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陈医生助长高3年前
孩子晒太阳能不能长高？#育儿 #身高管理 #生长发育
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儿童健康楼医生6月前
夏天到了，多带孩子晒晒太阳吧#长高 #身高管理 #晒太阳
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心中有术4年前
晒太阳也有学问，怎么让孩子长的高呢？#长高 #补钙 #维生素D
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北体汤老师-科学追高3月前
孩子“晒太阳”长个的秘密 #身高管理 #长高 #长个 #追高 #氨基丁酸
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黄妈妈小儿推拿4月前
抓住孩子长高的黄金时期#科学育儿 #涨知识 #普及知识 #长高方法
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运动长高晨老师4月前
168逆袭187长高分享 #育儿 #母婴 #育儿知识 #孩子长高 #孩子成长
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汤圆环球旅居记5月前
换水土真的能长个子嘛？ 这两年最大的收获就是汤圆的体格比较好！#90后带娃经验分享 #亲子 #长个子 #环球旅行 #带娃旅行
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大伟长高～老婆5月前
如此晒太阳#长高方法 #长高小知识
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复旦儿科蔡德培6月前
晒太阳可以促进长高吗？怎样晒太阳才有效？#复旦儿科蔡德培 #抖出健康知识宝藏 #晒太阳的好处和功效 #儿童长高 #儿童生长发育
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盛晓阳7月前
谣言粉碎机丨孩子多晒太阳就有助于长高？ #育儿知识 #医学科普 ##育儿经验分享 #谣言 #孩子长高
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育儿师朱宁宁7月前
春日阳光好孩子长高快，晒太阳3点要注意 #育儿经验分享 #孩子防晒 #科学育儿 #养娃日常#家长必读
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Linda学姐3周前
当温暖的阳光洒在身上，皮肤中的一种物质就会活跃起来，在阳光的作用下转化为维生素D。维生素D就像是我们身体里的 “钙搬运工”，能帮助肠道更好地吸收钙，让我们的骨骼变得更强壮。 小孩子多晒太阳，能快快长高；老年人晒晒太阳，能减少骨质疏松的风险，降低骨折的可能性。 阳光就像一个天然的情绪调节剂，阳光中的自然光线能够刺激大脑释放血清素等神经递质，这些物质有助于提升我们的情绪和幸福感。 晒太阳有助于人体分泌血清素，血清素能够帮助改善情绪，产生快乐和幸福感，让人晚上睡得更好。 褪黑素的分泌受血清素的影响，也就是说白天晒太阳后血清素分泌越多，晚上褪黑素分泌就越多，促使人可以很快进入睡眠状态。 最佳时间白天10点到15:00 室内办公可以中午12:00到13:00 每次晒背15分钟到30分钟 #睡眠 #睡觉 #快速入睡
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儿科刘燕玲3月前
晒太阳是最好的补钙方式#补钙长高
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身高体态逆袭站5月前
不靠遗传到底能不能长高 #生长发育#长个子#长高方法#骨龄#遗传
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南宁沈师傅7月前
不能多，多了就不好#照顾好自己的身体 #宝宝成长记 #孩子成长 #宝妈必看 #家长必读
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Fish.身高研习社3月前
夏天+睡眠+姿势，3招助力孩子长高 夏天是长高“加速器”！3个冷门知识，从晒太阳到睡眠姿势全涵盖，跟着做孩子悄悄蹿个儿。#长高小知识 #长高方法 #小鱼谈长高
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脊柱外科郭亮4月前
三伏天长高黄金期 抓住3大关键点 #孩子猛长个#长高#儿童健康#身高#医学科普
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中医李勇作1月前
孩子想长高，不用睡午觉，晒晒太阳也可以 不要硬让孩子睡，小心错过了分泌高峰期#中医李勇作 #孩子长高 #矮小症 #长高 #长个子长肉
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消化儿科张志华3月前
三伏天想长高，抓住这个黄金期！ #长高 #长个子 #180
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王志伟医生说健康8月前
骨科医生才会告诉你的身高真相#医学科普 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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北体杨老师3月前
孩子晒太阳长个的秘诀！ #晒太阳补钙 #长个子 #长高 #追高 #身高管理
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一顿魏不饱6月前
长高小视频--10 #长高小知识 NO6:都知道晒太阳能促进长高，一般都是什么时间去晒太阳？ (春秋季9:00左右，夏季8:00左右，冬季9:00-10:00) （全季节16:00-17:00均适宜，避免10:00-15:00） 3-5月，9-10月每天30-60分钟；6-8月，每天20-45分钟
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熊爸打天下4月前
一边睡一边长个，何乐而不为 #金牌育言家 #抖音精选 #她们的精选 #爸爸带娃系列
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跑步叫阿雷（足弓增强版）6月前
【黑历史】辣堡哥一年8cm的长高秘诀 #长高 #初中生
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z物理1周前
8年级上物理-4.53晒太阳还能长高？ 8年级上物理 后面坚持更新一套适合中学生和成年人的简单物理入门和物理与生活的科普视频。#物理#物理启蒙#物理与生活#中考物理
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蒋医生告诉你5月前
贵州孩子如何晒太阳补钙？ #长高 #医学科普 #随诊 #补钙#抖出健康科普知识
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儿科冯自威1周前
小孩天天晚上11点睡觉要是能长高太阳从西边出来了#儿科医生 #长高 #家长必看 #生长发育
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医言丽语5月前
这3件事没做对，可能会影响孩子的身高发育！#抖出健康知识宝藏 #身高 #补钙 #家长必读 #医学科普
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儿科叶丽医生8月前
白天睡觉长高吗#长高 #身高#育儿 #生长发育
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虹虹妈咪👩育儿知识1周前
这3招让你科学长高✨抓住长高的黄金期,轻松长高10cm#长高 #科普 #育儿知识 #家长必读 #往来电竞 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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儿科医生李翠玲3月前
三伏天孩子长高的方法 #长高 #育儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真相
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儿科宋医生6月前
男孩想长1米8？关键做好这几点！ #儿科宋医生 #长高 #教你一招 #1米8 #十万个怎么做
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中医伍利芬医生3月前
孩子长高，要把握两个，黄金阶段 #医学科普 #生长发育 #长高 #健康科普
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郑博隆医生5月前
把握孩子长高的2个黄金阶段 #抖出健康知识宝藏
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身高管理罗姐4月前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #身高 #正能量 #教育
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儿科韦医生4月前
孩子长高的秘诀 #长高 #医学科普 #长高秘诀 #如何长高 #儿童长高
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儿科郑三霞医生6月前
孩子长高，三个实用建议 #长高 #矮小 #身高管理
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儿科医生李翠玲4月前
三伏天孩子长高的方法 #三伏天 #长高 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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儿科李掰掰6月前
长高系列之睡得晚 #健康的100种公式 #长高 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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曾祥勇4月前
暑假宝宝怎么长高？儿科医生：做好4点蹭蹭长 #儿科#抖出健康知识宝藏#专家说#医疗健康创作训练营#满级小孩成长守护手册
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儿科医生冯刚1年前
#医学科普 #医疗小常识 #孩子长高
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武汉儿童医院丰医生5月前
开灯睡觉会影响孩子长高吗#向阳花开健康科普
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邓佳平医生3月前
三伏天孩子长高的方法 #三伏天 #孩子长高 #育儿 #孩子教育 #医学科普
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南京儿科王医生4月前
孩子长高黄金期，错过就没了？#儿科医生
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中医儿科 张英英3月前
孩子能不能长高，看睡觉就知道？一般有5个表现，很难长高个 #长高 #身高 #育儿
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贾主任聊健康3月前
孩子长高不只靠遗传，后天努力也很重要 #身高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #身高管理
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儿科冯自威4月前
夏季这三个信号，可能是孩子开始猛涨个子了 #儿科医生 #孩子健康 #身高发育 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科娄元俊6月前
孩子能不能长高？看脸上这3个特征就知道 #孩子长高 #长高 #育儿 #脾胃虚弱 #儿科娄元俊
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Dr.杨的育儿手术刀4月前
睡觉少、睡觉晚，就会长不高？#医学科普 #科学育儿 #儿科医生 #长个 #医疗健康创作训练营
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清禾4月前
晒太阳后休息睡觉太热，可适度的开空调，温度打高一点，有一点凉温就行，但不可以过度的依赖空调，不然晒太阳就适得其反
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儿科长高董大夫6月前
孩子长高的秘密，1分钟说清楚 #长高 #长个 #育儿
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李霁医生说长高4周前
晚上才出来的“太阳” #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 宝贝长期都是晚上11点后才睡，睡得也不踏实。看过我前面视频的家长都知道，11点睡觉基本就错过了生长激素高峰，这就像庄稼错过了雨水和阳光，能长得好吗？但是家长也很无奈，孩子睡不着也没什么好办法，当时我就教他试一下我上条视频的方法，后来听说孩子参加了校篮球队，性格也活泼了很多。所以身高管理一定要从细节抓起，孩子有任何身高问题，都需要做个全面评估，找到症结所在。#中医#长高
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然妈-专注儿童健康成长1周前
长高关键夜间深睡
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吴爸谈骨龄成长7月前
科学追高三大法则：运动、睡眠、营养！ #身高管理 #运动追高#睡眠管理#氨基丁酸
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儿科专家刘主任5月前
孩子多做四件事 将来又高又好看#育儿经验分享 #长高 #长高方法 #抖出健康知识宝藏 #长高运动
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新疆努医生3月前
孩子长高的秘密，1分钟讲清楚 #长高 #充足睡眠 #运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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儿童生长发育翟主任1月前
不起眼的5个方法却能让孩子猛长个 #长高 #育儿 #身高 #向阳花开健康科普
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儿科主任胡英华1周前
#长高 #生长激素 #科普一下
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周显一医生3月前
想要孩子长到1米8，抓住长高的黄金期 #医学科普 #长高 #中医养生 #儿童 #育儿知识分享
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儿科教授吴婕翎4月前
男孩长高，注意这几点#关爱儿童健康 #育儿经验分享 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科医生张涛2月前
枕头底下放三宝，睡觉也能养脾胃，边睡边长个 #医学科普 #长高 #矮小症 #发育迟缓 #中医育儿
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儿保科荔枝医生1年前
孩子只要睡的多就能长高，这是真的吗？ #医学科普 #儿童长高 #身高管理 #硬核健康科普行动
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周墨她爹3月前
孩子长高的秘密都有哪些 #追高 #长高秘密 #追高运动 #育儿经验分享 #儿童成长
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