您是不是在找：

凌兰3周前
#辟谷 #养生
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
老许健康认知1月前
晚饭最耗阳气 #正能量 #中医养生 #健康养生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
周子越不做npc（养成中）4月前
哪些日常行为最耗气血 可能每个人都不在意的日常行为正在损耗你的气血：过度用眼，思虑过度，熬夜，久坐不动，过度节食或暴饮暴食，长时间吹空调，过度运动或劳累，情绪压抑或易怒，快来看看你中了几条#气血
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9113
邓老师说教育1周前
#养生 #健康 #健康养生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
消化内科易俊医生4月前
长期不吃晚饭有哪些危害？#不吃晚饭 #不吃晚饭的后果
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
杜老师谈健康3月前
不吃早餐的人 气血会很差 #养生 #知识分享 #早餐 #健康
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老张有话讲1月前
晚饭耗阳气，七分饱刚刚好。#养生 #健康科普 #中焦不通 #阳气不足
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞717
朴凡不会累3周前
很多人晚上睡不着，白天没精神，那是因为你不会吃饭！ 不要吓自己！并不是自己虚了，气血不足！#知识分享 #健康 #养生 #健康科普 #中医养生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
燕教授生命营养中心1周前
哪些人最容易气血不足，快看看有没有你！ #燕教授生命营养中心 #燕教授 哪些人最容易气血不足，快看看有没有你！
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
芹芹养生自救记2周前
气血不足 养脾胃 先从好好吃饭开始吧#养生#脾胃 #气血不足
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
传承李老师5天前
阳气最怕不当的晚饭，很多问题都是吃出来的#阳气
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
气血哥带你健康养生1月前
晚上不吃饭，到底有益还是有害？ #不吃晚饭 #不吃晚饭会瘦吗 #节食减肥 #气血哥 #肚子胀气
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
君子兰芹6天前
阳气最怕的就是晚餐，所以，老年朋友们尽量少吃或不吃晚餐……#抖音短视频 #人生感悟
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
梦丽的日常生活1月前
把脉说脉搏很弱 心率不齐我的症状很明显 头晕难受想吐 心慌 血压低 体制变差 吃不下饭 吃点就难受 不吃也难受 睡不着觉 很困大脑清醒 已经到了不能生气的年纪了 因为气血不足 和任何人较劲 都是在消耗自已#日常分享 #气血不足失眠
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
㐗説養眚🍳3月前
#脾胃虚弱 #中医养生 #调理脾胃 #养生知识
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5169
皮肤科肖伟荣主任5月前
各科医生不吃的食物，看你中几个！#科普#抖出健康知识宝藏#补气血#冷知识#避雷
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1970
古金养生法4周前
养生之道。阳气最怕的就是晚饭！ #养生#晚饭不要吃太饱 #晚饭时间 #阳气的重要性
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
益元中式养身1周前
吃晚饭非常消耗阳气 你们知道为什么吃完饭非常消耗阳气吗？#养生 #传统智慧
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
营养师易诗晴3月前
长期不吃晚饭会怎么样？ #营养 #健康 #饮食 #晚餐
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医范铁兵4周前
#脾胃健康 #医学科普 #中医范铁兵 #中医脾胃 #脾胃
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
蜡笔小琦2月前
气皿不足怎么办 少吃点自然就好了 #脾胃 #调理身体
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4005
爱我就亲亲我2周前
#健康养生，健康思维，认知，觉醒，觉悟 如何补气？#少吃也是其中方法之一。健康小知识分享
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
美丽6天前
为什么晚饭要少吃#晚饭#分享生活小技巧 #健康 @DOU+小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
大程橙@徽正养生1周前
当你不吃这些的时候，气皿自然就来了！ #气血调理 #好气色 #自然养生 #女生养生 #手脚冰凉
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
代晓帆1月前
要想脾胃好，一定要多吃主食，少吃菜。主食才是我们身体的气血来源。#知识分享 #健康 #科普健康知识 #脾胃 #养生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
靠中医拯救小马🐎1月前
气血不足怎么办？怎么养？ #健康 #vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
爱苹健康2月前
不吃或者少吃晚饭#每天跟我涨知识 #同城热点 #我要上热们 #支持抖音传播正能量 #每日分享
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
施倍爱滋补养生旗舰店3天前
减肥，导致停经、失眠、抑郁、脱发，元凶在气血不足！ #减肥误区 #气血不足 #失眠抑郁#脱发#不吃碳水的危害
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
爱健康的传姐5天前
#正能量 #我要上热们 为什么说阳气最怕晚饭#原创视频 #涨知识 #知识分享
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
生命时报3月前
#中医说不吃主食会损耗气血 #长期不吃主食会怎么样
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
方大锤本草4月前
很多人的bing源于不吃主食！#dou来学中医 #中医养生 #养生 #气血不足 #脾虚
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
亦元太极4周前
阳气最怕的竟然是吃晚餐！健康小妙招教给你#养生 #阳气 #健身功法 #中式运动#调理身体
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
霂容集健康美护管理中心2月前
生活的习惯可能是导致你气血不足的原因#中医养生 #气血不足 #健康养生 #生活习惯的重要性
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
七道水健康指南1月前
不吃晚餐竟然是好的？ #中医养生 #健康科普 #七道水 #晚餐 #滋阴
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
岐黄小徒阿帅3周前
主食是气血的来源，身边所有不吃主食或者少吃主食去减肥的人都出现了各种各样的问题。#养身 #每日分享 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
禾尔清-晓晔1月前
阳气最怕的就是晚饭 #晚饭不要吃太饱 #知识科普 #健康科普 #阳气
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
喜欢老祖宗智慧的高高2周前
主食#健康 #vlog日常 #主食 #气血不足 #日常生活
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医肾病科李琳主任3周前
气血不足越补越差，原因在这里，解决气血蹭蹭涨！ #气血不足 #气血虚 #补气血 #气血双补
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
早早养生1周前
阳气最怕的就是晚饭#养生 #养生就是养健康 #健康 #健康科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
艾你一生1月前
吃晚饭是最耗阳气的！#养生就是养健康 #阳气足百病除 #黄帝内经#知识分享#健康养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
朱朱爱养生9993天前
气血不足的人能量低，能坚持上班都已经是身体求生意志的极限了。让这种人突然健身相当于手机只剩百分之三的电还要开把王者。如果气血不足影响到生活，出现月经不调、浑身乏力、出门随地大小蹲，站起来头晕眼花，到哪里都想坐下，一回家就想躺平。可以准备一把花生、一把红豆、五颗去核的红枣、一把枸杞、一小块红糖，五种食材煮水喝，这就是古方五红汤，可以补气血、补元气，温和不上火。如果实在想锻炼，早上就练八段锦，练到微微出汗即可。#生活 #养生
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
丹丹在养生2周前
脾胃不好，少生气、少吃饭！#脾胃虚弱#脾胃#气血 #少生气 #少吃
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
太阳🌞2月前
到底怎么吃更健康！#脾胃不好气血不足的试试吧 重点来啦⚠️ 1不饿不吃，吃到不饿，不管几分饱，最重要的吃到不饿就行了！（消化也需要气血，没等消化完，气血用光了，吃饭不能补充气血了，反而成为了负担！长期下来， #气血亏#阳气弱#面容老 2#一定要吃干净的东西，外卖零食外边的东西尽量不吃！ 不吃低于体温高于45度的食物 多吃主食，适量菜，少吃肉！我的主食90%占比，你看我胖么？ 生冷寒凉，肥甘厚腻，辛辣刺激性食品尽量少吃！ 我知道很多人做不到，所以一直不想说怎么忌口！ 尽量在家吃饭，吃能看到怎么做出来的东西 这段能看懂就很厉害，能做到几乎很少很少，不过我能算其中一个
00:00 / 38:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
95后养生嬢嬢1周前
晚饭是最耗阳气的#上热门#养生#抖加小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
跟着中医学养生5天前
#热门#减肥 #晚餐 #养生
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小张好物分享1周前
如果你每天早上不吃饭，我建议你每天喝一碗。如果你连晚饭也不吃，我建议你把它当饭吃。#超好吃 #营养健康 #补气血 #懒人必备 #养颜有料实力派
00:00 / 20:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
向氏养生道1月前
晚饭耗阳气，要七分饱 #晚饭#吃太饱#阳气#耗阳气
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
谢大胆🐦‍🔥（减肥版）4月前
不吃都不掉秤，代谢慢的可以这样试试 #宝妈减肥日记 #创作者中心 #创作灵感#减肥 #瘦 减肥肯定要靠挨饿，但是一饿就头晕眼花的宝子们快来试试这款元气汤，帮你补气血调理身体提高代谢，代谢快了瘦的就快哦….
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
朱小满聊传统文化1周前
晚餐其实会悄悄消耗你的阳气哦#中医 #养生 #阳气 #健康科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
养元气的小师妹6天前
记住：晚饭一定要七分饱#健康 #阳气 #养生就是养健康 #知识科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
昌镒夫妻感情显化站1月前
阳气最怕晚饭 #知识分享 #干货分享 #知识科普 #中翳 #热点 @拓浪精选小助手 @DOU+上热门😘
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
子轩食养日记3周前
只要不吃这些，气血自然就好了~ #养生 #健康养生 #气血 #活妍饮品
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
德元修行智慧4周前
晚餐影响阳气健康知多少#德元营销修行 #德元#德元东方营销学
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
千金夫人1周前
晚餐别让阳气“加班”！这样吃才养命 #中医养生
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
泓泓说健康6天前
#健康知识分享 #养生就是养健康 #传递健康与美丽 #晚餐少吃 #做美容的小姐姐
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
注册营养师思源2月前
长期不吃晚饭的给身体造成的三大损伤 #抖出健康知识宝库 #减肥 #减脂 #减重 #注册营养师思源
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
大美丽不唠叨3月前
0油、0碳水、超补气血的减脂晚餐，气血不足的姐妹给你补的足足的！#低卡低脂餐 #减脂期 #减肥期每天吃什么菜 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
大唐养身之道1月前
阳气最怕的就是晚饭#养生 #健康 #健康养生 #正能量 #大唐养生之道
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小爱说养生2月前
伤阳气的行为之一就是晚餐吃太晚太多哦 #养生知识 #中医养生 #七分饱
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
宝哥1周前
#阳气最怕的是晚饭 #健康 #每日分享 #养生就是养健康 #养生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
少女感教练莫莫1月前
35岁后为什么少吃还很胖？#变美变瘦变好看 #产后恢复 #中年危机 #气血不足 #代谢慢 @抖音小助手 @@DOU+小助手
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
虞虞生活美学3周前
秋季养生“避雷” 3 个 “气血损耗雷区”#秋季养气血 #健康养生 #养生知识
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小美说养生2月前
晚餐吃太饱会伤阳，适当少吃有利于身体#养生#中医养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞27

简介:

您在查找“不吃晚餐会气血不足吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-16 07:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: