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守真8月前
你为什么有时会心情很低落，不想和别人沟通，中医给我们的答案原来是这个 #健康 #中医 #养生 #科普 #传统文化
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噼里啪啦6天前
人到中年，交友困难 #高敏感人群 #人到中年 #内容过于真实 #边界感 #独处是一个人最好的修行
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扶摇万里1周前
第 30 集 | 人到中年，我才明白自己交友难的根源：和谁相处都觉得不自在，对方稍有不合我意或话语让我不适，就不想再交流。新认识的朋友起初处得还行，后来发现对方身上有我不喜欢的点，就会慢慢疏远。 我从小就没有能无话不谈的亲密朋友，以前还焦虑结婚请不到伴娘，现在发现和异性也处不来，还反感别人没边界地打听我、套我话，总觉得是为了八卦。 我容易看别人不爽，有时也苦恼孤单。但想想，那些莫名对我热情的人图啥呢？我就是个普通无趣的人。或许我不是难相处，只是独立意识强，不容易被拉拢，也不信别人的话、不被洗脑。
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王海峰同志1月前
#沟通障碍 #亲子沟通技巧 #职场交流 #真实生活分享计划 #创作人计划 为什么很多时候我们越来越不爱沟通，沟通是需要氛围的，沟通氛围是需要一起营造的，大胆去说让世界听到我们的声音和想法
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经年9月前
不知道为什么，我现在特别懒得聊天，不想回任何人消息，特别是用文字交流的时候。很难有想持续性聊下去的欲望。说了几句话，我总下意识的想赶紧结束对话。我总是觉得在沟通的过程中会让我觉得不自在，而且很累，很麻烦，也不想有社交，只想静静的自己待着刷手机放空自己#无力感 #不想说话只想沉默
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明月入怀4天前
社交后特别累？可能不是你的错#社交 #内向 #能量管理 #自我成长
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一生有你❤4天前
一个人久了，会慢慢习惯一个人的生活，不想与任何人交流，一人独来独往，远离世人的是与非，心就不会累也不会有那么多的烦恼。沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义，比起诉说自己的委屈和不甘，保持沉默就好了#究竟什么样的结局才配的上这一路的颠沛流离
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笑笑李超进化1周前
关系变淡的真正原因：不是距离，而是这个 为什么曾经无话不说的人渐渐疏远？不是时间也不是距离的错！发现一个让关系保持亲密的「关系平衡法则」，帮你留住生命中重要的人。你也遇到过这种情况吗？评论区说说你的故事。#离心力 #个人成长 #人际关系 #相处方式 #干货分享
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Lucy的日记4月前
为什么你们越谈越累 #海外生活 #亲密关系 #日常唠嗑 #干货分享
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简一2周前
我感觉自己对亲情特别排斥 #情感共鸣 #亲情 #亲子关系 #日常vlog #记录真实生活
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诞诞有来信3周前
总是交不到知心的朋友是为什么❓想找人聊聊对世界的看法，却发现对方总是不理解。是因为TA们太庸俗还是“我”太清高了？李诞给出了一个实操方法论，去聊具体的信息和共同的经验！在这之后就能互相了解，走进对方的精神世界啦～普普听完简直恍然大悟！朋友们也可以去试试哦～#李诞直播间 #诞的小卖部
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老朋友3周前
#真实生活分享计划 #原创视频 #正能量 #独立思考 #人生感悟 不喜欢麻烦别人，但也不喜欢别人麻烦自己明明擅长交际，却又不喜欢交际，没事也几乎不会主动给别人打电话。 你遇到过类似的人吗？ 或者就是你自己？ 其实，这正是树立型人格的生存姿态和典型特征。 朋友来找我玩，我很愿意陪你玩，但我是不太会主动找你的朋友如果需要帮助，能帮就帮，可以不计回报。 心理学视角下，疏离型人格往往会展现一种矛盾的特质，而能真正走入他内心的朋友却非常少。 这种特质背后其实隐藏着独特的生理和心理图景。 从神经科学角度看，这类人群的大脑对社交刺激可能具有更高的敏感度，但他们的多巴胺系统却对浅层社交反馈较弱，使得社交反而容易产生心理负担。 而独处时，大脑默认模式网络更为活跃，前额叶皮层的认知负荷减少，反而获得放松感。 因此，有时候喜欢一个人呆着，并不是孤僻，而是他自己就能应对孤独，无需依赖他人填补情绪。 疏离型人格在朋友眼中往往是付出型，但低需求者，你需要帮助，他能不计回报的出力，哪怕跑远路花时间也愿意，但却很少会主动联系你来维系感情。 这是一种潜意识的减少情感卷入，避免产生依赖，本质是用付出去替代亲密的心理特征。 矛盾的是这种无欲无求，看起来很懒的状态，实际他们对生活品质却有很高的追求和执着，喜欢通过仪式感来构建可控秩序，可能某个精心布置的角落，或一套不容打扰的生活习惯，都是他们心理上的精神锚点。 因此，疏离型人格并非冷漠，只是用自己的方式与世界相处。 破局的关键不是强迫自己变得外向，而是接纳这份矛盾，既允许自己享受孤独，也不必抗拒偶尔的温暖。 让自己舒服的节奏，就是最好的生活状态。
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上网就是来羞辱你们1周前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了#名人 #强推 #人生哲学 #强烈推荐 #正能量视频
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老周的茶馆儿3周前
为什么女生不想和你聊天了？ 不要抵黄 #创作者中心 #创作灵感 #龙门阵 #抵黄
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㜂孞+忕佪5天前
这段时间的心真的很乱，不想说话，不想和谁聊天，也不想和谁交流，不想被谁看穿我的内心，只想静静的，默默的……
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🐟摆烂小鱼🐟4天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天天气不太好 让我觉得很烦 又或是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就想一个人安安静静地呆着 不想再坚持不想再继续总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱觉得充满希望又间接性的想放弃觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无厘头的乱想 想的太多太多最后终于忍不住痛哭流涕 确实有时候想的太多 对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了 不再那么内耗 不再那么敏感 不再那么容易开心 可以一个人面对很多克服不了的事情 可都不是我一样也没有做好 我不想这样 却又只能这样 我总是想如果能一直生活在幸福的瞬间就好了
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万小傲助理～1年前
分享：知道为什么我越来越不喜欢跟某些人聊天了吗？#国学文化 #智慧人生 #每天学习一点点 #认知 #每天跟我涨知识
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柇芸.5天前
每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累 或许是今天的天气不太好 让我觉得很烦 又会是我的心事压的我好好累 对所有人际关系都很厌烦 只是不停的想逃想避开 就像一个人安安静静的呆着 不想在坚持 不想再继续 总觉得没意思极了 我总是这样持续性的想爱 觉得充满希望 又间接性的想放弃 觉得一切都不必再继续 我这个人就是这样 很多事情都在往最坏的那方面想 过度焦虑和极端悲伤 总是被情绪牵着走 然后开始无理的胡思乱想 想的太多太多最后终于崩溃不住痛哭流涕 确实有时候想得太多对自己也是一种折磨 我一直觉得我成长了不再那么内耗@如果我很少的话 #备忘录
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北木超暖1月前
和别人聊天的时候聊不下去，找不到话题要怎么办#聊天技巧 #个人成长 #话题引导 #升级关系
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悦览3周前
不管你身处什么阶段，阿德勒的这本《理解人性》是你读懂人性不可绕开的一部著作！为什么你总是被pua？为什么和别人的交流总是磕磕碰碰？本质上就是没有看懂人性底色，比我们强大的人，只是因为他们更懂人性。作为个体心理学的开山之作，这本书没有复杂的理论和定义，只有对人性、个体、性格塑造等方面的详细剖析。 如果你能耐心读完，在与人交往、自我发展方面将会上一个台阶。#理解人性#阿德勒#好书分享#人文社科#女性成长
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刚柔并济你的姐2月前
回复 @小小怪.的评论 #电商 #带货主播#唠嗑 #故事会 #解压 我原来在杭州不想走还有一个原因就是我有点呆在舒适圈了，虽然我只干了一个月但我已经对一切都习惯了，我甚至在迷茫我真辞职我除了带货主播我还能干什么…
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糖糖1月前
从心理学的角度解析，对方变得越来越冷淡的原因 #亲密关系#情感修复 #恋爱#两性情感 #爱情心理学
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