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爱吃火锅鸡！！！2周前
我作为一个练了6个月的健身房菜鸟，我的早餐还是练后餐，只有荞麦法饼，搭配蛋白粉真的贼过瘾，饱腹感足足地#荞麦法饼 #高碳 #增肌 #自律打卡
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爱吃火锅鸡！！！2周前
无论当作早餐还是健身房练后餐，荞麦法饼都贼合适！！！#荞麦法饼 #高碳 #增肌 #自律打卡
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泰安市岱岳区满庄刘庆卫同心服装鞋帽经营店2周前
运动后30分钟，是细胞的「代谢窗口」。 萝卜丝荞麦饼（纤维+慢碳）+ 蛋白粉（纯蛋白） =肌肉修复的精准指令。 这不是早餐，是给60万亿细胞的施工图纸。 #运动营养 #第一性原理 #细胞修复
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爱吃火锅鸡！！！1周前
哈哈 荞麦法饼真的绝了！！当练后餐特别的给力，饱腹感满满的，碳水足足地#荞麦法饼 #增肌 #快碳 #自律打卡
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爱吃火锅鸡！！！2周前
早餐或健身房锻炼完练后餐的不二首选，湖南特产荞麦法饼真的超合适！！！#荞麦法饼 #高碳 #增肌 #自律打卡
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左教康复严选3周前
一觉醒来落枕？是这块肌肉在报警⚠️ 经常睡醒脖子僵、头晕？ 大概率是「肩胛提肌」被拉伤了。 长期低头、歪头睡觉都会让它超负荷， 落枕、肩颈紧绷、头晕全都跟它有关。 ✅ 一只可调高度的荞麦枕 ✅ 两个针对肩胛提肌的训练动作 每天5分钟，改善落枕，肩颈轻松到不敢信💆‍♀️ #运动康复 #肩胛提肌 #落枕 #荞麦枕 #落枕了怎么办
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食疗小百科6月前
#抖音助农#抖音#荞麦#食疗#生活
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浩克爱吃肉4天前
肌肉男的下午茶加餐 #日常生活 #健身饮食 #美食 #健身
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爱吃火锅鸡！！！6天前
当早餐搭配牛奶真的超级好吃贼过瘾！平时去健身房，练后：法饼搭配蛋白粉真的一绝 碳水足、饱腹感满满！！#荞麦法饼 #高碳 #增肌 #自律打卡
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叫我淼淼7月前
全谷物粉系列之荞麦篇 荞麦知识科普与美食展示#全谷物 #荞麦面 #减肥减脂吃这些
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老陈食养说3天前
荞麦米，控糖优选，高纤高蛋白，营养主粮新选择。
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真神2周前
荞麦 #荞麦#养生#本草纲目#科普##饮食健康
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易安睡堂4天前
请闹钟下岗退休 枕着它我只想睡到天荒地老！ #荞麦壳枕头 #颈椎枕 #好睡眠 #健康生活 #放松肌肉缓解疲劳
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好好爆爆1周前
艾草蒸汽膝盖贴 暖护关节缓疼痛 低头族、上班族的颈椎救星来啦！这款荞麦壳颈椎专用枕，填充天然荞麦壳，透气不闷汗，触感柔软且有支撑力。贴合颈椎生理曲线，不管是仰睡还是侧睡，都能精准托住颈部，缓解肌肉紧张，起到温和牵引效果，改善颈椎不适。同时兼顾腰椎护理，办公时垫腰、午休时枕颈都合适，成人学生通用。慢回弹设计不塌陷，长期使用助力矫正睡姿，告别失眠多梦。天然材质无异味，亲肤不刺激，细节做工扎实，边缘走线工整。一枕解决护颈、助眠、垫腰多重需求，日常居家、办公室、宿舍都能用，给颈椎和腰椎双重呵护，让每一晚都能安睡无忧～#好物推荐🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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米斯特杨2周前
缓解疼痛：通过减轻肌肉和关节的压力，减少运动后的酸痛感。 预防损伤：在运动中提供额外的稳定性，降低拉伤或扭伤的风险。 增强本体感觉：帮助肌肉更好地感知位置和动作，提升运动表现。
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大辉没肌肉1年前
体重管理期好物，慢碳水荞麦方便面！#健身#我的健身餐 #慢碳水荞麦方便面 #低卡博士
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瑞宝优选5月前
枕头荞麦壳三角连体枕，家用护颈椎荞麦枕头，成人可拆卸组合枕芯#荞麦三角连体忱#必备好物
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前村皮皮哥1周前
#体重管理 #科学减肥 #减脂小白必看经验 #减重 #减肥减脂
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淼淼文具办公用品11月前
鸡胸肉#吃荞麦的好处 #荞麦的功效与作用 #荞麦杂粮面 #荞麦有什么作用 #荞麦价值及功效
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中国邮政平顶山邮政助农2周前
结束力量训练饿的咕咕叫，拙面朗轻体面给你补能#美食 #中国邮政 #好物推荐🔥 #减肥 #直播
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💋两颗小虎牙1周前
我可太爱这些没啥热量的酸辣粉了#健身 #荞麦 #哎呀妈呀太香了 #解馋 #酸辣粉
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中国邮政平顶山邮政助农2周前
结束力量训练的你别再啃干巴巴的蛋白棒了#美食 #中国邮政 #好物推荐🔥 #减肥 #直播
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骨关节康复朱医生1周前
浑身10多处疼痛，不用过度治疗浪费钱，记好1个实用小药片！ #疼痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肌松镇痛
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梵尘2周前
睡醒比睡前还累？可能是枕头没选对！试试老祖宗的智慧！ #荞麦壳枕头 #颈椎#颈椎枕 #种草激励计划#肌肉男
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中国邮政平顶山邮政助农1周前
别再怕面条长肉了！拙面郎轻体面，低脂配方 + 特色食材，吃撑也才这点热量#美食 #中国邮政 #好物推荐🔥 #减肥 #直播
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春哥科普1周前
左旋肉碱的功效#运动健身 #左旋肉碱 #科普
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白月光月光白3天前
#热门话题#金刚功 #金刚功的功效与作用 #健康 五劳七伤往后瞧：平复内在情志，缓解肌肉僵硬，调理五脏六腑，疏通全身气血。
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刘伶醉家居生活馆1年前
纯荞麦枕头的功效与作用： 1、芳香开窍2、放松颈部肌肉3、活血通脉#家纺床上用品 #蝶恋纯荞麦枕#提高睡眠质量 #枕头推荐 #护颈椎枕头 #荞麦枕头
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老刘轻食餐2月前
今日份超级好吃又低卡#减脂晚餐 来了#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #食谱分享 #轻食
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恺瑚优选2月前
荞麦面粉5斤装面粉家用面包专用粉纯荞麦无麸质健康传统原味#眼部肌肉训练 #头发前面太秃了怎么办 #提眉以后会不会老得快 #毛孔清洁的必要性
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肌肉奶奶文化传媒3周前
最好的时间 #早餐 #粗粮 #全麦脆 #营养
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北大人民减重代谢外科钟朝辉2月前
想要提高基础代谢，牢记这5种食物 #减肥 #提高基础代谢 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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开心的我50703天前
#荆州职业技术学院宿舍 #春天的第一次野餐 #关注旅美大熊猫 #肩膀小圆肌痛怎么办 #荞麦米的功效
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勇施百货1周前
【500颗桧木/增强支撑性】枕头升级款荞麦枕全荞麦砂洗棉颈椎枕#升级款枕头 #桧木荞麦枕 #颈椎枕 #荞麦砂洗棉 #支撑性枕头
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努力健身的小林3年前
别再问我荞麦面一餐吃几包了#荞麦面 #减脂餐 #肌肉小王子
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宝宝的轻食餐7月前
管理期的早餐可以吃这个荞麦魔芋肌肉膳食包子，用荞麦面鸡肉和各种新鲜蔬菜做的，热量又低又营养好吃，早餐加热8分钟就可以，皮薄馅多鲜嫩又多汁，老人孩子也爱吃
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裁缝姐百货6月前
#创作者灵感低脂苦荞面贵州特产正宗威宁荞麦挂面无糖精健身代餐粗粮杂粮面2斤#荞麦挂面的功效与作用 #荞麦挂面一般每顿吃多少合适 #荞麦有什么好处
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中国邮政平顶山邮政助农2周前
别再吃普通面条了！拙面郎轻体计划面，让你放心炫面，减脂党狂喜#美食 #中国邮政 #好物推荐🔥 #减肥 #直播
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缘深缘浅3周前
绿色农产品，吃荞麦米的功效，你了解吗？来吧，📣📣📣
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小丁杂粮养生8月前
今天介绍的是荞麦米#养生#五谷杂粮 #药食同源 #食补
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小园圆好物合集2月前
黔家品【拍4斤发8斤】0脂0钠80%粗粮苦荞麦轻食代餐健身速 #荞麦面 #舌尖上的味道 #健康美食 #荞麦的功效与作用 #味道棒棒哒
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鹏卜肉的健身日常5月前
荞麦饼干肩背日vlog #健身 #增肌 #肌肉 #vlog日常
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木森臻选好物（授权号）3月前
#枕头 #枕芯 #荞麦枕 #护颈椎 #全荞麦壳枕头 全荞麦壳枕头成人颈椎专用枕头护颈椎助睡眠枕头拉伸颈椎枕芯家用
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枕汐家纺3月前
#荞麦枕#护颈枕 #护颈椎枕头 经常低头看电脑、玩手机，肩颈肌肉发紧发硬就用它
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康恒佑家健康2周前
让胰岛乖乖听话的三个点，做好了真有用#胰岛 #血糖 #健康科普 #健康dou起来 @抖音热点
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百岁小课堂3周前
糖友吃主食，真的只能提心吊胆？👀 把这碗“宝藏主食”端给爸妈！——荞麦鸡丝拌面🍜 ✔️高纤维 ✔️升糖慢 ✔️营养足 特别适合60岁以上的糖友，美味健康两不误！ 赶紧收藏，明天午餐就安排！❤️ #糖尿病饮食 #中老年养生 #荞麦面怎么做 #营养师推荐 #糖友食谱
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放下是福sg12262周前
食疗美食教程：012荞麦刀削面的做法和功效。
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年糕5月前
荞麦壳护颈椎三角连体枕 荞麦壳枕头 家人们，睡眠不好或者颈椎不舒服的有福啦。这个荞麦壳三角连体枕，可是个好帮手。它能很好地贴合咱们的颈椎，起到牵引的作用，帮助咱们放松颈部肌肉，更好地进入梦乡。而且枕芯还能拆卸组合，方便又实用。#荞麦壳枕头 #护颈椎枕 #三角连体枕 #助睡眠枕 #成人枕头
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李哥好物家居馆2年前
荞麦魔芋肌肉膳食水饺来啦……我减脂期的解馋宝贝！#美食 #妈呀太香了 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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幸福很简单^_^1月前
美食，只需要水和纯荞面，你们那里这样吃吗#家常美食 #简简单单一顿家常便饭
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中医张恒主任1周前
#高血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普 #涨知识
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盖世汤圆1周前
这个用荞麦粉做的荞麦魔芋鸡肉膳食包子！热量低还饱腹，还添加了杏鲍菇，木耳，马蹄，等新鲜蔬菜！代替早晚餐好吃解馋又营养#粗粮主食 #早餐吃什么 #荞麦包子 #妈呀太香了 #全家都在吃
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认识就是缘，大福报的你1周前
听一听乔博士解析蛋白质对人体的重要性及什么叫双蛋白及其功效，希望对你有帮助
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好好爆爆3天前
全荞麦颈椎枕 牵引助眠不塌陷家用 颈椎反弓、肩颈僵硬？这款全荞麦壳护颈枕专为国人肩颈问题设计，一枕解锁牵引、拉伸、助眠三重功效！精选颗粒饱满的天然荞麦壳填充，透气不闷汗，久用不塌陷，能精准贴合颈椎生理曲线，给反弓颈椎温柔支撑。 日常睡眠时深层承托颈部，缓解肌肉紧张；睡前牵引拉伸，帮助放松僵硬肌群，改善颈椎曲度。家用场景适配各类睡姿，侧睡不压耳、仰睡护脊椎，中老年人群及办公族都适用。无化学添加更安心，天然材质吸湿透气，让每一夜都能在舒适支撑中安睡，晨起告别肩颈酸痛，守护全家颈椎健康！#护颈椎枕头 #居家好物@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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木道人6天前
减肥第507天看看状态#日常vlog #自律#减脂餐#美食#记录生活
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星驰百货店4天前
【正品保障】大凉山黑苦荞茶高海拔黑珍珠荞麦茶全胚芽浓香型荞米#黑苦荞茶 #黑苦荞 #荞麦茶 #荞麦茶的作用与功效 #荞麦茶养生茶
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叶片儿5月前
荞麦#颈椎枕 三角护颈枕头荞麦壳连体枕家用反弓枕成人可拆~中间低两边高的人体工学式设计~完全契合颈椎弧度~后颈肌肉瞬间放松 #荞麦枕#护颈枕 #提高睡眠质量 #睡眠枕头
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身材管理期推荐慢碳水荞麦方便面#健身 #健身餐 #慢碳水荞麦方便面 #自律 #减肥吃什么
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达康之行4周前
#知识分享 枕头的选择
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骆王宇5天前
身体跟脸上是一个思路！#身体护理 #玉泽 #功效护肤 #身体乳 #屏障健康
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大辉没肌肉1年前
荞麦面饱腹感非常强，但是也不要多吃哦！#健身 #自律 #荞麦面 #慢碳水 #减脂
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辉常养生2周前
糖尿病可以放心吃的食物 #糖尿病 #饮食 #糖友 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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