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陈利医生1年前
经常泡脚能减肥祛湿吗 中医告诉你答案 #泡脚祛湿气的方法 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #肥胖
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今天你养生了吗3月前
90%人泡脚都错了！这样反而湿气更重 #万万没想到 #养生 #养生就是养健康
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我要瘦瘦瘦3周前
霍香正气水，每天泡脚，湿气消脂肪掉
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饭阿团（180斤重塑版）3月前
180斤→110斤！大基数减肥先排湿，瘦得快还不反弹！ #减肥 #湿气 #排湿祛寒 #减肥经验分享 #三伏天减肥
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徐小宁•整体健康方案3周前
泡脚养胃“2宜2忌”，泡到这个程度最好。 #脾胃 #泡脚 #养生 #实话实说 #健康知识科普
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徐乐老师教养生6月前
泡脚不能去湿气？那是你没用对方法！ #泡脚 #干货分享 #养生 #湿气 #健康科普
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小周的生活日记.3月前
三伏天泡脚：泡对了祛湿，泡错了存湿 #创作灵感 #三伏天泡脚 #养生局#内容过于真实 #就想说点大实话
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黄穗平说脾胃1年前
湿气重，可以泡泡脚 #湿气 #泡脚 #抖音 #dou #科普
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中医博士后李树明4月前
颠覆认知！夏天越热越该泡脚？90%的人不知道，这才是解暑王炸 #夏至 #抖出健康知识宝藏 #中医博士后李树明
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广东养生男孩（自学中--版）6月前
夏天泡脚其实比冬天要更好，但是需要注意方法及次数。#夏天泡脚的正确方式 #泡脚的好处 #排湿祛寒 #手脚冰凉 #中医养生知识
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📍 【小牛津】 神兽大管家～门老师3月前
艾叶生姜花椒一起泡脚丫子无敌了，祛湿活血，促进血液循环，新陈代谢，也可以改善疲劳，睡眠质量，好处多多，坚持泡脚可以省很多钱💰喔🫣🫣🫣🫣#vlog日常 #日常vlog #热门 #泡脚 #日常vlog
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养兔珺泡脚液5月前
为什么泡脚越泡越冷？寒湿体质泡脚逻辑大公开！ #养生知识 #养生 #调理身体 #中医养生 #泡脚
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丁盈戈医生2周前
秋冬怕冷湿气重？这两个泡脚方你得试试。 #湿气重 #泡脚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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跟着橘子学养生3月前
三伏天泡脚20天，肚子平了 #三伏天 #艾叶泡脚 #花椒泡脚 #去湿气 #祛寒湿
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李娟主任讲中医4月前
一把花椒泡脚，浑身的寒湿自己跑 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #寒湿 #硬核健康科普行动
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王敏医生1月前
学中医后泡脚，赶走湿气，甩掉大肚腩 #中医 #湿气 #减肥 #健康养生 #医生科普
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贵妃养生4月前
天天泡脚祛湿？老祖宗的棺材板按不住了！#养生 #张仲景 #湿气重 #泡脚误区
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菩提心❤️李小白授权号2周前
为什么泡脚可以祛湿？
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中医王芳芳2周前
天天泡脚，为什么湿气还是那么重#中医#湿气#祛湿#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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中医内科温教授4月前
一到夏天脚气就犯，记住一个泡脚方 #臭脚 #脚气 #香港脚 #抖出健康知识宝藏
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乐儿桃桃1周前
#泡脚养生 #湿气重怎么办 #生姜艾叶泡脚 #体寒调理 #科学养生 【泡脚踩坑大揭秘】湿气重的姐妹快看，这样泡才有效！ 泡错脚，越泡越湿！教你正确排湿泡脚法！
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失眠调理专家金明兰主任3月前
泡脚也有注意事项，你知道是什么吗 #中医 #泡脚 #万万没想到 #健康养生
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余老太养生1周前
一年四季我都喜欢泡泡脚，祛湿、活络、安神#涨知识 #每日分享 #古人的智慧 #健康 #养生
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郭澄心6月前
泡脚不能去湿shi气？那是你没用对方法！ #干货都在这 #泡脚 #湿气 #知识科普 #健康养生
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云云健康养生3周前
泡脚真的可以祛湿吗 #泡脚
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栩牧有方1周前
#涨知识 #知识#泡脚的好处 #泡脚
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肖三姐🌻5天前
泡脚配花椒，把湿气连根拔起！很多人都知道泡脚的好处，却不知道搭配上这普通的花椒，才是冬季泡脚的精华所在。尤其是感觉自己很累，怎么都睡不够，那更加要重视起来了。再拖下去，只会堆积越来越多，坚持泡上一个月，你就不得不佩服老祖宗的智慧，只需要每天泡脚的时候放入一个花椒泡脚包，等待几分钟，泡出颜色就可以泡了。泡上三十分钟，铺一身汗，你会有不一样的体验。独立包装很方便，全部都是真材实料，足量的花椒，搭配艾草、老姜、红花等多种草本植物，实实在在的好食材，每天泡上一次真的很舒服。每一袋足足有三十包，囤上两袋，和家人一起泡，就在左下角。#泡脚 #健康生活 #泡脚的好处
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经袖老北京草本足浴包5天前
坚持泡脚1个月的真实感受~ 今天来吐槽一下坚持泡脚也有快1个月的时间了，当初湿气重，肚子鼓的像气球一样，为了去湿气和朋友互相监督泡脚，哪料泡了没多久我们俩的脚都黑了一层，跟穿了一双黑袜子一样，赶紧查了才知道泡脚水不能用很烫的。 1、最佳泡脚时间20~30分钟 2、水温40度不超过45度 3、水位没过脚踝四指以上的位置 4、姨妈期间不建议泡 5、泡脚包选能看见成分的用着放心 6、睡前一个小时泡不然睡不着 我泡完脚的一些变化：上厕所的次数变多了，饿的快，肚子没那么鼓了，成功的一大步，继续坚持!#我的养生秘诀 #泡脚 #泡脚的好处 #我的养生日常 #经袖泡脚包
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智勇财商2月前
为什么天天运动出汗，还会湿气重呢？一条视频告诉你！#养生 #泡脚 #涨知识
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李莎 向阳生活4周前
脂肪最怕的是什么呢？#健康养生 #健康生活 #花椒泡脚的好处 #排湿驱寒 #李莎
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老吴头讲国学1周前
#泡脚#养生#健康#黄帝内经
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苏木有方1周前
#养生 #泡脚的好处
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静静医生4月前
三伏天养生，教你如何正确泡脚！ #脆皮年轻人三伏天养生好东西#玩个很新的东西#三伏天养生局#抖出健康知识宝藏#泡脚
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栩牧有方1周前
#涨知识 #知识 抓紧冬天，使劲泡脚！
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阅宁读书2月前
花椒泡脚，让湿气无处可躲 泡脚的好处太多了，不得不佩服老一辈的智慧#泡脚#足浴包#养生
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三姐的碎碎念4月前
出汗和湿气的区别#夏日养生#泡脚养生 #正确泡脚
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倪师中医智慧2周前
跟学倪海厦！温胆汤泡脚超适合湿气重、睡不好的人，泡完浑身轻松，中医智慧太绝～#倪海厦养生 #温胆汤 #泡脚养生 #祛湿气 #中医调理
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锦格优品铺1周前
冬天养生就要泡脚，每天泡一泡，清理湿气通三焦，暖暖的很舒服
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安之师兄5天前
避坑泡脚误区#创作者中心 #创作灵感 #泡脚误区
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智勇财商2月前
为什么天天运动出汗，还会湿气重呢？一条视频告诉你！#涨知识 #泡脚 #养生
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易甫说2月前
#泡脚 #花椒泡脚 #仁和泡脚包
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林溪·5月前
花椒泡脚，你知道会发生什么吗？#科普 #泡脚 #涨知识
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厚德载物，越来越好5天前
🔴为什么要泡脚？ 火往上走，寒往下沉， 腿脚为寒气“大本营”！ 湿气寒气、淤毒等容易积聚于此！ 百病从寒起，寒从脚底生！ 要想身体好，每天泡泡脚！❤️每天都要藏奥堂泡泡脚： 👉血液是清澈的 👉经络是畅通的 👉脏腑是干净的 👉气血是旺盛的 👉各项功能是正常的 🌺泡脚是世界上最便宜的养生方式👣 中医讲：每晚泡泡脚，郎中不用找。万病从寒起，寒在哪，病在哪，瘤在哪。热不入，则寒不出！泡脚，通十二经络，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，坚持泡脚胜吃补药🙏🙏🙏
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雄韬伟略4月前
出汗真的能排湿气吗？ #涨知识 #泡脚包 #科普
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绿廉康寿泡脚桶3月前
正确泡脚，湿气赶跑，记住以下6点 1.想要祛湿效果更好，泡脚时可加生姜、艾草、花椒 2.水温在40度左右，避免太烫出大汗 伤气 3.水位最好泡到小腿血液循环效果更好 4时间不超过20分钟，泡到微微冒汗就停 5.加料泡脚一周3-4次即可，别天天泡 6.睡前两小时泡最好，太晚泡可能让神经兴奋影响睡眠#泡脚的好处 #泡脚 #泡脚桶 #好物推荐🔥 #三伏天
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语玥老师2月前
为什么要用花椒泡脚？ #仁和 #花椒泡脚
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颜之有理1周前
懒人泡脚法~肚子大的来#湿气 #养生 #内容过于真实 #泡脚
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张张张啊5天前
#泡脚 #健康 #养生 #养生保健 #花椒泡脚去湿气
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豫南群姐3月前
28天泡走湿气！90%女生不知道的‘脚底暖宫法#泡脚#三伏天养生 #足浴包 #养生好物 #草本泡脚包
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冬妹妹3月前
别人三伏躺平，你悄悄泡脚，秋天就知道差距了！湿气重的姐妹，艾叶、生姜安排上，泡到微微出汗，舒服到想睡觉～ 秋老虎？根本不怕！#养生日常 #三伏天怎么过#三伏天艾叶泡脚 #三伏天养生 #三伏天排寒湿
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天韵御景客服房1周前
#中医说‘寒湿是万病之源’——虚生寒、寒生湿，湿在身上就像穿了件淋透的湿衣服，越裹越沉，最后堵成大问题！ #不想被‘湿’拖累？试试睡前泡脚！不用加啥复杂药材，40℃温水泡到微微出汗，把湿寒气顺着脚底排出去～ #中医说
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方一一5天前
刷到我的 今晚给自己安排一个泡脚 #内容过于真实 #情感共鸣 #养生 #变美 #变瘦变美变好看
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熙儿记录养胃1周前
胃不舒服让我养成了泡脚的习惯，以前经常手脚冰凉，怕冷，湿气重，肩背痛，都说寒从脚底进，每天泡一泡真的很舒服，睡觉也好了很多#泡脚 #养生保健
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菁姐护肤店1周前
泡脚大红脸泡脚
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中华正能量3周前
倪海厦：花椒加它煮水泡腳，是「通絡排寒」的絕佳妙方！寒氣濕氣全逼出，關節不痛了，身體暖了！
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阳哈哈1周前
如果你手脚冰凉应该泡脚，如果你睡不好，湿气重，那就更应该泡脚 ，养树先养根，养人先养脚#立冬#养身就是养健康 #泡脚包
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青青中式养生4天前
#养生 #养生小知识 #养生就是养健康 #养生之道
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健美冠军-喜悦3月前
泡脚需要注意的事项，您知道吗？#泡脚#养生#运动#锻炼
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尹主任3月前
你知道花椒泡脚有哪些好处嘛？
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