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螃蟹吃多了吃点什么东西去寒
小睡影响晚上睡觉小孩
安睡花茶可以冷泡吗
干活后身体恢复方法
饭后爱抽烟可以用什么替代
白醋与风油精泡脚有什么好处
罗思文医生
6月前
其实你的身体早就在无意识求救了! #高敏感 #失眠 #焦虑 #医疗健康创作训练营
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安大雄
3月前
【大雄答疑】焦虑者为什么容易被别人的症状“传染”? 有位朋友说,他本来不失眠,但刷到别人说自己失眠很严重,结果他也开始怕了,真的开始睡不着了。 这不是个例,很多焦虑的人都容易对别人的症状过度共鸣,甚至“对号入座”。为什么会这样?我们的大脑在发生什么?这期视频我来讲讲这个机制,以及怎么跳出这个循环,重新把注意力拿回来。#焦虑症 #神经症 #心理 #科普 #抖音创作者大会
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泽学文·博翼
1周前
听了书友推荐,去番茄听了小说全文《园中宾利》整个人睡不着了#番茄 #当我准备听小说睡觉时
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学个小知识
3年前
晚上睡不着的时候,刷这些视频能让你快速入睡#冷知识 #涨知识 #失眠 #解压视频
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熊熊变绵羊
5月前
睡不着的看一集助眠吧#熊出没之夏日连连看 #光头强百科 #熊出没之夏日连连看动画片 #熊出没搞笑名场面
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中医睡眠专家敖海清
1周前
长期手淫睡不着,看了好多医生没看好 #睡不着 #焦虑 #失眠 #坏习惯 #心理睡眠专家敖海清
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🌈老米甲
3月前
凌晨四点睡不着,我做了一个疯狂的决定(结果美到窒息)#睡不着 #云海 #高观音
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小新本新
1年前
谁会拒绝睡不着的时候看一集蜡笔小新呢#蜡笔小新 #动漫推荐 #看一次笑一次 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #治愈世界治愈你
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景腾聊筋膜睡眠
4月前
睡不着觉的,可以试试这个动作,两分钟让你昏昏欲睡,赶紧去试试看!#睡不着觉#入睡小妙招#景腾#睡觉#内容启发搜索
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画渣小绵
2周前
看完这书睡不着 #日常唠嗑 #悬疑 #尸变图鉴 #铁道损伤图谱 #vlog十亿流量扶持计划
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小懒懒
10月前
看你还好意思睡不@DOU+上热门 #喜羊羊与灰太狼 #童年动画 #我在抖音看动画
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桃姐不emo
1月前
晚上和女生聊天时就用这个小方法#直男必看 #追女生 #聊天小技巧 #内容过于真实
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简小妹妈妈团
1周前
让孩子知道数学多牛,可以帮他破案。 #童书推荐
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不二兄弟
4月前
半夜睡不着偷偷去兄弟家,看他什么反应? #vlog日常 #兄弟
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咋整我也没招
1周前
朱一龙你看的是这种吗#朱一龙
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糖糖肉桂卷
6天前
你们看什么影视作品会睡不着#看到最后 #鬼灭之刃 #剧透预警 #致歉一切 #这谁顶得住啊
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天煞༊孤星☞㜂孞
5天前
夜深人静的时候,原来一个人的时候,真的会忍不住想很多事情,明明很清醒,却看不清自己的心,想的比谁都清楚,却比谁都迷茫,想想这几年把我熬的,完全没了原来的样子,没了心情,只剩满身的孤独和疲惫,坚强的外表下,隐藏着不能诉说的苦涩和委屈,微笑的外表下,承载着无数的泪水和心酸,不知道这样的日子,要熬到什么时候,什么时候才是尽头,愿一切都早点好起来吧……往后余生好好爱自已。
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慧仁
1周前
#地藏王菩萨 #地藏菩萨本愿经 #修心修行 #佛学智慧
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治未病科 沈佳主任
1周前
睡不着,不要再数羊了,听 读 心经,试试看.. #中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #失眠
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英子
4周前
凌晨三点四点睡不着的请看完
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宸逸火剧
1周前
超刺激的短剧,看完让人睡不着,熬夜都想看的短剧
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梨木台
6天前
#朱一龙 #安利 好事多磨,期待新作#空枪
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珊珊影视
4周前
一口气看完100集,这部短剧你千万别点,怕你睡不着!
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脑科医生黄广龙
1周前
小女孩有焦虑症导致的心慌,晚上睡眠质量差,在外院心理科做了核 磁共振,发现了个囊肿,大小约2厘米,我考虑是一个良性的病变。可以先观察再进行下一步治疗。#焦虑症 #睡眠 #睡不着 #心理健康 #门诊日常
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推荐电影影视
6天前
#dou+上热门
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娜子✨
6天前
如果你突然在周六、周天刷到我,你真的要兴奋的睡不着觉了 #娜子看牌中 #塔罗测试 #好运
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何景明
1月前
警惕男朋友大额转账类视频带给我们潜移默化的影响,不要把他人生活和自己生活比较、链接,保护好自己的心力、注意力,用在自我成长以及经济自由上。#女性成长 #深夜话题 #女生必看
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达步免费精彩剧
4周前
超刺激的短剧,看完让人睡不着,熬夜都想看的短剧。
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小新新新新
1周前
#随时随地标记一下 #动画蜡笔小新 #蜡笔小新 #野原新之助 #半夜睡不着 四更
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影视杂货铺🎬
6天前
#恐怖悬疑 #胆小勿进 #惊悚来袭 #狗头保护 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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康康热播剧场
1周前
超刺激的短剧,看完让人睡不着,熬夜都要看完的短剧!
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牛奶雪糕
1周前
#上热门 #罗小黑战记 #鹿野 #捡手机文学 #罗小黑同人 金门的日常之陪你失眠🌙 今天不搞抽象了,想说几句心里话。鹿野很强大,她一个人走了很远的路,救自己于千千万万个瞬间,也长成了被千千万万人喜欢敬佩的模样,不过,比起心疼地回顾她的过往的,我更倾向于祝福她带着更多更多的爱继续向前。这一条看起来有些平淡的金门日常里,有我不少的私心,鹿野,我有个朴素的心愿,希望你能睡好觉,也希望在那些睡不着的夜里,有点儿你喜欢的东西照进来,让夜晚也一点点变得还不错,继续爱人爱己,大步向前吧鹿野~@抖音小助手
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爱笑的向日葵
6天前
#半夜起来睡不着什么原因 #心动的感觉 #鬼知道我看了多少遍
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柚柚妈妈🌸
1周前
能不能看老公手机,这次真是处处不顺……#全职妈妈 #宝妈 #hfp双管油霜
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皮卡丘🧸
6天前
深夜怪谈小剧场来啦 熬夜看会不会遇到小幽灵呀 👻 每个小细节都藏着惊喜 ✨ 关灯看更可爱哦 🌙 一起被萌到睡不着觉叭~ #怪谈 #灵异事件 #深夜勿看 #恐怖故事 #熬夜警告
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阿然
1周前
《神探摩寞》精彩片段剪辑分享
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桃花源剧场
1周前
【必看短剧】这部短剧你千万别点,怕你睡不着!
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中医失眠脑病专家黄燕
6天前
#入睡困难 #肝肾不足 #门诊日常 #名中医黄燕教授
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羽童
6天前
夜深人静的时候,躺在床上仔细想想,人活着真不容易。复杂的社会,看不透的人心,放不下的责任,经历不完的坎坷,躲不掉的虚伪,忙不完的今天,想不到的明天,最后还不知道自己会倒在哪一天。#人生感悟 #感悟人生 #情感共鸣 #情感语录
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发发发剧场
4周前
一口气看完100集,这部短剧你千万别点,怕你睡不着!
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冻.
6天前
睡不着的夜晚经常内耗一直在焦虑一直在想些有的没得 我真的很矛盾 我明明很清醒的一个人 看什么都非常透彻 却总是在深夜迷失了自己 我或许知道自己想要什么 但我又知道我得不到什么 突然觉得好没意思啊 什么都没意思 怎么会变成这样 压抑的情绪似乎日渐增多 总以为自己很强大能扛过所有委屈和心酸 其实是自己走错了很多的路 做错了很多选择 我只是一个很普通的人 惊艳不了任何人 有点累了 睡不着的这几个夜晚 都在想要变成什么样的人 想过什么样的生活 怎么会这么累啊#焦虑
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半夜睡不着
1周前
晚上睡不着 看一集温馨治愈的小故事吧#民间故事 #民间传说 #鬼故事 #恐怖故事
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Lucky.
1月前
千万别看,会一整晚睡不着.#错过了就是一辈子 #好多事情总是后来才看清楚 #时间能带走一切 #情感 #前任
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温柔的梅姐
4周前
#红果短剧 #强烈推荐 想看什么就看什么
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曹九_Akira
1年前
年轻人半夜睡不着能多离谱 #睡不着 #年轻人 #精神状态
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凝筠好剧
2周前
一口气看完100集,这部短剧你千万别点,怕你睡不着!
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Nicole疗愈日记
1周前
看见是最难的一步,有的时候我们自己都搞不清楚自己在干什么想什么。这就是练习的重要性,觉察力、感知力的提升是关键#睡眠障碍 #失眠焦虑 #焦虑症自救 #觉醒开悟 #失眠是一场修行
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胖头鱼纪录片传奇
1月前
晚上睡不着的人有福了 #睡觉 #失眠 #睡觉姿势 #入睡
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桃花源剧场
1周前
【必看短剧】这部短剧你千万别点,怕你睡不着!
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70后的东叔
1月前
如何快速入睡?老是睡不着双眼闭上看着鼻尖听着呼吸,慢慢地就会睡着 #睡眠#说的太好了#提高睡眠质量#睡前冥想#分享
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老康(纸上谈兵的二胖)
1周前
佘智江下飞机腿软发抖!沈伯洋看到这画面,怕是睡不着了 别嘴硬了,今天的佘智江,就是明天的你沈伯洋! 佘智江被带回那一刻,全网都看傻了。 💬 你觉得沈伯洋看完这段视频,会是什么反应? 👇 留下你的看法,我们一起聊聊。 #内容太过真实 #社会百态 #讨论 #热点 #调侃
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近视看客
3月前
堂嫂为啥突然睡不着了?柴桑:看了不该看的,听了不该听的
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八月柿_
1月前
《学习资料》 #学习 #学霸秘籍
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NaN
ᥫᩣ💋终究是遗憾💔꧔ꦿ້໌ᮨ࿐
6天前
原来一个人的时候,真的会忍不住,想很多事情难过很久,明明很清醒,却看不清自己的心,想的比谁都清楚,却比谁都迷茫。睡不着的夜晚,想想这几年,把我熬的完全没了原来的样子,没了心情,只剩满身的孤独和疲惫,坚强的外表下,隐藏着不能诉说的心声,微笑的外表下,隐藏着不为人知的酸楚。我也不知道要熬到什么时候,心真的好累...
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宸逸火剧
1周前
这部剧真的很顶!没人能忍住不看,看完前几集,根本停不下来
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治未病科 沈佳主任
1周前
睡不好、易怒、烦躁的朋友试试看.. 《大学》《论语》《道德经》等经典作品都可以抄读..#中医 #沈佳主任 #南京中医 #传统文化 #失眠
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最新发布时间:2025-11-16 06:11
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