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香港猫哥（金玉满堂）2月前
黑椒牛仔骨 黑椒牛仔骨是一道香港惹味的小菜，黑椒與美極的配搭更是絕配，煎牛仔骨不可以過火，火候控制非常重要 #香港美食 #旺角美食 #美食烹饪 #香港金玉滿堂 #香港貓哥
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芬手厨房2月前
5分钟就能复刻港式餐厅的经典招牌菜🥩‼️ 在饭店卖至少88的一道菜原来在家就可以轻松复刻 喜欢吃牛肉的朋友一定不要错过🥰 牛仔骨两面各煎一分钟就好 千万不要煎老了! 真的特别嫩特别香~!! 巨下饭的一道菜 快做起来🤗 #黑椒牛仔骨 #牛仔骨做法 #快手菜 #美食教程 #抖音美食创作者
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杰叔的牛肉料理4月前
今日菜单 《盐葱牛仔骨》#晚餐吃什么
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在US也要好好恰饭2月前
#青年创作者成长计划 #牛仔骨做法
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丁小眼的家1月前
一人一娃生活|今天吃秘制牛仔骨！ #vlog日常 #记录出租房生活 #单亲妈妈
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Anna智贤（周二、四、六晚七点半直播）4月前
"广式蒸牛仔骨"这样做牛仔骨太香了吧！ 以前的牛仔骨只知道烤活着炖，今天咱们蒸一下试试～#美食 #生活 #智贤 #蒸牛仔骨
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小丽美食记1月前
我家孩子点名要吃的土豆炒牛仔骨，他们说土豆焦香可口，牛仔骨又香又嫩，在外面餐厅都吃不到这个味道。#美食 #牛仔骨
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南书麻麻1周前
我们全家都很喜欢这个 #蒜香牛仔骨 做法很简单，越啃越香根本停不下来#我的厨房日记 #牛仔骨 #儿童美食 #太好吃了
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乡村黄老厨（晚上8:50直播）4周前
西餐厅的黑椒牛仔骨一份都要八九十，在家做一份不到二十就搞定！
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枫棠真丝工坊3月前
大人小孩都爱吃的香煎牛仔骨 真的强烈推荐这个香煎牛仔骨，也太太太好吃了，又软又嫩，香到跺脚，简单好上手，厨房小白也能变大厨#日常做饭 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #暴躁厨房 #牛仔骨
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南瓜三姐小超市1月前
孩子晚自习回来，夜宵牛仔骨一份，亲爹准备的……
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钱包被饭吸扁了5月前
不好意思！上个月你们问的我这个月才发 #牛仔骨
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一隻小小冰4天前
👩🏻‍🍳蜜味黑椒牛仔骨 之前聽朋友說她每次煎牛仔骨會煮到好硬，這次分享一下我的心得，從材料入手，選擇質素高一點的牛仔骨如美國牛仔骨，肉質比較保證. 醃製牛仔骨：加入生粉水和油可以令到牛仔骨滑一點！ 材料： 牛仔骨 紅椒 半個 黃椒 半個 洋蔥🧅 半個 蜜糖 2湯匙 調味料： 黑胡椒 1茶匙 蠔油 1湯匙 生抽 2湯匙 糖 1茶匙 生粉 2茶匙 水 3湯匙 牛仔骨醃料： 生抽 1湯匙 糖 1茶匙 黑胡椒1茶匙 生粉1湯匙+水2湯匙 油 1湯匙 做法： 1）牛仔骨切件加入醃料攪拌均勻醃製15分鐘 2）紅椒、黃椒、洋蔥切條備用 3）中下火1-2湯匙油，加入牛肉，先鋪平煎好1邊約1分鐘，再反轉另一面煎，牛肉開始變色的時候，煎至8成熟拿起備用 4）熱鍋下油，加入紅椒、黃椒、洋蔥爆炒2分鐘，倒入牛仔骨炒勻，再加入調味料煮到收汁，最後加入蜜糖攪拌均勻，完成✅ #家常菜 #美食vlog #在家做美食 #海外生活 #牛仔骨
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王先生美食3月前
小朋友超喜欢的蒜香牛仔骨，在家安排上吧#今天吃啥 #男人下厨 #简单到有手就行
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喜洋洋爱美食Y5天前
黑椒牛仔骨在西餐厅一份要百多，在家做简单又方便，干净又卫生#黑椒牛排 #黑椒牛仔骨 #家常菜
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Anna智贤（周二、四、六晚七点半直播）3月前
称霸韩式烧烤店的韩式烧烤牛仔骨，做法原来这么简单粗暴～ 今天是久违了的大餐哦～#美食vlog #美食volg #牛仔骨 #美食 #智贤
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微姐美食3月前
我儿子两周回来一次，每次回来都点名要吃这个黑椒牛仔骨，外焦里嫩又入味，他说比西餐厅做的还好吃。#牛仔骨 #牛肉
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银子多多Vlog1周前
全家都喜欢的蒜香牛仔骨，奶香奶香的，越啃越香大小朋友都爱吃#蒜香牛仔骨#牛仔骨#在家做美食#好吃到停不下来#我的厨房日记
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摇滚大厨3月前
这个蒜香牛仔骨全家都爱吃！自己在家做简单又实惠，好吃又过瘾 #美食制作教程 #牛仔骨 #牛仔骨做法 #太香啦
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柒柒美食3月前
今天做了我们家都爱吃的蒜香牛仔骨，5分钟就能搞定，汁水饱满，奶香奶香的，大小朋友都爱吃#牛仔骨
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小琴家1月前
下大雨的周六早晨，40+妈妈给女儿煎了她昨晚点餐要吃的#蒜香牛仔骨 奶香奶香的！还用紫薯和手抓饼烤了酥香的#紫薯扭扭酥 ，花几分钟时间给奶奶和自己做的#重庆小面 味道也特别好，很香微辣～#记录真实生活 #美食vlog
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桃子Mooo4天前
省钱姐｜零浪费烹饪｜牛仔骨的N种吃法 #教你做美食 #抖音美食创作者 #趣胃美食计划 #厨艺教程 #教做菜
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懒饭1年前
自从做了牛仔骨，我家孩子一周要吃三次！不用腌制5分钟就搞定了 #用美味演绎APT #真香警告 #解馋 #这一口简直香迷糊了 #蒜香牛仔骨
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小林哥的生鲜料理2周前
听这声音！香煎牛仔骨滋滋冒油，一口爆汁秒杀西餐厅！ #做菜教程 #牛仔骨 #家常菜 #巍绝严选 #牛肉
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杰叔的牛肉料理4月前
今日菜单《正经黑椒牛仔骨》 这个才是我们日常口中说的牛仔骨，取至牛第6～8根肋骨
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菁菁恰饭咯4天前
我儿子每隔几天都点名要吃这个黑椒牛仔骨，外焦里嫩又入味，他说比西餐厅的还好吃。我家冰箱常备天海藏家的黑椒牛仔骨，我家孩子从小吃到大，他家选用的都是原切牛仔骨。特别新鲜，并且是已经腌制好的，做法非常简单，解冻后煎一煎就可以吃了。也可以像我这样搭配点青红甜椒炒一下，外焦里嫩，奶香奶香的，味道一点也不输西餐厅的，赶紧拍一单尝尝吧！#牛仔骨 #家常菜#天海藏牛仔骨 #太好吃了#下饭菜
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Yan🍓的美食日记5天前
在家轻松搞定餐馆的黑椒牛仔骨，给孩子吃就选这种品质好的，肉多骨头小，实惠又好吃#黑椒牛仔骨#妈呀太好吃了
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渔悦主题餐厅官方号3天前
我们是一家做了10年的特色餐厅，我们对特色餐厅的理解，并不是大多数顾客理解的做别人没有的菜肴，而是说我们能把别人做不好的菜品做得非常好吃，这才是特色餐厅的亮点 ！#特色美食 #人间烟火#铁板牛仔骨 #洪泽渔悦
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学放百货4天前
孩子想吃牛仔骨，自己在家做品质好又划算#牛仔骨
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日照早新闻4天前
鲜嫩多汁的黑椒牛仔骨都爱吃，在家做也很简单，孩子吃就得选这种品质好的#黑椒牛仔骨 #家常菜 #美食
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法治频道在路上4月前
自从去年过年时吃过一次天海藏家的黑椒牛仔骨，我家孩子隔三差五就吵着要吃，鲜嫩多汁 不老不柴的牛仔骨做起来很方便，不管是炒着吃 空气炸锅炸着吃肉质都很鲜嫩入味呢#黑胡椒牛仔骨 #天海藏牛仔骨 #牛肉 #鲜嫩多汁 #牛仔骨
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咸宁经济生活1周前
小朋友很喜欢吃牛仔骨，自己在家做经济又实惠，越吃越香#牛仔骨 #好吃又解馋
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陈小厨教做菜1周前
口蘑牛仔骨做法 宝贝们注意看 我家三个女儿每周末放假回来点名要吃牛肉 今天去隔壁饭店吃饭的时候 学会了一个牛肉的神仙吃法 焦香浓郁 真的好吃到连盘子都要舔干净 #口蘑牛仔骨#美食教程#家常菜
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景德镇新闻网1周前
每周都会做的蒜香牛仔骨，全家人都很喜欢吃！鲜嫩多汁，奶香十足，真的越啃越上瘾，太好吃了！#蒜香牛仔骨 ☆
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海扉百货4天前
孩子想吃牛仔骨，自己在家做品质好又划算#牛仔骨
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是我依依呀2天前
好吃的黑胡椒牛仔骨来了
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京京好物严选3天前
黑椒牛仔骨#黑椒牛仔骨 #牛仔骨 #黑椒牛仔骨推荐
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兰泊尔百货5天前
我家孩子特别喜欢吃牛仔骨，到我从不带她出去吃，因为自己在家真的太简单了，外焦里嫩的，好吃又实惠。#牛仔骨 #牛肉
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橙子小厨。3周前
今天我儿子点名要吃的蒜香牛仔骨，鲜嫩多汁太香了
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是晚晚吖2月前
外面餐厅一份价格贵还量少的牛仔骨，原来自己在家做这么实惠又美味！#牛仔骨 #家常菜 #大人小孩都爱吃 #妈呀太香了
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肇庆民生0071周前
金黄焦脆的蒜粒裹着鲜嫩爆汁的牛仔骨，一口下去，满嘴肉香加蒜鲜爆击！#牛仔骨 #好好吃饭 #大口吃肉 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西
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精品百货5天前
家里有孩子的一定要学会这道菜，孩子挑食不爱吃饭的时候，我就会做这个牛仔骨，每次都能吃上好几碗大米饭。我用的是天海藏家的牛仔骨半成品，都是腌制好的，直接下锅煎至两面金黄熟透就行，再加点配菜翻炒一下就可以出锅了，真的特别好吃，赶紧试试吧！
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自在溧阳2天前
T原切谷饲牛仔骨鲜会鲜澳洲进口 原切谷饲牛仔骨嫩而不柴还有淡淡的奶香味#原切谷饲牛仔骨 #鲜会鲜
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天青明珠（商品在橱窗）5天前
黑椒牛仔骨，块大肉厚，贴骨肉香，多汁鲜嫩，营养丰富#美食
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素素好物分享1周前
这是我家孩子最喜欢吃的牛仔骨，我每周都会做两次给他吃。牛仔骨是腌制好的，非常入味，油热后放入大蒜炒至微黄，再放牛仔骨下去煎，中小火慢煎，煎到两面金黄就可以了。这个牛仔骨肉质鲜嫩，吃起来口感非常好，再撒点黑胡椒粉和海盐，味道就更香了。这样做的牛仔骨我家孩子特别喜欢吃，每次都能吃一大盘。
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九九美食6天前
#黑椒牛仔骨
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春天的甄选优品5天前
家里有孩子的一定要学会这道菜，孩子挑食不爱吃饭的时候，我就会做这个牛仔骨，每次都能吃上好几碗大米饭。我用的是天海藏家的牛仔骨半成品，都是腌制好的，直接下锅煎至两面金黄熟透就行，再加点配菜翻炒一下就可以出锅了，真的特别好吃，赶紧试试吧！#强烈推荐 #美食推荐 #黑椒牛仔骨
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玲姐好物2天前
我家孩子特别喜欢吃牛仔骨，到我从不带她出去吃，因为自己在家真的太简单了，外焦里嫩的，好吃又实惠。#牛仔骨 #牛肉
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珞玮焕选2月前
想吃牛仔骨不用出去吃了，在家就能吃到美味实惠的牛仔骨，它都是腌制好的，而且特别新鲜，只需下锅煎五分钟就可以了，非常方便，吃起来又香又嫩，真的太好吃了，赶紧囤起来吧！@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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大希地牛仔骨直播间1周前
难怪别人家的孩子从来不在外面吃，原来他们一直吃的这个草饲牛仔骨#吃货必备 #美食
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张姐姐爱做菜3天前
我家两个孩子都特别喜欢吃这个黑椒牛仔骨，外焦里嫩的，自己在家做经济实惠又好吃，你们一定要去试试#家常菜#美食教程 #黑椒牛仔骨
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瓠城焦点1周前
全家都喜欢的蒜香牛仔骨，奶香十足，越啃越香越啃越上瘾，真的太好吃啦！# 蒜香牛仔骨
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清河综合广播频道2周前
晚上做我们全家都爱吃的蒜香牛仔骨，奶香味十足，越啃越香，越啃越上瘾。#蒜香牛仔骨 #牛仔骨
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蚱蜢炒螺丝2天前
@蚱蜢炒螺丝 黑椒牛仔骨 上桌就光盘 #家常菜 #日常做饭 #我的厨房日记 #家庭美食 #牛仔骨做法
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Q鱼美食记4月前
想吃蒜香牛仔骨不用去餐厅自己在家做简单又好吃，大小朋友都喜欢 #牛仔骨 #家常菜#好吃到停不下来 #牛肉 #牛仔骨做法
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肇庆电台爱上9291周前
鲜嫩多汁的牛仔骨，好吃有回味，老幼都爱吃！#牛仔骨 #无肉不欢 #大口吃肉 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西
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如意三宝官方旗舰店牛仔骨3天前
做一道热乎的牛仔骨，一出锅就征服小朋友的胃！ #牛仔骨 #家常菜 #如意三宝 #好吃不贵经济实惠 #下饭菜家常菜
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三姐妹美食分享丨温州珈予3天前
#黑椒牛仔骨 #强烈推荐 #抖音美食 @这脸不要也罢 @百晓大思姐 @柔joan💎CHEN @柔姊妹（二姐）
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瓠城焦点1周前
全家都喜欢的蒜香牛仔骨，奶香十足，越啃越香越啃越上瘾，真的太好吃啦！# 蒜香牛仔骨
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橙子2天前
别再去西餐厅吃那一百多一盘的黑椒牛仔骨了，还没几块肉，自己在家做也特别简单方便，外焦里嫩又多汁，孩子说比西餐厅做的还好吃～#黑椒牛仔骨 #牛仔骨
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海皮有海3月前
今天晚上给孙女做一道黑料牛仔骨，非常好吃。#太香啦 #家常菜
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小关老师3月前
你们期待已久的美国谷饲安格斯牛仔骨来啦！这批牛仔骨数量不多，口感奶香四溢，鲜嫩多汁，想要的粉丝要抓紧了！#原切牛排 #小关老师的牛排
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美丽有约(宝藏屋)3天前
今天又煎了儿子爱吃的牛仔骨，送饭去#给娃送饭#牛仔骨
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