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王东坡11月前
吃水泡饭对胃不好，而喝粥却能养胃，为什么？ #反酸烧心 #胃痛胃胀
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内镜医生关斌1年前
汤泡饭、水泡饭，这样的饭真伤胃？ 吃饭吃不对，可不是小问题！#医学科普 #科普 #吃饭 #胃病 #健康
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咱家好闺女1月前
吃米泡水饭，助消化？糖尿病人要注意 #泡水饭 #糖尿病 #健康 #生活科普#涨知识
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江西省名中医戴琦2年前
汤泡饭这种吃法是很常见的，但也是对胃很不友好的#汤泡饭 #养胃 #中医养生
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肿瘤科李道睿5年前
汤泡饭会“伤胃”？#真相 竟然是它，你吃的时候也会这样吗？#肿瘤 #健康
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徐小宁•整体健康方案6月前
养胃千万不要吃剩米饭。是伤胃排行榜上有名的食物#养胃 #怎么吃 #误区 #胃不好#伤胃食物
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消化科吴医生5年前
很多人习惯的汤泡饭和水泡饭养胃吗？粥为什么比较养胃#粥 #养胃
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木鱼医生5年前
吃汤泡饭会把胃酸冲掉？会消化不良？#抗击疫情 #健康 @内分泌科史双伟
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嘿科普4年前
吃饭时喝水会造成消化不良吗? #涨知识 #科普
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张春礼3年前
一定要给老人看这条视频，汤泡饭更容易消化和健康吗？##医学科普 ##涨知识 ##健康
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猫熊的食疗铺子3月前
胃胀气，一定不能吃这些食物 #饮食科普#胃胀气 #胃病 #养胃#健康饮食
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生活百科启蒙2年前
为什么不要用开水或汤泡饭吃？ #科普知识 #百科知识问答 #养生
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徐威说健康4月前
为什么汤泡饭会引起消化不良？ #汤泡饭的危害 #汤泡饭为什么对胃不好 #热点 #养生小常识 #肠胃健康
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王东坡1年前
吃水泡饭对胃不好，而喝粥却能养胃，为什么？ #反酸烧心 #胃痛胃胀
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我的安东尼亚2月前
#分享 #每日分享 #胃病 #日常唠嗑 #内容太过真实
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天津市科学技术协会4月前
#硬核科普课堂 【#吃饭时不宜大量饮水#】日常生活中，有些人喜欢边吃饭边喝水，这种情况是不好的。如果边吃饭边喝水会导致进食过程中摄入过多的水分，稀释胃酸，造成对食物的消化受到影响。除此以外，胃对食物的消化还需要胃的蠕动，如果饮用大量的水会把胃容积增大，这时候会导致胃的蠕动减慢，也不利于消化。（中国病理生理学会）
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消化内科汤顺玉3周前
汤泡饭对胃的影响 #汤泡饭 #消化内科 #荆门市中心医院 #医学科普 #dou上热门
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小菜不菜promax4周前
为什么都说喝粥养胃而汤泡饭伤胃？ #热点 #喝粥 #养胃 #汤泡饭 #食为奴解说
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盼盼儿7月前
养胃期间劝你少喝水#脾胃 #经验分享 #胆汁反流 #养胃知识分享
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感恩笑长2周前
胃不好总吃软饭？越养越虚！#笑瑜伽 #养生 #糙米饭
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宝渟妈妈2月前
为啥吃饭时不能喝水？#父母必看#亲子教育
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优娜Una内调保养1月前
🍚你爱吃软饭吗？ 总说 “喝粥养胃”“五谷杂粮健康”？其实胃不好的人吃错了反而伤胃！这几个饮食要点记牢，比盲目 “养胃” 更有用～ 一、先避开 3 类 “伤胃食物”，别踩坑！❌ 带颗粒的硬饭 / 粗粮：糙米、藜麦、煮得过硬的米饭，嚼不细就咽，硬颗粒会摩擦胃粘膜，加重负担，胃不好别碰； 茶泡饭：没煮透的米饭泡茶水，水和米分离，既没营养，还会让没软化的米粒直接刺激胃，吃了更不舒服； 粥（不管小米粥还是大米粥）：别信 “喝粥养胃”！粥是高渗透压食物，几分钟就穿肠而过，留不住营养，只能靠 “流质、温乎” 让你暂时觉得舒服，根本养不了胃，长期喝还会让胃 “变懒”。 二、胃不好该吃这些，软嫩好消化！✅ 软米饭：正常煮大米饭，煮得软烂一点，别煮硬，既能提供能量，又不会给胃添负担； 天然软粗粮：选土豆、南瓜这类自带软糯口感的食材，蒸软或煮烂吃，比硬粗粮好消化，还能补点膳食纤维； 避免 “难消化硬食材”：除了糙米、藜麦，没煮软的豆子、带硬壳的杂粮也别吃，等胃养好了再慢慢尝试。 胃不好的核心是 “减少刺激、帮胃减负”，别被 “养胃谣言” 带偏，选对软嫩、好消化的食物，比啥都强～ #养胃#胃不好#吃什么#健康
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我是娘娘呀6月前
亲测饭水分离法｜干湿分离对养胃真的有用！ #健康养生 #我的健康生活 #养脾胃 #饭水分离法 #调理脾胃
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Mia 爱英语2周前
边吃饭边喝水的弊端 #亲子 #边吃饭边喝水的弊端 #健康科普
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肛肠科袁亮主任1年前
#健康科普 #肠胃健康
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中医鉏桂祥2月前
汤泡饭是不是真的养胃！？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医 #医学科普 #肠胃健康
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北京卫视生命缘4年前
惊！吃饭时多喝水不利于健康！听听北京协和医院消化内科主任怎么说！#健康科普 #健康 #涨知识 #科普 #医者
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李李呀7月前
想养好脾胃早饭是必须要吃的，要吃容易消化的食物，要细嚼慢咽，尽量饭水分离，有的人喜欢早上吃点主食喝点水，这样你的胃是越来越不好的！即便没有粥，也不要边吃饭边喝水，可以等吃完主食半小时以后喝水！还有，喝什么样的粥一定要自己辩证一下，每个人体质不一样，全国各个地方都是一方水土养一方人，所以不可能做到食物统一！喝着舒服的就可以常吃，不舒服的立马停掉！你的胃会给你正确答案！再有，千万不要吃饭的时候生气，不要看手机，专心吃饭就可以！记住饭水分离！春季虽是生发时节，阳气始生，身体更容易受风邪入侵，所以更应该注意保暖！身体暖胃也会舒服 祝大家身体健康 #今日份早餐 #鸡蛋茶 #养脾胃#学起来 #简单早餐
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胡说养生1月前
你的饭袋子不舒服，知道是为啥吗#健康#养生
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减重代谢外科沈医生1年前
吃饭的时候到底能不能喝水？一条视频给你答案#吃饭 #肠胃 #胃酸 #硬核健康科普行动 #科普
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省人民医院和平院区消化科栗凤霞1周前
一定不要吃太烫的饭哦#医学科普 #胃肠镜
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陈柯宇（如何养胃）1月前
#养胃日常 #记录一下今天的自己 #肠胃健康人就健康 #脾胃虚弱
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袁林聊肠胃3月前
胃不好，可能是情绪在作祟 #抖出健康医疗知识 #医疗科普 #胃病 #胃
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中医美容高医生5月前
这三种网红养生茶，别再乱喝了！#中医 #中医养生 #避雷 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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我心如故3月前
饭后多久喝水对养胃比较好，你们知道吗？#健康 #养胃 #脾胃 #肠胃
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刘伟玲医生1月前
最伤胃的六件事 #伤胃 #胃癌 #养胃 #硬核健康科普行动 #山西中医药大学附属医院刘伟玲医生
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孙润芳老师6月前
胃不好却食欲旺盛 #脾胃 #医学科普 #知识科普 #养生知识
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老樊聊中医5月前
胃胀气爱积食，一味中药泡水喝。 #胃胀气 #积食 #中医 #调理 #抖出健康知识宝藏
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中医张明利5年前
#胃 不好，怎么办？别在吃药了 #泡水 #饮食 #肠胃 #健康 #DOU上热门
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林书书6月前
养胃的时候我坚持了干湿分离，就是吃饭时少喝水少喝汤#养胃知识分享
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协和中医卢芙蓉6月前
中医教你治胃病 #胃病 #胃寒 #胃涨
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陈姐说养生1月前
#小知识 #热点 #关注我 #内容太过真实 #助手抖音
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雷老师谈成长3月前
孩子不长个 这两种饭就不要给孩子吃了 #育儿 #孩子长高 #脾胃 #汤泡饭对孩子的危害 #家长必读
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消化科乔秀玲5月前
消化慢是什么情况？听乔医生一起聊聊吧！！！#医学科普系列 #肠胃 #胃肠健康 #消化 #医学科普
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李不李李4月前
我的症状：吃西红柿胀气 吃冰的胃疼，吃多了胃顶，吃外面的饭口渴，晚上喝点水人肿，喝奶茶就胀气等等，虽然很多和我一样都是萎缩性胃炎c1 但是身体反正de情况是不一样的，饮食大家根据自己情况吃，不用太刻意，五谷杂粮最养人，家常便饭最好吃。#日常vlog #脾胃 #萎缩性胃炎 #早餐
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中医金炳旭1年前
长期胃病老不好，两味中药泡水喝#胃 #胃病 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动
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福世霖美食店4月前
红枣、大米、生姜、陈皮炒后泡水喝，主要有以下功效： - 健脾养胃：红枣能补气血，大米炒后有温脾和胃的作用，生姜可暖胃散寒，陈皮能理气健脾，搭配起来适合脾胃虚弱、消化不佳的人。 - 驱寒暖身：生姜和炒大米性温，适合风寒感冒初期或体寒人群，帮助驱散体内寒气。 - 理气化痰：陈皮有燥湿化痰的功效，搭配生姜可缓解咳嗽、痰多等症状。 - 补充能量：红枣富含糖分和营养，能快速补充体力，适合疲劳或虚弱时饮用。 小贴士：炒过的食材偏温燥，阴虚火旺或容易上火的人建议少喝，喝时可加适量蜂蜜调和。
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妇科于铭铭主任1周前
#长高 #孩子 #科普 #健康
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全食营养生活5月前
“胃不好的宝子注意了！⚠️ 每天一碗面/粉，可能正在悄悄伤胃？！ 从今天起，把伤胃早餐换成它，胃会谢谢你～ #胃不好的人吃什么 #养胃食谱 #轻养生日记 #胃肠健康知识 #早餐吃什么
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杨传广医生讲健康4月前
胃病不用过度治疗，多是气堵住了记好一味药泡水喝#胃病 #中医
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养生3月前
晚饭应该怎么吃 #养身小知识 #养生小知识科普 #中式养生
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冯教授6月前
气出来的胃病，记住一味药泡水喝 #胃病 #胃炎 #健康科普
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许杨医生6月前
口臭味道大，不过都是脾胃湿热 #科普一下#中医#医学科普#中医养生#大数据推荐给有需要的人
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肿瘤科刘振医生4月前
我能吃能喝怎么可能是胃癌？#胃癌 #胃癌晚期 #浙江大学医学院附属第一医院刘振医生 #抖出健康知识宝藏 #胃
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消化内科向大夫3月前
#医学科普 #吃饭习惯 #石河子大学第一附属医院
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晓玲姐爱生活5月前
坚持喝焦米茶，你会发现脾胃越来越好#养生 #养脾胃#食补 #食疗小妙招
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中医脾胃吴春城4月前
哪有什么脾胃病，都是气出来的罢了#脾胃病 #不要生气 #中医 #养生 #医疗健康创作训练营
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马慧-赋能门店成长5天前
者饭留点米 就是一味“💊”#小儿推拿学习 #小儿推拿 #儿推店 #母婴店 #马慧商业圈
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中医谈医生3年前
饭后4件事很伤胃，要少做。#医学科普 #健康 #肠胃
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中医大福4月前
脾胃调节#医学科普 #科普健康知识
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医生王福成4月前
消化不良反复发作？教你轻松应对！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #消化不良 #消化酶 #医学科普
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解志葆教授5月前
红枣泡水好喝又养生，5种黄金搭配。 #健康科普 #养生就是养健康 #我要上推荐
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小陈养胃日常5月前
养胃的时候崩溃过，找不到方向。希望大家静下心来，给足时间，才会越来越好#脾胃虚弱 #养胃 #慢性胃炎 #非萎缩性胃炎 #反酸烧心
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