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格斗—陶仁刚1月前
侧踹专项训练 每天五分钟 七天侧踹力量提升百分之五十 #侧踹腿#散打 #格斗 #李小龙#健身是我的快乐源泉
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运动康复硕士 小薛2月前
每天5分钟，靠「呼吸」重启你的核心引擎 教你用「最轻松」的方式，激活全身的力量源泉——核心肌群。学会这个呼吸法，马甲线、挺拔体态都不再是难题！#健身干货 #核心训练#产后康复 #产后恢复身材 #腰腹塑形
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每日投篮3月前
投篮发力 投篮力量源泉在哪里？#篮球 #篮球教学 #库里 #三分球
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小北健身3月前
让你长胖的根本不是碳水，减脂期卡平台的兄弟们试着拉高碳水，突破瓶颈#减脂 #碳水 #增肌 #健身
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照明设计师宋磊3周前
健身房灯光设计，射灯最重要！不接受任何反驳，因为这是情绪价值的来源!是精神氮泵!突破大重量的力量源泉 ！😘😘😘.#健身房灯光 #灯光设计 #健身房灯具 #精神氮泵 @抖音小助手 @抖音
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SSP铁牛老午4周前
篮球专项体能 类专项训练下肢力量爆发力 篮球下肢力量爆发力训练设计思路 包含下肢力量储备 发力率 冠状面力量能力 加速减速等 怎么做？#运动表现 #爆发力 #健身 #篮球体能训练 #老午的作业本
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SSP铁牛老午4月前
核心训练基础版 如何基础且有效的进行核心训练 想在运动中更好的让上下肢力量结合不脱节 核心训练还是很有必要的 你觉得我之前设置的动作太难？基础版今天他来了 #运动表现 #体能训练 #爆发力#核心力量 #老午的作业本
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爱打球的杜老师🏀丶1周前
#记录校园生活 #体育运动 #学生时代 #校园生活 #学校 构建下肢发力链条的基础，提高稳定性，感受发力，让实心球成绩更上一层楼。
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迟悟1周前
认同是信任与力量的源泉，其核心是换位思考，但这本质极难做到。超越常人之处就在于克服此难。人脑会自动化趋向愉快体验，中年时期因脑力衰减却误判尚可，最易陷入由认同构建的“局”中。这种潜意识力量强大，正向为营销，负面即骗局。#人性#生活#智慧#大F #钱途得道
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前叉闭月不练臀腿2月前
这才是下肢力量的源头训练 足踝力量训练非常关键，它是传导力量的源泉训练#运动康复 #居家锻炼 #足踝 #前叉康复 #膝盖
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育见新闻4天前
#冠军说第五季 荣耀归来！11月15日20:45锁定CETV-1，听花样游泳冠军程文涛讲述如何打造势不可挡的力量源泉！ #你心中的冠军精神是什么
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第壹街舞-晓婧4月前
街舞的“隐形引擎”核心力量，不止是有腹肌那么简单！ 孩子跳舞时总是站不稳？动作软绵绵没力量？容易累？可能忽略了核心训练！核心是街舞的力量源泉与控制中心。强大的核心让孩子：爆发力💥更强！更稳！旋转更炫！动作更精准！更重要的是，深层核心是保护孩子稚嫩脊柱、预防运动损伤的“金钟罩”！科学融入核心训练体系，让孩子跳得更高、更稳、更安全、更自信！ #基本功训练 #第壹街舞 #核心训练 #街舞教学
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一只大老虎🐯3月前
腿是身体的“动力源泉”，是人体的“第二心脏”几乎所有的日常生活都有腿部的参与。下肢腿部的力量训练可以让你跳的更高，更远，跑的更快。每组动作间歇90秒。#健身干货#腿部训练#下肢力量训练#减脂训练#功能性训练 #减脂训练
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悠阳4天前
如何做到完全对身体重量的把控和移动。首先要把身体的重量完全放到主力腿上才能去使用你的重量，通过腿的后侧肌肉力量的启动开始去移动，创造力量的源泉就是你的后腿后侧肌肉的力量，试一下吧！ #狼叔#国标舞 #拉丁舞#狼叔拉丁舞教学日常#基本功教学
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阿强3周前
引体向上你这样拉，所有的发力不就都在背部上了吗？#引体向上 #背部训练#健身是我的快乐源泉
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沐熙·女性成长7月前
心之力是所有力量的源泉 #纳兰 #纳兰女性成长 #心之力 #女性觉醒 #dou+小助手
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木杉师兄7月前
通带脉，激发力量源泉 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #精气神#精力管理 #木杉师兄
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好好学习，天天向上1周前
信任是孩子成长的力量源泉#认知成长 #必须上热门 #万粉扶持计划 #宝爸宝妈
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韩力🉑定制训练计划2周前
来一组超实用居家训练动作‼️ 一对哑铃+15分钟，就能在家快速充电！ 这组高效动作同步激活全身肌群，提升代谢、改善体态，让你抱娃更有力、精神更饱满。把碎片时间变成活力源泉！ 点开视频，即刻解锁居家能量密码！#训练计划 #居家锻炼 #力量训练 #女性健身 #功能性力量训练
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正念觉知5月前
正念冥想家族源泉动力冥想 心力不足，内心没有力量的， 想要提升能量的伙伴们， 多做这个冥想疗愈😘😘#正念冥想 #静心 #冥想 #读书成长 #国学文化
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明哥生物技艺4月前
生物电科技：重启身体能量源泉，唤醒深藏的健康活力 生物电科技：重启身体能量源泉，唤醒深藏的健康活力#生物电#科技改变生活#人体奥秘#人体科学#科普
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紫莲雷雷8月前
提升心力！#静心修心#提升认知思维#身心健康
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沈小滨企业领导力专家1周前
十五五战略规划系列。企业未来增长的三股重要力量，是保障企业增长的源泉。
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渡北川1周前
“文物和古迹中不仅蕴藏着中华文明、中华文化的起源和特质，也透射着当今中国发展繁荣的文化密码、力量源泉。”#文化自信 #作文素材 #写作技巧 #上热门 #好句分享 @抖加上热门 @DOU+小助手
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棲野国学4天前
《王阳明心学》 当你的心成为力量的源泉，外界的纷扰就再也无法动摇你；当你的知与行合二为一，世上就没有你克服不了的困难；当你能时时擦亮内心的“良知”，你想要的成功、财富和幸福，都会自然而然地被你吸引而来。#国学文化 #国学智慧 #王阳明知行合一
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享乐客运动店1周前
强大的核心源泉 STEALTH助你获取更好的训练核心力量#自律 #坚持的意义 #stealth
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逐风 半山冥想6天前
父亲是我们力量的源泉 和父亲和解 收货力量听到最后 泪流满面充满力量#冥想 #催眠 #身心疗愈师逐风 #风师兄的修行笔记 #抖音精选
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梁一2年前
#紧致带脉的妙招#经络穴位小窍门#梁一
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吴爷爷健康科普4天前
🌱 菠菜：宝宝的“隐形力量”源泉 看不见的铁，如何为宝宝带来满满活力？⚡️ 通过解剖动画，看菠菜中的铁元素如何赋能红细胞，为全身高效输送氧气。 本视频为AI生成，⚠️ 科普演示，非医疗建议 告别贫血，打造活力宝宝！ #育儿 #亲子#母婴 #儿童健康 #科普动画
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阿斌哥哥健身2年前
深蹲是热量消耗之王，也是人力量的源泉，细节很重要#居家锻炼 #高效燃脂 #瘦全身
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健身KK带你增肌1周前
想变的更man不要错过 力量的源泉#健身 #健身补剂 #氧气能量 #增肌 #健身知识 @DOU+小助手
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导演张叔7月前
腾讯还没想好怎么做短剧 #短剧 #优爱腾 #腾讯视频#阅文
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古导美4月前
爸爸是一个家庭的根基，更是孩子自信和力量的源泉 #家长必读 #育儿 #父母课堂 #孩子教育 #康师傅总有拌法 @康师傅方便面
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摆渡人6月前
爱的最高境界，是一种力量，就是把人性中最积极的的正向能量激发出来，彼此成就最好的自己！#爱是力量的源泉 #爱不是消耗品 #真爱能经得起时间的考验
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简兮好物分享1周前
热爱是持久的力量源泉，不因岁月流转而改变初心。#收腹鲨鱼裤#舒适百搭#显瘦显高显腿长#面料柔软舒适
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咪唻要努力5月前
这是辛柏青和朱媛媛结婚八年之后，鲁豫有约节目组帮他们安排的小仪式，辛柏青读恋爱时给朱媛媛的情书：“媛媛，你是我力量的源泉，如果失去你，我真的不知道该怎么活下去”#辛柏青 #朱媛媛 #爱情的样子
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私密大健康OEM源头工厂—小张1周前
私密是身与心的交流，只解决身不解决心的问题是不行的#私密疗愈 #私密健康 #私密产品代加工 #情绪释放 #私密源头厂家
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小小小源2月前
右侧身体（右腿、右髋、右躯干、右臂）是铅球加速的动力源泉和最终出口#铅球#体考铅球
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金金的运动日记1月前
居家哑铃塑形！女生过了30一定要做力量训练！#开肩美背 #改善体态 #居家锻炼 #一对哑铃练全身 #健身是我的快乐源泉
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三石健身日记1月前
6个练腹动作，精准刺激腹部肌群的同时，还能提高体能和耐力。#健身干货 #核心力量 #居家锻炼 #徒手健身 #健身是我的快乐源泉
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三石健身日记3周前
4个哑铃复合动作，锻炼全身肌群。#健身干货 #功能性训练 #力量训练 #哑铃健身 #健身是我的快乐源泉
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晨辰4天前
提升心力，解封专注力、创造力和生命力，活出自己。#心力 #每日分享 #自我成长 #活出自己
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安迪张4天前
分享一下引体向上借自己的力就不算借力，通往罗马的道路何止一条 #健身 #引体向上 #坚持的力量 #背部训练 #力量举
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一品霄1月前
李云霄：力量源泉来自生活。 #李云霄语录
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SWANK品牌运营总-东哲2月前
向内求 才是自愈自己的力量源泉～ #swanksalon #原创作品制作
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雄心社7月前
第五期：如何培养情绪韧性，成为稳如磐石的男人 “情绪不是弱点，而是力量的源泉。”——雄心社 情绪韧性，让你成为稳如磐石的男人。 今天告诉你，如何培养情绪韧性，赢得尊重。 #后红丸启示录 #男性觉醒 #男性认知 #致男人 #雄心社
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爱梓居家优品 邦畅健身2月前
手指力量的源泉，萎缩容易练强难 #鱼际肌
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越练越胖的小P1月前
又是一期练臀日记📓 不急不躁，练就对了✅ #健身 #女性健身 #健身是我的快乐源泉 #练臀 #力量训练
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田2妹憨包（爱芯梅号）3天前
爱自己，是女人最强大的力量源泉 ，相信我，我们一起加油吧，#女生必备
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@芙蓉榭1月前
90岁爷爷突然开始努力锻炼，背后的原因让人泪目！看完太感人了。 #创意 #治愈 #善良 #情感 #正能量
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张能耐了4天前
重温经典动漫角色的力量源泉！💪✨无论是童年回忆还是新鲜发现，这罐“能量”总能带来惊喜。#经典动漫 #童年回忆
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宁波小学数学鲍老师4天前
父母的鼓励是孩子力量的源泉#宁波#小学数学 #鼓励式教育
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兜裡有糖1月前
#心法 #力量的源泉
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新疆凯斯比国际贸易有限公司1周前
父爱是力量的源泉，撑起家庭的坚实根基 #正能量 #情感 #励志 @抖音小助手 @DOU+上热门
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健身之道（招运动康复教练）11月前
力量的源泉，从手臂开始。加入我们的力量训练，塑造钢铁般的臂膀！💪 #力量训练 #增肌 #健身日常 #手臂训练 #好身材练起来
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KK10月前
六年之约为什么要坚持做自媒体？ 自媒体怎么这么难做？新手小白也别轻言放弃。乐观者永远前行，坚持再坚持✊我们一起互相鼓励，有了同伴我们是不是能坚持久一点呢？#dou上热门 #jack要加油 #jack #自媒体 #刷到我你这个号算是养成了
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金湾区泓鑫首饰行5天前
生意人没什么豪言壮语， 只有一颗认真努力的心，认可就是我努力的方向，回购就是给我力量的源泉，继续加油，为了每一个值得的您！#手艺人在抖音 #实体店经营 #纯银手镯 #旧银改款 #纯银包边
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种福田的籽籽儿🌱2月前
力量的源泉，你是被宇宙偏爱的#愿力#火种计划 #生命成长 #阿星手搓塔香#日行一善
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无腿小妹（农村生活）2月前
孩子的陪伴，就是我努力拼搏的力量源泉#乡村生活 #记录生活
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老友科学3周前
与其让孩子沉迷虚拟设定的手机游戏，不如陪他玩转这些真实现象的科学小实验，从小种下科学的种子 #物理启蒙 #亲子实验
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6个自重训练动作，锻炼全身，提高代谢提升心肺功能。每个动作30秒，间歇10秒，做3-4组。#徒手健身 #自重训练 #居家锻炼 #健身是我的快乐源泉
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清真吕家牛羊肉8月前
从零到一 从无到有 初心是我们一路走来的力量源泉 @抖音小助手 @DOU+小助手 #真材实料才能做出好味道 #鲜牛肉 #每天都是新鲜食材
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