您是不是在找：

益宝堂霞霞小课堂6月前
#益宝堂小儿推拿 晚上泡泡脚真的很舒服哟！
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
茜茜麻麻～3周前
每年这个时候，我都坚持给女儿多泡泡脚，每次微微出汗暖暖的一晚上都很舒服！#育儿经验分享 #儿童泡脚包 #儿童艾草泡浴包#宝宝泡脚
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
栀夏微凉👑2天前
每天晚上睡前，都得给娃泡泡脚。小脚丫踩在温水里扑腾，溅得满地都是水花儿，还咯咯笑个不停。旁边的a2紫白金奶罐就搁在小凳子上，安安静静陪着。泡完脚擦干，小家伙就乖乖准备睡觉，这平平淡淡的睡前小仪式，看着就挺舒心。#a2母源亲和喂养有型 #a2紫白金 #奶粉测评 #宝宝奶粉推荐 #爱干净的宝宝
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
二水萝卜丝4天前
温胆汤煮15-20分钟都可以，生活中多动动手，平常孩子就能少去一院！孩子只要听话都可以用，泡到微微出汗，大概20多分钟，可以试试哪个有不清楚的评论区聊聊#泡脚包 #真实材料 #我的乡村生活 #预防
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
三娃 云云4月前
鼻炎宝宝夏天不贪凉，晚上泡泡脚，也不怕空调间了。#鼻炎宝宝#育儿经验分享#三伏天泡脚祛湿
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
浏塘健康幼儿园中式晨检1月前
孩子流清👃涕，打喷嚏，手温凉，👅色淡且白腻。 晚上可以给孩子泡泡🦶 #幼儿园 #中式育儿 #家长必看 #医育融合 #医育结合
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
沐宝儿麻麻吖3周前
秋冬降温晚上给宝宝坚持泡脚你会发现好带很多#杏林方记 泡脚包，肉眼可见的真材实料#好物推荐🔥 #母婴好物
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医儿科祝志朋5天前
孩子内热不长个？教你一个土方法，抓这两味药泡脚！ #中医 #长高 #长高方法 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小幸运～（碎碎念）2周前
十个月宝宝感冒流鼻涕，不吃药一块生姜解决，小月龄宝宝流鼻涕，先不要急着吃药，可以试试这个方法，都知道老姜去寒效果好，我家宝宝流鼻涕，我就是早晚用生姜水给宝宝泡脚，晚上睡觉的时候用炒干的生姜末敷脚底，当天症状就明显缓解，连续两天就好了，亲测有效！#宝妈分享 #育儿经验分享
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞941
佑佑是个道医娃3天前
4岁道医娃，入睡快，睡得香【正确泡脚】 晚上错误泡脚，更清醒、难入睡、半夜容易踢被子，晚上是养阴、敛阳的时段，一定要正确泡脚噢#入睡困难 #育儿 #宝宝睡觉爱蹬被子 #宝宝睡觉 #泡脚
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
暖暖妈妈3周前
每天泡脚时间，想要秋冬娃好带，天天泡脚必不可少，免煮泡脚包太方便了，育儿知识仅供参考#泡脚 #强烈推荐 #泡脚的好处 #母婴 #育儿
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
韩明辰养生知识分享3周前
原来泡脚还有这么多讲究;泡的时候不能出大汗;有时间限制;没吃饭不能泡晚上泡不能超过9点#原来泡脚还有 #韩明辰 #泡脚的好处 #养生 #养生知识
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小白夫妇育儿记6月前
想让娃娃睡得好，你就这么做 小朋友晚上睡得好，才能长得好#90后带娃 #中医育儿经验分享 #养娃 #泡脚的好处
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
-方圆2周前
晚上睡前（7点-10点） 此时泡脚能促进血液循环，缓解一天的疲劳，帮助身体放松，改善睡眠质量。中¥认为亥时（21:00-23:00）三焦经当令，泡脚可疏通全身水液代谢通道，平衡阴阳。脚对身体有很多好处，我之前上床时手脚冰凉，还容易失眠，听我妈的话老老实实泡脚一个礼拜后，感觉每晚入睡都容易了很多，下肢也没那么冰凉了。 女孩子要随时暖暖的。#我的乡村生活 #记录生活 #新农人计划 #返乡创业青年 #日常生活
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
Konka康佳大健康电器专卖店1周前
家里放一个，每天晚上就能轻松泡脚，释放一天的疲倦，水电分离技术让你不用担心老人和小孩使用#足浴桶#泡脚
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Konka康佳大健康电器专卖店1周前
家里放一个，每天晚上就能轻松泡脚，释放一天的疲倦，水电分离技术让你不用担心老人和小孩使用#足浴桶#泡脚
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小马家3天前
每天晚上二三十分钟，泡泡脚把脚泡热了，身体就好像通了一样舒服 。#养生#泡脚#泡脚桶 #泡脚的好处
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
遇见&幸运2周前
睡前15分钟温水泡脚，坚持30天竟有这么多惊喜！促进循环、舒缓疲惫，还能帮你卸下一天的紧绷感，轻松拥抱安稳睡眠～ 每天花一点时间呵护自己，慢慢就能感受到身体的正向改变，快来解锁这份低成本养生小技巧，遇见更舒展的自己！#泡脚 #泡脚的好处 #花椒泡脚的好处 #艾草泡脚#日常护理
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阳光正好！🐉🐭🐒2天前
泡脚后注意保暖，浑身汗毛眼都打开了！这就是为什么最好晚上这个时间段泡，脚也是擦干晾干再穿袜穿鞋，可别湿着穿袜，也别让脚着凉！ 心脏不太好的泡脚时间控制在15分钟左右！
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医养生3天前
晚上失眠睡不着，睡觉之前这样泡泡脚，泡脚可间接刺激足底穴位…养生不是瞬间的热情，贵在坚持。#中医养生
00:00 / 10:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
小小燕子3天前
睡前泡脚真的好处多多，产后，小月子，大人小朋友都可以泡一泡，这个折叠也好收纳#自用好物推荐 #泡脚桶 #宝妈推荐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
殷老师的健康生活1月前
晚上泡脚注意这些方式 #泡脚 #水温 #足部健康 #养生 #健康科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
焦霞吖（努力版）3天前
睡前先泡泡脚，泡脚不仅是一种身体的放松，更是一种心灵的疗愈，在泡脚的过程中，你可以放空自己，让心情得到舒缓，释放压力，可以安排在空闲的时间泡泡脚，享受它带来的诸多好处#泡脚的好处 ##坚持泡脚的好处#养生泡脚井泡澡不如泡脚#我的养生仪式感#补阳气祛寒湿
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
慧养生2月前
你适合几点泡脚？#养生就是养健康 #中医养生 #每天学习一点点 #健康科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
养生大国医1周前
睡前泡脚好处多，但99%的人都泡错了！ 中医：偷偷加这两样，一夜安睡到天亮 #失眠 #中医 #泡脚
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
朱同学在努力3月前
不去医院的秘密…#晚上几点泡脚合适 #读书分享 #知识分享 #三伏天的养生方法
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
帅云💕金牛座的帅帅🌹3天前
这个视频很多重复的音，不知道为什么？ 晚上睡前每天都泡脚吗？老妈92岁，半年前摔了一跤，走路大不如从前。老妈自从泡上脚以后，晚饭过后自己先运动走楼梯上下踏步100下靠墙在5分钟，然后泡脚20分钟，接着上床睡觉非常有规律#记录真实生活 #我的乡村生活 #健康 #泡脚 #日常vlog
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
宝钰12周前
“养树护根，养人护脚”，脚是人体的根。护脚超简单：每天睡前用40℃左右热水泡脚10-15分钟，水没过脚踝，泡到脚微微发红就行，不用加复杂药材，坚持一周，脚暖了、睡眠和精神都会不一样！
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
殷老师的健康生活1月前
泡脚养生方式一定注意这几点 #泡脚 #养生 #生活 #足部健康 #健康科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
儿科冯自威4天前
小孩天天晚上11点睡觉要是能长高太阳从西边出来了#儿科医生 #长高 #家长必看 #生长发育
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
王琳瑛小助理1周前
睡前养生做好这几点 1.泡脚：天气逐渐寒冷，睡前1小时，可以用温水泡脚15~20分钟。有助于扩张脚部血管，促进血液循环，还能让整个身体得到放松。入睡就会变得更加容易，睡眠质量也会更好。 2.梳头：头顶是多条经络汇聚之处，有不少重要穴位，比如百会穴，四神聪穴等。睡前梳头，可以帮助刺激头部经络和穴位，有助于疏通经络，行气活血。早上起床后，中午午休时也可以梳梳头发。 3.喝杯水：人在熟睡时，血液中水分会减少，血液粘稠度就会变高。在睡前5分钟左右喝一小杯温水，一般情况下，既不会影响夜间睡眠，还可以帮助缓解夜间水分丢失，让血液更加通畅，有助于防止血栓形成。 4.揉腹：睡觉前，要把心静下来，让气血回归脏腑。此时揉揉腹，有助于放松身心，促进血液循环，平衡脏腑功能。此外，睡前揉揉腹，还能帮助肠胃蠕动，加快新陈代谢。#梳头#睡前 养生#揉腹 #泡脚
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
知‘足’常乐1周前
#真实生活分享计划 每天晚上用盐水或者白醋，再或者艾草，温开水也可以，泡脚30分钟，泡过之后用按摩膏把两个脚涂上双手按摩足底，脚跟，脚掌，脚心，脚趾头，脚背，用心的按压，半个小时，超级舒服，超级放松。树老根先衰，养生先养脚#看过来 #足部养护 #足部按摩手法
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1052
玉林妈（1974年的虎）3天前
你们今天又泡泡脚了吗？盐，白醋少许，温水泡二十分钟，这样晚上休息容易入眠呀😀 #种草激励计划 #与辉同行 #白醋#盐#巴适得很
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
星河梦2天前
#泡脚的好处 睡前泡一泡脚，坚持一个月你就知道多好了！爱泡脚的朋友赶紧试试吧#泡脚 #强烈推荐 #仁古初 #非遗传承
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
两种星辰2天前
秋冬季到了，正是泡脚的好时机，你在泡脚的时候，丢了一包泡脚的，泡20分钟左右。晚上睡觉都更香了#强烈推荐 #泡脚包 #泡脚包推荐 #健康 #泡脚
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
浙江名医馆1周前
名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度 名中医教你泡脚“黄金法则”，秋冬泡脚要循序渐进 水温要适度，可加艾叶 红花或花椒 时间别超30分钟。#健康 #泡脚 #养生 #中医 #科普
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
萍乡小明3天前
朋友们大家晚上好 每天晚上泡泡脚， 可以促进睡眠
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
许尤佳讲育儿4月前
三伏天前开始泡，温阳排寒 ，孩子蹭蹭长 #育儿 #家长必读 #长高 #三伏天 #许尤佳儿童调养
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞496
程家千金3天前
#强烈推荐 冬天手脚冰凉不热的看过来#经验分享 #中医养生 #育儿育己 #育婴知识
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
顾哥讲养生1周前
泡脚是如何改善睡眠的 晚上泡泡脚，睡眠少不了#失眠 #睡眠 #养生 #健康
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
康骊尔健康科普课堂2天前
康骊尔教你冬季如何泡脚养肾 #养生知识 #养生就是养健康 #冬季养生小常识 #康骊尔
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
罗元虎3周前
#快来看看 #打开美好生活 #谢谢你来了 #晚上几点泡脚合适 罗元虎发布
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
纵横3周前
三国演义第十六集，#晚上几点泡脚合适 ，输入口令903791，#脸部刮痧
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
夢回天漢4天前
泡脚时间#道家文化 #中医 #中医养生 #养生 #终南山
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
娃娃的百宝箱2天前
暖身先暖脚！泡脚要趁早！#懒人必备 #种草 #强烈推荐 #养生 #泡脚
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
中医美容江瑞医生4天前
冬季泡脚养生也是有大学问的，大家都知道吗？#冬季养生 #泡脚 #健康科普 #养生知识
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
浙江名医馆3天前
泡脚的黄金方案来了，牢记这四点 水温 时长 时间 水位，避开过饥过饱 养生才有效。#养生 #健康 #泡脚
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
俊少@萌娃2天前
#科普健康知识 中医调理失眠，讲究“顺时而眠”，晚上23点前入睡最养气血，搭配穴位按摩+清淡饮食，慢慢找回深度睡眠的幸福感🥰🥰🥰
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
活着-有点小志3天前
泡脚的正确方式是什么？你做对了吗？ #学习 #泡脚 #黄帝内经 #成长 #读书分享
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
师兄养生记3周前
#泡脚 #涨知识 #养生知识
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
用户88612050032303天前
#泡脚的好处 宝子们！泡脚简直是“养生宝藏”！热水一泡，脚暖全身松，压力全跑光。还能促进血液循环，气色越来越好。晚上泡一泡，秒入甜梦，睡眠质量直线升。别再等啦，今晚就开泡，一起享受这份快乐！
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
甜甜圈的圈2天前
泡脚20分钟，熟睡8小时 #泡脚 #手脚冰凉 #失眠
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
谷雨爸爸（高老师）1周前
#西安家长 #家长必读 #育儿经验分享 #学习方法 #教育规划
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
姜莱先生3周前
#传统文化 #知识
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
胡哥自媒体2天前
#抖音创作者大会 泡脚是长寿之法#中医养生 #涨知识 #传流文化 @DOU+小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
乐轩爸爸来了2天前
养生小窍门 #养生 #养生就是养健康 #每日分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
小九当哥哥啦(哺乳期)1周前
1️⃣每天下午用白萝卜生姜泡脚，40度度水泡大概8-10分钟左右【是最好不要超过10分钟】 2️⃣晚上用肠气贴贴脚板，过一会儿就会听到噗噗的放p声【不超过8个小时】 3️⃣白天尽量给各种趴，如果趴的时候哭闹，那么可以睡觉的时候趴在大人身上睡 【趴在大人会睡的很好，不会哼哼唧唧，偶尔还会放p】 4️⃣没事的时候就可以飞机抱，真香坐姿，横抱的时候可以肚子贴这肚子，双腿交叉给一些负压 5️⃣用储奶袋装40度左右的热水敷肚子，喝奶的时候敷，睡觉的时候敷，抱着的时候也敷～ 6️⃣有空就做排气操，揉肚子 6️⃣喂奶的时候如果有大哭，一直有哼哼唧唧的，就先停下来，拍拍隔再继续喂~ 以上的这些步骤每天反复重复的做，我们家坚持做了一周左右，肠胀气就缓解了很多，坚持了10天，肠胀气就结束了#爸爸带娃 #二月闹肠绞痛
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞26

简介:

您在查找“小孩晚上几点可以泡脚”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-15 07:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: