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馋酥酥（6年）4月前
上班情绪还挺难控，中午遇到会因为影响午休焦躁，傍晚遇到会因为影响下班焦躁，上班时间遇到会因为占用时间担心工作做不完焦躁，也就周末遇到的话情绪能稳一点了#dou上热门 #外卖 #处理方法 #日常唠嗑 #dou+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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@逐风铃1周前
在决定做一件事情的时候一定不不要被其他的情绪和干扰影响你做事的动力#每日分享 #口播短视频 #不受情绪影响
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李胖抗焦日记7月前
不要再被父母的情绪绑架了！ 停止内耗！停止讨好！做自己情绪的主人！#内容过于真实 #内心独白 #抑郁焦虑 #原生家庭对一个人的影响有多大
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爱跑步的华华6天前
任何影响情绪的人和事，我都想避而远之，我不想看到情绪失控的自己，我只要自己舒心，生活已经很苦了，就别再给别人机会给自己添堵了#做个开心的老阿姨
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小周梅子4天前
我不入你的局 不期待你的认可，我不需要你的肯定，也不害怕你的否定。你的评价都不会影响我，因为我知道我是谁。我喜欢我自己的生活方式，我也不会轻易的理会，你的态度和情绪。别人的感受，别人的因果，都不应该影响自己，我不再轻易的把时间和精力，毫无门槛的浪费给别人。我不再执着于，我在你眼里是什么样子，而是我只在意我在自己眼里是什么样子#情感共鸣 #原创视频 #正能量 #人生感悟 #上热搜
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大花有文化4天前
人生下半场要善待自己，不生气不取悦别人，不拿别人的错误惩罚自己！只要学会不生气，咱就是人生赢家。健康平安，不生气，吃饱饭，睡好觉才是王道！#为什么你经常因为小事生气 #如何把生活过得轻松一点 #不生气 #人生苦短及时行乐 #情绪稳定 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @流量小助手 @DOU+上热门
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暮暮暖阳3月前
聊天|比钱更该节省的，是情绪 最近学着放下手机，不被心情影响生活和效率。让过去过去，不担忧未来，过好当下。至于明天？明天还有千百种可能，不过，都等明天再说吧！ #抖音创作者大会 #情绪反刍 #放下手机 #存钱 #过好当下
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啊辽在佗城5天前
不要因为别人的观点，影响自己的情绪#我的乡村生活 #客家传统美食#啊辽在佗城
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爱思考的T先生1月前
我们的生命从开始就是倒计时的状态，我理解大家经历了一些不好的事情，我们可以短暂的被影响，但是不能一直被影响，因为我们的人生还需要为自己创造价值。#倒计时心态 #如何解决情绪内耗 #恢复心气 #热爱生活是一种能力 #你自己才是最重要的
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冰爸陪读6天前
通过读书分享突破认知框架，实现个人成长 我们总是被固有的认知框架影响着我们的生活，总是试图让自己免受痛苦情绪的干扰却很少去思考这些文字般的小事。其实是我们内在需求受挫的提示。#独立思考 #读书分享 #个人成长 #认知框架 #全民dou阅读
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微笑（雄安）6天前
第1集|【懂得自愈】人生在世，一定要懂得善待自己！不让任何情绪影响自己！静待花开，每个人都有自己的花期，愿好人一生平安#口播 #口播视频 #短视频创业 #短视频 #治愈系
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@ℒℴѵℯ·段⁵²⁰·ꦿ໊ོ: ℒℴѵℯ5天前
任何影响情绪的人和事，我都想避而远之，我不想看到情绪失控的自己，我只要自己舒心，生活已经很苦了，就别再给别人机会给自己添堵了
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梅姐（搬砖)5天前
不要因为五分钟的不开心，而影响你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪，一半为了尊重别人，一半为了保护自己。#梅姐#记录我的生活 #抖音推广
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筱筱5天前
#音乐灵感推荐 山高路远全凭良心、学会少说，少听，少问，不在意，不要因为有些人影响自己的情绪和生活。#人生感悟
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我是那个小小陈啊🍀5天前
看淡一切，不要因为一点小事就影响自己情绪，#抖音推广 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #成年人的情绪
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江尔姐6天前
不要因为别人的一句话影响自己的情绪#创作人计划 #创作者扶持计划 #内容启发搜索 #快成长计划 #分享正能量 @抖音电商作者成长
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运势老中医1周前
怎样保持心境，消除别人对你心情的影响#保持心态 #放下执念 #修行修心 #自我成长
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山东.菏泽幺幺彩绘5天前
“女人要变得强大，首先要丟掉委屈感 男子：戒掉委屈感，別念把自己当成受害者 降低对外界的期待 减少影响你的事网友：说得对！把目光放在自身 坦然接受一切，期待感少了，情绪就稳定了#减少焦虑 减少内耗 #减少内耗 #减少精神内耗
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泰优秀6天前
坏情绪带来的是伤害，好情绪带来的是礼物 因为一把米，丢了一个鸡，不值得。正常的生活按部就班，很顺利。情绪一不好，一上头，把计划都打乱，丢三落四，各种破事都影响到自身的节奏。划不来，想要礼物，就要试着把自己的情绪变好。 #家庭情绪 #经验分享 #家庭育儿沟通 #大同泰优秀
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青言素语5天前
一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己，不在烂人烂事上纠缠，不委曲求全，不消耗自己，当你的内心足够坚定，谁都没有办法影响你，这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪，人生匆匆，请一定过好自己。#自我放松 #情感 #情感文案 #路过的都是风景 #路过的风景随手一拍
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单飞燕4天前
往事不再能影响你的心情，一切朝前看，不停留。#自我鼓励 #健康是福
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鱼肉淘淘6天前
不要因为五分钟的不开心、而影响你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己……
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栗子播客日记5天前
不被他人的期待绑架，坦诚自己的选择，同时守住边界不内耗～ 你的状态越稳定自洽，他人的焦虑越难影响你～ 比如催婚 如果催婚变指责，不用争辩，平静回应“谢谢关心，我的人生我会负责”～ #精神内耗 #催婚 #自我进化论 #小宇宙播客
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鸿钧～国学笔记1周前
总是被别人的一句话影响心情？你的情绪开关可能一直装错了地方！庄子的“空船哲学”，3分钟教你亲手关闭它，告别精神内耗！ > 话题： #空船哲学 #情绪管理 #心理学 #国学智慧 #精神内耗
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嘉嘉妈 （下午 2:.10分）4天前
#接下来不要因为别人的闲言碎语和别人的情绪来影响自己的不开心。专心做自己。不听不看。别人家的大米再好吃我从来不吃，别人家再有钱我从来不花。#宝妈分享 #自媒体 #情感共鸣 #口播视频 #上热门🔥
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拿铁憨憨5天前
用喜欢的事填满生活！ 敬岁月，敬过去，敬你我! 不要因为5分钟的不开心， 影响你23小时55分的快乐， 学会控制情绪， 一半为了尊重别人， 另一半为了保护好自己， 用喜欢的事填满生活
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小🍍菠萝🍍5天前
不要因为五分钟的不开心，而影响你二十三小时五十五分钟的快乐，学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己#今日话题 #每日心语
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青青草原上的软绵绵1月前
离职日记｜自救计划实施要素 想要让工作更少影响自己情绪的一周#离职#不爱上班 #闲聊 #下饭 #电子闺蜜
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简爱🌙6天前
不要因为5分钟的不开心，而影响你23小时55分钟的快乐。 学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己。#情感共鸣#剪映
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紫衣云梦6天前
我不愿意把自己的委屈说出来，我没有靠山，也不想因为我影响别人的情绪。我没有不开心，只是总委屈。但又找不到原因，每次心情不好的时候，我总会把烦心事放大100倍，不停的精神内耗。虽然我是个爱笑的人，但不是经常开心，总会责怪我自己，的确很差劲。
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My.dear4天前
#生活很美好记得微笑 所有的事情都不值得影响你的情绪，因为坏情绪会让人生病，所以我们要开心的面对每一天哦～
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复杂人生#简单过4天前
明明心里藏着万千委屈，却还要强颜欢笑，因为生活不允许我们脆弱、“成年人的情绪崩溃就是这样，不能随心所欲当众表达，更不能影响工作和生活”、“一路走来，冷暖自知，苦累自渡，眼泪自擦，忧烦自解，让一切随缘
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青柠碎碎念4天前
专注做自己，不受他人影响，只要今天比昨天快乐一点，那你是赢了 #生活感悟 #每天学习一点点 #努力成为更好的自己 #正能量 #自我提升
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零下七度4周前
#影视剪辑 #经典话剧
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北京精神科蔡海鹏1周前
【蔡海鹏】不想焦虑情绪变焦虑症 5个方法让你远离焦虑症 #北京精神科 #焦虑症 #精神科医生 #北京治疗焦虑症 #北京看精神科最好的医院
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吕多京京京2周前
你明知道他会影响到你的生活情绪 那就不要乱了自己的步伐 #日常分享 #内容太过真实 #碎碎念
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明天5天前
当你意识到自己状态不对的时候， 一定要及时自救。 你不能因为莫些事和莫些人影响自己， 过度被动和较真是一种心理困扰！ 人生是场持久战， 情绪稳定是最难的修行， 唯一的方法就是自救，自修，自渡。 主动切断消耗你的关系加固你的精神边界， 真正折磨你的，从来都不是任何的绝情， 而是你心有太多的幻想和期待！ 很多时候， 你不是过不去生活的那道坎， 是过不去你心里的那一关。
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夜未央💋4天前
把格局打开 突然发现很多事情根本不配影响我的情绪.#执行力大于一切 #看问题的本质 #把日子过成自己喜欢的样子 #对口型飙演技
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阿兴读书🍀4天前
生活是属于我们自己的，不要让别人的看法左右你的情绪和选择。#人生感悟 #好书分享 #人生感悟 #努力成为更好的自己 #女性力量觉醒
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路彤（正能量版）5天前
当你内心足够坚定，任何一切都不会影响你。#正能量 #人间语录 #创作者计划
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