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喬的生活日记7月前
如果你暂时找不到工作，利用好这三招帮你破局#00后 #日常vlog #记录真实生活
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梅习惯（品牌申请中） | 下班后自律提升2周前
曾经下班后刷手机，看到别人做副业提升自己，而我迟迟无法行动，让我极其焦虑，拖延，每天喝酒熬夜不想放下手机面对现实的空虚。 #焦虑 #空虚 #下班 #微习惯 #自律
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比奇堡堡长1月前
如何改变大学浑浑噩噩无所事事的状态，多去做一些提升自我的事情？#大学 #大学生 #python #夜曲编程
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鸡米慢慢来1月前
焦虑症能工作吗？我的答案是… 看阶段，看选择。在我症状减轻后，推动自己回归工作，反而打破了“反刍思维”的恶性循环。无所事事，才是焦虑的温床。#焦虑症自救 #心理康复 #工作焦虑 #行为疗法 #焦虑症
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草自生3天前
如果你现在正在迷茫`焦虑`不知道做什么，每天碌碌无为，无所事事，迷失再短视频里面无法自拔，请给自己十分钟静下心来看完这个问题，他会对你很有帮助#英语 #学习 #自律 #口语 #真实生活分享计划
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颂禾子1周前
你的迷茫不是矫情是开窍 最近刷到很多弟弟妹妹的迷茫感慨，也想到我妹还有自己大学的时候了，无所事事，胡思乱想#情感表达 #大学生 #大学生精神状态 #大学生迷茫 #焦虑
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悦心-心灵成长7月前
#焦虑#内耗#抑郁 焦虑喜欢胡思乱想的人 喜欢一天无所事事 没事给自己非要找点事 看看你有么？
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冯大遇4月前
找不到工作都算小事，因为不知道该干啥，更可怕！#创作者中心 #创作灵感 #裸辞 #找不到工作 #女性成长
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千浔de心理岛1月前
拒绝越休息越累。不会休息的人缺什么？1个方法给自己高质量充电 #假期 #休息 #心理学 #焦虑 #疗愈
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林子在努力4天前
如果你现在也没工作、没收入，每天焦虑有迷茫，别慌，你从来都不是一个人#焦虑 #迷茫 #没工作没收入 #躺平 #上班怎么会有不疯的
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拉里猪猪5天前
无所事事又如何 #成长 #心理 #自我觉察 #找自己
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清荷读书吧1周前
读完这本书，我彻底告别了24小时焦虑。今天精读的是：《如何度过每天的24小时》 #好书分享 #好书推荐 #成长 #智慧人生 #每日分享
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曾嘻嘻vlog7月前
暂时找不到工作 不用焦虑，可以尝试做自己没做过的事，来充实自己，一起加油，希望大家早日找到自己满意的工作#记录真实生活 #日常vlog #打工人 #找工作 #主打的就是一个真实
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重生之我进厂当厂妹3天前
我为什么闲着会有负罪感，开始焦虑#就业环境 #vlog日常 #昆山找工作 #焦虑 #随拍
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不知明同学3月前
为什么你总是焦虑、内耗、没能量？因为你太想“进步”了…#vlog十亿流量扶持计划 #男性成长 #焦虑自救 #普通人逆袭#停止内耗
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小七要变好6月前
你有没有这种感觉： 每天都在忙，却什么都没做成； 想看书、写作、赚钱、锻炼……结果一样都没坚持下来； 时间一天天过去，只有焦虑越来越多。 我也曾被这种混乱裹挟着，直到我记住了四个字：最重要的事只有一件。 这四个字，真的把我从懒散、低能量的状态中拉了出来。 这期音频我讲了我怎么通过这几个字，慢慢找回清晰感和执行力。 如果你也像我一样，长期内耗、精力涣散、找不到方向， 那你一定要听完。#精神内耗的自我治疗 #内耗焦虑 #生活停滞感如何摆脱 #拒绝焦虑 #精神内耗怎么治愈
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Cuberrrr（打工版）1月前
#自我提升 #空窗期 #焦虑 #工作空窗期 #打工人
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多妈的乡村日记4月前
每天都在迷茫和焦虑中度过，30+最可怕的不是找不到工作，而是已经不知道自己还能做什么了#vlog日常 #中年就业危机 #焦虑 #失业 @DOU+小助手
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十七读书1周前
为什么你总是焦虑又迷茫？这本书骂醒你#认知觉醒 #提升自己 #焦虑 #情感 #读书
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呆小布🐰4月前
大家都说说现在的现状吧，99年的我，今天26岁失业一年了，还有多少跟我一样失业躺在出租屋，迷茫焦虑，不知道做什么#失业 #失业在家 #打工人的精神状态 #没工作的日子真难熬 #如何度过就业迷茫期
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鹤美同学（回村版6月前
#dou上热门 失业焦虑又迷茫，这三个岗位简直就是福星！给不喜欢和人打交道的朋友量身定做的工作！ #内容启发搜索 #找不到工作 #工作岗位推荐 #应届生求职 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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_唠嗑吧*^_^*🤪3周前
播客笔记｜我发现我们大部分的烦恼，都是因为想太多了——担心还没发生的事，琢磨跟自己关系不大的问题。 对付这种心情，最好的办法就是“活得具体一点”。别光在脑子里胡思乱想，动手做点手边的小事，或者静下心感受一下现在——比如认真喝口水、专心走段路，心情就能平静不少。 关于“允许自己和他人以各自节奏生活”的论述，也深深宽慰了我。我们生活在一个被“同龄人压力”和“社会时钟”裹挟的时代，焦虑常常来源于比较，来源于觉得自己“落后了”。主播说不必知晓所有事，不必回应所有人。关掉那些制造焦虑的信息源，放下那些消耗能量的社交，专注于自己的节奏。 还有一句话我也记下了：“对未来最好的准备，就是把现在过好。”是啊，与其担心那些没影儿的事，不如把眼前的日子过踏实了。路是一步一步走出来的，焦虑少了，脚下的路反而更清晰了。#小宇宙 #播客 #播客推荐 #谭立人 #快来围观
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源宝中度抑郁之重生3月前
夏天别瞎折腾#自救#抑郁症患者 #焦虑症患者 #精神类疾病 #养生
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呆小布🐰4月前
失业快一年了，现在还有多少人跟我一样躺在出租屋，迷茫焦虑不知道做什么#失业 #出租屋的生活 #迷茫的人生迷茫的我 #打工人的精神状态
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余生沙雕动画3天前
长期失业在家的人会逐渐丧失找工作的勇气，越来越焦虑，越来越迷茫#人生感悟#人生#情感共鸣#内容过于真实#焦虑 #失业
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美涵心语(家庭教育|心理咨询)4天前
催眠师带你缓解焦虑回归当下 你是否每天很焦虑，总为未来的事情担心，甚至睡不好觉，请跟随者我的引导，让自己放松10分钟，回归当下，让内心平静有力量。 #催眠 #焦虑 #放松 #催眠师 #负面情绪
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焦绿迷芒4天前
焦虑迷茫的人该如何自救#焦虑 #日常分享
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别吵！在思考。1周前
又是快乐又无所事事的一天哦#有一点焦虑#找工作#日常生活#慢慢来
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记录生活的小羊📝（-Vlog）7月前
如果你暂时找不到工作没有收入来源，利用这几招帮你缓解当下的焦虑#内容启发搜索 #找不到工作 #焦虑#00后 #找工作的烦恼
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镇江单王 _吴⭐龙3天前
一定要相信自己 永远都是最棒的#vlog日常 #正能量 #大疆相机#镇江单王
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爱笑女孩4天前
一个缓解焦虑很好的的方法，就是去做具体的事情，找到一件事去做，你在做事的时就不会东想西想不会烦躁焦虑了你们可以试试#每日分享 #上热搜 #缓解焦虑 #女性智慧
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大米饭3天前
00后失业在家奋斗的一天#创作灵感 #00后失业在家 #失业焦虑迷茫 #原创视频 #抖音美食创作者
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惠惠惠哇3天前
大专生对自己焦虑迷茫太正常不过了#大学生#大专生 #大专生的出路在哪里 #迷茫的人生迷茫的我
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知性语录2周前
是不是每天生活都迷茫焦虑？无所事事？ 阅读经典《苏格拉底的申辩》与伟大的灵魂对话，认清自己！在迷茫中找到最真实的自己！ #陈果老师 #罗翔 #哲学 #苏格拉底
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叛逆的猫🐱4天前
与其每天都在焦虑还不如就开始行动 大学很自由的同时又很空虚 不知道自己该干嘛 高中好歹知道自己要高考要考个理想的大学 但是大二课少时间很自由分配 自己有不是很爱学习的料子 就觉得应该充实一下生活 出去见见社会是什么 还可以赚点零花钱 不求赚很多 但至少我在这个过程学到东西 觉得性格不是很外向 可以通过卖衣服跟别人交流等等学会说话 不光要学习社会上很多东西都得开始慢慢接触 衣服店老板也是大学生 大三开始创业 现在一年不到线上线下都很火爆 我也是老顾客 她家的衣服不光质量好还很好看 她还开了一个分店在大理 真的是女人中的女人👍@心怡honey 大家可以过来逛 可以尝试新风格 我周一周二周五上班～地址在老板主页哦～
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佑怡6天前
#读书 #女性成长 #自我成长 #想干什么就干什么 #不要害怕别人 所有焦虑内耗的人都来听听这段话，如果你正打算去做一件事，却还在犹豫不决，怕这怕那，不妨先大胆去做。干什么都不丢人，反而是每天无所事事的，什么都不干才会很丢人。这些天有很多朋友说不敢露脸拍视频，其实你怕的是别人的异样的眼光。为什么想要那别人困住自己。拍视频只是为了锻炼自己 你怕什么？做自己，不要在意别人说什么。
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黄先森（渡劫中）3天前
赶走焦虑的最好办法是开小差 重庆的朋友可以认识一下吗？ #纪录美好生活 #拒绝焦虑
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七七（天津专升本）4天前
迷茫、焦虑的专科生！一定要让自己每天都忙碌起来！ #专升本 #天津专升本#专科 #专科的逆袭 #专科生
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开心果 凤霞3天前
每天无所事事，又没有经济来源的日子着实有点心慌，没有一技之长，无奈只能找点凡事做做，弄了碎银几两，来填补一下空虚的心情和无聊的时光！
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梅朋友5天前
想摆脱又不知如何拜托#焦虑 #情感共鸣
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白瑞老师（每天早 7 点晚 7 点 直播3天前
凡事先干起来 用行动去驱赶焦虑#焦虑#行动起来#人生智慧#人生建议
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墨上书房4天前
你是不是常常也有这种感觉：想努力，却找不到方向？#与众不同 #你想要的我都有
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肆季有你🚙🐯👩4天前
六年教师工作辞职后，经历了焦虑，迷茫，困惑，无所事事，没钱，没房子，没孩子，没结婚，父母日常催婚，每天在床上刷手机昏天黑地彻底躺平的日子。完全封闭自己，没有社交，没有关爱，原生家庭普通，没有任何人兜底。AI创作音乐：离职后的迷茫。 #AI音乐 #离职 #女生 #创作者扶持计划
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懒懒的日常8月前
不要因为找不到工作而焦虑，真的没什么大不了的#日常唠嗑 #就业问题 #独立思考 #如何度过就业迷茫期 #失业
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程序员K哥(12月郑州线下班)5月前
26届边迷茫边焦虑，不知道怎么办？ #程序员 #Java #计算机专业 #应届生求职 #焦虑
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松宁解焦虑2月前
面对焦虑 如果你已经感觉到迷茫无助 #焦虑 #迷茫 #无助 #精神内耗
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阿雨好起来了6天前
yy焦虑的我是怎么变好的#孩子抑郁#焦虑情绪#敏感焦虑#自卑焦虑
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九九.6月前
没有工作没有收入你会焦虑吗，说实话一开始整天躺在出租屋无所事事真的非常焦虑，但仔细想想以后还有几十年的工要打就放平心态允许一切发生#生活日常vlog#出租屋的生活 #普通人的生活是什么样子的 #vlog日常 #鲸裕清酒
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时光中的我们.程程1周前
今天你焦虑了吗？ #日常分享 #生活日常 #行动 #焦虑 #生活感悟
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智源营销修行录4天前
杜绝焦虑迷茫的核心，找到人生的轨道#德元#德元营销修行 #德元东方营销智慧学
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核糖体1周前
23岁失业2月+，过完国庆就开始焦虑，失眠，感觉每天很废……#找工作 #失业#大学生 #找工作的烦恼 #vlog十亿流量扶持计划 #失业
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居里酱5天前
成长就是克服天性的过程，焦虑的根源其实就是急于求成，想通时做很多事又必难趋义，又想不怎么努力就立刻看到效果，所以正视自己吧，改变从这一刻开始#知识分享 #真实的样子 #自我成长 #表达力提升 #每天打卡
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羊同学影视10月前
20多岁辞职无业，每天很焦虑，如何度过蹉跎期？ 丨电影《在京都小住》#电影解说 #治愈电影 #治愈
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双相人生感悟3天前
告别焦虑我是这么做的！#告别焦虑 #停止内耗
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杨苗苗5天前
#创作灵感 #内容太过真实 有没有和我一样的情况的，我曾经就是在这样的情况下慢慢熬出来的。整夜的睡不着觉，焦虑。为没发生的事感到害怕，又为了发生过的事感到后悔，每天千遍万遍的绿在脑子里面乱想。对什么都不感兴趣，就每天脑子里面想着用什么办法死得其所死得干脆。又舍不了小孩，就是这样慢慢的熬。那种煎熬，那种滴血的心痛，真是太难熬了，要不是有几个孩子是我的牵挂。我坟头上的草都长几人高了，也没有今天我坐在这里说话。#情感共鸣。
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惠惠惠哇1周前
大学里空闲时间如何提升自己#大学 #提升自己 #女性成长#自我成长
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新科律界产品设计导师（11月初有线下课）1周前
年轻律师如何突破迷茫和焦虑#律师获客 #律师ip运营 #律师IP #律师做自媒体 #律师谈案
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不知名人物3天前
没事就多去透透气，工作了就没这么多时间了。#应届生 #应届生求职 #杭州工作 #杭州工作推荐
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一只行走的鱼1周前
真心建议所有i人，未行动的都赶紧来做自媒体，#焦虑 #行动决定一切 #内耗 #自我提升 #精神内耗 @橘子面包🍞
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活人小vi🐽4天前
大四了毫无规划很焦虑怎么办？ #大学生 #规划 #焦虑 #迷茫的人生迷茫的我 #留学
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