自律成长
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资深观众刘根红1年前
#三个月重启人生计划 重启人生需要多久，其实只需要三个月就好#情感 #人生 #生活
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宝月爱摸鱼5月前
开启下班后重启人生计划！每天进步一点点，时间不会辜负行动的人 #平平淡淡小日子 #vlog日常 #北漂 #独居女孩的生活 #重生
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孟珂的日记本3周前
底层女生翻身必看 #女性成长 #女性创业 #女性励志
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我是小尾巴哦3月前
50天重启人生🔥夺回生活掌控力‼️ #女性力量 #逆袭之路 #成长 #成长力计划 #暑假生活
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文君11月前
32岁人生重启计划📝别想太多，只管去做！ #重启人生 #女性独立
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于是宋（自救版）4月前
重启人生第3天我又暴食了，暴食是我郁期的救命稻草，也是毁掉整个人的致命毒药。第一次记录了自己暴食过程，用来警醒自己，重启人生计划不能停，也不会停。#暴食#减肥#暴食症 #重启人生 #30岁前重启人生
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迪宝50天重启人生💪4天前
#dou上热门#好书推荐 #每日分享 #创作者扶持计划 #信号满格状态满格 学会拒绝是一门技术！
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陶院的辉4天前
人心中存有一口气，身上才能长出一股劲 没有天赋，那就重复！ #迷茫#大专生
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小雨学习历险记3月前
《用一年时间重启人生》第2日 未知并非恐惧之源，而是无限可能的开端。放下对确定的执念，拥抱当下，方能开启精彩人生。 #自我成长感悟 #每日分享 #重启人生计划 #读书分享 #生活感触
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王一的内心世界1月前
想挑战100天重启人生，今天就开始读书打卡在评论区吧#女性觉醒 #每日分享 #强大自己
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祎凡Chris1周前
不是训练身体，是训练意志。 一天又过去，离更好的自己近一点 。##vlog日常 #运动生活#重启人生
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晓生（人生重启ing)1周前
1000天人生重启计划 花1000天进行一场人生蜕变 这是条置顶视频，很长，还会补充置顶一条文字的，很多年不怎么讲话了，语言退化了，嘴很笨，录了很多次，有点口误，花1000天去重写人生，拥抱社会，去做个有用的人。感谢所有人，谢谢
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我叫欧阳2周前
100天重启人生计划 如果你即将毕业 我的生活会是大部分毕业生的真实写照#在拍一种很新的vlog #毕业生 #如何破局 #青年创作者成长计划 #面对镜头
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云蔓商业经4周前
#重启人生 #三个月重启人生计划 #商业认知 #商业思维 #成事
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云云成长中1月前
#重启人生 #计划 #待办清单 #todo清单 #自我成长
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小熙不嘻嘻1月前
挑战用50天重启人生吧！欢迎打卡#学习方法 #重启人生计划 #自我提升
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胡说老王•精髓1月前
人生重大决定前，可以试一下这个方法!重启一下自己#涨知识 #胡说老王 #人生感悟 #思维#创作者扶持计划
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创阅读书会2周前
重启人生最快的方法：早起➕密集行动 #早起 #人生 #逆袭 #干货分享
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秦烈1周前
长期摆烂后如何开始重启，并有效防止反复摆烂，希望对你有帮助 #自律 #开始重启 #记录真实生活 #互相监督
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马十捌（60天减脂日记）2周前
60天减脂挑战，重启人生计划 #马十捌 #重启人生 #真实生活分享计划 #自律励志
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木光先生2月前
3步重启人生的方法： 第一步：剖析你的一天。 第二步：排列优先顺序。 第三步：制定一周计划。 写下所有内容，并付诸行动， 直到你拥有了想要的人生。 #认知觉醒 #重启人生 #就想说点大实话
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简介:

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